Тёмный

تعلّم كيف تعيش! | بودكاست قصرة+ | الحلقة الأخيرة 

Akhbar Al Aan Podcasts I أخبار الآن بودكاست
Просмотров 59 тыс.
50% 1

تابعوا بودكاست قصرة+ على Apple Podcasts:
podcasts.apple.com/podcast/id...
هل يمكننا أن نكون أحياناً أعداءً لأنفسنا ولأفكارنا؟ وما هو التنمر على الذات؟ وكيف نتغلب على مخاوفنا؟ وكيف نعيش، بكل ما تحمله الكلمة من معنى؟ وأخيراً، كيف نستثمر بأنفسنا؟
هذه الحلقة هي للفعل لأن وقت الهدرة .. خلاص!
الحلقة الأخيرة من هذا الموسم من بودكاست #قصرة_بلس مع أميرة ريا.
تابعونا أيضاً على جميع وسائل التواصل الاجتماعي:
Facebook: / akhbaralaan
Instagram: / akhbarpod
TikTok: / akhbarpod
Twitter: / akhbar
أخبار الآن بودكاست .. من كل حدب وصوت

Развлечения

Опубликовано:

 

22 дек 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 128   
@mervemerve9383
@mervemerve9383 6 месяцев назад
سبحان الله هدرتي كلش او قلتي كاع واش حابة انا .والله والله ماني حاب ندير واش دارو او راني نخدم علا روحي ونتعب باه نكون البطة السوداء ❤
@user-gl3uy2on2s
@user-gl3uy2on2s 6 месяцев назад
شكرا لك على تقديم هذه النصائح التي مثل الذهب والقليل من يعرف قيمة كلامك وشكرا ألف مرة و مرة وجزاك الله خيرا ❤❤
@user-re8fv9nz4l
@user-re8fv9nz4l 6 месяцев назад
حبيت تطلي علينا ببرنامج آخر ولو على قناتك في الانستقرام أنت جرعة إيجابية
@Likolakill
@Likolakill 6 месяцев назад
Ih Mashallah 🥹
@missAlgerie1988
@missAlgerie1988 6 месяцев назад
ما اعجبني فيك صراحتك ووعيك و اكثرها الجرءة.....باش يهدر انسان من باب تجاربو و علابالو عايلتو يشوفوه ...واو ...تحية كبيرة ليك ....انت بما يسمى the cycle breaker ...مثلي تماما ....انا تقريبا منبوذة من عايلتي وهذا لأني وقفت في وجه ماما النرجسية ...مع انو هي ومعلابالهاش اني واقفتلها ...من كثرك لحنينة عليها ولكن انا الوحيدة لي كلامها ميمشيش عليا....ومن غيري الكل يتبع وتلعب بيهم وبحياتهم نورمال ...ولأني وضعت حدود ...شنت عليا حرب مع ابي لانو يتبع فقط واخوتي لي هوما جنودها ...ومازالني واقفة ....الحال قاسي جدا طبعا ماشي سهل ...يكلفك مشاعرك وراحتك النفسية وغيظ ...لانها تحاول تغيظني باختي لدايرتها الابنة الذهبية....ولكن الحمد الله بالوعي فهمت كلش ومانيش حاقدة ونتمنالها الهداية واخترت نفسي بعد سنوات ضياع وألم .
@wissem_motivation
@wissem_motivation Месяц назад
الصراحة شفت مساجك بكيت لانو واش هدرتي كامل انا تاني عشتوو رغم اني انا البنت الكبيرة بين خاوتي صغار
@ibtissamibtissam2305
@ibtissamibtissam2305 6 месяцев назад
انتي إنسانة طموحة رائعة وهدا أكثر شيئ يعجبني فيك ريا انتي قدوتي واصلي حبيبتي ❤❤
@QweAsd-lo7mw
@QweAsd-lo7mw 6 месяцев назад
انت مثال للمرأة القوية و الطموحة و الذكية و المثقفة انت المرأة المثالية ان شاء الله يحي نهار نوض و نتحرك و كون كما انت
@nourelhoudamb1107
@nourelhoudamb1107 6 месяцев назад
بارك الله فيك اميرة🙏 استفدت كثيرا❤
@user-kg1xu8hy1x
@user-kg1xu8hy1x 6 месяцев назад
بارك الله فيك كوتش استفدنا كثيرا ربي يجعلها في ميزان حسناتك مزيد من النجاح والتالق ان شاء الله
@Khadidja96192
@Khadidja96192 6 месяцев назад
كلام من القلب للقلب وصل❤ شكرا
@redausmh8451
@redausmh8451 6 месяцев назад
راقية فكرًا ماشاء الله ❤️ ✨
@user-kg1xu8hy1x
@user-kg1xu8hy1x 6 месяцев назад
