Тёмный

تعرف على الابهر و علاج الابهر، التمارين العلاجية وفك العقد العضلية 

طراد | علاج طبيعي
Подписаться 103 тыс.
Просмотров 4,3 млн
50% 1

ماهو الأبهر وكيف يتم علاجة - التمارين العلاجية وفك العقد العضلية او ما تسمى نقاط الزناد trigger points
نسمع عن الابهر او دخول الهواء في الظهر وهذا كله غير صحيح عن الالم الناجم في لوح الكتف لكن فيه اخطاء كثير مثل طق الابهر وطريقة التعامل مع العقد العضلية في لوح الكتف
خذو المعلومة من مختص في هذا الفيديو لخصت لكم كثير اشياء و التمارين العلاجية من الدقيقة الرابعة في الفيديو علاج للابهر ان شاء الله
------
في الفيديو بنعرف اسباب ظهور العقد العضلية ( الأبهر ) نقاط الزناد trigger points
وطرديقة علاج الم الابهر عبر فك العقد و التمارين العلاجية
------
هدفي من هذا الفيديو تصحيح المفاهيم الخاطئة حول ما يسمى الابهر والمعتقدات المرتبطة في العلاج الطبيعي للعيش بحياة صحية افضل ان شاء الله مع بعض نوصل المعلومة للجميع ونغير المفاهيم الخاطئة ونوضح كل معلومة مضلله.
دعمكم سبب استمراري
What is the rhomboid pain and how can we treat it - therapeutic exercises and getting rid of muscle knots or the so-called trigger points
We hear about aorta or pneumorrhachis, and all this is not true when it comes to the pain located in the shoulder blade, hence why there are many mistakes such as back cracking and the way to deal with muscule knots in the shoulder blade. Take the information from an expert. In this video, I summarized for you many things and therapeutic exercises starting from the fourth minute, you'll learn how to treat aortic pain in the video.
In this video, we will learn the reasos behind the emergence of muscle knots (aorta) or trigger points and how to treat aortic pain through eliminating muscle knots and therapeutic exercises ------ My objective with this video is to correct the misconceptions about the so-called aorta and the beliefs associated with physical therapy to live a better healthy life, hopefully together we can convey the information to everyone and change the misconceptions and clarify every misleading information.
Your support is what keeps me going
Follow my socials
حسابات التواصل الاجتماعي
linktr.ee/pt_tradalshreef
…………………………………………………………………………………………………………..
للاستفسارات التجارية: pt.tradalshreef@gmail.com

Опубликовано:

 

29 авг 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,6 тыс.   
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اضغط على الرابط اسفل للاشتراك في القناة ru-vid.com/show-UCnpgrsQsqGdE6GPCLncvt6w ولا تنسى يهمني دعمك بالاشتراك + لايك + تنشر الفيديو غيرك يستفيد ✅
@anwr-alshamry
@anwr-alshamry 3 года назад
الكره يالغالي شفت طبيب اردني يحطها بشراب طويل ويمسك الشراب عشان ماتطيح.
@abdelkaderbadrabdelkader703
@abdelkaderbadrabdelkader703 3 года назад
نحن في الجزائر نسميه باب بالطب الشعبي ونعالجه في دقيقتين بالتدليك في عضلات الكتف العلوية المتصلة بالرقبة وقد يصاحب العلاج ألم وأيضا بين الإبهام والسبابة سبحان الله شيء عجيب والله شفاء من اللحظة بإذن الله
@azadhasan5367
@azadhasan5367 3 года назад
اخي انا هيك يوجعني
@emmah6891
@emmah6891 3 года назад
السلام عليكم لو سمحتي انا في عذاب الحمدالله من سنين طويله من الابهر في اليد اليمين ممكن تنصحني وين اروح للعلاج الالم فظيع ويسبب لي دوخه وصداع وغثيان بعض الاوقات
@frinsh8342
@frinsh8342 3 года назад
