أفضل غذاء صحي غني بي البروتين 

#كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية_Abdou4Fitness#
أفضل غذاء صحي غني بي البروتين
تحضير وجبات صحية الي كل الرياضيين ستعشق الاكل الصحي
بعد هذا الفيديو لبناء العضلات كمال الأجسام المبتدئين
أفضل غذاء صحي غني بي البروتين
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
قناة Abdou4Fitness هي قناة رياضية متخصصة في كمال الأجسام تهدف إلى نشر معلومات قيمة فيما يخص البرامج التدريبية والبرامج الغذائية والمكملات والأخبار وكل ما له علاقة بكمال الاجسام والفتنس. وذلك بطرق سلسة وبسيطة تمكن المتدرب من فهم المغزى من المعلومة وجعلها في حيز التطبيق مباشرة الشيء الذي سيساعده لتحقيق جسم أحلامه بإذن الله تعالى.
نتمنى أن نكون عند حسن ظنكم ولا تنسونا من صالح دعائكم وأكثروا من الصلاة على المصطفى الحبيب
لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد وفعلوا خاصية الجرس لتكونوا أو من يتوصل بالمقاطع الجديدة
طاقم Abdou4Fitness
psce.pw/4hr86h
#رياضة #العضلات #معلومات
#كمال_الاجسام #التنشيف #التضخيم #المرونة #القوة #لياقة_بدنية #تغذية #دايت #تمارين #مكملات_غذاءية
#Big Ramy #suplement
/ abdou.abdullatif.3
www.instagram....
#كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية_Abdou4Fitness#short#shorts