Тёмный

Что выбрать самомассаж или массажеры? 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 2,9 млн
Просмотров 62 тыс.
50% 1

Лечебные свойства массажа. Как лечиться дома? Что сможет вылечить самомассаж? ✅ Вебинар "Секреты самомассажа от Доктора Шишонина": ru-vid.comV_UDOXO8Mvo
✅ Видеокурс самомассажа от Доктора Шишонина можно заказать по ссылке: 120x80.ru/massag_zakaz
От самомассажа будет больше эффекта, чем от любого массажера. Включить глубокую проработку мышц, и заменить действие рук, никакой массажер не сможет! Надо просто научить людей приводить свои руки в кондицию, чтобы они стали у них волшебными, и они смогли этими руками массировать сами себя и членов своей семьи.
С моим курсом по самомассажу можете познакомиться по ссылке: Практики лечебного самомассажа
Доктора Шишонин - кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники «Клиники доктора Шишонина».
Клиника доктора Шишонина устраняет причины возникновения гипертонии с помощью авторского комплекса. Курс лечения включает: мануальную коррекцию, для восстановления кровотока в шейных артериях и нормализации давления, программу занятий ЛФК на специальных тренажёрах и консультации с врачами клиники для закрепления полученных результатов.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube812
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby812
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube812
Больше полезных видео:
Питание: 120x80.ru/nutrition​​​​​​​​​​​​
Здоровый сон: 120x80.ru/sleep​​​​​
Дыхательные практики: 120x80.ru/breath​​​​​
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #массаж

Опубликовано:

 

22 май 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 123   
@user-qj3xc3ik4y
@user-qj3xc3ik4y Год назад
Какой же Вы замечательный человек идоктор и какой умница .Стараетесь помочь людям, спасибо Вам огромное, дай Бог Вам всего спмого наилучшего
@user-wp2km4px3i
@user-wp2km4px3i 3 месяца назад
Уважаемый ,я от Вас в восторге ! Мир Вашему дому Крым
@lyubov_i_golubi
@lyubov_i_golubi Год назад
Хочу дополнить. Когда-то от врача слышала, потом от психолога, потом сама понаблюдала и поняла, что это правильно: !!! Когда тебе делают массаж, или просто обнимают, мнут плечи и т.д, идет выброс гормонов удовольствия, расслабления и ощущение, что ты нужен и тебя любят. Отпускает и детей, и взрослых, и стариков! Можно говорить о любви, но не касаться человека, и у него будет чувство одиночества. И дети вырастают с чувством недолюбленности, если нет контакта с родителями, даже если говорить дежурное «люблю тебя», и старики впадают в деменцию, потому что живут в физическом вакууме. Так что давайте друг друга обнимать, детям вечерами делать «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы», подросткам мять голову, шею, плечи, и снимать напряжение своими волшебными руками. А уж про муж-жена вообще все ясно, тут еще и вдыхая запах друг друга, возникает чувство надежности и отступают все тревоги. Доктор 100% прав, это возвращение к природе, и скрепление родственных уз. ❤❤❤
@loboda6274
@loboda6274 11 месяцев назад
Доктор. Я Вам очень благодарна! Вы так понятно объясняете. Я научилась делать массаж коленного сустава,хотя очень больно и страшно.Сегодня начну делать упражнения с резиной. Мне 67 лет и я привыкла много ходить,заниматься гимнастикой,целых два месяца с трудом доходила до магазина,теперь благодаря Вам я смогу опять подниматься на гору.❤😘
@molzbeat
@molzbeat Год назад
Лучший среди лучших
@user-hn4jp2nb8t
@user-hn4jp2nb8t Год назад
Благодарность великая вам, доктор! Полезно вас слушать и очень приятно.
@user-vz1yx3uv8h
@user-vz1yx3uv8h Месяц назад
"Благодарю за уроки!"
