ألم الابهام الصباع الكبير \10 تمارين لعلاج ألم والتهاب الابهام Dequervains Tendonitis 

ها كيفك الحين وهل استمريت عالتمارين ؟

يوه والله كانت معانه كله من الكوره جتني مزعه قويه في اصبعي

هل نفعت التمارين معك؟

انا عندي الم زيك بلضبط ربنا يشفيني ويشفيكي يااارب ابحثي عن الدكتور محمد فتحي درويش بلانجليزي لسه مكتشفه قناته عامل فيديوهات لالم الابهام وكل ما يخصه وبيرد علي المتابعين كمان جربي زي كده وادعيلي بلشفاء

وانا ببداية الالم وبروز عظمة ف الخنصر والبنصر وكل أظافري بها خطوط طولية

انا بطلت التمارين لذلك واعتمدت على المساج اللطيف فقط

شو عملت

وانا

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

@@user-mn4qh1wl4o لا تضحك

وانا كمان

اعطيني الآية القرآنية الي تقول ان الموسيقى حرام

@@samiadjettaou9454 يقول الله جل وعلا في كتابه المبين: وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَشْتَرِي لَهْوَ الْحَدِيثِ لِيُضِلَّ عَنْ سَبِيلِ اللَّهِ بِغَيْرِ عِلْمٍ وَيَتَّخِذَهَا هُزُوًا أُولَئِكَ لَهُمْ عَذَابٌ مُهِينٌ ۝ وَإِذَا تُتْلَى عَلَيْهِ آيَاتُنَا وَلَّى مُسْتَكْبِرًا كَأَنْ لَمْ يَسْمَعْهَا كَأَنَّ فِي أُذُنَيْهِ وَقْرًا فَبَشِّرْهُ بِعَذَابٍ أَلِيمٍ [لقمان:6-7]. قال أكثر أهل العلم: إن المراد بـ(لهو الحديث) الغناء فهو لهو الحديث. وقال بعضهم إضافة إلى ذلك: أيضًا أصوات المزامير و الملاهي ....... .......... هذا هو لهو الحديث و..... وهو من أسباب الضلالة عن سبيل الله والإضلال، فإن القلوب إذا تشبعت بالأغاني مرضت وقست وانحرفت فوقعت في الضلال والإضلال وثقل عليها سماع القرآن واستكبرت عن سماعه فهو يفضي بأهله إلى فساد القلوب وانحرافها وتثاقلها عن سماع القرآن وأنسها بالغناء .... من الكلام حتى قال عبد الله بن مسعود : «إن الغناء ينبت النفاق في القلب كما ينبت الماء الزرع » فهذا يبين لنا خطر الأغاني وشرها وآلات الملاهي. وقد جاء في المعنى أحاديث تدل على تحريم الأغاني والملاهي ومن ذلك ما رواه البخاري في الصحيح عن النبي ﷺ أنه قال: ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف. الحر: هو الفرج الحرام الزنا، الحرير معروف وهو محرم على الرجال، والخمر معروف وهو كل مسكر، والمعازف: الأغاني والملاهي فأخبر النبي ﷺ أنه يأتي في آخر الزمان قوم يستحلونها وهي محرمة لضعف إيمانهم وقلة مبالاتهم، ولا حول ولا قوة إلا بالله.

@@user-nz5si2ek9q يعني تعدد الزوجات وملك اليمين وضرب الزوجة اضربوهن حلال وشوية موسيقى حرام عجبي عليكم

نعم الراحة التامة واجبة انا الان عاملة جبس خاص لكي لا استعمل يدي لمدة ثلاث اسابيع بعدها اشعة سينية و ممكن برضه اترك الجبس لمدة أطول و التمارين و التدليك ممنوع أنني تحت إشراف طبيب جراح مختص و هو ممتاز جدا

@@ikaould5626 جزإك الله خيرا حبيبتي🌹