Тёмный

اليوم الرابع لوجبات الكيتو تحدي المبتدئين 

مطبخ الاكل الصحي
Подписаться 73 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

مكونات ومقادير الحلاوة الطحينيه
ثلاثين غرام دقيق جوز الهند او معلقتين كبار
خمسين غرام طحينه او راشي ممكن اضافة نصف كوب حسب م يشرب دقيق جوز الهند
معلقتين سكر كيتونيةثلاثين غرام او حسب الرغبه
ثلاثين غرام زبدة او زيت جوز الهند واذا غير متوفر ممكن زبدة عاديه
نص معلقة فانيليا يفضل سائله
رشة صغيرة بين الاصبعين ملح
مكونات الخبز
ستين غرام دقيق جوز الهند
ثلاثه بيضه كامله
معلقة خل
معلقة صغيرة بكنغ بودر
قفصة ملح
الف هنا وعافيه لاتنسو الاشتراك بالقناة وتشغيل الجرس ولايك اذا عجبكم الفيديو

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 146   
@maysa9351
@maysa9351 3 года назад
ماشاء الله حلويات وحركات دلع ربي يخليكي
@الحمدلله-س2ق7ج
@الحمدلله-س2ق7ج 3 года назад
سبحان الله وبحمده.
@yaramostafa8669
@yaramostafa8669 3 года назад
الله الله😍😍😋😋😋
@الحمدلله-س2ق7ج
@الحمدلله-س2ق7ج 3 года назад
اللهمّ صلي على محمد وآل محمد
@samiaamr8802
@samiaamr8802 3 года назад
تسلم ايدك حبيبتي باينه بتشهى
@user-zf8vu1pr5k
@user-zf8vu1pr5k 3 года назад
تسلم ايدك يارب
@ubelmlolp3510
@ubelmlolp3510 3 года назад
مش معقول فزيييعه الحلاوة انا بحبا كتييير بس من وقت الكيتو ما اكلتا
@STASH958
@STASH958 3 года назад
وصفات مميزه واقتصاديه ...سلمت يداكِ
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الله يسلمك ويبارك فيكم شكرا على حسن التقدير احاول المساعدة قدر الامكان اعاننا الله واياكم جميعا 🌹🌹🌹🌹👍🏼
@أمومةوحياة
@أمومةوحياة 3 года назад
رغم الإمكانيات المحدودة ولكن تسعين جاهدة لإيصال المعلومة والإفادة
@maramedoja8680
@maramedoja8680 3 года назад
ماشاء الله عنك يسلم ايديكي...
@wafaaalatrach3254
@wafaaalatrach3254 3 года назад
ويا رب تكوني انتي بألف خير وصحة وعافية
@shaheradwikat5841
@shaheradwikat5841 3 года назад
يسلموا اديكي حتى لو جوز الهند قلب خلتوا من اديكي اكيد زاكي الله يعطيكي الصحه والعافيه وطول العمر وضلي تفيدينا بوصفاتك الي بجنن
@دلعمصطفى-ك8ق
@دلعمصطفى-ك8ق 3 года назад
❤❤❤❤
@zienabyousef7540
@zienabyousef7540 3 года назад
مشكوره وصفك رائع
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
تسلميلي ياعمري زينب كلك زوء حضورك ❤️❤️❤️
@fatoondakhlan2688
@fatoondakhlan2688 3 года назад
رائع تسلم ايديك 🌸 ماشاءالله عليك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
حبيبتي تسلميلي ياقلبي .ربي يحفظك ويسعدك ويبعد عنك كل مكروه 🌹🥰
@hananenabil4278
@hananenabil4278 3 года назад
تسلم يدك سيدتي وجعلها في ميزان حسناتك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ربي يسلمك الف هنا وعافيه يارب🌹🌹🌹🌹
@ibomallaali8733
@ibomallaali8733 3 года назад
🌷
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
🌹🌹🌹🌹
@أمومةوحياة
@أمومةوحياة 3 года назад
👍🌺
@fatimasamer2608
@fatimasamer2608 3 года назад
👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
🥰🥰🥰🥰👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌹🌹🌹🌹
@أمومةوحياة
@أمومةوحياة 3 года назад
شكرا جزيلا
@أمومةوحياة
@أمومةوحياة 3 года назад
💝
@Jehan-fs7rh
@Jehan-fs7rh 3 года назад
هلو بيك... يسلموا
@taghredmohamed7272
@taghredmohamed7272 3 года назад
الله كل الوصفه تجنن الف لايك حبيبتي. 😘😘
@دلعمصطفى-ك8ق
@دلعمصطفى-ك8ق 3 года назад
يعطيكي لعافيه حبيبتي❤
@user-lu2bp5ty1j