@user-vc8mn3gu2b
@user-vc8mn3gu2b Год назад
Доктор Шишонин, вы тот ещё приколист)). Интересно слушать)))
@user-zb5fs1nq4q
@user-zb5fs1nq4q Год назад
Думала,от Ютуба только мой горб,ан нет,от доктора каждый день новое и умное,а главное аксиомное!!!!
@oliaslip5890
@oliaslip5890 5 месяцев назад
Лучший доктор, которого я встречала❤❤❤
@user-to2kp8qs8y
@user-to2kp8qs8y 3 месяца назад
Доброе утро Алексей Юрьевич!!!У меня утро о ваших комментарии по лечению швейного остеохондроза и целый я с Вами на ваших лекциях.Я безумно рада слышать ваши лекций которое идет всему на пользу.Я Бакыт Ольжабаевна из Казахстана Г.Астаны в данное время пенсионерка стаж работы в медицине 40 лет средний медработник.
@anatoliyfedotkin5926
@anatoliyfedotkin5926 Год назад
Спасибо вам доктор за ваш труд на благо людям.
@user-th9td4eu2z
@user-th9td4eu2z Год назад
Спасибо за советы
@larisanovikova5151
@larisanovikova5151 5 месяцев назад
Ой, какой же вы приколист, дорогой Доктор! Вас так познавательно, интересно слушать, ещё и с улыбкой от ваших шуток!!! 😂 Слушала бы вас с утра до вечера!!! ❤
@user-wp2km4px3i
@user-wp2km4px3i 3 месяца назад
Уважаемый, не обращайте внимание на разных семимесячных пусть пишут все что в их голову неразумную приходит Вы истинный Доктор и честь Вам и Хвала. КРЬРЫМ
@user-md9ez8th3m
@user-md9ez8th3m Год назад
Доктор, Вы реально Лучший )!❤ Спасибо Вам Огромное )🫶🫶🫶👏👏👏
@svetlanag471
@svetlanag471 Год назад
Какой, лапушка😂, наш доктор❤
@user-oi1wd9jy9k
@user-oi1wd9jy9k Год назад
Спасибо большое 💞
@oliaslip5890
@oliaslip5890 5 месяцев назад
Доктор большое Вам спасибо. Вы просто супер ❤❤❤
@sergeyprosvirnin3949
@sergeyprosvirnin3949 Год назад
Пользуюсь перкуссионным массажером. Помогает при мышечных болях. Доволен.
@user-zt3nk7ss1t
@user-zt3nk7ss1t 2 месяца назад
❤❤❤Большое спасибо за прекрасное пояснение самомассажа❤❤❤🎉🎉🎉
@vest9132
@vest9132 Год назад
Спасибо!!!
@user-tw1sh5kn9m
@user-tw1sh5kn9m Год назад
Спасибо!
@user-gh8ng5ys4f
@user-gh8ng5ys4f 5 месяцев назад
Очень интересно буду смотреть вечно
@user-du7hn2xv2j
@user-du7hn2xv2j Год назад
Спасибо док! 😊
@user-ik4gq4zu5r
@user-ik4gq4zu5r Год назад
Спасибо ❤
@user-qr3dz8xr9l
@user-qr3dz8xr9l Год назад
Спасибо, доктор!
@TVChubataya-live
@TVChubataya-live Год назад
Пробовала массажеры, но в итоге поняла, что самомассаж моей шеи и головы никаким массажером не возможно сделать лучше чем своими руками.😊
@user-dx1cj9dq7e
@user-dx1cj9dq7e Год назад
Добрый вечер, Доктор Шишонин, я перепробовала все что только можно, честно говоря, кровать Нуга Бест , 20 лет, ни дня не пожалела , для позвоночника грудного и поясничного отдела , с шеей она не работает от слова совсем, , но гимнастика Ваша работает 🌹💯💯💯👏👍🙏🔥🌹, проверено !!! Даже для шеи массажёр не прорабатывает , 💯, да даёт комфорт , но спазмы не устраняет, Массаж и самомассаж ,- ДА РАБОТАЕТ, спасибо Вам за Ваш титанический труд !!!
