Тёмный
No video :(

הדרך הנכונה באמת לשלב ביצים בתזונה - הסוף למיתוסים! 

Stay Young
Подписаться 79 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1

** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: bit.ly/4c0VkSl
. כל כך הרבה מיתוסים סביב נושא הביצים - בוא נעשה לזה סוף!
נ.ב
כאן למטה תוכלו לראות פרטים על הקורסים המזורזים שלי
על שיטת צום לסירוגין ועל תזונה קטוגנית:
.
** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: bit.ly/3msNQjP
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: bit.ly/3MvJvHh
.
** להורדה (חינם!) של המדריך: ״5 הפעולות הפשוטות שיגרמו לכם לקום כל בוקר רזים יותר״, לחצו כאן: bit.ly/3hn1hzu
.
** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: bit.ly/3sWnER7
.
** לעמוד האינסטגרם: tinyurl.com/y2...
.
מחקרים:
- pubmed.ncbi.nl...
- www.ncbi.nlm.n...
- pubmed.ncbi.nl...
- www.ncbi.nlm.n...
- pubmed.ncbi.nl...
- pubmed.ncbi.nl...
- www.ncbi.nlm.n...
- www.ncbi.nlm.n...
.
.
.
.
.
.
גיל-רווה, גיל רווה, האחים גיל, להתעורר רזה, טבעונות, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, האחים גיל, תזונה טבעית, בריאות, ממאבק לשחרור, צום לסירוגין, 16-8, 16/8, StayYoung

Опубликовано:

 

28 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 122   
@AvivGilStayYoung
@AvivGilStayYoung 2 года назад
עוקבים יקרים, הנה הקישור לסקר הקצר שאני מדבר עליו בתחילת הסירטון היום: forms.gle/4dWYMzPvRnWAC6D1A
@osibach861
@osibach861 2 года назад
תודה לך על כל הידע שאתה מעשיר אותנו , יש לי שאלה אמנם לא קשורה לביצים אך אולי תוכל להעלות את הנושא בסרטונים הבאים , חמאת ה-Ghee מהן סגולותיה? אני מבינה שהיא כולה עשויה משומן החלב , ואם הוצאנו את חלבון החלב היא עדיין נחשבת למאכל חלבי בלבד או שניתן במאכלים מסויימים להוסיף מעט חמאת ghee על מנת להעשיר את הטעם , אשמח לתשובה , תודה מראש, אוסנת .
@gatoslindos9329
@gatoslindos9329 2 года назад
סקר נחמד בהצלחה
@o.y448
@o.y448 2 года назад
סקר חמוד בהצלחה אביב💪💪💪❤❤
2 года назад
עניתי לסקר..מה לגבי ביצים, אם עושה מהם חביתה? האם משנה ערכי תזונה ואם משתנה, אז איך? בשמן זית ומוסיף לזה מעט חמאה פינלנד (וזכור לי שאמרת שחמאה זה בסדר, ולא צורך בכלל מרגרינה שזה שמן מוקשה..)
@user-pq7du6hv1k
@user-pq7du6hv1k Год назад
תודה זה עוזר מאוד
@user-yz4vv9ck2p
@user-yz4vv9ck2p 2 года назад
כל סרטון שווה יהלום.אתה מבאר, מכניס סדר, מחדד, מעמיד דברים על דיוקם.כל הכבוד!!!!
@user-ox6si8ts2o
@user-ox6si8ts2o Год назад
דבריך מוסברים בצורה נהדרת מובנת ״וקלה לעיכול״
@Raz-Sekeles
@Raz-Sekeles 2 года назад
אביב, אין צורך להתנצל על אורך הוידאו. זה נושא ממש משמעותי לכל מי שעוקב אחריך ואני אישית שמתי לב שטוב לי תזכורות על הדברים אפילו בסיסיים כמו ביצים. כשהייתי צעיר יותר ממש הפחידו אותנו לגבי צריכת יתר של ביצים....כמו מה שחווה כמעט כל חייל שהיה בסדיר באמצע שנות ה-80. הרבה ביצים אכלנו. תודה על ההסברים.
