Тёмный

اوعي تقعي في الفخ -نظام الطيبات مضر على المدى البعيد ❌لأول مرة استعادة الوزن المفقود وأفضل الأطعمة 

d home - دي هوم
Подписаться 17 тыс.
Просмотров 2,8 тыс.
50% 1

أوعي تقعي في الفخ نظام الطيبات مضر على المدى البعيد، لأول مرة استعادة الوزن المفقود وسر زيادة الوزن وأفضل الأطعمة
إزاي وزني يزيد على نظام الطيبات
سر من أسراري لزيادة الوزن
الرد على أسئلة نظام الطيبات
كيفية زيادة الوزن في نظام الطيبات
حقائق عن نظام الطيبات
"Non-exclusive right to anyone to do almost anything to my videos
قناة دي هوم - d home مع دينا
متابعتكم وتفاعلكم للقناة بيسعدني واتمنى الاستمرار في محتوى محترم وهادف ويوصل لأكبر قدر ممكن من الناس حتى تعم الفائدة.. وعلشان يوصلك محتوايا بشكل دائم.. أتأكدي إنك عاملة اشتراك ومختارة تفعيل الجرس 🔔 على الكل،،، وعمل مشاركة للفيديو هي أساس القناة للوصول لأكبر عدد في جميع البلاد
مزايا نظام الطيبات
وجبات نظام الطيبات
أكلات نظام الطيبات
وصفات نظام الطيبات
إزاي أفقد وزن على نظام الطيبات.
مسموحات و ممنوعات نظام الطيبات / إجابة كل أسئلتكم المتعلقة بنظام الطيبات
♥️لينك قائمة تشغيل كل فيديوهات (نظام الطيبات) ✌️💪 • نظام الطيبات
♥️لأول مرة مربى البلح لنظام الطيبات • لأول مرة مربى البلح لن...
❤️مشروب لتكبير المناطق الأنثوية
• مشروب جبار لتكبير الصد...
❤️♥️الروشتة السحرية والنهاية لكل مشاكل
الشعر • الروشتة السحرية و النه...
♥️ضيعتي نص عمرك بتعملي الدايت غلط/ نظام الطيبات مسموحات و ممنوعات • ضيعتي نص عمرك بتعملي ا...
❤️أنقذي نفسك وبلاش تعملي دايت /نظام الطيبات/سؤال وجواب • أنقذي نفسك وبلاش تعملي...
♥️غلطة كبيرة بدفع ثمنها /وجبات نظام الطيبات • غلطة كبيرة بدفع ثمنها ...
❤️❤️حصريا علاج سحري يقضي الإمساك والشرخ الشرجي نهائيا • حصريا علاج سحري يقضي ع...
♥️روتين العناية بالشعر لزيادة طوله 10 سم خلال شهر • مكون واحد بس هيطول شعر...
❤️رابط التيك توك بتاعي
tiktok.com/@d_home106
♥️رابط انستجرام بتاعي الجديد ✌️
dina.home24...
يومياتي في نظام الطيبات، روتيني اليومي في نظام الطيبات، نظام حياتي في نظام الطيبات، وصفات نظام الطيبات، أكلات نظام الطيبات ، وجبات نظام الطيبات، مسموحات وممنوعات نظام الطيبات، التشجيع على اتباع نظام الطيبات، نماذج إيجابية في نظام الطيبات ، حالات شفاء في نظام الطيبات ، مشروبات نظام الطيبات، فلوج يومي في نظام الطيبات، قناة دينا في نظام الطيبات، قناة دي هوم مع نظام الطيبات،
#زيادة_الوزن #دكتور_ضياء_العوضي #يومياتي #نظام_الطيبات #دايت #سؤال_وجواب #سؤال #فلوق
#روتين #تخسيس #تعليمات #توجيهات #نظام_الطيبات_للدكتور_ضياء_العوضي
#نظامي #الدكتور #الدكتور_ضياء_العوضي #نظام_حديث #نظام_صحي #نظام_غذائي_صحي #دايت#تكميم_المعدة #طريقة #طبخات_سهله #يوميات #روتين
#تنظيم_ترتيب_المطبخ
#دي_هوم #دى_هوم
#dhome #d_home
#روتين_يومياتي
#يومياتي
#خواص

Хобби

Опубликовано:

 

5 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 93   
@user-xh5xw6lc4v
@user-xh5xw6lc4v Месяц назад
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يحفظ لنا الدكتور ضياء العوضي بما حفظ به الذكر الحكيم وأن يجعل حسناته جارية مضاعفة بالآلاف اللهم ارزقه من حيث لا يحتسب اللهم ارزقه من حيث لا يحتسب اللهم ارزقه من حيث لا يحتسب والأخت دينا صاحبة القناة اللي بتبسط لنا كلام الدكتور اللهم جازيها عنا كل خير في الدنيا و الآخرة وكل من نقل كلام الدكتور ونفع به الإنسانية هنييييييييييئا لكم بالآية الكريمة : ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
يا جمال تعليقك بجد والله انا مبسوطة بوجود أخواتي المحترمين معايا ربنا يديمكم نعمة في حياتي وتقبل منكم اللهم امين 🤲❤️
