Частые ошибки при броске: комплекс упражнений на их исправление

Подписаться 117 тыс.

Просмотров 3,9 тыс.

50% 1

Присоединяйся к тренеру Гавриилу Крутову в нашем новом видео! Сегодня вместе с ним разберём технику броска, раскроем частые ошибки, с которыми сталкиваются игроки и то, как их возможно исправить.
Получи ценные советы и узнай, как улучшить свой бросок. То, насколько этот элемент технически правильный и стабильный, будет определять количество набранных тобой очков и эффективность в игре!
Оставляй комментарий, какой аспект броска из видео нужно улучшить именно тебе. Подписывайся на наш канал и не пропусти новые уроки по баскетболу!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/

Спорт

Опубликовано:

19 мар 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 12

@user-yf7gw3qw9t Месяц назад

Классное объяснение! Я любитель-новичок, вы разобрали все мои типичные ошибки)) Спасибо вам, сохраняю видео, буду пересматривать.

@enkostan 2 месяца назад

Отличный материал, а главное упражнения чтобы повторять и корректировать свои ошибки! Очень понравилось с подъемом до подбородка, особенно качественно видно как тренер поднимается без броска в две фазы, как будто смотришь в замедленном виде! Еще бы упражнения для увеличения скорости броска без потерь баланса и точности)

@dadada33 2 месяца назад

Можете ли снять на тему броска под давлением соперника? как его тренировать и какие ошибки бывают, спасибо.

@user-ho1xl4pg8f 2 месяца назад

Супер уроки

@candriu131273 2 месяца назад

Спасибо большое за информацию.

@user-tb8fi8zk2l 16 дней назад

отличный урок,с одной руки кисть,локоть

@michaelblankovskyi1534 2 месяца назад

зделайте пожалуйста видео о смене направлениия при ведении

@Panzerschmoka_acht 2 месяца назад

По поводу первого совета разгибания кисти, лучший европейский снайпер и легенда Далласа Дирк Новицки уводил руку в сторону 😅

@terball 2 месяца назад

Бросок и его форма всегда очень индивидуальна для каждого. Поэтому есть огромное количество примеров подобных моментов в технике движений у игроков разного уровня, которые сформировались в процессе жизни! В данном видео подобраны общие принципы и упражнения для коррекции, которые сформируют базу, фундамент вашего движения, от которых уже можно отталкиваться в дальнейшем!

@candriu131273 2 месяца назад

Сначала пишешь кисть а потом оказывается рука? Да и не похоже в видео с бросками что рука в одну сторону отлетает а мяч в другую у него. На видео видно что Дирк Новицки кидал и направлял кисть и локоть в сторону кольца вовремя броска.

@vladislavsultanov7131 Месяц назад

Все просто. Когда будешь играть, как Дирк Новицки, можешь направлять руку куда угодно. А ломать правильную постановку техники со старта - очень плохая идея.