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Да вы правы, я тоже люблю кровать из ceragem, главное: до и после душ
@liliarommel2281
@liliarommel2281 6 месяцев назад
Спасибо за видео 😊
@user-nu5gn6su7k
@user-nu5gn6su7k Год назад
Спасибо❤
@user-ks3yt6dh6f
@user-ks3yt6dh6f Год назад
Спасибо, доктор, за надежду, что в субботу повеселимся!
@user-ig5fv9wj1e
@user-ig5fv9wj1e Год назад
Только бы все сложилось. Так хочется на вебинар.
@user-fc1dl7gn5u
@user-fc1dl7gn5u Год назад
Спасибо за информацию! Покажите пожалуйста самомассаж головы и ног защемление
@galinastenning7844
@galinastenning7844 Год назад
Огромная благодарность вам, доктор Шишонин
@hristoivanov8393
@hristoivanov8393 Год назад
Большое спасибо. Это было полезно для меня. Каждый день делаю самомассаж. Если я на мгновение остаюсь один, я сразу же начинаю массаж. Стараюсь сделать это ежедневной привычкой.
@user-ws6bw4gp5y
@user-ws6bw4gp5y Год назад
Ура! Будем лечиться!благодарю!
@Marina-js3nc
@Marina-js3nc Год назад
Snasibo Doctor🙏
@ludmila_shirinkina
@ludmila_shirinkina Год назад
Смотрю Вас....
@user-qv9jz1zs4c
@user-qv9jz1zs4c Год назад
Док, учите нас пожалуйста!!!
@user-nt8ok1md2u
@user-nt8ok1md2u Год назад
На вебинар переходите.. по ссылке
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
Чему тебя научить? Ты жизнь прожила ,а толку,? Думаешь одного сеанса,за деньги,от Шишонина, тебе помогут?
@user-oz8fz5sd2q
@user-oz8fz5sd2q Год назад
​@@DOBRII_BE4ER.А ты что здесь делаешь,хамишь всем?Или тоже поучиться хочешь
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
@@user-oz8fz5sd2q Чему?? Как пригнуть в холодную воду?? Чему меня может научить ,это околомедицинский канал?
@user-oz8fz5sd2q
@user-oz8fz5sd2q Год назад
@@DOBRII_BE4ER. Правильно,тогда и не нужно тратить время на прослушивание канала и тем более,читать недалёкие комментарии. Ведь так?
@egor42k57
@egor42k57 Год назад
Вот доктор вы хороший,все вроде понятно говорите.А вот я засранец пиво не могу бросить пить,понимаю что дурак,но все равно хочу начать правильно жить,Вы очень интересно ведете свой блог,с шутками ,ну все как про нас простых людей.А Вам желаю здоровья.
@user-ud5hb6ty1x
@user-ud5hb6ty1x Год назад
Александр Юрьевич! Можно магнитотерапию делать на шею остеохондроз
@user-hh8qy7gs7e
@user-hh8qy7gs7e Год назад
Александр скажите пожалуста . Плазмаферез полезное и вредное сторону.
@user-zz3wm1gn1n
@user-zz3wm1gn1n Год назад
Ещё один плюс самомассажа - бесплатно!😉
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Только это
@user-ii7rk7td1r
@user-ii7rk7td1r Год назад
Вы классный.
@QuickProSilver
@QuickProSilver Год назад
Безудержный, безоговорочный лайк!
@SpidolaPiliksere
@SpidolaPiliksere Год назад
СПАСИБО💖ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР💖Я никогда неинтересовалас масажёрами, так что не вкурсе. Была такая штука с пузырками воздуха, которую можно помещать в ванну, поставить кокую интенсивность хочеш, дабовляеш в воде кокой любимый аромат и балдееш🙃😍😆
@user-im8yu2fn2n
@user-im8yu2fn2n Год назад
Док, что скажете по поводу "складки Френка"?