@lolanani5731
@lolanani5731 Месяц назад
آمين يارب العالمين 🎉
@user-dw1to3qu3e
@user-dw1to3qu3e Месяц назад
فيديو راااااااااااااااائع وجباااااااااار كم من المعلومات مترتبه ومفيده شكرا ياأحلى دينا بوركتي وبورك مجهودك بحبككككككك ياحته من قلبييييييي ❤
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
يا أحلى غصون تسلمي على كلامك الطيب ❤️❤️❤️
@gitemagd8022
@gitemagd8022 Месяц назад
بفرح بإشعار فيديوهاتك يا دينا ❤❤❤
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
ربنا يخليك يا قلبي ❤️❤️
@emantony2548
@emantony2548 Месяц назад
جزاك الله خيرا دندن وفديوهاتك المفيدة
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
جزانا واياكم يا ايمان حبيبت قلبي شرفتيني ❤️❤️❤️
@user-sr1ri3fo4p
@user-sr1ri3fo4p Месяц назад
حبيبتي جزاك الله كل الخير فيديوهاتك روعة زيك ❤
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
تسلمي يا قلبي جزانا واياكم واهلا بيك ❤️❤️
@user-ch5mw6pv6t
@user-ch5mw6pv6t Месяц назад
بارك الله فيك .
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
ويبارك فيك يا قلبي 🤲❤️❤️
@khadijaAdib-nu3pr
@khadijaAdib-nu3pr Месяц назад
شكرا حبيبتي دينا على مجهوداتك الله يسعدك💐😘
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
خديجة تسلمي لي يارب ❤️❤️
@iyaz9505
@iyaz9505 Месяц назад
سلام عليك اختي دينا نشكرك كثير على النصايح القيمة ربي يحفضك
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
وعليكم السلام حبيبت قلبي العفو يا جميل ❤️شرفتيني 🤝
@sifosifo2710
@sifosifo2710 Месяц назад
بارك الله فيك يا دينا
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
حبيتي ويبارك لك يا قلبي 😘❤️❤️
@oumabdellah89
@oumabdellah89 Месяц назад
ممتاز الامور التي تحسين بها عزيزتي نحن كمان وكل افراد العائلة يحسونها سبحان الله واما الاكل الي في نظام الطيبات نراه كنز لا يستغنى عنه ابدا ولله الحمد والمنة .
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
والله يا ام عبدلله احسن نظام في الدنيا ربنا يبارك في صحتك يارب ❤️❤️
@oumabdellah89
@oumabdellah89 Месяц назад
@@dhome-3300 اميييين واياك يارب يا كريم.
@RandaAhmed-pb6fr
@RandaAhmed-pb6fr Месяц назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسلمي حبيبتي ربنا يوفقك وينور طريقك اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
امين يارب العالمين تسلمي يا راندا يا جميلة ربنا يراضيكي ويرضى عليك يا حبيبتي 😘😘
@wegdanwageh2473
@wegdanwageh2473 Месяц назад
تحياتى إلى حضرتك ❤❤❤❤ربنا يوفقك اسلوبك جميل ومرتب ❤❤❤❤ حبيت انقل تجربتي يمكن افيد اى انسان ❤❤انا عندى ٦٠ سنه وكنت أعانى من مرض السكر وأعراض كثيره وبعد اتباعي النظام من ٨ شهور تحسنت كثيرا اول شيء أن الشتاء اللى فات اول مره فى حياتى اعراض البروده الشديده فى جسمي طول الشتاء اختفت انا كنت أشعر الاول قبل النظام كانى فى القطب الشمالي أو الجنوبى ثانيا قياسات السكر أصبحت افضل وتخلصت من دواء السكر بالتدريج ودائما أحلل وأتابع لاطمن ثالثا الحركه والنشاط احسن كثيرا انا وزنى ٥٥ كيلو لم ينقص ولا أريد أن انقصه لكن دهون الظهر والبطن أختفت واعراض كثيره اختفت أو تحسنت باذن الله والحمدلله بدون الذهاب الى الدكتور بارك الله فيه وزاده علما
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
@@wegdanwageh2473 اللهم بارك يا حياتي فرحتيني جدا ربنا يزيدك من فضله ويتم عليك الشفا يارب شرفتيني يا ست الكل ❤️❤️
@oumabdellah89
@oumabdellah89 Месяц назад
تبارك الله رب العالمين ما شاء الله لا قوة الا بالله.