يادكتور انا نفس المنطقة التي تتحدث عنها اشعر بمثل الشحنات الكهربائيه تسري فيها فجأة وتذهب وهذا بسبب انني كنت ممسك بشي ثقيل وطحت من فوق درج مرتفع ووصلت الارض بس الوزن سحب يدي بقوة فما الحل لتذهب هذه الشحنات هي ليست مؤلمة ولكن تشعرك بالتضايق مع العلم انني استخدمت مراهم وحبوب حتى ضربت ابره عند الدكتور في نفس الموضع ولكن بدون فائده ؟
@user-wm8nz3sq4q
@user-wm8nz3sq4q Год назад
الله يشافي كل شخص جاي يتئلم ويشاهد😢
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
امييييين 🤍🤍🤍
@MohamedBrahim27
@MohamedBrahim27 4 месяца назад
أمين يارب ❤
@lohaahrayam
@lohaahrayam 3 месяца назад
سلام عليكم انا عندي نفس مشكل شو اعمل يادكتور
@user-xv4jg2sp5k
@user-xv4jg2sp5k 3 месяца назад
اشكرك اخي الله لا يشوفك اي الم
@user-tl4zn4yo9k
@user-tl4zn4yo9k 3 месяца назад
اللهم امين يارب
@amirah8123
@amirah8123 Год назад
عجزت انام من الألم و دخلت عاليوتيوب ادور حل و شفت مقطعك و طبقت التمرين و اختفى الالم و حسيت برااااحه و اتنفس طبيعي بدون أي صعوبه، الله يسعدك و شكرًا جزيلا
@user-nb8oh4zk3h
@user-nb8oh4zk3h Год назад
امانة الله تحكي صج امانة قوليلي اذا صحيص لاءن عجزت والله ومليت من كثر الالم 😭😭😭
@amirah8123
@amirah8123 Год назад
@@user-nb8oh4zk3h ايه والله و اختفى الالم من يومها لأني مارست عالتمارين بين يوم و يوم
@amardz9999
@amardz9999 Год назад
هل كان عندك ضيق تنفس. والم الحلق
@amardz9999
@amardz9999 Год назад
طمني اخي من فضلك انا اعاني من ضيق تنفس والم الكتف
@amirah8123
@amirah8123 Год назад
@@amardz9999 والله العظيم كنت اعاني من الم كتف فضييييع ما اقدر انام منه و صعوبة بالتنفس بعد التمارين الموجود بالفيديو اختفى تمامًا .. و اخذت قارورة مويا دائريه و حطيتها بجهة الالم بالكتف و انسدحت عليها و قعدت اتحرك عشان القارورة تتحرك على كتفي و الحمدلله الى يومك هذا ما احس فيه و كل الشكر للدكتور صاحب الفيديو
@user-uy2cq9xq6x
@user-uy2cq9xq6x Год назад
التمرين يبدأ في الدقيقة 4.. جزاك الله خيرا
@khadijamamaar5475
@khadijamamaar5475 Год назад
والله طريقة رهيبة في علاج كنت أعاني من أربعة ايام بعد تمارين حسيت بتحسن شكرا جزيلا يا دكتور ❤
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@hasnaemhamed6666
@hasnaemhamed6666 2 года назад
الله يجازيك عنا كل خير. والله جربت التمارين اليوم وارتحت بيهم. والألم خف بصورة ملحوظة ونمت وأنا ادعيلك.
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يسعدك مثل ما اسعدتني يعنيلي كثير دعائك في ظهر الغيب. شكرا شكرا
@othmanfarhan7658
@othmanfarhan7658 3 года назад
الله يعطيك العاااافية جد احسن واحد شرح عن هذا الموضوع وببساطة
@mohamedhalim9201
@mohamedhalim9201 2 года назад
فعلا افضل فديو والاكثرفائدة🤗🤍
@tawfeek.user-gj8qc9
@tawfeek.user-gj8qc9 29 дней назад
قبل ٣ سنوات شاهدتو هاذا المقطع والحمدالله استفدكو منه واليوم دخلت ابحث عنه وشفته وبرسله لاخي وإن شاء الله يستفيد منه مقطع ممتاز جدآ
@TurkiOtb-99
@TurkiOtb-99 Год назад
يعطيك العافية اخ طراد بفضل الله ثم التمارين اللي طبقتها مثل ما قلت ارتحت راحة الله يجزاك الف خير
@aflatunsalbasri7596
@aflatunsalbasri7596 3 года назад
افضل شخص وجدته يوصل التمارين والعلاج بدقه شكرآ لك. دكتور لان خففت كثير من التساؤلات
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
تسلم تسلم على هذا الكلام الطيب انا مجرد اسعى للتوضيح وفيه من هم افضل مني شاكر لك كلامك الطيب ويسعدني وجودك واشتراكك في قناتي ودعمك وكلامك الطيب تسلم.
@osamaellian6606
@osamaellian6606 10 месяцев назад
عندك عياده الدكتور وين
@user-yj4gn8ep1y
@user-yj4gn8ep1y Год назад
حسيت بألم شديد وضيق في الخلق ودلتني زوجتي على اليوتيوب وحصلت هذا المقطع وكررت التمارين وسبحان ربي نسأل الله ان يشرح لك صدرك ، وييسر لك امرك ، ويكفيك ما أهمك ..
