Вангую: Ксения где-то отдыхала, очень красивый загар,очень вам идёт! Насчёт облепихи- ягоды,имбирь,апельсин ,1-2 ложки мёда закидываю в блендер,1 литр очищенной некипячёной воды,сок лимона,перебиваю и пью в течение дня. Вкусно и полезно
Привет всем! У меня была язва желудка, принимала масло облепиховое 3 раза в день, полностью боли прошли через три месяца. Красавица правду говорит! Всем здоровья!
Я пюрирую облеп ху, кладу в холодильник и каждый день взбалтываю и пью два три глоточка. Чай очень люблю. Замораживаю пюрированную облепиху в форме кубиков. Заливаю кубик 60 градусной водой и пью мой любимый чай. С медом классно. Но не для диабетиков.
Здравствуйте спасибо большое. У нас в Киргизии делают варенье из облепихи мы теперь знаем что это противовоспалительное будем по чаще употреблять спасибо
Заливая водой 80 градусов , вы убьете все полезные свойства этой ягоды. Ягоды надо измельчить (в блендере например )и при необходимости разбавляете 1-2 чайные ложки получившегося пюре в тёплой воде, не более 40! градусов и пьете себе на здоровье.
@@aminamagomedova911 проверить и исследования надо.. и потом догадаться можно..что такое истина!) Дома не наливали горячую воду ,чтобы не убивать витамины..но может быть и есть что-то, какие-то данные что мы не знаем.. так поверить не надо!)))🌼
Ксения, спасибо за то, что рассказали про эту ягоду. Всегда её заготавливаю на зиму. Читая рекомендации к новогодним марафонам был удивлён, что ее исключили из полезных продуктов, но потом Анна Педорич объяснила, что это это из-за возможности аллергии
Спасибо огромное, Ксения! Да, действительно, это супер полезная ягода, масло просто фантастическое, сталкивалась с маслом облепихи в молодости, когда был поверхностный гастрит, мне его выписывала врач пить для заживления желудка, очень помогло, больше не жаловалась))
@@nigaru4016 в аптеке покупала, на нём было прописано пищевое, нерафинированное, для употребления внутрь и дозировка сколько можно его принимать за раз.
Класс спасибо😃наплмнили нам про облипиху😊 прослушала видео Ксении Черной видео о кофе , отказалась от кофе на неделю, начала чувствовать себя офигительно и великолепно, усталость и головные боли ушли,поняла что у меня плохой метамализм кофе😂 перехожу на зеленые и ягодные чаи😄
Я его мою, потом режу пополам, вытаскиваю семена зубочисткой. Далее кожуру высушиваю. Сухую кожуру в кофемолку. Полученный порошок ем по чайной ложке утром и вечером, запивая водой.
@@irushach5807 Что вы ! Клюква и брусника это далееко не всегда севаер - это влажные места и леса - это то что надо этим ягодам . . . Я живу совсем не на севере . .
Как то раз я намазала облепиховым маслом волосы и кожу головы и оставила на ночь. Волосы были как после салонного кератина на следующий день, даже от кокосового такого эффекта не было
Здравствуйте, любимая Ксюшенька, и ее не менее любимая команда! Пожалуйста снимите видео, какие можно зимой есть продукты, не нарвавшись на ГМО овощи и фрукты! Прям стоит теперь эта главная проблема в питании ;))) Спасибо большое за Ваши видео и проделанную работу ежедневно! 💕💗❤️
Спасибо вам огромное за ваш труд! А расскажите пожалуйста что за книги у вас на полке, если конечно это не секрет. Вы действительно помогли мне встать на правильный путь по питанию и образу жизни! 👍👍👍
Здравствуйте ! Есть серьезный вопрос по поводу воды во время еды. Услышал что вода идет по малой кривизне, а еда по большой. И одно другому не мешает.. Теперь задумался 🤔
Просто замораживаю ягоду с собственного огорода. Промываю. Раскладываю порционно,сколько можно съесть на раз и разморозил и съел. Прекрасно. Вкусно и полезно.
Облепиховое масло очень хорошо помогает при ожогах, когда я опрокинула кастрюлю с бульёном на себя, то мама ожоги смазывала только этим маслом, правда покупали в аптеке ❤
Облепиха растёт на Алтае! Там много и ягод, и масла! В Германии мы покупаем и мороженую облепиху, и масло в русском магазине " Микс", но не умеем пользоваться ним! Спасибо Ксении Чёрной за подсказку! Моя мать применяла масло облепихи против язвы желудка, но оно не помогло : пришлось месяц- два лежать в больнице под наблюдением врачей.
Очень полезна также калина. Она является природным антибиотиком. При ангине, фарингите и др. ОРВИ очень помогает. Тем более она до сих пор на деревьях висит. Если в блендере перебить ягоды и добавить немного меда, а также чуть теплой воды, то получается великолепный и полезный морс. Можно туда ещё и лимон добавить по желанию. Перебитые в блендере ягоды с добавлением меда и лимона, также можно кушать с чаем .
Ксюша, подскажите, пожалуйста, морс из облепихи (вода+облепиха+немного меда, все на блендере), когда лучше пить? Между приемами пищи? И полезен ли такой напиток, или лучше есть цельные ягоды? Спасибо!