بارك الله فيك كوتش استفدنا كثيرا ربي يجعلها في ميزان حسناتك ما بخلتينا بحتى فكرة ربي يجازيك على قدر نيتك يارب مزيد من النجاح والتالق ان شاء الله
@NaNa-mi2ls
@NaNa-mi2ls 4 месяца назад
ماشاء الله ربي يحفظك على النصائح القيمة.. جرعة إيجابية ❤❤
@user-eb6cq7mh4p
@user-eb6cq7mh4p 6 месяцев назад
شكرا وبارك الله فيك
@mayamayouche2618
@mayamayouche2618 6 месяцев назад
شكرا أميرة مبدعة لي بودكاست نتاوعك فيهم توعية تغير تحفيز مشالله يارب تدخل علينا سنة.جديدة بالفرح وجبر وتعويض وصحة ونجاح ❤🎉🎉🎉🎉🎉
@rouidihala6571
@rouidihala6571 6 месяцев назад
Bravo tes mots valent de l’or.
@wafabenfradj4360
@wafabenfradj4360 Месяц назад
جميل جدا كلامك و اسلوبك و طاقتك
@alimabenchikh4600
@alimabenchikh4600 6 месяцев назад
بارك الله فيك
@latina20092010
@latina20092010 6 месяцев назад
يصراحة عجبني بزاف البرنامج مرسي بزاف على النصائح❤
@rezkiagali-hj1nr
@rezkiagali-hj1nr 6 месяцев назад
يعطيك الصحة أميرة.
@mouniramghezzibekhouche8102
@mouniramghezzibekhouche8102 5 месяцев назад
شكرا على الايجابية ❤❤
@user-ru7mz7gi9x
@user-ru7mz7gi9x 6 месяцев назад
حلقة مميزة أميرة ،يعطيك الصحة عطيتيني كف ، فطنتيني
@kamkiukou-fn5xz
@kamkiukou-fn5xz 6 месяцев назад
نتمنى تعاوديلنا سلسلة اخرى شكرا حبيبتي
@boulghitifatima5225
@boulghitifatima5225 5 месяцев назад
شكراً لك أميرة ❤على كل النصائح ... من قبل عام تصادفت مع بودكاستك والحمد لله على المصادفة الجميلة ... لك كل الشكر والحب ختيتو❤❤❤
@hhhhh4427
@hhhhh4427 6 месяцев назад
كلام جمييييييييييييييييييييييييييييييييييييل شكرا اختي جزاك الله خيرا
@user-kg1xu8hy1x
@user-kg1xu8hy1x 6 месяцев назад
بارك الله فيك مابخلتي علينا بحتى فكرة ربي يجازيك على قدر نيتك الطيبة يارب مزيييييييييييييييييييد من النجاااااااااااح والتااااااااالق باذن الله
@user-vp8he3es6w
@user-vp8he3es6w 6 месяцев назад
شكرا اميرة❤
@lifeisbeautiful7047
@lifeisbeautiful7047 2 месяца назад
يعطيك الصحة
@dikraouabel
@dikraouabel 4 месяца назад
Merci beaucoup pour votre conseil ❤
@amdjadissaf160
@amdjadissaf160 6 месяцев назад
مشكورة أميرة ❤️
@malakmila5516
@malakmila5516 4 месяца назад
ماشاء الله عليك أميرة والله نعتبرك كي ختي الكبيرة تالمو كلامك هاايل ورزين وجاي من انسانة باين على وجهها قبل انجازاتها شحال تعبت وكفاه حتى وصلت.. نتمنالك التوفيق ونتمنى تزيدي تواصلي في بودكاست كيما اللي درتيه ونجحتي فيه ❤
@salynaz86
@salynaz86 6 месяцев назад
شكرا الك ❤❤❤❤
@user-ws3bu8lc4s
@user-ws3bu8lc4s 6 месяцев назад
You are the best Amira ❤️❤️❤️❤️❤️ bravooo
@hadjirasersal2055
@hadjirasersal2055 5 месяцев назад
ممتنة لوجودك في حياتنا
@naimachawia
@naimachawia 6 месяцев назад
Merci Amira ❤
@fatihadjouadja76
@fatihadjouadja76 3 месяца назад
القصرة +بززاف حلوة معاك و كلامك يدخل للقلب ، يعطيك الصحة على كل النصائح اللي قدمتها ونتمنالك المزييد من التألق و النجاح
@hananechoudar7387
@hananechoudar7387 5 месяцев назад
يعطيك الصحة والله هدرتك أثرت فيا وكأنك تتكلمي عني 😢❤
@kerkouriabdelali8566
@kerkouriabdelali8566 6 месяцев назад
بارك الله فيك أختي 🇩🇿
@hadjerjiji947
@hadjerjiji947 6 месяцев назад