@user-lu2bp5ty1j 3 года назад
🌸 🌸 🌸
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
❤️❤️❤️❤️
@user-lu2bp5ty1j
@user-lu2bp5ty1j 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o ♥ ♥ ♥
@LailaLaila-hg9zd
@LailaLaila-hg9zd 3 года назад
عن جد عن جد يسلمو هديات يااحلا انسانة متوضعه والشرح البسيط وصوتك بيدخل القلب فورا يسلمو هديات مرة تاني وشكرا ع الوصفة الوحدي فينى مابقى تحتار شكرا
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ربي يسلم قلبك ودياتك ياعمري وكلامك وقلبك الطيب بيدخلو القلب والوجدان الف شكرا لزوء حضرتك ويا الف اهلا وسهلا نورتيني حبيبتي ❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🌹
@LailaLaila-hg9zd
@LailaLaila-hg9zd 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o الله يطول عمرك ويخاليك يارب تسلمليومشكورة اختك من سوريا الحبيبه😍
@munatahaiq1395
@munatahaiq1395 3 года назад
مرحبا حبيبتي شكرا على الوصفه واكيد طيبه لأنها من ايدك الحلوه ياريت تعمليلنا فيديو للاكل الي يفيد البشره
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الف مرحبا حبيبتي ربي يسلمك ويسعدك . حاضر تكرمي بس قريبا ❤️❤️🥰🥰🥰
@Jehan-fs7rh
@Jehan-fs7rh 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o اني نفس الطلب.. اني طماعة...
@rahmounirahmouni4261
@rahmounirahmouni4261 4 года назад
والله ماتكفيكي الكلمات ...آدائك عالي جدا...ماتنسي أمراض المناعة الذاتية.🥰🥰🥰🥰🥰
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
تسلميلي ياعمري ربي يبارك بقلبك الطيب ويشفيكي شفاء تاما لا يغادر سقما . انشاء الله 🥰🥰🥰🥰🌹
@أميرةعليعلي-ج6ل
@أميرةعليعلي-ج6ل 3 года назад
ماشاءالله الله يقويك ويعافيك جزاك الله خيرا
@maryimen4360
@maryimen4360 4 года назад
وصفة رائعة ومميزة واكيد المذاق رائع ساجربها أن شاء الله 🥰
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
تسلمي لقلبي حضورك معي هو المميز والرائع ربي يسعدك .نعم جربي وقليلي رأيك ياقلبي 🥰🥰🥰🥰
@ummahmood356
@ummahmood356 3 года назад
تبارك الله عاشت ايدك على الوصفات والافكار جزاكِ الله كل خير بس ياريت تسويلنا حلقه عن انواع السكر المسموحه انا مسويه كيتو ولحد الان مالكيت النوع المناسب من السكر للكيتو ويكولوا لاتستعملوا كل انواع الستيفيا لان يخرجكم من الكيتو 😔
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
اهلا ومرحبا اختي .ربي يسلمك ويحفظك كل زوء . هلق الستيفيا ما بخرجك من الكيتو لكن استخدامه على المدى الطويل غير صحي وفي انواع منه يكون مضاف لها سكرالوز .او دكسترين او سكرين . اذا جبتي ستيفيا لازم يكون بدون اضافات فقط من اوراق الستيفيا . في زيلتول طعمه اقرب شي للسكر العادي وكمان الارثريتول جيد . وبكل الاحوال عزيزتي انصحك حتى احضرتي نوع مناسب انك تستخدمي بترشيد وللضرورة فقط والف هنا وعافيه 🌹🌹
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
صباح الخير يا حلوين ❤️ المقادير للخبز والحلاوة الطحينيه بصندوق الوصف اتمنى اذا عجبكم الفيديو لايك واشتراك بالقناة وجرس ليوصللكم كل جديد . اربع فيديوهات بفيديو واحد ارجوكم ما حدا يقول طويل عشان خاطري ....بحبكم ❤️❤️❤️
@elhamalsabag4053
@elhamalsabag4053 3 года назад
تسلم ايدك بيشهو
@مامانجدة
@مامانجدة 3 года назад
تسلمي ربنا يبارك فيك ويحفظك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
تسلميلي ياست الكل وانت كمان يباركك ويحفظك ويسعد قلبك 🥰🥰🥰❤️
@bulm6259
@bulm6259 4 года назад
الله يسعد صباحك وتسلم اديكي على هذه الوصفات و ربنا يسترك و يحفظك و يبعد عنك كل ما يؤذيك.