Ксения, благодарю за раскрытую тему, удивило, что Вы не коснулись технологии производства облепихового масла, существует заблуждение, что его давят из семечки, а это фактически настой на обычных других растительных маслах жмыха облепихи
Ксения, будьте добры подскажите какое ваша отношение к употреблению в пищу свиного сала? Необходимо ли оно? И если да, то сколько сала кушать в день? Заранее благодарен.
Добрый день)))) Очень хорошее видео, как раз накануне посмотрела видео про яблочный уксус, и задумалась над тем, а как восстановить слизистую, в школе ставили гастрит, и оооочень редко, но бывает, что болит желудок(((( Как долго нужно пить облепиховое масло для восстановления слизистой, и с чем в комплексе?)))
Спасибо за ваши видео! Очень многое узнала впервые на вашем канале. Месяца полтора назад начала придерживаться рекомендаций с вашего канала, результат не заставил себя ждать: исчезла сухость рук и губ (это зимой-то!!!), практически исчезли высыпания на лице, вес без каких-либо усилий снизился на 5 кг. И всё бы ничего, но вот с этими 5 кг. "из чата вышла" грудь...может посоветуете, что можно делать, чтобы восполнить мышечную ткань грудных мышц из еды? Упражнения я делаю, но мне кажется, что ещё и из питания надо что-то добавить. Буду очень признательна за ответ!
Абсолютным противопоказанием облепиха является при гиперацидном гастрите и мочекаменной болезни. Ягоды в любом виде стимулируют рост клеток, поэтому людям, у которых диагностированы доброкачественные или злокачественные опухоли, облепиха способна нанести существенный вред. Облепиха и давление - небезопасное сочетание. От приема ягод стоит отказаться при гипотонии.
Ксения, большая вам спасибо, что делитесь такой полезной информацией. не возможно передать словами, какие вы с Николаем молодцы)). Всегда с нетерпением жду ваши выпуски)) Как вы считаете, при АСТ 45, на что обратить внимание или какое провести обследование? (билирубин 15, АЛТ 2)
Ксения,огромное спасибо за все видео-смотрю все без исключения!!!А можно ваше мнение о чаях эвалар,и чай овесол (тоже эвалар).Интересно,т.к. многим друзьям помогли чаи при ковиде,гриппе-чай при простуде,чай,,иммунитет",имбирь чай,чай от кашля и др.классные чаи и травяные сборы.Интересно ваше мнение.
Ксения такая красавица! Прям любуюсь сижу. Такие красивые и гармоничные черты лица. Еще и за правильное питание все время ратует. Если что, то я женщина, не мужик
@@Игорь-г8т3х не надо волноваться! У нас много киноактрис красивых женщин и мужчин тоже. Например, обожаю Катерину Климову. Вообще не стареет и очень эффектная. Так, что проблем с ориентацией у меня нет
Ксения, а снимите видео про постоянные непроходящие воспаления у женщин во влагалище и шейке матки. По медицинскому это называется дисбиоз, или бактериальный вагиноз. Когда пролечила но все равно мазок нас степень чистоты плохой, хотя инфекций никаких нет. Связано ли это с ЖКТ и что с этим делать? Также интересует вопрос молочницы. Думаю многим девушкам это будет интересно
Добрый день. Спасибо за полезное видео. Принялась искать хорошее облепиховое масло а. Оно все на основе подсолнечного рафинированого. Может подскажите хорошее
@@1Kolesnikova3 я пью коктейлем ,написала коммент выше. У меня нет пресса,да и масла быстро окисляются и становятся вредными,их надо делать на 1 раз. Поэтому употребляю сразу ,в виде смузи, коктейлей.
Дорогая Ксения! Очень люблю Ваши программы. Только не могу понять, зачем Вы употребляйте сочетание слов супер foodы. Мне кажется, что сочетание супер еда звучит намного приятнее. Я не живу в русско-язычной среде, но даже для меня это звучит странно. Очень рада, что смотрю и слушаю Ваши полезные передачи. Спасибо большое.
Ксения, я Вас обожаю, смотрю буквально все видео. Скажите, где можно купить Ваши сборы и чаи? Вы иногда упоминаете про них в своих выпусках. И второй вопрос: нужно ли давать семилетнему ребёнку лимонную воду просто для профилактики? Спасибо 🫶
Уже пятьдесят семь лет назад, когда я была ещё трехлетней крохой, случился кошмар, ч полностью искупалась в кипятке.. Выжила только благодаря здоровому сердцу, а вот чистая кожа это работа того самого облепихового масла.. Я много встречала людей со страшными шрамами т от меньшего очага поражения... А у меня, как в песне Макаревича, тонкий шрам на любимой.... Подделок, сейчас, конечно много, но если озаботиться, и самим сделать этот элексир, не подведёт!
Здравствуйте Ксения) подскажите пожалуйста, теряются ли полезные свойства облепихи, если делать из нее сироп с сахаром( мама добавляет в сок сахар чтобы не испортилась, а потом разводит в воде, получается как компот)
Нет. Ягоды подвергаются термической обработке, при которой убиваются все полезное. Варенье это просто лакомство, абсолютно бесполезное. Измельчите свежие ягоды в блендере, можете добавить немного сахара ( для любителей сладкого) добавляете 1-2 чайные лодки в еле тёпленькую волу не выше 40 градусов и все, супер напиток готов. Здоровья всем 🌺
Сахар испортит всю пользу т.к из-за него полезные свойства продукта не усвоятся .об этом твердят везде и Ксения тоже говорит о вреде сахара почти в каждом видео .