@keren-oralmogi1858
@keren-oralmogi1858 2 года назад
אתה גדול, כל סרטון שלך שווה זהב, אני שופטת לריקודים סלוניים בצרפת וכל היידע שיש לי, אתה תורם המון. תודה רבה ויישר כוח 👍🙏🇮🇱🌈😊
@ahronsfania2125
@ahronsfania2125 Год назад
אין עליך תבורך מפי עליון
@fanialon5257
@fanialon5257 2 года назад
ההרצאות שלך מדהימות.ונותנות המון הבנה המון תודה
@ruthbenak6225
@ruthbenak6225 2 года назад
המידע שלכם גיל-רווה הוא הכי נכון , הכי אותנטי , הכי אמת לאמיתה ולא מוכר לנו "אשליות במחיר גבוה" וללא תמורה .
@user-wf3ox3ml4k
@user-wf3ox3ml4k 2 года назад
בס"ד תודה לך אביב הכנסת לי את האביב לחיי בריאותי אתה מסביר בצורה ברורה נעימה משכנעת וזו הפעם הראשונה בחיי מזה 70שנה שאני מקבלת עלי ברצון. ובשמחה להיכנס לתזונה לאורל חיים תקין וזאת לאחר ניסיונות רבים ולא אפרט.
@jordanosashagre5932
@jordanosashagre5932 3 месяца назад
שמע איזה כיף שמצאתי אותך
@user-hx2oj6tt1k
@user-hx2oj6tt1k Год назад
תודה רבה לך💕💞✨
@ofiraful
@ofiraful 2 года назад
בכל פעם נהנית להקשיב לך: תמציתי, ענייני, מבחינתי הכי חשוב- אמיתי!! אז עניתי בשמחה על הסקר
@user-ey3vq1yi6c
@user-ey3vq1yi6c 2 года назад
אני מקנא בך, על הידע הרחב שיש לך ידידי. שאפו, אתה מעשיר אותנו, ועוזר לנו להבין את הדברים לעומק...תודה ידידי.
@eitandavidadv9143
@eitandavidadv9143 2 года назад
עם הערך המטורף שמקבלים ממך בכל סרטון שלך, המינימום שכל אחד מאיתנו יכול לעשות, זה למלא את הסקר... בלי שום הגרלה או פרס
@AvivGilStayYoung
@AvivGilStayYoung 2 года назад
מעריך מאוד איתן. תודה רבה
@daliats0
@daliats0 Год назад
יופי של המלצות 1. להוריד את נלא נעים 2. תרגילי ספורט 3. פחמימות בסוף. 4. צום לסירוגין אני מסכימה איתך 4 נקודות חשובות. כנראה דילגתי על אחד מהם. בכל מקרה נפלא לעלות למודעות. תודה לך.
@zehavaperets6246
@zehavaperets6246 2 года назад
אתה מסביר ממש יפה! אתה מפשט את הדברים בלי לפגוע ברמה המדעית,ובעומקם
@zipikoren100
@zipikoren100 2 года назад
אוהבת את הסרטונים שלך -מלבד מה שכבר כתבתי בעבר והסופרלטיבים שנכתבו כאן-זה בזכות אורכם הקצר. הם תמציתיים, עובדתיים וענייניים. לו היו ארוכים לא הייתי מקשיבה. אני חסרת סבלנות🤣
@ofrajacobi1814
@ofrajacobi1814 Год назад
אביב יקר, אתה מרתק עם הידע העשיר שלך.כל-כך מדוייק תודה ענקית
@user-hx2oj6tt1k
@user-hx2oj6tt1k Год назад
כיף לשמוע אותך!
