Тёмный

Шейный отдел позвоночника. Мобилизация и стабилизация. 

𝓓𝓪𝓻𝓲𝓪 𝓓𝓪𝓻𝔂𝓪
Подписаться 831
Просмотров 304
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@ИринаЕкишева
@ИринаЕкишева 2 года назад
Действительно очень приятные упражнения, сразу ощущение лёгкости 👍 спасибо большое 🙏
@DariaDarya-f8p
@DariaDarya-f8p 2 года назад
Здравствуйте, Ирина! Тренируйтесь на здоровье 👍
@ГалинаКуранина-х8ц
@ГалинаКуранина-х8ц Год назад
Спасибо 🙏
@DariaDarya-f8p
@DariaDarya-f8p Год назад
На здоровье!
@raiyandowell7483
@raiyandowell7483 Год назад
Благодарю! У меня протрузия шейного отдела после тренировок рукопашкой. Вроде нормально после этого комплекса, пока что не защемило нигде! Но некоторые упражнения я совсем легко делал, особенно там где давить надо.
@DariaDarya-f8p
@DariaDarya-f8p Год назад
Здравствуйте, спасибо что поделились! Очень важно действовать исходя из своих ограничений и особенностей👍
@ГалинаКуранина-х8ц
@ГалинаКуранина-х8ц Год назад
❤
Далее
Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
16:57
Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
Просмотров 1,2 млн
Никогда не делай этой ошибки. Срочно поставь все свои позвонки на место прямо сейчас.
15:45
Никогда не делай этой ошибки. Срочно поставь все свои позвонки на место прямо сейчас.
Просмотров 1,2 млн
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 4 ВЫПУСК | АДЕЛИНА, УФА
1:10:24
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 4 ВЫПУСК | АДЕЛИНА, УФА
Просмотров 2 млн
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy
03:33
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy
Просмотров 12 млн
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
00:12
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
Просмотров 9 млн
TUTORIAL Fly objects #TREND 😂 #trend #magic #tutorial #backstage #creative#shorts
00:16
TUTORIAL Fly objects #TREND 😂 #trend #magic #tutorial #backstage #creative#shorts
Просмотров 792 тыс.
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
17:13
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
Просмотров 742 тыс.
Séance 2 - Activité Physique Adaptée - 2024
30:20
Séance 2 - Activité Physique Adaptée - 2024
Просмотров 96
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Просмотров 2,6 млн
Как справиться с выпадением волос и усилить их рост
9:19
Как справиться с выпадением волос и усилить их рост
Просмотров 1 тыс.
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
17:02
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
Просмотров 586 тыс.
Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше
11:59
Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше
Просмотров 3,8 млн
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Просмотров 3,6 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
15:41
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Просмотров 3,3 млн
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
21:18
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
Просмотров 497 тыс.
ВДОВИЙ ГОРБ и ХОЛКА на шее СУТУЛОСТЬ исчезают на 120%после этого упражнения очень молниеносно быстро
14:46
ВДОВИЙ ГОРБ и ХОЛКА на шее СУТУЛОСТЬ исчезают на 120%после этого упражнения очень молниеносно быстро
Просмотров 123 тыс.
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 4 ВЫПУСК | АДЕЛИНА, УФА
1:10:24
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 4 ВЫПУСК | АДЕЛИНА, УФА
Просмотров 2 млн