ערך עצמי, דימוי עצמי, רגשי נחיתות, חוסר בטחון - איך להפסיק לחפש אישורים מבחוץ ולפתח לתחושת משמעות? 

קורס עומק לשחרור מהצורך באישור ודרך פשוטה להתעדכן בתכנים חדשים שלי:
קורס העומק שלי - www.awake.co.il/trufreedom
קבוצת ווצאפ שקטנה לעדכונים על תכנים חדשים (כתובים ומצולמים) - chat.whatsapp.com/FIHu9QQItRF...
הרשמה לערוץ היוטיוב שלי - / @elikrasnits
האתר שלי למידע נוסף על ריפוי, צמיחה והעצמה אישית - www.awake.co.il
בתור מי שגדל עם בטחון עצמי נמוך, רגשי נחיתות, דימוי עצמי נמוך וערך עצמי נמוך, כל חיי היו מאבק לצאת מהחושך לאור.
לצאת מהבושה, מההסתרה של עצמי ולאפשר לעצמי לבטא את מה שאני באמת.
הנזקקות שלי לאישורים חיצוניים הובילה אותי במשך שנים לחרדות קשות, חרדה חברתית, קשיים חברתיים ותחושת לבדות מצערת ומפחידה.
עברתי דרך ארוכה במסע לגלות את האישור שלי לעצמי, את היכולת שלי לחיות מתוך תחושת משמעות מבלי לרדוף אחרי הבור חסר התחתית שנקרא "דימוי עצמי" או "ערך עצמי".
בסרטון הזה אני רוצה לחלוק אתכם עקרון חשוב: העיסוק בערך ודימוי עצמי, הוא סימפטום בחוסר משמעות, בחוסר ביטוי עצמי אוטנתי.
במילים אחרות: כשאני חי מתוך תחושת משמעות אמיתית, העיסוק שלי בערך ודימוי עצמי, כמו גם הצורך באישרים חיצוניים מהסביבה, פשוט הולכים ומתפוגגים.
אבל איך עושים את זה? ומה זה אומר בפועל?
מוזמנים לראות, להגיב ולשתף :)

Хобби