@user-ny2mb5wd2d
@user-ny2mb5wd2d Год назад
איזה כיף שאתה קיים אביב. אני לומדת מהסרטונים שלך המון 💛
@HAIMISRAEL77
@HAIMISRAEL77 Год назад
מעולה אביב
@user-vj5qp6qo8m
@user-vj5qp6qo8m 2 года назад
אביב תודה על כל המידע החופשי שאתה מספק לנו...תבורך...אתה איש מקסים ומיוחד ביושרך, נדיבותך והתכלתיות שבה אתה מנגיש לנו מידע
@user-sp5hh2xq3q
@user-sp5hh2xq3q 2 года назад
מחכה לסרטונים שלך להקשיב להם ללמוד וליישם, אין על ההגשה ומקצועיות שלך🥰
@user-ey3vq1yi6c
@user-ey3vq1yi6c Год назад
היי גיל!!! ניסיתי למלאת את הסקר וכל נסמן נמחק והייתי צריך להתחיל שוב לכן וויתרתי. אבל ההרצאות שלך גרמו לי להבין איך לאכול מאוזן, רמת האנרגיה עלתה, וגם מצב הרוח, ועל זאת אני מודה לך מאוד. פשוט צמא לכל הרצאה, אותה אני מקבל מהיוטיוב. אתה מעניק את היידע שלך מבלי לבקש תמורה, לזה קוראים חסד. תודה ואל תעצור מחכה לשיעור הבא.🙏🙏🙏
@user-so3vy1tx6p
@user-so3vy1tx6p Год назад
היי אביב אני כל-כך נהנת מהסרטונים המקצועיים מדוייקים ומרחיבים שלך , תודה .
@kobilevi5195
@kobilevi5195 2 года назад
אביב תודה רבה הרבה ערך תבורך מיליתי את הסקר
@user-hx2oj6tt1k
@user-hx2oj6tt1k Год назад
אתה משהו מיוחד!!!!!!!!!!
@user-nw3xy4co7y
@user-nw3xy4co7y 2 года назад
תודה תודה
@veredgy1
@veredgy1 2 года назад
תודה לך. ציון מצוין!!!
@musicchanel1712
@musicchanel1712 2 года назад
תודה רבה על הסרטונים מאד עוזרים לי ותמשיכו כל הכבוד
@mordchai123
@mordchai123 2 года назад
תודה רבה אביב !
@talsh74
@talsh74 2 года назад
הידע שלך בלתי נדלה! אני מרותקת עם כל סרטון! 👏❤️
@user-vj5qp6qo8m
@user-vj5qp6qo8m 2 года назад
וגם מילאתי כמובן את הסקר...בהצלחה!
@Nazzie-xs1kk
@Nazzie-xs1kk Год назад
עיצות מדהימות
@navabenyehuda65
@navabenyehuda65 2 года назад
אביב יישר כוח. הסרטונים שלך ממש מובילי שינוי. עניתי על הסקר
@YanivMatarasso
@YanivMatarasso 2 года назад
אביב אתה גדול. אתה לא צריך להרגיש צורך לעיתים דחופות מדי לחשוש שמישהו יגיד משהו רק בגלל שהוא פירוש לא נכון את מה שאתה אומר. תמיד יהיו את החכמולוגים האלה. אתה לא צריך להתעסק איתם בכלל. חבל על האנרגיות שלך (: יישר כוח, אתה עושה עבודה מבורכת שתככב כנראה עוד המון שנים ביוטיוב.
@AvivGilStayYoung
@AvivGilStayYoung 2 года назад
יניב יקר, תודה על המילים המחזקות. אני נמצא היום במקום שלו ובטוח שאין לי כל חשש ממילים מבקרות או פוגעות. לכל אחד יש את הדרך שלו להביע את עצמו ואני מקבל את זה :) שוב תודה לך
@rivka123frenkel9
@rivka123frenkel9 2 года назад
מי שנהנה מפרי התרנגולת שלכל הפחות ידאג לה לתנאי מחיה סבירים... אז כמובן ביצי חופש... צריך לדרוש הורדת מחיר כי הבנתי שהפער המיתי הוא ממש קטן ורק הסופרים עושים על זה קופה.