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
الحمد لله ❤️❤️
@MounyBmd331
@MounyBmd331 Месяц назад
السلام عليكم اخت دينا 🥰🥰🥰
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شرفتيني حبيبتي ❤️❤️
@oumabdellah89
@oumabdellah89 Месяц назад
معلومة اخيتي العزيزة حليب الماعز النقي يسمن بطريقة عجيبة عن تجربة .بارك الله فيكم .
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
أول مرة أعرف بصراحة أنا عمري ما جربته ،،،شكرا للمعلومة ✌️❤️❤️
@oumabdellah89
@oumabdellah89 Месяц назад
@@dhome-3300 الشكر لله عزيزتي ادامنا الله اخوة متحابين في الله .
@user-mg9kk8mm3l
@user-mg9kk8mm3l Месяц назад
حبيبتي اسأليلي هل يوجد أحد عمل عملية جراحية وهو على النظام وماذا فعل مع المضادات الحيوية ؟
@hematmostafa8125
@hematmostafa8125 Месяц назад
اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
@@hematmostafa8125 عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️
@hematmostafa8125
@hematmostafa8125 Месяц назад
نحن نختلف عن الآخرون التميز هو الدكتور ضياء التميز هو دينا التميز هو متبعى نظام الطيبات ❤❤❤❤❤ بحبكم فى الله
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
@@hematmostafa8125 وانتي حبيبتنا كلنا ومتحرمش منك أبدا يا همت 😘🥰🥰
@khadijaAdib-nu3pr
@khadijaAdib-nu3pr Месяц назад
عندك فكرة عن السكر نبات هل هو من المسموحات ؟
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
@@khadijaAdib-nu3pr سؤال لولبي مجاش في بالي خالص هعرف واقول لك ❤️❤️
@fatimamediouni2310
@fatimamediouni2310 Месяц назад
السلام حببتي انا مغربية الحمد الله خسيت 15 كيلو والحمد الله الكبد في طريق الشفاء الحمد الله
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
اللهم بارك ربنا يزيدك من فضله ويتم عليك الشفا يارب شرفتيني يا ست الكل 😘❤️❤️
@HR-rr4wb
@HR-rr4wb Месяц назад
انا كنت مانعة الفمح تماما واللبن وكل مشتقاته والسكر تمامتابس لما اكلت ا توست بي ونوتيلا و مية بعسل اسود وقليل عنب وتفاح كمبوت كل يومين .بس تعبت من العصاير المعلبة والشيبس مرة بالشهر
@user-dr2zr1jj2s
@user-dr2zr1jj2s Месяц назад
لو سمحتي يا دينا انا من اول ما عرفت عندي سكر نوع2 قطعت السكر والنشويات بصراحه حتى لما نزل السكر بس تعبانه واجد واخيرأ الاوتار الكتف التهاب وتمزق في الاربطه لان سكري وصل الى ٦ وانا تعبانه جدأ مفاصلي يوجعنا فيا انا من ليبيا هل قلة اكلي للسكر هو السبب وشعري مقدمة الراس كله متقصف ارجوك رد عليا
@AhmedSalah-eo7uw
@AhmedSalah-eo7uw Месяц назад
السلام عليكم ورحمة الله لو سمحتي انا بعت لحضرتك اني تعبت من فيتامين سانسو د٣ تعبت منه والدكتور قالي في شوكه عظميه وانا على النظام بقلي سنه اخد فيتامين د اي نوع ولازم نفس النوع والدكتور قالي حللي روماتيد وسكر وانا حاسه اني كويسه
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
الف سلامه عليك يا قلبي ❤️ فيه امبولات تشربيها جربتيها قبل كده والا سانسو فقط
@khadijaAdib-nu3pr
@khadijaAdib-nu3pr Месяц назад
حبيبتي دينا في طيبة بتسالك لو في احد عمل عملية وهو على النظام انا الشهر الي فات عملت عملية جراحية لزرع القوقعة اخذت المضاد الحيوي اساسا بيكونوا حطينه بالسيروم وتعبث كثير بس الحمد لله مرت بسلام والان بنعمة ولله الحمد
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
@@khadijaAdib-nu3pr حمدلله على السلامه يا قلبي ان شاء الله أجر وعافية ❤️😘
@khadijaAdib-nu3pr
@khadijaAdib-nu3pr Месяц назад
الهم امين عام هجري مبارك عليك وعلى الاسرة الكريمة💐😘
@aidamosbah4304