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ياعمري شو حلو كلامك عم اقرأ والاذان شغال بالجامع ❤️ شعرت باحساس جميل وكأن الملائكه تقول امين .لي ولك ولكل الطيبين . يسعد صباحك وكل اوقاتك وقلبك حبيبتي .اسعدتي قلبي 🥰🥰🥰🥰🥰
@tataremestapha6318
@tataremestapha6318 3 года назад
متشاء الله عليك حبيبتي من فضلك كيف نعمل خل التفاح في البيت وتانيا كم من مرة نتناول المحلول الكيتوني في اليوم
@بصمةكوثر
@بصمةكوثر 3 года назад
ممكن وصفة خل التفاح و شكرا
@shamsjfr2143
@shamsjfr2143 3 года назад
عاشت ايدج وربي يوفقج اكثر واكثر جنت تاركة الكيتو من زمان وقبل كم يوم عرفت القناة وشجعتيني جدا ورجعت كيتو والحمدلله دا استمر 💗🌻
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
برافو برافو برافو فرحتيني ياعمر والله فرحتلك . تابعي معي الوجبات اليوميه بتتشجعي وبتنوريني عنجد حبيبتي ❤️❤️❤️❤️
@shamsjfr2143
@shamsjfr2143 3 года назад
💗💗💗💗💗
@omrkarem1140
@omrkarem1140 4 года назад
تسلم ايديك ع الحلاوة الطحينية
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ربي يسلمك حكيم ويجبر قلبك .معناها باقي الفيديوهات ما عجبتك 🥰🌹🌹🌹🤗
@aliali4042
@aliali4042 4 года назад
الله يعطيك الصحة والعافية ،أسلوب خفيف وشرح مبسط
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الله يعافي قلبك ويوفقك . الحمد لله اني عم بقدر اوصللكم بسهوله 🥰🥰🥰🌹🌹🌹
@aliali4042
@aliali4042 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o اللهم آمين
@mohamedelahmed8668
@mohamedelahmed8668 4 года назад
لك كل الفضل وحفظك الله ممكن ان تعملي لنا وصفة بجناح الدجاج وكم ياخذ الفرد منه ولك الف تحية
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الفضل لله ياقلبي انتو بتستاهلو كل خير وسعادة بتمنالك ياها من القلب . من عيوني حاضر حبيبتي تكرمي 🥰🥰🥰
@Amina-ns7ez
@Amina-ns7ez 3 года назад
نشكرك جزيل الشكر.اعانك الله
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
العفو ياقلبي تكرمو واعانكم وعافاكم ❤️
@user-zf8vu1pr5k
@user-zf8vu1pr5k 3 года назад
تسلم ايدك حببتي كم قطعه مسموح ناكل منها
@تقوىالرحمانهدى
@تقوىالرحمانهدى 3 года назад
بوركت ممكن استبدال السكر بالتمر
@sheblishebli1063
@sheblishebli1063 4 года назад
يسلم ايديك و يعطيك صحتك و عافيتك يا رب 🥰
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الف الف شكرا وانت كمان لك مني كل الامنيات الطيبه 🥰🥰🥰
@user-xp3dd8zq8n
@user-xp3dd8zq8n 4 года назад
اتابعج من العراق والله كلش احبج وحترمج برامجج كلهة حلوة ربي يحفضج من كل شر
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ياعمري تسلميلي وربي لا يحرمني من محبتكم حبيبتي وانا احبج واحترمج حيل . شلوني معك اعرف شوية عراقي احبكم واحب لهجتكم جدا 🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹
@8حبيبةروحي
@8حبيبةروحي 3 года назад
ياست الكل انا عندي سكري ومااخذ دواء بس امتنعت عن السكر والخبز بس مالقيت بدل السكر الا العسل وثمنه باهض، الي عملتيه هو حطيتي بدل السكر شيئ ما هو....؟ تحيا من 🇩🇿 الجزائر لك ياست الكل
@ibomallaali8733
@ibomallaali8733 3 года назад
👍
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الف هنا وعافيه🥰🌹🥰🌹
@امهتان-س9ح
@امهتان-س9ح 4 года назад
يسعد اوقاتك شرح ممتع ومفيد بالنسبه للشراب الكيتوني متي يشرب وكم مرة في اليوم والملح هل يؤثر على مريض الضغط المرتفع اللي في الشراب وشكرا
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
اهلا والف مرحبا يسعد قلبك .من لطف وزوء حضرتك . المشروب الكيتوني يفضل مرتين باليوم واذا ما بتقدري ممكن مرة على معلقة خل .الملح الخشن هملايا او دكتور سولت او الملح البحري او الصخري مسموح ولا يؤثر على مريض الضغط لانه غير منزوع المعادن ليس كملح المائدة واكثري من الخضار الورقيه او الافوكادو او الكركديه والكركم لاحتوائها على البوتاسيوم بكثرة فهي تخفض الضغط العالي سلامتكم وربي يشفيكم شفاء تاما 🌹🌹🌹🌹🌹
@امهتان-س9ح
@امهتان-س9ح 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o تسلمي جزاك خيرا هل نظام الكيتو ينفع لجميع الاعمار حتى فوق الستين وشكرا لتفهمك ومجهودك
@user-if2vj6ll9i
@user-if2vj6ll9i 3 года назад
ربي يوفقك عاشت ايدج
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
تعيشين وتسلمين اختي الغاليه 🥰🥰🥰🥰
@salawmu6484
@salawmu6484 4 года назад
تسلم الايادي🌹
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
يسلملي قلبك حبيبتي🥰
@omrkarem1140
@omrkarem1140 4 года назад
سالت عن زبدة جوز الهند ، في أحد اعلانات الفيس ، فوجدت الكيلو ب ٥٠٠ ج ، ممتاذ أن وجدتك تصنعيها بنفسك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
كلامك صحيح دكتور غاليه جدا وعالاقل بالبيت مضمونه صحي وبدون مواد حافظه .ياربي الف هنا وعافية 🌹🌹🌹🌹🌹👍🏼👍🏼
@omrkarem1140
@omrkarem1140 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o لست دكتور
@hananehanane5432
@hananehanane5432 3 года назад
تسلم يدك حبيبتي انا عندي يومين اكتشفت قناتك راه اجرب الوصفات لاكل الريجيم انا لسا ما دخلت للكيتو لسى ماعندي الجراة والقدرة
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
لا تخافي ابدأي بوجباتي وانا معك واي شي بيلزمك اسأليني اناعم اعمل وجبات اقتصاديه للمبتدئين في تحدي للذات وبدنا نتابع مين رح يلتزم وكم رح ينزل وكيف النشاط .👍🏼👍🏼🥰
@nouraabdelkader7720
@nouraabdelkader7720 3 года назад
تسلم ايدك ممكن تقوليلي ايه هو محول الكل او وايه فوائده وكم كوب يستخدم خلال اليوم.