@shishonin
@shishonin Год назад
✅ Вебинар "Секреты самомассажа от Доктора Шишонина": ru-vid.comV_UDOXO8Mvo ✅ Видеокурс самомассажа от Доктора Шишонина можно заказать по ссылке: 120x80.ru/massag_zakaz
@olenakalinina1890
@olenakalinina1890 Год назад
Дорогой доктор, есть ли тренажёр для мышц тазового дна? Спасибо заранее
@zlidnya61
@zlidnya61 Год назад
Есть. Миостимулятор Пелвифайн
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Прекрасная кровать Ceragem, знаю годами , там нефриты , а руки это другое , но тоже хорошо
@ninvas6127
@ninvas6127 Год назад
Иногда пользуюсь массажером деревянным для спины.
@user-bx6zl5fm9t
@user-bx6zl5fm9t 5 месяцев назад
Для рук хорошо кистевые массажёры ?
@user-jc2jd3vp8r
@user-jc2jd3vp8r Год назад
👍👍👍😊
@kamila0421
@kamila0421 Год назад
Покажите технику самомассажа .
@user-zv2ik5tl8d
@user-zv2ik5tl8d Год назад
Техника самомассажа будет вам в платном курсе.
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
Обнаглели в конец.. Деньги заплати и будет тебе показ.. За бесплатно иди в государственную поликлинику лечись..
@sedbagdKar.
@sedbagdKar. Год назад
Наверное можно было
@user-wo7kd6qh9q
@user-wo7kd6qh9q Год назад
Когда то находясь в клинике, на мой вопрос, как мне самому научиться правильному шейному самомассажу, то врач не рекомендовал заниматься этим, можно навредить себе, а теперь врач доказывает оказывается можно
@user-fi9hp6oi5q
@user-fi9hp6oi5q Год назад
@user-qt1ve8cf8t
@user-qt1ve8cf8t Год назад
Уже лет 20 пользуюсь китайским массажёром "КАНДАДЗЯ". Более, чем доволен! Освежающий эффект ежедневно по утрам.
@LilijaAkva0303
@LilijaAkva0303 Год назад
👍
@user-hc7ej8qk2r
@user-hc7ej8qk2r 5 месяцев назад
Всё верно одни только плюсы, а мне-то и лень ,куда-то, кому-то идти, Изначально зная, что специалистов нет (специалисты есть но нужно через столько рук пройти ,чтобы найти и встретить того ,кто бы тебе мог действительно помочь)❤
@user-cf8po3wi3c
@user-cf8po3wi3c 5 месяцев назад
10 років роблю ваш масаж, хвала ,бомба, 100 років вам життя.❤
@user-jq4ze1yl1g
@user-jq4ze1yl1g Месяц назад
Говорят, что на воротниковую зону при заболевании щитовидной железы массаж делать нельзя, а пои миоме матки нельзя делать на поясничный отдел. Также на эти зоны нельзя делать никакие физиопроцедуры. Но я делаю. Сама себе. Уж как получается, но помогает. И всё - таки, Доктор, подскажите, пожалуйста, можно или нет при этих заболеваниях делать массаж? И как часто его делать? На воротниковую зону вы советуете делать каждый день, а на поясничный отдел? Раз в полгода? Или можно чаще? Спасибо.
@sedbagdKar.
@sedbagdKar. Год назад
Наверное, можно было что-либо подсказать тем, кто хотел приобрести аппарат для массажа в домашних условиях…, были бы очень благодарны!!!
@user-ot8lq6np3z
@user-ot8lq6np3z Год назад
Он тогда без работы останется.
@user-ic3in2od6p
@user-ic3in2od6p Год назад
​@@user-ot8lq6np3z он без работы не останется. Прекрасный врач, к нему всегда ОЧЕНЬ много желающих....
@user-sj8mp1ut4q
@user-sj8mp1ut4q Год назад
Доброго вечера! Про массаж. Коротко. Вопрос (на мои вопросы никогда не отвечали, не алчу): как быть с массажем спины? Упомяните о массажерах спины. С уважением, Озеров Константин Макарович.
