Чего не хватает твоему организму 

Ни одна такая табличка не имеет под собой ни малейшего научного подтверждения.
Не существует адекватных исследований, подтверждающих, что допустим «нехватка магния вызывает потребность в шоколаде» или «из нехватки углерода у тебя возникает тяга к жареному». Не ведись на всякую чушь и не забивай голову мусором из интернета!
Подписывайся t.me/telotrans...
здесь про грамотное похудение без откатов и вреда здоровью!