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
اللهم امين يارب شكرا والله دعواتكم سبب توفيقي وتيسير جميع اموري الله يسعدك ويبارك فيك واتمنى لك دوام الصحة و العافية
@user-tu2rz7ms6v
@user-tu2rz7ms6v Год назад
والله اني عاملته التمرين مره واحده والحمد لله حسيت بيتحسن نسال الله لك التوفيق
@user-fu4qv2fb5y
@user-fu4qv2fb5y 2 года назад
الله يكتب اجرك ويجزاك خير والله جاني بشكل مفاجئ وكنت قبل شوي ابحث في برنامج عن الي يطقون الابهر، بس شفت مقطعك وتوني مخلص التمارين والله اني حسيت بفرق كبير جدا..
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
سعيد جدا يا زيد انه ساعدك والله يقويك شد حيلك واتمرن وغير نمط حياتك والله يقوييييييك يارب مره اسعدتي تعليقك وفيه مقطع في قناتي ايضا نزلته يتكلم عن حلول عن الم لوح الكتف ( الابهر )
@mazenelhage1876
@mazenelhage1876 3 года назад
تحليل طبي منطقي وراقي شكرا 🙏🏻
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
الله يسعدك ويبارك فيك تسلم يا غالي
@user-el2fq7gs5v
@user-el2fq7gs5v Год назад
شكراً لك طبقت التمارين وخف الألم ❤❤
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@user-wq7jk1tg4k
@user-wq7jk1tg4k Месяц назад
جزاك الله خير، هذا من العلم الذي يُنتفع به، اسأل الله ان يجعله في ميزان حسناتك.
@nematabdelbashier2628
@nematabdelbashier2628 Год назад
جزاك الله خير افادتي هذه التمارين كثيرًا بعد معاناة سنتين
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@user-wp9in5vd6f
@user-wp9in5vd6f Год назад
ما شاء الله عليك. كنت اشعر بالالم ولا استطيع النوم من الم الابهر. ولما طبقت التمارين من اول مره شعرت بالراحه. جزاك الله خير الجزاء
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@wjdanal4028
@wjdanal4028 3 года назад
الله يكتب اجرك دكتور 🌷
@famillechoukri6620
@famillechoukri6620 Год назад
جزاك الله خيرا طبقت التمارين وحسيت براحة ربي يفرحك والله يرحم ليك الوالدين لي رباوك احسن تربيةاختك من المغرب
@user-hr9wm2gq7v
@user-hr9wm2gq7v 2 года назад
جزاك الله خير الجزاء ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
@katherineilya8686
@katherineilya8686 2 года назад
السلام عليكم من بدائت اعمل التمارين حسيت براحة وراح الالم ان شاءالله استمر على هذه التمارين شكرا جزيلا
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الف سلامة يارب استمر وبتحصل على نتيجة ولا تنسى مهم جدا الفحص السريري او استشارة المختص اتمنى لك دوام الصحة يارب.
@tariqla7145
@tariqla7145 2 года назад
اختفى الالم بعد هل تمارين
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
@@tariqla7145 سعيد جدا ان المقطع افادك
@yosefroayly7867
@yosefroayly7867 3 года назад
جزاك الله خير يادكتور🌹🌹🌹
@alialyazeed6044
@alialyazeed6044 Год назад
عندي نفس المشكلة وأحد أبنائي الأصغر منهم سوا لي تدليك بجهة الكتف تدليك من الأسفل للأعلى باستخدام الفكس وسبحان الله فكت العقدة مباشرة والحمد لله
@1za._i17
@1za._i17 Год назад
والله انك شريف لانك علمتنه بدقائق التمارين الف رحمه الك ولوالديك
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
امين يارب شكرا لك ممتن
@nuhanasser8678
@nuhanasser8678 Год назад
ماشاءالله، من اول مره حسيت بفررررق عسى الله يكتبها في ميزان حسناتك🤍
@topis240
@topis240 Год назад
وش التمرين الي تسوينه؟
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@user-zq1bm2it3o
@user-zq1bm2it3o 8 месяцев назад
اهنيك من كل قلبي قسم تمارينك مفيده وخف عندي الالم من اول محاوله شكراً جميلاً والله يكتب اجرك
@user-cb7oh6mk2j
@user-cb7oh6mk2j 8 месяцев назад
كيف صرتي؟
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@user-gs1js8iz2k
@user-gs1js8iz2k 2 года назад
اشكرك دكتور بجرب التمارين والله يشفيني ويشفي كل مريض
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب اتمنى تفيد وتساعد ولو نقدر نسوي الفحص السريري ( الكشف ) عند مختص في العلاج الطبيعي بنستفيد كثيرر وهنا تمارين للظهر بشكل كامل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VVKMt9hMaFE.html وهنا ايضا اسباب الام الظهر ممكن توضح لك السبب ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NdLH-Sq9-WI.html العفو ولو
