שלושה תרגילי כתף בג'ודו 

סרטון הדרכה של של הטלות ג'ודו, שלושתם דומות אך שונות:
1.איפון סאיונגה.
2.מרוטה סיאונגה.
3.הארי סיאונגה.
מגזין אומנויות הלחימה של ישראל - www.mamagazine.co.il/
לאימוני ג'ודו עם ירון התקשרו: 054-2071766