@user-nw3xy4co7y
@user-nw3xy4co7y 2 года назад
פשוט מושלם
@user-of4hj2uh6o
@user-of4hj2uh6o Год назад
אתה מדהים אביב תודה 🙏🙏
@user-tg5ds1dv6i
@user-tg5ds1dv6i 2 года назад
תותח !
@user-lx4ku3mp3n
@user-lx4ku3mp3n 2 года назад
מחזק אותך
@bsfbsf8750
@bsfbsf8750 2 года назад
תוכן מציון לא יצא לראות עוד כזה תוכן בעברית תמשיך כך כל הכבוד (- ולגבי הביצה ממחקרים שאני ראיתי כדי לקבל את כל ערכי הביצה צריך לאכול את כולה ביחד אחרת מאבדים הרבה מערכים הטובים שלה בניהם חלבון שלא נספג בגוף)
@user-js4ro2ny8f
@user-js4ro2ny8f 2 года назад
תודה רבה על המחקר והסרטון 💖
@user-zk4ur6hi8k
@user-zk4ur6hi8k 2 года назад
סרטון ליגת על !!!! תודה 💜 בהחלט עונה על הסקר
@user-km9sz1ee8o
@user-km9sz1ee8o 2 года назад
מעניין מאוד
@veredhaberman4410
@veredhaberman4410 2 года назад
תותח על
@denisshitrit2089
@denisshitrit2089 2 года назад
תודה תודה על סירטון נפלא!!
@tovaeilenberg6529
@tovaeilenberg6529 Год назад
מה זה ״מסתכרר״? ומה זה פחמימות מעובדות? בבקשה תתן דוגמאות. המון תודה רבה עבור המידע הרחב שיש לך וההגשה היפה. יישר כח!
@user-cj2zx1fn7x
@user-cj2zx1fn7x 2 года назад
מענין
@user-bo9xl1wd4e
@user-bo9xl1wd4e 11 месяцев назад
הי אביב תודה על כל הטיפים הנהדרים ישר כח גדול . לגבי הביצים, האם אפשר לאכול כל יום ביצים ? כמובן בהנחה שהתפריט של התזונה מאוזנת
@shavigad
@shavigad 2 года назад
שלום אביב תודה על התובנות. אני חושבת שלא נגעת בנקודה חשובה. כמות הביצים = לכמות של סבל וייסורים של בעל חיים אחר. מזון הוא אנרגיה. הוא ההזנה שלנו. אם אנחנו מזינים את עצמנו במזון שהאנרגיה שלו היא סבל וייסורים של בעל החיים אחר זה גם עובר אלינו. שימור אנרגיה. תרנגולת היא יצור אינטליגנטי וסקרן (זוכרת פרצופים של אנשים) היא אוהבת לנבור באדמה לחפש גרגירים זה חלק מהאופי הסקרן שלה ולמתוח את הכנפיים . בכלובי סוללה היא לא יכולה לזוז והיא סובלת בגללנו והכל בשביל שלנו יהיו הרבה ביצים וללולן תהיה עבודה קלה וחס וחלילה לא יתכופף להרים מהאדמה איזה ביצה. אז למה לאכול ביצים כמה שבא לנו ולא לתת מחשבה על כל הסבל הזה. אז ביצי חופש זה הפיתרון שיש כרגע ( כתוב שהתרנגולת של ביצי חופש בכלוב של מטר על מטר לפחות, לא יודעת אם יש פיקוח על זה) אבל אני בעד כן לחשוב רגע לפני שמתנפלים על הביצים כאילו אין משהו אחר בעולם לאכול. מוגש כנקודה למחשבה. וסליחה עם מי שזה לא מחליק לו טוב בגרון :-)
@ilanaperelman4179
@ilanaperelman4179 2 года назад
מה עם חלב שקדים בתזונה היומית איך זה משפיע בערכים והמשקל? אביב שוב תודה על התובנות!
