Наш канал: / themarmaladefox
Вконтакте: the...
Facebook: / themarmaladefox
Twitter: / themarmaladefox
Все блюда, которые я кушала в этом видео:
Как вкусно заварить кофе без турки: • Как вкусно заварить ко...
Завтрак с черникой и овсянкой (я ела с творогом): • Диетический завтрак с ...
Томатный суп с баклажанами и чечевицей: • Томатный суп с чечевиц...
Овощное рагу: • Диета! ОВОЩНОЕ РАГУ - ...
Пицца Маргарита на тонком тесте: • Пицца на тонком тесте....
Рулетики из кабачков с творогом вместо майонеза: • Легкая закуска из каба...
Вареники с вишней на пару: • ВАРЕНИКИ С ВИШНЕЙ НА П...
Сегодня я расскажу о своем питании, покажу, что я ем на протяжении одного дня и расскажу, какими правилами я руководствуюсь, чтобы сохранять стройность. Эти правила помогли мне похудеть без диет на 12 кг и я до сих пор уже несколько лет успешно сохраняю свой комфортный вес без особых усилий. А также поделюсь секретом, как научиться пить много воды.
Приятного просмотра!
Если вы считаете это видео полезным, ставьте палец вверх!
Благодарю!
3 окт 2024