@oumwalaa3470
@oumwalaa3470 Год назад
الحمد لله بارك الله فيك احسست براحه بعد التمارين الله يجعلها في ميزان حسناتك
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
الله يقويك ويبارك لك في صحتك اسعدتني جدا دعواتك استمر اللع يقويييييك
@manelkadhkadhi9571
@manelkadhkadhi9571 2 года назад
عملت التمارين و حسيت براحة بعد ما كنت موجوعة جدا،اشكرك كثيرا،و جزاك الله أحسن جزاء 🙏
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب استمر/ي اسال الله ان ينفع ويبارك في صحتك سعيد ان المقطع فادك. جزاك الله خير على دعواتك الطيبة
@manelkadhkadhi9571
@manelkadhkadhi9571 2 года назад
@@PT_tradalshreef الله يكتر خيرك سأستمر أكيد و سأضل أتابعك من تونس
@muyedalto1142
@muyedalto1142 3 года назад
الله يجزاك خير ويكتب أجرك ويوفقك قسم بالله سويتها وارتحت ولآ بعض المستشفيات حرام تسمى مستشفى خذ دراهم ي وبس
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اللهم امين يارب واياك تسلم على كلامك الطيب ونقطة بس مو كل المستشفيات حرام فيها اللفلوس فيه بعض المستشفيات يوجد بها من يخلص ويعمل الغالي والنفسي لشفاء مرضاه والف سلامة يارب قدامك الصحة و العافية
@user-xe9jo5kp4q
@user-xe9jo5kp4q Год назад
ثاني مره اجي للمقطع لان المره الأولى ضبط معي الله يجزاك خير ويجعلها في موازين حسناتك
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@alshihrytiger
@alshihrytiger Год назад
الله يعطيك العافية يادكتور كلام مهم والتخصص مهم
@bassemelmaghrabi9086
@bassemelmaghrabi9086 3 года назад
جزاك الله كل خير يا دكتور،،، وربنا يشفي كل مريض.
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اللهم امين يارب واياكم، ممتن جدا لكلامك الطيب .
@rabi3messaoudi233
@rabi3messaoudi233 2 года назад
@@PT_tradalshreef kiiihg k
@blackfox_game2107
@blackfox_game2107 3 года назад
يعطيك العافية يادكتور
@user-bx9ce4zt1k
@user-bx9ce4zt1k 2 года назад
الله يسعدك ويوفقك تمرين مفيد جزاك الله خير
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين استاذ نايف تسلم بارك الله فيك واياكم
@sabahhiba1914
@sabahhiba1914 2 года назад
كل معلومة قدمتها جعلها الله في ميزان حسناتك إن شاء الله
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب يارب يارب واياكم
@user-il9xe6um4g
@user-il9xe6um4g 2 года назад
طبقته وحسيت براحه خصوصاً بالنوم والله اصحى منه ادعي لك شكراً لك
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يا كبر حظي سعيد سعيد جدا بدعواتك والله وهذا هدفي من قناتي اني افيد فيها اكبر قدر ممكن من الناس، اسال الله ان يديم لك الصحة و البركة و العافية استثمر في صحتك . ع القوة. اكرر سعادتي بأن المقطع فادك.
@OmNogaaanddodo190
@OmNogaaanddodo190 2 года назад
الله يبارك فيك ويبعد عنك الأمراض التمارين ريحنى كتير بعد ٧ساعات وجع شديد
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@fuuif
@fuuif Год назад
الله يجزاك الجنه طبقت التمارين وارتحتتتت جعل والديك الجنه يارب
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@HhHh-cr4et
@HhHh-cr4et 2 года назад
الله يجزاك الجنه وربي انقذتني من مشكله كبيره الف شكر الله يوفقك ويرزقك ماتتمنى
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب بدعواتكم وفقت في كثير من الاشياء اسعدتني واكرمتني بدعوتك واسال الله لك الشفاء الدائم والصحة والعافية ركز على اكلك ونومك ورياضتك والله يقويك يارب
@sumayaalbadani1403
@sumayaalbadani1403 3 года назад
يعطيك العافيه 🌹
@user-lb3bg5br9i
@user-lb3bg5br9i 11 месяцев назад
ما شاء الله عليك أخي كنت أتألم وجربت التمرين والحمد لله نتيجة أكتر من رائعة
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 11 месяцев назад
يارب لك الحمد الله يبارك فيك وفي صحتك ويارب اخر وجع .. استمررر
@aliahmd5923
@aliahmd5923 2 года назад
تمارينك روعه وشرحك وافي شكرا لك كثيرا ، جربتها وارتحت لي اسبوع اعاني بعد تمرين رياضي بدون تسخين مسبق
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يسعدك استاذ علي والف سلامة عليك واتمنى جد جد لك دوام الصحة و العافية استثمر في صحتك وقوتك والله يقويك. وسعيد ان المقطع فادك !