@user-lx3nn5rt7t
@user-lx3nn5rt7t 2 года назад
יש הבדל בין רגישות(אי סבילות) לגלוטן לבין אלרגיה לביצים שיכולה להיות מסכנת חיים.
@SaritMoritz
@SaritMoritz 2 года назад
הי אביב , יש משמעות לשעה שאוכלים את הביצים ביום.? יש נטורופטים שלא ממליצים לאכול בערב ביצים . אשמח לתגובתך
@user-eq1jm4zh3p
@user-eq1jm4zh3p 11 месяцев назад
דבר על ביצים אורגניות שהם יותר בריאות מביצים רגילות בגלל האוכל שהתרנגולות אוכלות בטבע לבין האוכל במדגרות שהוא רע מאד וגם תנאי הצפיפות במדגרות שעושה להם לחץ וזה עובר לביצים.
@yoniash
@yoniash 2 года назад
לכל אוכלי הביצים, מומלץ לצפות בסרטונים של ד'ר מייקל גרגר בנושא שמגובה במחקרים רבים מאוד: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RtGf2FuzKo4.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Lm0D9HJMS3Y.html
@meravharel7544
@meravharel7544 2 года назад
ארוך קצת ובשבילי קצת יותר מדי מידע מסביב. אבל לעצם הנושא תרם לי מאד. תודה
@user-eo1wu4mv7s
@user-eo1wu4mv7s 2 года назад
סרטון מהמם כמו תמיד! תודה❤️ האם כדאי לאכול את הביצים כשהצהוב קשה או אפשר קצת נוזלי?
@ataiber1
@ataiber1 2 года назад
הצהוב צריך להיות רך בגלל הכולין ו ביוטין ואילו הלבן קשה כדי לא לפגוע בספיגת הביוטין שבצהוב
@yaellahav7594
@yaellahav7594 2 года назад
שלום. אין טעם לחלק פרסים על מינוי אנו מקבלים די והותר מסרטוני ההרצאות החינמיות.
@user-yc8jb2rb2l
@user-yc8jb2rb2l Год назад
אין סירטון 1 שלא מועיל
@user-nt5rk1fu9j
@user-nt5rk1fu9j Год назад
ביצים רגילות מכילות אנטיביוטיקה שנותנים לתרנגולות. ומה עם גבינה צהובה? והרי גם שם יש אנטיביוטיקה בחלב. לאן שהולכים -אוכלים זה מילכוד.
@user-pf3ep7xf4e
@user-pf3ep7xf4e 2 года назад
אביב! יש לי שאלה. קודם תודה על התוכן אני בתזונה מאוזנת והמשקל שלי די שמור לאורך זמן. יש לי שאלה בקשר לפחממות מורכבות לאחרונה לצד חלבונים ושומנים וירקות איכותים אני מגוון בפמימות שונות (לרוב עדשים וקטניות) אשמח לשמוע את דעתך על זרעי שיבולת שועל מלאה, שלא עברו לחיצה(כמו קוואקר המוכר לכולנו) תודה, אני מרגיש שהיא עושה לי טוב אשמח אבל לדעת אם היא טובה לשמירה על המשקל.
@user-km9sz1ee8o
@user-km9sz1ee8o 2 года назад
האם יש לך ספר אשמח מאוד לקנות ממך
@Brawlbimon1234
@Brawlbimon1234 2 года назад
מה לגבי רמות המתיונין? האם זה משפיע לטובה או לרעה? האם יש קשר למחלות לב וסרטן? בהנחה שהביצים משולבות בצורה אופטימלית בתפריט היומי.
