Я ОТЖИМАЛСЯ НА БРУСЬЯХ В ТЕЧЕНИИ 30 ДНЕЙ И ВОТ ЧТО ВЫШЛО 

Ждём планку 30дней Го в топы чтоб увидел)

Внук серого: дедушка а что ты умеешь? Серый: я умею всё!

Мне одному кажется, что у него интересная личность, и харизма какая то?

Чёрт! Раньше редко встречала таких авторов как ты. Умудрился сделать 15 тыс. отжиманий да ещё и придумать прекрасный посыл ролика! Это видео заслуживает много лайков!

"Я сделал что-то не правильно и сделал это 290 раз" чисто мой муд по жизни🤣👌

Не могу представить как бы я проснулся с турником под подушкой

Очень нравится твой канал именно из-за твоих мотивационных речей. Благодаря тебе, я поставила себе цель, придумала план для ее достижения и двигаюсь к мечте. Только вперед!!! У вас все получится!!!

Мне очень нравятся твои речи которые заставляют действовать и идти к цели они действительно заставили меня двигаться к моей цели спасибо тебе 👍👍💪

Каждый раз когда делаешь видео не забывай говорить " ВЕДЬ Я ОБОЖАЮ ЖРАААТЬ"

Кот считал 15 000 тысяч отжиманий на брусьях Кот: наааармальна 🐱

Серый спасибо тебе. Я где-то 32-34 дней назад увидел видео где ты отжимался 30 000 раз за 30 дней И я решил сделать себе такой же челлендж или как там его. Я 30 дней назад начал отжиматься и у меня не было ни одного дня(отдыха) за эти 30 дней я каждый день делал по 1000 отжиманий и вот уже сегодня 30-й день и я наконец-то сделал эти 30 000 отжиманий и я не жалею что взялся за это. Результат меня впечатлил. Серый спасибо тебе огромное *УДАЧИ СЕРЫЙ*

Это тот скелет из ролика "учусь рисовать за 24 часа"

Ждём мерч '' Обожаю Жрааать''

*Пришел посмотреть как готовить шаурму от первого лица, а тут парень какой-то отжимается на брусьях*

Вот скольким людям больше 12 лет

Серый официально говорит правду, думаю что так неудобно спать , а под подушкой то турник

То самое чувство когда ты зашёл на это видео просто так, а получил больше знаний чем в школе.

6:42 Серый настолько любит жрать, что сделал себе клона чтобы жрать в два раза больше.

Твои мотивационные речи в конце это просто шедевр! Спасибо за офигенный душевный а главное искренний концент!

1:08 Серый: Что вы дзелаете в моём холодильнике? Вы что, хотите кушац??

Серый сними видео: 1. учусь рисовать граффити за 24 часа. 2. учусь трюкам на самокате/бмх 3. учусь фокусам за 24 часа.

Почему ты так меня вдохновляешь? Пойду заниматься саморазвитием, а не сидеть в ютубе.

Мотивация конечно хорошая, особенно для новичков. Но от того, что ты будешь каждый день делать такое количество повторений ты мало, что сможешь развить. Да, на начальном этапе ты будешь прогрессировать, но потом упрешься в застой. Чтобы этого не было, нужно тренировать брусья 2 раза в неделю, и на этих тренировках выкладываться. И также немаловажно делать с доп весом, если ты уже можешь сделать больше десяти повторов. И потому, что ты тренируешь их не каждый день, а ещё и с доп весом, у тебя будет прогресс практически на каждой тренировке, что мотивирует к занятиям намного больше нежели простая дрочка по множеству повторений в день, ты всегда будешь приходить на тренировку уже убитый в хлам, а чтобы был прогресс в результатах необходимо дать мышцам восстановиться после трени.

Здорово!!! Видос топ. Сними видео про скейты)

Ещё не смотрел, но уверен что получилось классно! Молодец! ❤️

Конец просто такой философский, сергио так мативирует людей! 👍👍Лайк за это за старание

Спасибо огромное вам, благодаря вам я составил план, и уже начал осуществлять свою цель, сегодня я сделал 600 приседаний, а вечером ещё будет пресс, если бы не вы то я бы не решился , лучший канал что я видел

"Просыпаюсь утром, а под подушкой турник." Я:Мда, уже даже подушка дает намёки на то что мне пора занятся спортом.Пойду поем.

Смотрел ради фразы: "Я же обожаю жрааать!!"

Давай исправляем осанку за 30 дней, ну или 7 дней, по. Разныи приложениям, или тренировкам в интернет, будет интересно! И как раз серый выпрямит свою спину, в топ чтобы серый увидел

Хочу посоветовать когда в конце показываешь свою форму или результат. Для лучшего понимания вставляй начальную форму. То есть экран дели на две картинки и слева до, справа после. Было бы понятнее всем

Круто 👍 развития и новых результатов!!! 😎

Каждый ролик Серого мотивирует больше чем видео с Арни

Представляете, как долго кот считал 15 тысяч отжиманий

Красава бро! Лучший видос что я видел! Мотивирует!

Второй турник мне конечно не нужен.😆Но лайк влепил заслуженно!💪✌

Зделай 600 выходов на две за 30 дней Залайкайте чтобы серий увидел

Шёл апрель, а елка не хотела уходить

Ты красавчик, не плохой мотиватор,продолжай в том же духе )

Отличный мотивация ты круто мотивируеш))

Красавчик, что снимаешь такие видео, итересно наблюдать за таким контентом, смотреть как человек достигает поставленной задачи мотивирует тебя самого💪🔥 (Попробуй сесть на шпагат за 30дней))

Дружище! Благодаря твоим замечательным, мотивирующим видосам я стал меняться, начал достигать свои цели и задачи. Очень благодарен тебе, т.к мне не хватало мотивации. Продолжай снимать свои топовые видосы. Всего тебе хорошего! Удачи! 😉

Пацаны помогите отправить этот комент в топы что бы серый увидел так вот можешь пожалуйста делать зарядку для глаз 30 дней многие не верят и я немного пожалуйста заметь

3:19 то чувство когда он снимает видео на 5% зарядки

06:06 осанка вышла из чата

"Иногда я жалел, что проснулся живой" 😂

Чёткое видео получилось, так держать! СПС за видос)

Капец жестко мотивируешь. Спасибо! Просто спасибо!