@avananwer9410
@avananwer9410 18 дней назад
والله استفاديت مع العلم ميته من وجع الابهر بس عملتهم ارتحت هوايه كثر الله خير دكتور بارك الله بك
@ibraheemalshareef5749
@ibraheemalshareef5749 3 года назад
رجعت للمقطع وجربت وقت ما جاني الالم وزال بعد الله ثم تمارينك تشكر يا دوك🌹
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
مرحبا أ،ابراهيم شكرا لك انت على هذا المرور والكلام الطيب اسعدك الله اسعدتني بكلامك الطيب، نصيحه كمان لو تقدر تسوي فحص سريري من قبل اخصائي علاج طبيعي بيوضح لك سبب الالم بشكل دقيق ويعلمك التمارين المناسبة لحالتك بشكل جيد وبعدها يخف باذن الله ويختفي نهائيين لمن تعرف السبب بشكل دقيق قدامك العافية والف سلامة ويارب ما يرجع لك ولا يجيك لا انت ولا المسلمين شكرا لك.
@laminitsimple5044
@laminitsimple5044 Год назад
والله كل التعليقات ايجابية حمستوني للتمارين انشاء الله اطبقها و استفيد والله الالم فظيع الشكرا للدكتور ولتعليقاتكم الطيبة.
@maymon2030
@maymon2030 3 года назад
جربت التمرين ووحسيت براحه الله يجزاك كل الخير ..
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اللهم امين واياكم تسلم
@fahadking8400
@fahadking8400 2 года назад
رحم الله والديك .. وجزاك الله خير الجزاء . لقيت تعافي سريع بعد التمرين .
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب سعيد جدا انه فادك المقطع استاذ فهد
@user-cu1mn5wl7y
@user-cu1mn5wl7y 10 месяцев назад
جزاك الله خير التمارين فادتني كثير
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 10 месяцев назад
اللهم امين يارب ويااااك شكرا لك
@amirm4179
@amirm4179 3 года назад
شكرا لك على المعلومات القيمه حفظكم الله
@alm3fal3m
@alm3fal3m 10 месяцев назад
‏‎﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صل و سلم على نبينا محمد
@user-hs8od9ls8r
@user-hs8od9ls8r Год назад
من لايشكرالناس لايشكرالله شكراعزيزي فقدجربت طريقتك والحمدالله اشعربتحسن كبير
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
الحمدلله الله ينفع فييييييها شكرا لك
@user-do5tw2gw5e
@user-do5tw2gw5e 2 года назад
الله يعطيك العافية يارب راح جربها اليوم والله اتعبتني كتير لأنها تحدث بشكل مفاجئ
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
مرحبا ام طلال ( الف سلامة يارب جربيها واستمري عليها ) والافضل تفحصين عند اخصائي علاج طبيعي بتستفيدين اكثر الف سلامة عليك وقدامك الصحة و العافية يارب
@mariammariam388
@mariammariam388 Год назад
جزاك الله خيرا ، الحمد لله طبقت التمارين وحسيت بتحسن ملحووظ بعد ما كنت اعاني من ألم شديد في الرقبة. أخذت أدوية دون جدوى
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@ghaithridha
@ghaithridha 3 года назад
شرح ومفيد والله وكثير ناس تجهل المعلومات، وتتجه لطق العضلات، ممتاز وستمر يكوتش 👍🏽👍🏽
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
غيث تسلم 🙏🏼
@sma_7059
@sma_7059 2 года назад
حسيت براحة شكرا 🙏🏻 الله يعطيك العافية 😊
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يعافيك ويقويك وبرضو في فقناتي فيديو اخر عن الابهر وطرق علاجه
@GH-cw3wi
@GH-cw3wi Год назад
سويت التمارين وكرررتها والحمد لله اموري تمام، وحزاك الله خير على هذا المقطع
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
يارب دايما في صحة وعافية سعيد والله جدًا بأن الفيديو افادك 💙
@noura1880
@noura1880 Год назад
@@PT_tradalshreef بلله عليك عندي مايسمى ب خياره المتن وانا احس بتكتل تحت لكتف نتيجه لعبت مع اخي وطبق جناحات يدي لفوق فطقت عندي الخياره والان بعد ١٠ ايام موت الم وطك طك كل يوك من جميع لااجد اي فائده
@MsJoOde
@MsJoOde 2 года назад
جزاك الله كل خير ع هذي التمارين سهله ومفعولها واضح وسريع كل ماحسيت بألم ف اكتافي سويتها يومين وتختفي اللام الله يسعدك دنيا واخره 😩♥️♥️
@user-wk7mm6tq5v
@user-wk7mm6tq5v 2 года назад
ها شفيت ؟
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب وااياااكم وشوف/ي هذه المقاطع اتوقع بتفيدك : علاج الم الظهر ١٠ تمارين لإلام الظهر التمارين العلاجية low back pain ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VVKMt9hMaFE.html فيديو جديد : طرق فك الابهر وعلاج الابهر، طرق جديدة لفك العقد العضلية نقاط الزناد trigger points ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2S0owd9Fb40.html الف سلامة يارب
@user-px9qb1gc5m
@user-px9qb1gc5m 3 года назад
طبقت التمارين وحسيت براحة كبيرة الحمد الله نحن فخورن بك جدا
@mohammadtf654
@mohammadtf654 2 года назад
تعديل الحمد لله وليس الحمد الله جزاك الله خير
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اخوي محسن الف سلامة عليك يارب اتمنى لك دوام الصحة و العافية يارب وجميع المسلمين سعيد جدا ان المقطع فادك.
