скажу вам так,это нереально мощно!!!очень люто по итогу забился💪😃👍на следующий день болело практически всё..трицепс,грудные мышцы,плечи и широчайшие..вообщем круто😃
в моей тренажёрке есть всё самое необходимое для занятия спортом!)и нормальные веса имеются)лично меня всё устраивает .а ты можешь качаться так как твоей душе угодно …Хотя быть может ты просто диванный аналитик и от спорта вообще далёк..удачи.)
Во первых,не вижу смысла тратиться на гриф🤪и так всё чётко прокачивается💪во вторых в советах не нуждаюсь,пол жизни в спорте!!!)описание канала посмотри,видосы другие глянь)на счёт отжиманий,чаще всего отжимаюсь на гантелях !)этот раз пожалуй исключение !!!)
В каком спорте? 😁 и я не особо навязываю своё мнение и тем более не стремлюсь раздавать советы. Но и противиться очевидному факту, что кривой гриф при подъёме на бицепс снимает нагрузку с запястий, нет смысла. И если ты пол жизни в спорте, то должен был заметить у других спортсменов кривые грифы, а особенно у армрестлиров😁