@mimiperetz7651
@mimiperetz7651 Год назад
קשה להבין מה מותר ומה אסור
@user-ti6dm4bc9k
@user-ti6dm4bc9k Год назад
היי אביב, שינה בצהריים מומלץ/ לא מומלץ? והאם שינה בצהריים תכף אחרי ארוחת צהריים מומלצת או לא? 😊
@user-sq1zg9hz9r
@user-sq1zg9hz9r Месяц назад
איך והיכן ממלאים את הסקר ?
@user-jf6rh6hs4v
@user-jf6rh6hs4v 2 года назад
קמח מלא זה פחמימה מעובדת?
@user-fi9kl3pw7z
@user-fi9kl3pw7z 2 года назад
איך אופן הבישול המומלץ? האם חביתה לא? תודה מראש על תשובה. אגב קניתי בזמנו את ספרכם.
@ברכהמנצור-י1ח
@ברכהמנצור-י1ח 3 дня назад
מה עם קפה ירוק ?
@shoshra5
@shoshra5 2 года назад
משובח
@user-fo3ux7qz6t
@user-fo3ux7qz6t 2 года назад
דברת על ביצים אורגניות ורגילות שאין הבדל. מה לגבי פירות וירקות אורגניים? יש משהו שכן יותר מומלץ אורגני?
@AvivGilStayYoung
@AvivGilStayYoung 2 года назад
רעיון מעולה לסירטון. עלי
@rachelgrapel6571
@rachelgrapel6571 Год назад
באיזה מאכלים יש מגנזיום?
@nircohen7562
@nircohen7562 Год назад
האם אפשרי לאכול בבוקר 3 ביצים עם 2 פרוסות לחם קל ?? או שזה סותר ?
@noydodo08
@noydodo08 2 года назад
אני קצת בשוק:אתה בסרטון אומר ש-4 ביצים ביום זה בסדר אני לא מבינה משהו:כל הילדות שלי אמרו לי ''לא לעבור את הביצה ה-1 ביום'' אני כיום אוכלת 2 ביצים בבוקר כבר שנים ומרגישה שאני עוברת את הסף אני חייבת שתסביר לי איך ולמה יש את הסטירה הזאת כי אם זה בסדר לאכול 4 ביצים ביום אז התהליך שלי ליישום טוב של צום לסירוגין שלמדתי בקורס שלך עולה ב-10 מדרגות אז למה יש את הסטירה הזאת?! שאני בטוחה שיש עוד הרבה הורים חוץ מההורים שלי שאמרו את זה לילדים שלהם במשך שנים מאיפה זה מגיע?!
@user-ii1fp2ew5n
@user-ii1fp2ew5n 2 года назад
אם אפשר להסביר גם על תפוחי אדמה, האם הם באמת גרועים כמו שאומרים?
@yaacovyalwo3911
@yaacovyalwo3911 Год назад
כמה ידע מעניין! תודה רבה! למה שילוב של פחמימות מעובדות וביצים זה לא טוב? איך מעלים את רמת הכולסטרול הטוב HDL ?
@user-hz8pu8jr8y
@user-hz8pu8jr8y 2 года назад
ישר כוח, לא התייחסת לגבי זה שאומרים שביצים גורמות לסרטן.האם זה נכון או לא???
@dalianachum6603
@dalianachum6603 2 года назад
עד 4 ביצים היום נראה לי מוגזם לגמרי, מספיק ביצה שתיים בשבוע
@user-nc1vr3ok4r
@user-nc1vr3ok4r 2 года назад
מי אוכל 4 ביצים ביום?
@shoshzur4827
@shoshzur4827 2 года назад
אביב אני מאד נהנית מהמידע שאתה מציע כל יום. יש לי שאלה. ניסיתי להרשם לקורס של צום לסירוגין בעלות של 197 שח. ואז הסתבר לי שזה עולה 297 שח. מה נכון? תודה רבה
@DavidLivneh
@DavidLivneh 2 года назад
היה מבצע ל - 24 שעות. המבצע הסתיים. המחיר הוא 297 ש"ח.
