Тёмный

ЭКСПРЕСС - ЗАРЯДКА | эффективная разминка без коврика 🤍 

dana_fit
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 2 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Привет!
В этой тренировке мы мягко поработаем с подвижностью всего тела,
А выполняя тренировку на регулярной основе - точно заметишь изменения 😌
ТРЕНИРОВАТЬСЯ СО МНОЙ
длительно 3р |нед 👇🏻
/ dana_fit
Я в IG 👇🏻
...
Я в TikTok 👇🏻
www.tiktok.com/@dana_fit1
Спасибо за тренировку!

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
Далее
20 МОДНЫХ ТРЕНДОВ ОСЕНИ 2024: что купить и как носить
17:16
20 МОДНЫХ ТРЕНДОВ ОСЕНИ 2024: что купить и как носить
Просмотров 132 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Просмотров 2,6 млн
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
00:51
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
Просмотров 313 тыс.
▼ЮТУБ ВСЁ, Я НА ЗАВОД 🚧⛔
30:49
▼ЮТУБ ВСЁ, Я НА ЗАВОД 🚧⛔
Просмотров 519 тыс.
Невероятный ноутбук! Такое возможно?
00:38
Невероятный ноутбук! Такое возможно?
Просмотров 326 тыс.
The Most Elite Chefs Ever!
00:35
The Most Elite Chefs Ever!
Просмотров 6 млн
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА | 3D - разминка без коврика ✅
17:56
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА | 3D - разминка без коврика ✅
Просмотров 2,7 тыс.
АНТИОТЁК | лучшая лимфодренажная зарядка для всего тела 🙌🏻
12:29
АНТИОТЁК | лучшая лимфодренажная зарядка для всего тела 🙌🏻
Просмотров 4,9 тыс.
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
10:36
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
Просмотров 1,6 млн
Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей.
7:09
Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей.
Просмотров 873 тыс.
ALL ABOUT JEANS FROM A STYLIST IN 2024/25! INSTRUCTIONS FOR SELECTING, TRENDS AND TRYING ON
56:09
ALL ABOUT JEANS FROM A STYLIST IN 2024/25! INSTRUCTIONS FOR SELECTING, TRENDS AND TRYING ON
Просмотров 64 тыс.
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
16:14
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
Просмотров 253 тыс.
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
21:37
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
Просмотров 376 тыс.
Избегайте эти 7 опасных продуктов 👀
12:18
Избегайте эти 7 опасных продуктов 👀
Просмотров 150 тыс.
Растяжка ног с нуля. Простые упражнения для начинающих
19:16
Растяжка ног с нуля. Простые упражнения для начинающих
Просмотров 11 тыс.
Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+
7:57
Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+
Просмотров 284 тыс.
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
00:51
iPhone 16 для НИЩЕБРОДОВ!
Просмотров 313 тыс.