Что выбрать: беговую дорожку, эллиптический тренажер, велотренажер или степпер. 

Молодец парень, честно всё вещает , благодарность за инфу.

Спасибо.очень полезная информация.

Спасибо за ссылки!)

Молодчина! Прекрасный и профессиональный обзор! Спасибо большое!

Хоть вы и оскорбили степпер ,я его искренне люблю, заниматься легко ,достаточно привыкнуть, а вес сбросить помог идеально, каждый день по 20-30 минут ходила и сбросила за полтора месяца 13кг. Сначала практически со слезами вставала ,потому что ненавижу спорт ,но сейчас для удовольствия хожу на степпере, вошло в привычку, уже не могу без него. А про суставы у меня раньше был малоподвижный образ жизни и при какой то хотя бы минимальной нагрузке болели суставы, но после занятий это все ушло ! Благодаря вашему видео захотела еще беговую дорожку 😋❤

хорошо разьяснил👍

Спасибо

Спасибо большое

хороший обзор, спасибо! в комментах набежало всяких молодых людей, топящих кто за скакалку, кто за штангу. но если возраст 60+ это все не варианты конечно. будем брать эллипсоид, хоть и габариты у него знатные))

спасибо за видео. жена хочет степпер а я элипсоид. думаю, теперь я ее смогу убедить, хоть и однушка у нас...

Привет. Живу в многоквартирном доме, звукоизоляции нет никакой, просто бетонная плита с линолеумом. Хочу дорожку, но боюсь, что она будет сильно шуметь. Но вроде бы это зависит от того, как по ней бегать? Если я буду легким бегом бегать (трусцой), шум будет намного сильнее, чем от велотренажера? Вроде легкий бег - это на носочках, то есть шума не должно быть особо.

Добрый день. Какой тренажёр лучше использовать как альтернатива скандинавской ходьбе? У меня розацеа а при ней силовые нагрузки негативно сказываются на сосудах. Поэтому скандинавская ходбьа в моем случае идеальна как разгон кровообращения и лимфы. Но в мороз или дождь не особо выйдешь на ходьбу. Поэтому ищу альтернативный метод поддержания здоровья

верно класс .... шевель

Супер купил себе элипс+велотренажёр 2 в 1

Большое Вам спасибо! Я как раз пытаюсь выбрать между велотренажёром и эллипсом, Вы подтвердили мои предположения про нагрузку на суставы. Я новичок, к тому же, только недавно закончила реабилитацию после лечения остеохондроза, из нагрузки в жизни присутствовала только ЛФК(((

Я прям сразу влюбилась😘

Ну прям одни слова благодарности. У меня оскольчатый перелом надколенника, теперь точно знаю,что надо брать эллипсоид. Я же правильно поняла? А то боли ужасные и колено почти не сгибается.

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, хочу купить тренажёр маме, возраст 55 лет. Что можете посоветовать, выбор стоит между эллипсоидом и беговой дорожки.

Скажите пожалуйста. Степпер скандинавская ходьба поможет убрать живот?

А что по надёжности : по отзывам беговые дорожки крайне часто ломаются, сколько в среднем гарантированный срок эксплуатации в километрах условно самой хитовой кардиопавер т35 если она правильно подобрана?) Читаешь отзывы и во многих, полгода полет нормальный, пока ничего не скрипит) и думаешь - человек отдал 900 баксов и радуется, что через полгода "пока не скрипит")

Я слышал что эллипсоид лучше в плане компресионной нагрузки на ногию можете подтвердить или опровергнуть? И вообще что такое компрессионая нагрузка на ноги? может кто небудь обяснить 😯

Самый лучший вариант для тонкого многоквартирного дома, это боулинг

Здравствуйте! Вешу 130кг при росте 190см и хочу сбросить вес. Что посоветуете? Из видео понял только про плюсы и минусы, а именно про весогонку ничего не услышал

Сколько стоит эл.тренажер степер , на3 минуте вы показали который на котором девушка на тренируется

Я мечусь между выбором элипсоида и беговой дорожки. Учитывая вес свой в 94 кг, беговая дорожка нужна хорошая и она получается очень дорогой, а элипсоид можно выбрать дешевле

Здравствуйте.Нормальный ли тренажёр xterra fs380. Рост 170, вес 135.

У меня Велоорбитрек То есть Орбитрек с сидением,но оно мне не надо,я занимаюсь стоя чтобы все тело было задействовано

Спасибо! Подскажите, 🙏, а сколько времени примерно нужно заниматься на эллипсе либо на беговой в день? И сколько раз в нед заниматься кардио? Чтобы сбросить ок 5 кг(((

эллипсоид кетлер продала и перекрестилась, буду искать беговую дорожку. эллипсоид быстро надоедает из за несвойственных, неприродных движений, занятия на нем враскорячку просто дурость какая то. Должна быть ширина между упорами для ног равной ширине обычной при ходьбе к примеру, тогда будет удобно, а так шиирна в два раза шире чем положено, и это сразу ощущается дискомфортом внутренним. Плюс я высокая, и ноги полностью не разгибаются, нужен шаг еще большего размера, хотя у меня был шаг 42 см и то мало, а такие модели уходят под 100 тыс. так что нафиг эти новомодные бесполезные тренажеры я за беговую дорожку.