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
محلول الكيتوني ياقلبي هو معلقة خل وعصرة ليمون على كوب ماء وممكن رشة ملح تشربيه مرة او مرتين باليوم فوائده كتير ينظم الهضم ويحسن حموضة الدم ويعادلها مع القلوي .يثبت المعادن ويحرق دهون الجسم ويشعرك بالشبع والف هنا وعافيه ،.ربي يسلمك ويسعد قلبك🥰
@raghdasy7379
@raghdasy7379 3 года назад
اكلاتك جدا. ممتازة ولكن عنا بسوريا غالي كتيييير كيلو طحين لوز او جوز 24 الف
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
معك حق ياقلبي الله يفرجها علينا ويبدل اوضاعنا للاحسن لذلك ياقلبي انا عم احاول اعمل المتوفر بايد الاغلبيه ولنفس السبب عملت الحلاوة والخبز بدقيق جوز الهند وممكن بالسمسم .ونفس السعر للاثنين بتصور.ربي يحفظكم ويحقق امنايتك ياعمري ❤️❤️
@nurnur2728
@nurnur2728 3 года назад
من وين فيني لقي دقيق اللوز ودقيق جوز الهند في تركيا
@aseelmazen0393
@aseelmazen0393 3 года назад
بدي أسألك عن عمل الخبز بالعدس المجروش بينفع بالكيتو ولا لأ وعن دقيق الحمص كمان وكيف بينعمل خبز وهل الحمص بقشره ولا من دون قشور أفضل وجزاك الله عنا كل خير
@rorosyria9172
@rorosyria9172 3 года назад
عزيزتي العدس والحمص ممنوعين بالكيتو ..
@saraalali5072
@saraalali5072 3 года назад
انا تفتفت الخبز معي شو السبب.....وشكرا الك ع كل مجهوداتك وتعبك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ياقلبي ما اكيد عملتيها ناشفه يعني عنا البيض رابط ممتاز للعجين بالاضافه للجبنه وحتى لو ناشفه شوي ما بتفتفت بلكي حركتيها من المقلاة قبل م تستوي ..ماتزعلي حبيبتي فداكي الغلط بيعلمنا جربي مرة ثانيه هلق ارجعي حمصيه او نشفيه كويس عالفرن وافركي وخلي مثل البقسماط للدجاج الكنتاكي او الزنجر او الستربس 🥰 نحن كلشي الو حل معنا ما منكب شي ابدا 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌹🌹🌹🌹🌹
@وماربكبظلامللعبيد-ي5ت
عندنا لوز بالعراق الكيلو١٠
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ياعمري كلو غالي لذلك ماقلت لوز قلت دقيق جوز الهند او مبشور بيصير كمان .الله يفرج عالجميع 🥰🌹🌹
@rajaael8822
@rajaael8822 3 года назад
الخبز حلو كثير ياقلبي 💕🌹
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
الف هنا وعافيه حبيبتي انتو بتستاهلو كلشي حلو 🥰❤️❤️
@rajaael8822
@rajaael8822 3 года назад
مطبخ الأكل الصحي 💕💐
@gadanoman4110
@gadanoman4110 3 года назад
شو نوع السكر البديل بلحلاوه
@khoujaf2006
@khoujaf2006 3 года назад
ولكن الكيتو سبب لي امساك. مع اني باخد الخضار المطلوبه شو الحل برأيك ؟
@raghdasy7379
@raghdasy7379 3 года назад
اخدت محلول كيتو ونضرت منه عفو اسهال شديد ونزل ضغطي وجع راس شديد ما قدرت عليه ابدا مع اني بحبو كتييييير
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
سلامة قلبك حبيبتي .هلق بجوز يكون عرض طارئ هلق هالايام كلها الام معدة واسهالات اتركي كم يوم لترتاحي وارجعي جربي انا واثقه مو من المحلول ابدا .🥰🥰🥰
@aseelmazen0393
@aseelmazen0393 3 года назад
ممكن أستفسر عن محلول الخل والليمون هل بقدر أشربه في وقت الصيام المتقطع ولا بيقطع الصيام وشكرا الك
@rorosyria9172
@rorosyria9172 3 года назад
