بیست و هشت خاصیت باورنکردنی سیر برای سلامتی بدن، پوست و مو 

"خوش آمدید به تندرست آنلاین 🌱💪 این ویدئو را از دست ندهید و با ما در سفری جذاب به دنیای خواص باورنکردنی سیر بپیوندید"
آیا می‌دانستید که سیر چهارچوب جادویی برای سلامتی شماست؟! 🌟 از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا نکاتی برای بهبود پوست و مو، سیر جواب همه سوالات شماست. 🧄✨
در این ویدئو، به ۲۸ خاصیت فوق‌العاده سیر برای سلامتی بدن، پوست و مو پی خواهیم برد. با ما همراه باشید تا این رازهای شگفت آور را کشف کنید. 😎🌿
▬▬▬▬
لطفا، فیلم را تا آخر ببینید، چرا که اطلاعات جالب و مهمی در انتظار شماست. لایک کنید، برای دوستانتان ارسال کنید و حتماً، لطفا، این کانال را سابسکرایب کنید تا از ویدئوهای جذاب بیشتری بهره‌مند شوید! 🌈👍 منتظر نظرات شما هستیم. با ما همراه باشید در تندرست آنلاین! 🚀🌟"
▬▬▬▬
👀 در ادامه می توانید از مقاله های زیر برای عمق دهی به دانشتان کمک بگیرید
• Ahmadian F, et al. (2017). The effect of consumption of garlic tablet on proteins oxidation biomarkers in postmenopausal osteoporotic women: A randomized clinical trial.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
• Ansary J, et al. (2020). Potential health benefit of garlic based on human intervention studies: A brief overview.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
• Cardiovascular disease. (n.d.).
www.who.int/health-topics/car...
• Dehgani S, et al. (2018). The effect of a garlic supplement on the pro-inflammatory adipocytokines, resistin and tumor necrosis factor-alpha, and on pain severity, in overweight or obese women with knee osteoarthritis.
www.sciencedirect.com/science...
• Esme M, et al. (2019). Infections in the elderly critically-ill patients.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
• Garlic. (2020).
www.nccih.nih.gov/health/garlic
• Garlic and organosulfur compounds. (2016).
lpi.oregonstate.edu/mic/food-...
• Garlic, raw. (2019).
fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
• Hwang KA, et al. (2019). Effects of low temperature-aged garlic on exercise performance and fatigue in Mice.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31339...
• Kianoush S, et al. (2012). Comparison of therapeutic effects of garlic and d-penicillamine in patients with chronic occupational lead poisoning.
onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
• Lawson LD, et al. (2018). Allicin bioavailability and bioequivalence from garlic supplements and garlic foods.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
• Matsutomo T. (2019). Potential benefits of garlic and other dietary supplements for the management of hypertension.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
• Moosavian SP, et al. (2020). The effects of garlic supplementation on oxidative stress markers: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
www.sciencedirect.com/science...
• Mumtaz S, et al. (2020). Therapeutic role of garlic and vitamins C and E against toxicity induced by lead on various organs.
link.springer.com/article/10....
• Percival SS. (2016). Aged garlic extract modifies human immunity.
www.sciencedirect.com/science...
• Qu Z, et al. (2016). Protective effects of AGE and its components on neuroinflammation and neurodegeneration.
link.springer.com/article/10....
• Reid K. (2016). Garlic lowers blood pressure in hypertensive individuals, regulates serum cholesterol, and stimulates immunity: An updated meta-analysis and review.
www.sciencedirect.com/science...
• Reid K. (2020). Garlic lowers blood pressure in hypertensive subjects, improves arterial stiffness and gut microbiota: A review and meta-analysis.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
• Rivlin RS. (2001). Historical perspective on the use of garlic.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11238...
تندرست آنلاین را به دوستانتان معرفی کنید/@tandorostonline
▬▬▬▬
سلب مسئولیت: مطالب و اطلاعات موجود در این کانال اگرچه از مقالات معتبر دارای نمایه آی اس آی تولید شده اما فقط برای مقاصد عمومی و آموزشی ارائه شده است و هیچگونه مشاوره حقوقی، پزشکی یا حرفه ای در مورد هیچ موضوعی را شامل نمی شود. این اظهارات توسط اف دی ای ارزیابی نشده اند و برای تشخیص، درمان یا معالجه هیچ بیماری ای نیستند. همیشه قبل از شروع هر رژیم غذایی یا درمان جدید و در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، از پزشک متخصص مشاوره بگیرید. اگر مشکل پزشکی دارید یا مشکوک به بیماری ای هستید، فوراً با یک پزشک متخصص تماس بگیرید
▬▬▬▬
creativecommons.org/licenses/...
Sakura 2020 by Roa Music | / roa_music1031
Music promoted by www.free-stock-music.com
Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)
▬▬▬▬
Contact Us : tandorostonline@gmail.com
Our Videos License From :
www.videvo.net
www.pixabay.com
www.videos.pexels.com
www.vecteezy.com
www.freepik.com
vimeo.com
unsplash.com

Хобби