@user-mj6io8it2c
@user-mj6io8it2c 2 года назад
بارك الله فيك وفى لك كل الشكرا والتقدير
@UserCust-MRs
@UserCust-MRs Год назад
اخي كيف اتواصل معك الله ينورك دربك مخليت دكتور مرحتله ممكن تساعدني
@eslamabdu3073
@eslamabdu3073 Год назад
فديتك والله ...كنت محتاجه لهذا الشرح ..جعله الله بميزان حسناتك
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@guynet4502
@guynet4502 2 года назад
شكرا لك اخي من زمان ابحت عن مقطع تفصيلي لهذه المشكله الشائعة جزاك الله خير
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب واياكم تسلم شكرا لردك الله يسعدك
@user-pp1bq6ds8i
@user-pp1bq6ds8i 2 года назад
من كثرت الوجع الي فيا لما شفت التمارين قلبي دار عليا اختكم من الجزاءر ادعولي بالشفاء
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اسال الله ان يشفيك ويعافيك التمارين تعتبر علاج لكثير من مشاكل الظهر من ظمنها الظهر والافضل الفحص السريري عشان نتاكد من التمارين المناسبة لكل حالة على حدا لذلك انصح بشكل كبير بالفحص السريري لتحديد التمارين المناسبة هنا فيديو اخر اتمنى يفيد : طرق فك الابهر وعلاج الابهر، طرق جديدة لفك العقد العضلية نقاط الزناد trigger points ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2S0owd9Fb40.html
@eng.mohammadolaimat1133
@eng.mohammadolaimat1133 3 года назад
يكفي لما تضع ملاحظة في أي وقت يبدأ التمرين أنك إنسان راقي جدا❤️
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
تسلم بارك الله فيك 🌹
@babidz8707
@babidz8707 Год назад
@@PT_tradalshreef شكرا دكتور من زمان كان بدي هالنصايح لاني عندي الم كبير وصار لون مكان ابهر ازرق وصرت حك كتير كتفي
@user-is3cn8kp2k
@user-is3cn8kp2k 3 дня назад
الله يعطيك العافية يادكتور والله ظهري قبل ساعين كنت اشتغل وشد معي الوثاب او العظلة طبقت التمارين والنتيجة خف الألم كثير مباشر بارك الله فيك
@marwanhamdy6502
@marwanhamdy6502 Год назад
جزاك الله خير ❤️
@SouthernWind666
@SouthernWind666 2 года назад
نمت على مخدة مو زينة وجاني الم اول ماقمت من النوم وطبقت التمارين وكانت مفيدة واحس صار احسن شوية شكرا لك من القلب
@user-iq8he6md5z
@user-iq8he6md5z 2 года назад
حاس فيك
@afeefi2007
@afeefi2007 3 года назад
الله يجزيك خير ويرحم والديك والله طبقت جزء من التمارين راح الألم بنسبة ٦٠٪؜ مع أني ماعملت كل التمارين وهذي هي البدايه من سنين وانا أطق الأبهر وبدون فايده
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
الف سلامة عليك استاذ احمد وقدامك العافية يارب، ضروري لك التمارين وبتفيدك ويفضل تكون تحت إشراف مختص في العلاج الطبيعي عشان يبني تمارين تكون مناسبة لحالتك والف سلامة يارب استمر وقدامك العافية وشكرا لكلامك الطيب ♥️
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
الله يقويك
@AhmedAhmed-jq8sn
@AhmedAhmed-jq8sn Месяц назад
جزاك الله خير اخي العزيز ونسأل الله تعالى لك التوفيق والنجاح الدائم 🙏🤲
@user-fs7zt6rl5x
@user-fs7zt6rl5x 2 года назад
شكرن دكتور والله ماكملت نص التمارين الا حسيت بتحسن واضح
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@Fares-Syr
@Fares-Syr 3 года назад
كلامك ذهب جزاك الله خيراً 🌹❤️
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اللهم امين يارب واياكم تسلم ابن سوريا .
