افضل نظام غذائى لرمضان | خسارة الوزن وتحسين الصحة في رمضان | برنامج الاكل كامل من الفطار حتي السحور 

شهر رمضان فرصة لتحسين الصحة وخسارة الوزن الزائد
من خلال عادات بسيطه تقدر تخسر الوزن بسهولة وتعالج الكوليسترول والدهون الثلاثية
لينك القناة
/ @-kalamelmy
لينك كواي
m.kwaiapps.com/user/@Kalamelmy?
لينك فيسبوك
profile.php?...
سلسلة الفيتامينات والمعادن
ru-vid.com?list...
مكتبة كلام علمي
ru-vid.com?list...
: ان اصبت فمن الله وان اخطات فمني ومن الشيطان :