بتقدري طبعا لانه مافي اي شي يرفع مستوى الانسولين
@Asma-9876
@Asma-9876 4 года назад
يسعد صباحك يا حلو
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
يسعد صباحاتك وايامك وقلبك حبيبتي ❤️❤️❤️❤️🌹🥰
@somiaharnaout5633
@somiaharnaout5633 4 года назад
يسعد صباحك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
يسعد قلبك وعمرك وكل اوقاتك 🌹🌹
@linda1825
@linda1825 3 года назад
لو سمحتي بصير خل ابيض بدال خل تفاح
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
نعم حبيبتي بصير اذا للخبز .اما مشروب كيتوني لاء لازم خل تفاح 🌹🌹
@jdjdjdjdj9509
@jdjdjdjdj9509 4 года назад
بيصير زبدة لورباك.خوله الحراسيس
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
اكيد طبعا بيصير .الف هنا وعافيه حبيبة قلبي خوله نورتيني وبيسعدني وجودك معي دووووم 🥰🥰❤️❤️❤️❤️
@hiama9773
@hiama9773 3 года назад
ممكن نعمله بدون سكر لانه مقاطعه السكر حتى لو استيفيا او شو هو البديل
@hiama9773
@hiama9773 3 года назад
وما فيني اخذ العسل لانه اني على الكيتو دايت
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
جربي اعمليه بدون سكر في ناس كتير بتحبو بدون سكر نهائي .وانا متلك كلشي بحط في سكر انا ماباكل ممكن اذوق من طرفه شوي لكن بطعميها للي بدو ياكل 😂🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹
@8حبيبةروحي
@8حبيبةروحي 3 года назад
ماهو السكر الكيتوني لي ضفتيه
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ارثريتول ..ممكن تستخدمي استيفيا او زيلتول .او سكر الكحول اي نوع مسموح معنا بالكيتو ومتوفر ببلدك 🌹
@soultana575
@soultana575 4 года назад
أحلى لايك تسلم الايادي زرعت وردة في بستانك ممكن الرد بالمثل و يدوم التواصل بينا بصدق وامانة 🌹.
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
ربي يحفظك ويحققلك املك .نورتيني اهلا ومرحبا اكيد انشاء الله وما جزاء الاحسان الا الاحسان .نورتي🌹🌹
@safyetman4536
@safyetman4536 3 года назад
تسلم أيدك حبيبتي كل حاجه من أيدك جميله ربنا يبارك فيكي عندي سؤال لو تسمحي أنا عندي خشونة في الرسغين والكتفين ومتالمة هل في حاجه أقدر أتناولها فى الكيتو تساعدني لكى مني كل الشكر
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
سلامتك ياقلبي صافي اهم عصير طبيعي ممكن تستخدمي هو حبة افوكادو مع معلقة سمسم وخمسن غرام بذر اليقطين او القرع وقطعه من القرع الاصفر او الرتقالي خمسين غرام واذا بتحبي تنكهيها بليمون وشوية ملح او اي ورقيات معهم لمدة سبع ايام هذه الوصفه سحريه فعلا لغناها بالمغنسيوم والمغنغنيز والبوتاسيوم والكالسيوم ويفضل تاخديهم بعد السبعه مساء لانو الغدة جارة الدرقيه تقوم بعملها ليلا هيك بتقدري تستفيديومنه اكبر فائدة وبالاضافه لكثير من الفيتامينات الضروريه للجسم .الموجودة بالمكونات المذكورة واذا كان صعب تحصلي على المواد هاي ممكن تتناولي كل يوم اربعين غرام من السمسم الخام الغير محمص لتتم الفائدة وربي يشفيكي ياقلبي ويشفي كل مريض .❤️❤️
@safyetman4536
@safyetman4536 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o تسلمي حبيبتي ح أعمل كده إن شاء الله
@safyetman4536
