ازاي تتحايلي على النرجسي عشان تاخدي منه مصاريف اولادك مش حنسرقه يعني حتاخدي حقك بس وحق اولادك
طبعا الخطة دي للي تممت التعافي
دلوقتي كلنا عارفين ان النرجسي اهم حاجة بالنسبة له الوقود بمعنى أوضح الاهتمام أيا كان الاهتمام دة سلبي ولا إيجابي ،طيب الاهتمام بيحسس النرجسي انه موجود وانه له اثر في اللي حواليه سواء بالسلب او بالإيجاب وغالبا لما بيكون بالإيجاب بيكون اسهل بالنسبة له لان الوقود السلبي بيحتاج منه مجهود اكتر من الإيجابي ،طيب بعض الآراء العلمية بتقول ان النرجسي بيبدأ في التحقير لما الضحية توقف وقود إيجابي ، وطبعا دة رأي يحترم ، طيب تعالي بقى نشوف حنعمل ايه عشان نوصل انه يعمل اللي انتي عايزاه سواء فلوس او غيره ، أولا لو انتي في وضع تحقير ماتبدأيش في الخطة ابدا ،استني لما الوضع يكون في هدوء نسبي والدنيا شبه مستقرة ، وبعدين ابدأي الخطة بهوفرينج بالتدريج كأنك اكتشفتي فيه صفات كويسة وبدأتي تحبيه من اول وجديد وبعدين درجي الهوفرينج لحد ماتثبتي على رتم واحد يكون مناسب متوسط مش تقيل ولازم التدريج عشان هو مايحسش انك عاملة له فخ ، طيب ازاي تدخلي الهوفرينج بالتريج؟ اثناء فترة الهدوء بيكون النرجسي غالبا بيرمي لك فتات الخبز واحيانا بيكون الهدوء دة هوفرينج من النرجسي فعلى حسب نوع النرجسي اللي معاكي حتبدأي الخطة مثلا تشكري في حنيته او مثلا في كرمه او اهتمامه بالاولاد ودة يكون نتيجة تصرف حصل منه بالفعل حتى لو هو مش قاصد التصرف دة ،المهم انك تلاقي فرصة تشكري فيه وتفهميه انك راضية عنه وتستمري في تصيد التصرفات الكويسة وتدي عليها جوايز قيمة منها تخدير له ومنها تعديل سلوك ، استمري على كدة فترة كويسة أسبوعين مثلا وبعدين توقفي بالتدريج جدا وخدي بالك وانتيب تعملي دة اوعي تقربي فعلا بقلبك لانه لو حس دة حيقلب عليكي فورا لانه بيخاف من القرب وفي نفس الوقت بيتمرع ويحس بنفسه عليكي ، تمام وفي نفس الوقت اوعي تنسحبي مرة واحدة والا حتضيعي تعب الأسبوعين وخدي بالك مش شرط أسبوعين كل واحدة ادرى بجوزها حيحتاج وقت اد ايه ،طيب لما تنسحبي بالتدريج اكيد هو حيلف حواليكي ويستطلع الدنيا وحيبقى عايز يعرف فيه ايه ليه وقفتي او قللتي الهوفرينج وحيحاول يسأل فيه ايه فانتي طبعا حتقولي انه مفيش أي حاجة وكله تمام وتبيني انك مشغولة او مجهدة او العيال مضايقين أي حاجة تخليه يقتنع انك مش قاصدة البعد بس في نفس الوقت حيحس انه بيفتقد حاجة كانت مهمة جدا بالنسبة له ،بعد يومين ثلاثة من الانسحاب ودة برضه على حسب الزن واللف حواليكي منه حتبدأي تطلبي الفلوس الزيادة اللي انتي محتاجاها او انك تمسكي المصروف بس تطلبي بشكل علمي وعقلاني بحيث تبيني له ان مطلبك دة في مصلحته هو ،سواء انك حتحوشي له ويلاقي فلوس ساعة الزنقة او ان شكله ادام أصحابه يبقى كويس لما أولاده يكون مظهرهم كويس او انك لما تمسكي انتي المصروف حتريحه من وش الفلوس والطلبات المهم يكون الكلام مقنع ورايح في اتجاه مصلحته وبعدين تفهميه انك مش فارق معاكي النتيجة هو انتي بتقترحي اقتراح ولكي أسباب رايحة لمصلحته وان القرار له في النهاية والقرار دة مش حيأثر على علاقتكم بشكل او بآخر والكلام مايكونش صريح طبعا ،او انك ماتطلبيش صريح اذا هو من النوع اللي مابيحبش حد يقول له هات في الحالة دي حتقولي شفت فلانة جوزها عمل كذا ، شفت فلان جاب كذا اللي هو مقارنة صامتة بس لازم تعمليها بذكاء ، ،طيب اذا استجاب وزود حتعملي له لافبومبينج شديد كنوع من المكافأة وكل واحدة ونع النرجسي اللي معاها ، وتستمري في اللاف بمبينج يومين وبعد كدة ترجعي لفتات الخبز تاني اللي هو الوضع الطبيعي اللي مفروض انك عايشة معاه بيه ،طيب اذا الخطة فشلت وما اخدناش اللي احنا عايزينه منها اوعي تيأسي حتعيديها تاني بس تراجعي نفسك وانفعالاتك ممكن تكوني اندمجتي اوي وحس بالقرب وخاف او ممكن تكوني قرفانة منه جدا وماقدرتيش تمثلي الاهتمام كويس فشوفي الأخطاء وصلحيها وعيدي تاني لازم لازم حتوصلي للي انتي عايزاه تأكدي من كدة
1 июл 2022