@aidamosbah4304 Месяц назад
لوسمحتى عاوزه احجز عند الدكتور ضياء
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
01011273331 ده رقم التواصل
@merouanekhenchela-wy2px
@merouanekhenchela-wy2px Месяц назад
انا كان سكري نوع ثاني 7على الميه اتبعت نضام الطيبات من 5اشهر لما عملت التحليل طيلاع 5على الميه والاكل هل سبب كل المشاكل الحمد لله واشكر الدكتور ضياء الله يبارك في عمرو
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
ربنا يتم عليك الشفا والعافية يارب 🤲❤️❤️
@madehafared5150
@madehafared5150 Месяц назад
هل التين الشوكى مسموح ؟
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
للأسف يا مديحة ممنوع
@tareqaman6880
@tareqaman6880 Месяц назад
ماهي الخضروات المسموحة ؟
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
بطاطس فقط
@user-dr2zr1jj2s
@user-dr2zr1jj2s Месяц назад
وياريتك يا دينا تقوليلي على التوست في ليبيا بنغازي انا لقيت توست مجموعة حبوب كامله قمح وشعير وشوفان شنو رايك ناخذه او نعمل توست في البيت قوليلي على طريقه مضمونه او نعمل كريب بدقيق القمح للفطور والعشاء ارجوك ساعديني
@RawanBenareby
@RawanBenareby Месяц назад
فيه توست فرنسي في ليبيا اني ناخد فيه
@hanyrashad1408
@hanyrashad1408 Месяц назад
من فضلك أنا عوزه انزل وزني أكل ايه بالظبط كل المسموحات بس قليل صح واصوم بين الوجبات
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
أهلا بيك يا حبيبتي شرفتيني ❤️ طبقي الخطوات دي هتخسي ان شاء الله ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jsKM4lYA3Yo.html
@mervatmohamed1065
@mervatmohamed1065 Месяц назад
حبيبتى انتى ليه بتمسحى التعليقات
@ommohammed2938
@ommohammed2938 Месяц назад
ياحبيبتي ممكن تفيدني شويه اول مره اعرف النظام الطيبات لان بنتي قالت لي عنه ممكن ياحبيتي اناست كبيره في السن
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
حاضر تابعيني وفعلي الجرس على اختيار الكل علشان يجيلك اشعار بفيديوهاتي اول بأول
@user-lx1cr6wo1f
@user-lx1cr6wo1f Месяц назад
لو سمحت يا دينا توست بالردة في السعوديه نوعه ايه ضروري ردى عليا
@user-dw1to3qu3e
@user-dw1to3qu3e Месяц назад
توست يومي ممتاز ولوزين كمان الدكتور قال عليهم لدول الخليج دمتي بود
@zineb9957
@zineb9957 Месяц назад
من فضلكم نوع التوست في فرنسا​@@user-dw1to3qu3e
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
لوزين النخالة ويمي
@user-ib7lh2cl7c
@user-ib7lh2cl7c Месяц назад
حببتى الجميله انا بحبك كده التعليق دى خاصه بيه انا منال ياحببتى دى حساب ثانى ليه عشان الحساب الاولى بيصلح التاب انتى حببتى الرقيقه الدكتور ضياء فخر لينا وحضرتك فخر لينا انا بيدعليك جدا الا دخلت وكلمت بطريقه وحشه انا ردت عليه وعارفه أنها حقوده على الدكتور ضياء انتى حببتى الجميله
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
@@user-ib7lh2cl7c نورتيني يا منال وان شاء الله تكوني دايما بخير ويتم عليك الشفا يارب ❤️❤️
@user-ib7lh2cl7c
@user-ib7lh2cl7c Месяц назад
@@dhome-3300 انتى حببتى الجميله المحترمه
@mouadziyad33
@mouadziyad33 Месяц назад
انا لسى بحاول اظبط يومياتي على النظام باكل بطاطس وتمر ورز فقط لسى محتارة في نوعية التوست لاني مش من مصر هل اخد اي توست المهم يكون بالحبة الكاملة حتى لو مكتوب عليه انه يحتوي على الجلوتين صرت اعاني من الامساك
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
انا اتكلمت هنا عن التوست ومكوناته وشكله ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-D4CyeP7cHxY.html