Какие мышцы качаются на элипсоеле

элипс очень крутой, но сломалось что то внутри(типо ремня грм) перетёрся за год и всё- ни кто не взялся чинить. А дорожка служила долго, сл мой тренажёр- будет новая дорожка

Для больной поясницы что лучше? Элипс или беговая дорожка?

Какой тренажёр полезен для качания пресса на животе?

Дорожка вроде места больше занимает чем элипсойд?

Что скажете про torneo festa c-320

Мне папа купил велотренажёр, что делать? Он мне накачает ноги? Все говорят, что накачают,что теперь делать? Продавать?

Где можно купить

лучше выбирать кардио тренажер , тут и дорожка и степлер и руки работают. три в одном

Какой самый полезный из всех так и не понял

А излишков инсулина?

А я на всех тренируюсь

Я так и не услышала что лучше

Ну и что брать?

Вывод напрашивается сам - в дом лучше взять эллипсоид

А я раньше отжим от пола 70 в 18 лет а счас,,, ли что один раз отжаться

Все никак не пойму кто с нами был: Дэнчич, Генчик, венчик, птенчик, кто?)

Ну , предположим, любой кардио-тренажёр скучный! Ту модель степпера, что вы показали - не скучная, а бестолковая. У каждого тренажера свои задачи.

на работе вы сидите............что бы вы сидели на работе как я.............

Велотренажёр абсолютно не подходит тем, у кого больные тазобедренные и коленные суставы, тем только ходьба)).

Человек судит очень поверхностно

лучший и оптимальный вариант для дома или квартиры - штанга и шведская стенка! всё остальное это для пафоса или предметы для одежды !

Вот это дура ))))) угарнул про беговую дорожку, спасибо хорошее информативное видео.

Укачивает на беговой дорожке)))

+

Сердечная мышца как раз поперечно-полосатая...а не гладкая

Степпер не рекомендуют, потому что он не дорогой и его не выгодно продавать в данном магазине))) извините за мнение.

А вот есть ещё гребной тренажёр, самое интересное и не вспомнили )))

По степперу не согласен. Маленький, удобный, эффективный. Третий раз на нём худею. Встал перед телеком и целый час без напряга шагаю. Если правильно шагать, нагрузка на колени не сильная. Эллипс бы взял, но это квартиру другую надо.

Капитан очевидность

Скакалку домой купите и не парьтесь))

Ничего. Элипс не заменит беговую и беговая не заменит элипс. Аналогично с велотренажером и степпером.

На счёт этих тренажёров скажу что беговая дорожка самый лучший вариант! Если у вас проблемы с суставами, вас бегать на ней ни кто не заставляет, а можно пройтись быстрым шагом! Эллиптический ну он по лучше будет, чем велотренажор, но опять же на любителя, а велотренажор я считаю ни о чем, лучше тогда велосипед купить и кататся)

У меня был велотренажер простоял вместо вешалки пока дети не сламали

Я тоже не люблю степпер а люблю орбитрек и велотренажёр

Втюхиватель!!!!!!

Вело безопасен для ваших суставов 😂

Такая вся ленивая и болит асе

👉 Купить кардиотренажер с БЕСЛПАТНОЙ доставкой во многие города РФ и СНГ - atlet-torg.ru/trenazhery/kardiotrenazhery/?Chto-vybrat%27:-begovuyu-dorozhku,-ellipticheskiy-trenazher,-velotrenazher-ili-stepper 👉🏻 ТОП 10 беговых дорожек для дома: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7RW_-jacTik.html

Самое смешное то что сказал ведь и минусы обо всех тренажёрах, а это значит: да ненадо тратить деньги! Зато я буду крутой рассказывать минусы о тренажёрах и пока вы будите гадать: так чтоже лучше, блогер прокачает себя на всех тренажёрах сразу! А теперь серьёзно: да у всего может и быть минус или просто бюджет не позволяет купить себе более надёжный тренажёр и покупатель купит то что ему подойдёт по цене и тут уже глупо ожидать хорошего эффекта от тренировок, если те люди которые продают в спортивных магазинах, они могут ведь специально втюрить тот скажем тренажёр который дороже, а они просто как спонсоры забирают процент от продажи, некоторые продавцы даже не могут ничего понимать в тренажёрах, но могут сказать что лучше такой то тренажёр! Потому что у того продавца профессия может и по рекламе, бизнес или по продаже, а чтобы было хорошо тут надо чтобы был тренер который знает толк в тренажёрах, который может осмотреть человека и попробовав некоторые тренажёры для продавца, тренер смог бы подобрать для него более оптимальный вариант! Главное было бы не из-за цены был бы эффект, а по правильному подбору для покупателя, как в поликлинике врач вам подбирает лекарство! ( может я и дурацкий пример привёл, но то что есть и продавцы, есть продавцы своего профиля в данном случае тренажёрах, И так далее: в этом я уверен на все 100%) есть даже анекдот о похожем: есть врачи трёх категорий! 1 Категория: есть врачи от бога! 2 Категория: есть врачи « Ну, с богом»! И 3 Категория: «Не дай бог!»...... хоть в анекдоте говорится о врачах, но по крайней мере думаю что так будет понятнее что я пытался донести суть : доверяй продавцам, но и проверь подойдёт ли вам всё же этот тренажёр итд

Почему он говорит как дегенерат?

Это антиреклама. Звук - жуть!

заучил умные мысли, высказал на видео, дальше что? мы и сами почитать могли. Советов никаких.

Спасибо

Супер купил себе элипс+велотренажёр 2 в 1