Что лучше всего есть на завтрак? / Как должен выглядеть правильный полезный завтрак? 

🎁 Забирай ПОДАРКИ "Сборник ПОЛЕЗНЫХ завтраков" и "Сборник ХЛЕБА" в моём ТГ-канале - t.me/+PcdTsRkfabo4MWIy
Рада приветствовать вас на своём канале!
С вами Татьяна Куш!
Завтрак - главный прием пищи, от которого буквально зависит весь ваш день. Поэтому важно в это время включать в рацион только правильные продукты. Сегодня я приведу ТОП самых вредных завтраков!
Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как должен выглядеть правильный завтрак!
А что вы любите есть на завтрак? Расскажите в комментариях!
Подписывайтесь на канал! Здесь женщины становятся здоровыми, стройными и еще более красивыми🌸
👋 Татьяна Куш - дипломированный интегративный нутрициолог, специалист по коррекции веса и расстройствам пищевого поведения. Опытный фитнес тренер и инструктор по умному фитнесу, а также инструктор адаптивной йоги. Автор книги «Руководство по правильному питанию и снижению веса». Автор курсов по оздоровлению и снижению веса, которые помогли более 45000 женщин . Основатель ЦVЕТИclub женское сообщество по изменению себя
Телеграм канал: t.me/Tatiana_Kush
Моя группа в ВК: liga_pokhudeniya
Instagram: / tatiana.kush
* Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
0:00 - Вступление
0:42 - Чем нельзя завтракать?
4:30 - Из чего состоит правильный завтрак?
7:52 - Заключение
#ледифит #татьянакуш #здоровье #красота #завтрак #пп #вреднаяеда #зож