@AhmedSalah-eo7uw
@AhmedSalah-eo7uw Месяц назад
على فكره انا احسن من الاول بكتير بس عادي اني اتعب
@ommohammed2938
@ommohammed2938 Месяц назад
وانامريضه سكرمن عشر سنوات
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
الف سلامه عليك يا قلبي ❤️حضرتك شوفي الحلقة دي هتستفاديru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T2lSL0fCW6c.html
@zineb9957
@zineb9957 Месяц назад
من فضلكم نوع التوست في فرنسا
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
يارب حد يعرف، يكتب لنا ✅
@hanyrashad1408
@hanyrashad1408 Месяц назад
توست حبوب كامله لو موجود عندك يقضي الغرد اكيد
@lolanani5731
@lolanani5731 Месяц назад
❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
@nodyhashesh9690
@nodyhashesh9690 Месяц назад
👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤
@Hayat27T
@Hayat27T Месяц назад
أهلا وسهلا يادينا أنا بقالي شهرين وشويه على النظام الحمد لله الدوالي بدأ لونهم يتغير كانو بارزين أوي لدرجة ان رجلي مابحبش أظهرها للناس لأنهم دايما بيسألوني هو إيه ده لأن لونهم غامق جدا والآن ألف حمد وشكر بقت مش واضحه خلال شهرين بس سبحان الله وأنا كنت بعاني منها 13سنه من طبيب لآخر دون فائدة حتى الحقن الوريدي عملتو وبدون علاج نهائي والغده كمان نقصت في حجمها الحمد لله على نعمة الطبيب العوضي وانا بحب قناتك الرائعه ❤ أختك حياة من الجزائر
@oumabdellah89
@oumabdellah89 Месяц назад
يحصل نفس الشئ معنا سبحان الله رب يبارك في الدكتور وفي هؤولاء العاملين في نظام الطيبات الف شكر لهم ولمجهودهم الطيب .
@chimaa789
@chimaa789 Месяц назад
لو لخطبنا واكلنا اي حاجة من الممنوعات ايه اللي بيحصل
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
رد فعل الجسم مختلف من شخص للتاني مفيش حاجة معينة
@chimaa789
@chimaa789 Месяц назад
@@dhome-3300 زي ايه ردود الفعل اللي ممكن تحصل
@Fatamah70
@Fatamah70 Месяц назад
الحقيني يا دينا .. انا ماشيه على النظام من فتره طويله والامور تمام والحمد لله بس اليوم حصل شيء غريب اكلت آيس كريم ومعاه ملعقتين نوتيلا اول مره آكل نوتيلا وبعدين حسيت اني معدتي انقلبت وعاوزه استفرغ وحموضه غريبه !! هل ممكن من النوتيلا !!! ايه رايك
@user-yw6tg5nc8h
@user-yw6tg5nc8h Месяц назад
النوتلا مسموح بلطيبات والايس كريم مسموح خايفه ليه
@hematmostafa8125
@hematmostafa8125 Месяц назад
غالبا الآيس كريم غير جيد وفيه لبن لأن النيوتلا ماهى إلا كاكاو ودهون وممكن عشان أول مرة تاخدى الإتنين مع بعض فكانوا كتير عليكى احذرى وافهمى جسمك شفاكى الله وعفاكى حبيبتى
@Fatamah70
@Fatamah70 Месяц назад
@@hematmostafa8125 شكرًا حبيبتي 💖
@dhome-3300
@dhome-3300 Месяц назад
الف سلامه عليك يا قلبي احيانا لما نعمل مكس أو اختلاط بين نوعين بيحصل شقلبة في المعدة وتحسي غثيان كلي كل حاجة على حدى
@Fatamah70
@Fatamah70 Месяц назад
@@dhome-3300 شكرًا دينا حبيبتي على كلامك الطيب ♥️♥️
@hanyrashad1408
@hanyrashad1408 Месяц назад
الدكتور قال اللحوم يوم اند يوم عادي ملهاش علاقه بزياده الوزن مدام بكميه محدوده ونشويات محدده لان أنا بنزل وزني وباخد سندوتش مربي بقشطه او حلاوه او عجوه في الفطار عادي والغدا المسموح كده يبقي في مشكله
Далее
Вы чего бл….🤣🤣🙏🏽🙏🏽🙏🏽
00:18
D3 LiXiang L6 Машина Года 2025?
15:14
Просмотров 307 тыс.
خير البر عاجله 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
26:01
Мамы двухлеток, вы тут? 🤪
0:10
Просмотров 1,8 млн
А вы бы как с ним поступили?
0:22
Как быстро охладить арбуз
0:31