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Кровать корейская Ceragem. Ложитесь на спину, включаете и шарики из нефритов ,, гуляют ,, по вашей спине и все токсины уходят из организма, а доктор не может рекламировать массажёр....
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
​@@elenachebanenko2080 Шарики из нефритов ,и уходят токсины?.Боже..какой бред.. 😂😂😂 Просто интересно.. А вы знаете,что такое нефрит??
@tavit2331
@tavit2331 Год назад
Я использую массажёр коврик Ляпко. Ложусь на иголки после работы и балдею, даже иногда засыпаю минут на 20. Я без этого коврика уже жить не могу. 👍🏻👍🏻👍🏻😊
@ChallengeR_67
@ChallengeR_67 Год назад
Подскажите пожалуйста как вылечить ахиллобурсит в месте прикрепления ахиллового сухожилия к пяточной кости? Посижу 10 минут и встать на ногу больно, немножко подрасхожусь и боль утихает,но не до конца. Уже второй год мучаюсь, ни один врач не помог, ни увт ни массажи
@ritacastle572
@ritacastle572 Год назад
Есть упражнения для ахилла с бруском у стены. Увидела в видео на канале овчинникова life там же про растяжку голеностопа , про саму стопу , возможно пригодиться .
@fc2gh7mi
@fc2gh7mi Год назад
Мне хирург делал противовоспалительный укол-сразу всё проходит. И ревматологи делают. Я знаю боль адская. желаю всем нам здоровья!)
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
Только хирургическое вмешательство и уколы непосредственно в зону болевых точек.. Никакие шарлатаны с массажем вам не помогут..
@ChallengeR_67
@ChallengeR_67 Год назад
Спасибо за ответы
@Myumyu2020
@Myumyu2020 Год назад
Доктор, у меня мужа нету.. Некому массировать. Как быть 😢
@user-nt8ok1md2u
@user-nt8ok1md2u Год назад
В салон на массаж!
@user-st5tz7dn7q
@user-st5tz7dn7q Год назад
Давай я тебя помассажирую
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Купить
@fc2gh7mi
@fc2gh7mi Год назад
)))-это намёк)? доктора пригласить)!!!
@user-ku2qy9ho6l
@user-ku2qy9ho6l 2 месяца назад
Мое мнение, что ни от чего отказываться не нужно и массажер помогает и самомосаж. Мой случай... После сильных спазмов болело вме тело. Болели руки, из за чего не могла делать себе самомосаж. Помог массажер, . Месяц, раза по 3-4в день пробивала мышцы. Конечно, до идеала не дошла, но мышцы расслабила.... Дальше догонялась самомосажем..... Так что не нужно отказыааться не от чего. Будьте все здоровенькие. Спасибо доктору за его заботу о нас❤
@sv-wb1oe
@sv-wb1oe Месяц назад
Здравствуйте, у меня такая же проблема, подскажите, каким массажёром вы пользуетесь
@user-ko8ne5ez6h
@user-ko8ne5ez6h Месяц назад
Никого не слушайте! Если нравится массажер, то пользуйтесь))) Плюсы самомассажа в видео притянуты за уши 😅 Пользуюсь массажером для всего тела с функцией подогрева инфракрасного и просто в восторге, очень расслабляет, снимает усталость и боль
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Вспоминаю когда начался ковид - 19 , мы слушали каждую лекцию! выписывали книги ... ну так же как Горбачева с перестройкой ......
@user-ru1jy9rq7x
@user-ru1jy9rq7x 8 месяцев назад
Так и не поняла, лучше самомассаж или массажёры? Никаких аргументов кроме глубины проработки. А как же можно делая себе массаж например шейного отдела, одновременно расслабить мышцы и поднять руки и завести их за голову? Напряженную шею не промять, а расслабив шею, не поднять руку.
@user-lk9ji3yw8x
@user-lk9ji3yw8x 8 месяцев назад
Конечно лучше самомассаж! А не массажёры и массажисты!