@safyetman4536 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o أنا حسبت العصير لقيت الكارب ٢٥ جرام أقلل الكمية أم أكتفى بالسمسم وشكرا لحضرتك
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
@@safyetman4536 خدي الكميه على يومين صافي اذا ماحاطه خضار ورقيه لا نو الفيتامينات بتتكسر بسرعه بس الافوكادو والقرع والسمسم بتتحمل يومين وثلاثه وممكن بشكي يومي تاخدي معلقة سمسم على السلطه او بأي شكل مناسب الك كمان بيصير 🌹🥰🌹🥰
@safyetman4536
@safyetman4536 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o تمام حبيبتي يعني الكميه أللى قولتيها علي ٣ أيام ينفع صح مع العلم بأخد علاج الدكتور ونفسي أوقفه لإنه مسكن قوى ومضاد الالتهابات شكرا دلال تسلمي
@Amina-ns7ez
@Amina-ns7ez 3 года назад
من فضلك ما هو السكر الكيتوني اعطيني ما اسمه
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
عنا انواع كثيرة لكن اشهرها سكر ستيفيا عنا زيلتول ارثريتول وهو اطيبها واقرب للسكر العادي تماما عنا سكر الكحول في عشبة او ورق الستيفيا اطيب من الستيفيا نفسها 🌹🌹
@Amina-ns7ez
@Amina-ns7ez 3 года назад
@@user-vh9nj8uz7o جازاك الله خير الجزاء على ردك وعلى اهتمامك
@8حبيبةروحي
@8حبيبةروحي 3 года назад
ماهي الطحينة السائلة لي حطيتيها في الاول
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
طحينة كيتو عملناها بالقناة بتطحني كوب سمسم بشكل مستمر وبتضيفي عليه زيت مسموح معنا مثل زيت السمسم او زيت زيتون او زيت جوز الهند والف هنا وعافيه 🌹🌹🌹
@8حبيبةروحي
@8حبيبةروحي 3 года назад
مطبخ الأكل الصحي شكرا لك سيدتي الله يجازيك بالخير
@sameranagor9542
@sameranagor9542 3 года назад
من فضلك انا ما اعرف اقيس باالغرامات يعني كيف اسوي مائه غرام مثلا
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
حبيبتي سميرة كل مادة تختلف عن الاخرى الوزن عالميزان واحد لكن الحجم بيفرق ما قلتيلي شو هي المادة يلي قلك عنها . مثلا جوز الهند المئة غرام كوب كامل اما الطحينه المئة غرام نصف كوب مثلا ام قصدك عم تحسبي نسبك حددي سؤالك وانا بقلك كيف توزني 👍🏼👍🏼🥰
@sameranagor9542
@sameranagor9542 3 года назад
شكرا نفس الشي الي الان شرحتيه بالرساله يعني ياريت تقولي مع وزن الغرامات بالمقاسات الى تستخدم بالمطبخ يعني الغرام كم يساوي بالملعقه او كوب او نص كوب
@sameranagor9542
@sameranagor9542 3 года назад
كمان اريد توضيح اكثر بالنسبه لمقياس البروتين مثل اللحوم والسمك والخ يعني كم يستهلك كل وزن انا ما اعرف بالجرامات
@sameranagor9542
@sameranagor9542 3 года назад
الف شكرا لك والله يجزاك خير
@دلعمصطفى-ك8ق
@دلعمصطفى-ك8ق 3 года назад
❤❤❤❤
@user-br4ov6kl6e
@user-br4ov6kl6e 3 года назад
يسلموالايادي وجبات رائعه
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
تسلم وتعيش ربي يحفظكم دايما حضوركم اروع 🌹🌹🌹🌹🌹
@دلعمصطفى-ك8ق
@دلعمصطفى-ك8ق 3 года назад
❤❤❤❤❤
@mounabeqqalihassani8511
@mounabeqqalihassani8511 4 года назад
❤❤❤❤
@user-vh9nj8uz7o
@user-vh9nj8uz7o 3 года назад
يسلملي قلبك ❤️❤️❤️❤️❤️
Далее
Russian soldiers get chased by Ukraine drone
00:28
Просмотров 66 тыс.
Каха и жена (недопонимание)
00:37
Russian soldiers get chased by Ukraine drone
00:28
Просмотров 66 тыс.