@user-gx4oh6hl4v
@user-gx4oh6hl4v 2 года назад
אביב, אשמח לדעת איזה ממתיק עדיף סילאן דבש או בכלל סוכר חום?
@Varons5
@Varons5 2 года назад
סוכר סטיביה הכי טוב
@DavidLivneh
@DavidLivneh 2 года назад
.עדיף ללא המתקה בכלל (אם המטרה היא לרזות או לשמור על המשקל). סטיביה נחשבת לממתיק הכי פחות רע
@kamirigel
@kamirigel 2 года назад
דל פחמימות לעומת קיטו . סיבות לירידה איטית במשקל בדל פחמימות
@liorashalom1103
@liorashalom1103 Год назад
שלום לך אביב היקר! אני לא אוכלת חיות כי אני נגד להרוג וממלא את החסר בקיתניות ואכלת בצה אחת בכול יום . אני בת 83 ושולחת 80 גר . מה דעתך ? עלי להוריד מהבצים
@liorashalom1103
@liorashalom1103 Год назад
שוקלת תיקון
@meravharel7544
@meravharel7544 2 года назад
האם כמות הביצים היומית כוללת גם את הביצים במזונות שאנחנו אוכלים כמו לחם או איטריות פשטידות וכו?
@user-fz9xw5wp8w
@user-fz9xw5wp8w 2 года назад
הכמות של הביצים זה לא 4 ליום, זה תלוי בבריאות ספציפית של האדם. אבל ברמת העיקרון ההמלצה היא בין 6 ל8 לשבוע לאדם בריא.(צהוב, הלבן אפשר בלי סוף)
@liatdanino4772
@liatdanino4772 2 года назад
קסם אתה.איך אפשר לא לענות לסקר?
@AvivGilStayYoung
@AvivGilStayYoung 2 года назад
תודה תודה!
@tamar87637
@tamar87637 2 года назад
אחד הדברים הכי לא בריאים זה ביצים! זה מלא בכולסטרול 500 מ"ג כולסטרול בביצה אחת!! אני כמה שנים כבר לא אוכלת ביצים!!
@DavidLivneh
@DavidLivneh 2 года назад
?התגובה שלך נכתבה אחרי שראית את כל הסרטון של אביב
@eladmargalit45
@eladmargalit45 2 года назад
שכחת לציין שיש ביצים מועשרות באומגה 3.
@AvivGilStayYoung
@AvivGilStayYoung 2 года назад
מציין אותן בסוף הסירטון :)
@user-zn5kd8yg4z
@user-zn5kd8yg4z 2 года назад
מדברים הרבה רק בצים
@ברכהמנצור-י1ח
@ברכהמנצור-י1ח 3 дня назад
ולא ראיתי סקר
@erezchen1
@erezchen1 2 года назад
עדיף לבחור ביצי חופש, מהסיבה ההומנית. כלובי סוללה זה נורא.
@user-lv1le1re3h
@user-lv1le1re3h 2 года назад
כפעמיים בשבוע. חביתת חלבונים. 2 ביצים רק חלבון אחת שלמה. מוסיפה גבינה לבנה....סלט. ארוחת ערב נהדרת
@user-so5ld1qj3p
@user-so5ld1qj3p Год назад
העניין עם הביצי חופש מתחיל קודם מעניין מוסרי.. אתה בכלל לא מתייחס,להיבט הזה, זה המקום שלך לעשות קצת הסברה בנושא שהציבור יפקח את עיניו לסבל של תרנגולות הסוללה‼️ 🐔
@dalianachum6603
@dalianachum6603 2 года назад
אביב למה אתה כל הזמן עצבני ולחוץ , משדר לחץ ועצבים, מעצבן...
@lanasharof883
@lanasharof883 2 года назад
מעולה
Далее
what will you choose? #tiktok
00:14
Просмотров 6 млн
מה אוכלים אחרי ארוחת שחיתות?!
13:26