מדיטציה מודרכת - פשוט להיות, בהנחיית אלי קרסניץ 

תודה אלי. איזה כייף לחזור בציר הזמן למדיטציות שלך. אני כותבת והדמעות זולגות לי מעצמן. זוכרת את המפגש שלנו הרבה זמן עבר ועדיין תהליכי ריפוי עם הילדה בתוכי. אם הגעתי עד לכאן זה כי הרוח היקום והעצמי הגבוה שלי הוביל אותי אליך. בסופ"ש צפיתי בהמון סרטונים שלך. תענוג. חיבוק אני אוהבת אותך.

תודה רבה אלי אתה מרפא אמיתי

היי אלי, הכרתי אותך דרך מטופלת של בלה. מאז אני עושה את המדיטציות שלך, ולפעמים לא עושה פשוט שם אותך ככה או על אוזניות ופשוט נרדם איתך בשלווה. תודה על המדיטציה הנפלאה הזו, ועל המידע שאתה משתף זה חשוב מאוד. תודה שאתה משפיע את אור והשפע שלך על העולם בדרך יפה ומיוחדת כזו. תודה שאתה קיים❣🍉

נהדר, מרגיע ומקבל הכל, מאפשר התבוננות מעמיקה

תודה אלי.. עוזר מאוד❤️

mil gracias! shalom!!

מדהיל

אלי הכמה מדיטציות שיש לך שוות מלאאאאא כל אחד מהם הוציא ממני טונות של כאב כעס כאב כל פעם צף לו משהו אחר בלי שאני מנסה שיצוף משהו כזה או אחר, פשוט להיות. תודה.

תודה אלי🙏

מדהים

כל הכבוד על המדיטציות אלי ישר כוח , יש לי שתי שאלות : 1. כמה דקות ביום אתה ממליץ לעשות מדיטציה? 2. מה אתה חושב על מדיטציות NLP?

מי פה אחרי השיעור בקורס של אתמול?😆👍🏼

שלום אלי שומע אותך כבר זמן רב ומאוד מעריך את הדרך שלך ולומד ממנה הרבה. רציתי לשאול בקשר למדיטציה הזו בה אתה אומר שלהכל מותר להיות ואין צורך להתרכז בנשימה וכו'. כשאני נותן להכל להיות הראש שלי מתחיל במחשבות על מה היה אתמול ומה צריך לסדר היום ויוצא שהמדיטציה הופכת להיות עוד חלק ביום של מחשבות תכנונים ותהיות על העולם. האם גם לזו היית כוונתך שלתת לכל מה שבא להיות?או שמא עדיף להתרכז ברגשות ולוותר בעדינות על מחשבות? שוב תודה רבה ומעריך מאוד.

יש עניין דווקא לשבת? או 'שבשכיבה זה אותו הדבר?