@user-zk7pn1iw7u
@user-zk7pn1iw7u 5 месяцев назад
Не у все9 руки здоровые, да вдобавок, еще и сильные. Массаж грамотным специалистом просто спасает. Только это дорого, и надо еще найти такого,.
@user-dx1cj9dq7e
@user-dx1cj9dq7e Год назад
Если голова болит , если стакан воды не помог, то самомассаж сделает доброе дело !!!Проверено !
@user-cvhorqqS
@user-cvhorqqS Год назад
Уважаете ли вы водку ?
@user-dx1cj9dq7e
@user-dx1cj9dq7e Год назад
Водку очень уважаю, только наружно, внутрь не катила никогда😁🤣😄👍
@user-zc4qc7uf8d
@user-zc4qc7uf8d Год назад
Спасибо большое Вам за такую крутую информацию.я пользуюсь медицинский массажёр МНЕ 103 и китайский для шеи шариковый массажёр. А вы правы ничего полезного в них нет.
@user-cf8po3wi3c
@user-cf8po3wi3c 5 месяцев назад
Це життя краще стає
@agape_L.R.A
@agape_L.R.A Год назад
Название видео не соответствует наполнению. Напрасно потраченные 11 минут драгоценного времени. Как по мне, так достаточно просто дать ссылку на очередной вебинар в рекламном сообщении и кто хочет, тот придёт. 11 минут лить воду в уши .... ради того, чтобы всего лишь пригласить на вебинар.
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Прошло 2,5 года. В начале было интереснее...
@ANTANTAful
@ANTANTAful Год назад
Кто тему знает, достаточно ссылки на вебинар, заметьте- бесплатный, кто только знакомится с темой, тому нужно давать вводную, что доктор и делает.
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
Для тех кто не теме, сообщаю.. На Ютубе полно околомедицинских каналов.. Все они хают страну, медицину и врачей, и собирают вас на вебинары,что бы собрать с вас побольше денег.. Что самое интересное,у всех этих каналов,темы одинаковые и они пересекаются.. Просто сравните и всё.. Подозреваю,что бенефициар у них один.. Денежные средства переводят на единый счёт..
@user-ss1sd3hq8l
@user-ss1sd3hq8l 2 месяца назад
​@@DOBRII_BE4ER.😮😅
@user-zq7hl8jb7z
@user-zq7hl8jb7z Год назад
Отльчно
@irenStr
@irenStr Месяц назад
Это утомительно и не до всех мест достаёшь...
@uncle-bens-tvoyHoziain
@uncle-bens-tvoyHoziain Год назад
Чел на олега похож из камеди
@DOBRII_BE4ER.
@DOBRII_BE4ER. Год назад
Доктор.. Поясните новости в СМИ.. В Мосгорсуд,поданы более 100 исков на Вас и вашу клинику..о возмещении ущерба.. Прокомментируйте пожалуйста.. Насколько верна эта информация.?
@lucha57848
@lucha57848 Год назад
Это очень дорого. Ваше видео. Это недоступно!!!
@user-hu4oi1xy9s
@user-hu4oi1xy9s Год назад
Первый👍
@irinaalkvist3558
@irinaalkvist3558 Год назад
Кроме слов "подписывайтесь и посмеёмся"- ничего не сказал,как всегда!!
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Всему всегда приходит конец
@user-xb8ob5iw6z
@user-xb8ob5iw6z 8 месяцев назад
Много лишней болтовни😮!!!
@Eneg4j5jr
@Eneg4j5jr Год назад
Конечно массажоры говно ему же книги выгодней продовать.
@liudmilaguseva6448
@liudmilaguseva6448 Год назад
Лучше рук хорошего массажиста ничего нет...
@elenachebanenko2080
@elenachebanenko2080 Год назад
Особенно когда сам себе спинку массируешь ???
@user-kc7hk6ij7r
@user-kc7hk6ij7r Год назад
@user-xo5rq4ie3j
@user-xo5rq4ie3j Год назад
👍
@user-en4op4xc2n
@user-en4op4xc2n Год назад
@svetoch5555
@svetoch5555 Год назад
Далее