@shodesh9318
@shodesh9318 3 месяца назад
الله يرحم والديك ميزان حسناتك بعد السحور عملت تمارين وشفت الفرق
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
امين يارب ممتن لدعواتك وتقبل الله منك
@moazgamar2345
@moazgamar2345 2 года назад
جزاك الله خير سويت التمارين والحمدلله اتعافيت
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يقويك استمر وقوي ظهرك اكثر وهنا بعض اسباب الام الظهر اتمنى ايضا تفيدك ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NdLH-Sq9-WI.html شكرا لك اسعدننننني جدا اني قدرت افيدك استاذ معاذ
@rubaabuathra2412
@rubaabuathra2412 3 года назад
كلامك وتحليلك لسبب الالم منطقي ومقنع .. مشكور يادكتور .. ساجربه وابلغك النتيجة
@hussaianjabir6525
@hussaianjabir6525 2 года назад
بشر😹
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@user-my5cg3nw1y
@user-my5cg3nw1y 3 года назад
الله يسعدك دنياء واخره كلام جم🥺يل ياليت احد يطق للي تعبانه منه
@user-sd5eq6ri7d
@user-sd5eq6ri7d 2 года назад
🕺
@S9ss2
@S9ss2 2 года назад
يا جعلك الجنه ي طراد حرفيًا حسيت براحه بشكل مو طبيعي ،❤️
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@bjmo8302
@bjmo8302 2 года назад
الله يجزيك الخير و يعطيك العافية ... أفدتني جدااااا ❤
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يعافيك جدا مبسوط اني افدتك، تمنياتي لك بكمال الصحة و العافية يارب.
@warshaalahmadi
@warshaalahmadi 2 года назад
الف رحمه على الام الي ولدتك من اول تمرين اختفى الوجع شكراً دكتور 🌺
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
الله يسعدك يارب والف سلامة ويارب ما يتكرر شكرا لدعواتك الطيبة والشكر لك لانك اسعدتني جدااا.
@user-rq7ki2yr7i
@user-rq7ki2yr7i 3 года назад
ماشاء الله اقسم بالله فك معي الابهر الحمد لله الله يجزاك خير ويجمل حالك يخي ❤❤
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اللهم امين يارب أ.منذر الله يسعدك تسلم على كلامك الطيب
@abuabdullahomar
@abuabdullahomar Год назад
الله يجزاك الجنة مثل ماريحتنا
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@Yasmeen1411
@Yasmeen1411 2 года назад
يعطيك العافية جداً ارتحت مع التمارين
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
الله يعافيك ممتن لردك واتمنى لك دوام العافية
@ilyes79
@ilyes79 Год назад
أعاني من هذا الألم منذ 16 عاما وجربت كل شيء . سوف أجرب هذه التمارين، بارك الله فيك.
@user-pt3iy3te8b
@user-pt3iy3te8b Год назад
رد خبر اذا تحسنت
@user-lo1qm7vl3d
@user-lo1qm7vl3d Год назад
الله يجزاك خير سويت نفس تمارينك بس عندي كمان مشكله في الرقبه احس حتى عضلات رقبتي مشدوده ايش الحل؟
@SAS1
@SAS1 2 года назад
جزاك الله خير الجزاء كنت اعاني من الابهر مع تمارينك سويتها والحمدالله ارتحت شويا والنفس تحسن مشكور جدا
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب سعيد جدا ان المقطع افادك ضروري نعرف مسببات الالم وبعدها نبدا في الخطة العلاجية المناسبة قدامك الصحة و العافية يارب.
@janaal-saede5502
@janaal-saede5502 Год назад
ممكن سؤال هذا الالم يبين عند الضغط على المنطقة ام عند اخذ النفس فقط ؟
@user-do1iy4ih4i
@user-do1iy4ih4i Год назад
الله يحسن إليك على نصحك ونفعك للأخرين..
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
اللهم امين يا ابو انس ! دعوتك والله افرحتني كثييييييييييييير الله لا يحرمك فرحة ويبشرك بكل خير.
@adamsandler81
@adamsandler81 Год назад
أنا لا أعلم كيف اشكرك ؟! إلاّ أن أقول لك جزاك الله خيراً . يا رجل كنت اعاني من صداع مخيف أسفل رأسي. وبفضل الله أولاً ثم بفضلك ذهب هذا الصداع. الحمدلله رب العالمين.
@user-wu1fm2ne7m
@user-wu1fm2ne7m 3 года назад
واضح جدا ان المقطع متعوب عليه وانك ما تتكلم إلا عن علم وخبره استمر ........