Ничего намекаю, но 30 дней учусь шпагат я жду с нового года)

Я именно из за тебя начал Отжиматься, подтягиваться. Уже как месяц всем этим занимаюсь. Спасибо)

Красавчик, если сам писал сценарий. Умножь на 100% слово красавчик.

Помню когда у тебя было всего 50000 подписчиков желаю тебе удачи и желаю здоровья и 1🍋

Серый походу настолько любит жрать, что в каждом новом видеоролике у него проподают все мышцы с тела...

Серега, запили видос где ты учишься отбивать мячик на теннисной ракетке! В топ чтоб Серега увидил!

привет. Спасибо за то , что делаешь такие виде. сильно мотивируют

Было бы интересно посмотреть, «учусь делать передний вис» 1 месяц. Весьма трудное движение, но на выходе получается очень красиво )

0:57 Восхищайся эстетикой ведь я Серёга

1:03 я нашел только повестку из военкомата(

Ахеренная футболка) круто когда сам себе сделал ахеренный мерч)) Братан спасибо тебе за то что меняешь жизни людей..)👍🏻

спасибо за эти замечательные видео! они мотивируют меня повторять

У Сереги есть гриль,брусья,турник,коты и самое главное - дохрена свободного времени.В голове не укладывается,что можно каждый день спускать на тренировки.У меня только утречком перед уроками зарядка и отжимания.

Ну наконец-то любимый формат !!!😅

6:29 Я ждал эту фразу)) Но больше всего я ждал твою мотивационную речь)

Серый, здоров!!! Красавчик!!! Так держать!!!

Крутая мотивация, что тут скажешь. Начинать что-то делать после неё я, конечно, не буду

На дворе уже апрель. У Серёги все ещё елка стоит 👍)

Красавчик так держать! ✊💪👍🔥🔥🔥

Серёг, ты можешь сделать свой марафон по достижению целей именно с твоим подходом на платформе hyls. Твоя тематика очень подходит для нее. Там свободная оплата. Очень хотелось бы увидеть!)

Ля, этот урок по готовке шаурмы был полезнее 8 лет в школе

Го видео выполняю дз 30 дней, это будет сложно

Лайк и подписку не жалко влепить, чувак реально старался!

ГОУ видос про скоропись ручкой , а потом и про скоропечатанье на клаве ( ну а потом если хочешь то и про скорочтение ) Но писать и печатать всем надо и своими видео ты сделаешь гайд и ответишь данную тему Многие могут и не знать о таком

Только хотел сесть уроки делать, а тут новый видосик)

Я восхищаюсь твоей выдержкой и терпением. В чем твой залог успеха в новых начинаниях?😄❤

Самый полезный блог особенно для автора с каждым видео обучается новому и усовершенствцется во всём

Дарова Серый! Го видео "Учу трюки на самокате за 24 Часа"

Мотивационный ролик за день до итогового сочинения 👍 Спасибо!

11:00 прикольные окна)

3:03 роешь яму самому ютубу😂 3:34 "как погода, азаза" (с) Enjoykin

Спасибо за мотивацию!!!!🔥🔥💪😉

Спасибо за совет 💥🔥💪

На следующий день КОТ: я теперь владелец канала 👹😼

Я думаю, что ты заслуживаешь на миллионов 5 минимум подписчиков. Я пару видео твои посмотрел........и реально насладился Красавчик!🔥

нормальный канал про трени и т.д. и главное (ОН ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ).

Интересный факт: Серый всегда что-то делает не смотря как это делается, и потом через какое то время смотрит как это делать!

Sergio делает 15 000 отжиманий на брусьях *Тем веременем* *Я: Ем карамельный бублик*

👍Лайк тебе за турник подподушкой)

Не ну ради турника под подушкой точно стоит поставить лайк!

Го ты будешь качаться 30 дней как сайтама из ванчпанчмена 💪

Мне очень нравятся твои видео но я ни как не пойму откуда ты берёшь такую мотивацию ты лучший

У меня такой же турник)))Урал-2.Классный кстати тема годная.Занимаюсь на нём 8 месяцев,и могу сказать силовые,выносливость и сами мышцы все в прогрессе.Не ленитесь парни.

Попробуй сесть на шпагат за 30 дней

Проходи школьную программу 30 дней, начни с начала (ну конечно же пропустить учение букв и ТД) все предметы и классы. По порядку. Лайкаем ребята.

Серега, идея для ролика Учусь играть в волейбол за Х дней Точнее что-то связанное с волейболом(подачи:силовые, планер;подборы мяча; прыжки в высоту для удара с разбега)

Блин серый ты прям источник мотиваций на тренировки

Я поставил лайк сразу после фразы: "Поставь лайк и найдёшь турник под подушкой"

Все, сейчас же начинаю, двигаться к мечте💪👍. Спасибо, Серый) Никогда не слышал таких мотивирующих слов!😭😥😥😢😤😩😫

Довольно мотивирующий ролик, даже сделать что то захотелось кроме как беркута в кс апнуть

Серый сними видос где ты будешь учить трюки на трюкавом самокате пожалуйста🤭

Блин спасибо за мотивацию хотел посуду помыть но было лень