@amirmohamad2129
@amirmohamad2129 3 года назад
♥️
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
أكيد دائم اسعى لتقديم كل ما املك من علم وخبرة واسال الله فيه ان ينفع ويبارك ويجعل لي اثر في تخفيف الم او تغيير حياة للافضل.
@omaralotaibi6996
@omaralotaibi6996 Год назад
ياشيخ روح الله يوفقك ويريحك دنيا واخره ريحتنا بهالتمارين
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 4 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@mattwe8592
@mattwe8592 2 года назад
الله يسعدك يا شيخ دنيا واخره ويخفف عليك كل الم 🤲🏻🤍🤍🤍
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب وياكم 💙💙💙
@nimazikakao239
@nimazikakao239 Год назад
جزاك الله خير ..انا عملت التمارين من يومين وكثير خف الالم ربي يوفقك ويسعدك ويجعلها بموازين حسناتك.
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
@Abdulaziz-uo7un
@Abdulaziz-uo7un 3 года назад
جزاك الله خير وبارك فيك
@alhmoudi787
@alhmoudi787 2 года назад
كم هي مهنه شريفه كفوو دكتورنا شكرا ماقصرت على نصائحك❤❤❤
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
العفو وكفوك الطيب تسلم بارك الله فيك وفيه مقطع جديد نزلته على قناتي عن طرق فك الابهر شوفها
@alhmoudi787
@alhmoudi787 2 года назад
@@PT_tradalshreef والله ماتوقعت ترد عليي من بين هالتعليقات ماشاءالله عليك 🤍، ابشر 😍
@BOD-13
@BOD-13 3 месяца назад
الله يسعدك ويبارك لك في علمك ويشرح صدرك وييسر لك امرك ❤️❤️، حقيقي حسيت بفرق، ما قصرت 👏🏼
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 месяца назад
امين ياررررررب 💙💙💙💙
@rimsam4447
@rimsam4447 3 года назад
بارك الله فيك استاذ هل تسبب طنين اذن؟ ؟
@HUSSAIN-pi9fx
@HUSSAIN-pi9fx 3 года назад
الله يعطيك العافيه 👍🏻 الحمدلله كنت اتالم منه وطبقت تمرينين من الي قلتها وراح الالم
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
الله يعافيييك يا أ.حسين كلامك اسعدني ودعوتك غايتي والله، واتمنى منك انك تتطمن على نفسك اكثر وتبحث عن اقرب مركز للعلاج الطبيعي وتزورهم عشان تفحص وتعرف التمارين الانسب لحالتك بشكل مفصل ودقيق لك خصيصا، وقدامك الصحة والعافية والله يبعد عنك كل الم استمر على الرياضة بتستفيد كثيرر. وابدا بالتدرج لا تضغط على نفسك من اول ايام ممارسة الرياضة
@Soadassa
@Soadassa 2 года назад
رحم الله والديك الكرام دكتور ان شاءالله ساطبقها لاني لم اعد احتمل الالم جزاك الله خيرا
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
اللهم امين يارب واياكم جزاك الله كل خير على هذه الدعوة الطيبة ممتن جدا لدعواتك. واسعد دائما في الخدمة ويارب يفيدك ولا يغني عن استشارة المختص،.
@user-bl2kj1re2o
@user-bl2kj1re2o 7 месяцев назад
وربي دخلت اليوتيوب اشوف حل من قوة الالم ودخلت شفت مقطعك وطبقت والحمدلله ربي يسعدك يااارب .
@Soaad_vlog
@Soaad_vlog 2 месяца назад
الله يشفيك ويشفينا أجمعين وكل من قال أمين
@Cuisine.simoulareine5733
@Cuisine.simoulareine5733 3 года назад
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام
@mahmoudalyqandeel2928
@mahmoudalyqandeel2928 3 года назад
جزاك الله خيراً حبيبي ❤️🌹
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 3 года назад
اللهم امين يارب واياكم تسلم
@rsh3683
@rsh3683 Год назад
جزاك الله خير جربتها وارتحت الحمد لله
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef Год назад
اللهم امين يارب تحياتي لك سعيد جدا انه افااادك
@assiafoor4996
@assiafoor4996 2 года назад
شكرا شكرا شكرا من قلبي اول مرة اعرف سبب هذا الألم وشرحو وطريقة علاجو جزاك الله الف خير 😘😘😘♥️ متابعتك من الجزائر 🇩🇿
@PT_tradalshreef
@PT_tradalshreef 2 года назад
سعيد جدا بمتابعتك من الجزائر اهلا وسهلا فيك اتمنى يفيدك المقطع شكرا لك 💎
Далее