أول مرة نتبع برنامج من أوله لآخره استمتعنا بكل حلقة واستفدنا منها و بإذن الله 2024 تكون بداية جديدة ليا و لينا كامل و نبعتلك تفرحي معايا بالنتائج شكرا ليك انت جرعة ايجابية مشاءالله عليك وربي يباركلك في اولادك ❤
@user-jr1ye8vw6m
@user-jr1ye8vw6m 6 месяцев назад
ان شاء الله تكون سنة الجديدة سنة فرح و نجاح
@user-wr6ko6vi3r
@user-wr6ko6vi3r 6 месяцев назад
أنت على حق
@sabrinaait2854
@sabrinaait2854 6 месяцев назад
U are my favorite person on social media yakhiti i love u w khlas i wish u find peace of mind ❤
@naimaboussaha7752
@naimaboussaha7752 3 месяца назад
شكرا من القلب ❤
@thiziri-couture7872
@thiziri-couture7872 6 месяцев назад
شكرا لكياختي اميرة
@user-lf1ip8hb1n
@user-lf1ip8hb1n 6 месяцев назад
لكل واحد فينا تجاربه في الحياة و أميرة ريا تتحدث من باب تجاربها في الحياة و التجارب هي التي تصنع منك شخصا حكيما. ناجحا متصالحا على الأقل مع نفسك. و بالتالي بإمكان أي منا أن يعبر عن هذه التجارب و لكن معظمنا يفضل الكبت. ربنا علمنا الصبر و فقهنا في أمور ديننا و دنيانا .
@user-jd8rs5ty7o
@user-jd8rs5ty7o 2 месяца назад
انت رائعة ،انت محفز رائع 🎉🎉🎉🎉🎉
@mahaamri9723
@mahaamri9723 6 месяцев назад
Mille merci ma belle❤
@beltayefhanen1151
@beltayefhanen1151 6 месяцев назад
اللهم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين
@hanamejri7697
@hanamejri7697 Месяц назад
احسن جملة سمعتها حان وقت العمل
@beltayefhanen1151
@beltayefhanen1151 6 месяцев назад
يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين
@nesrineaissou139
@nesrineaissou139 6 месяцев назад
I love this ❤ i love amira ❤
@samsoum5372
@samsoum5372 5 месяцев назад
Merciiiiiii bcp❤
@rgdoussa2972
@rgdoussa2972 6 месяцев назад
Thanks amira m'en l9alb wlh ❤❤❤
@ikramsebbahi9382
@ikramsebbahi9382 6 месяцев назад
اميرة نحبك انسانة قوية
@samahsgh1621
@samahsgh1621 4 месяца назад
You are the best ❤
@user-wd8sj1tw6i
@user-wd8sj1tw6i 6 месяцев назад
اميرة حبيبتي والله انت جرعة اناس أنه صح آمنت الفكرة والمشروع ديالي وباذن الله رايحة ننجح نشاله
@mouniramghezzibekhouche8102
@mouniramghezzibekhouche8102 5 месяцев назад
احلى اميرة بالعالم ❤❤
@minabou8920
@minabou8920 5 месяцев назад
حان وقت التغيير ............ التطبيق ....... وتحقيق النتائج 2024 عام تحقيق الامنيات باذن الله شكرا اميره على كل النصائح
@imanbouadallah8580
@imanbouadallah8580 6 месяцев назад
تبعتك مشاء الله وني معولة نغير سلبياتي ونكون نسخة أخرى من نفسي ومشروعي ان شاء الله يكون ناجح
@beltayefhanen1151
@beltayefhanen1151 6 месяцев назад
اللهم اغفر لي وارحمني و عافني و اهدني و ارزقني
@rafika_dekkir
@rafika_dekkir 6 месяцев назад
شكرا بارك الله فيك يشرفني انك تمثلي المرأة الجزائرية الفحلة
@HasssinaMenia-pu7pz
@HasssinaMenia-pu7pz 6 месяцев назад
راقية فكرا شكلا
@meriemmimi3695
@meriemmimi3695 4 месяца назад
سلام أميرة ختي كون غير ديريلنا موضوع على كيفية دراسة السوق و خصوصا السوق الجزائرية
@ezzineahlem9025
@ezzineahlem9025 3 месяца назад
جيتيني فالنقطة الحساسة والله كلامك صح
@boubekermed6776
@boubekermed6776 5 месяцев назад
Bravooooo amira
@khawatirqalam
@khawatirqalam 5 месяцев назад
اللهم افتح عليهم فتوح العارفين، وارزقهم الحكمة والعلم النافع، وزيّن أخلاقهم بالحلم، وأكرمهم بالتقوى، وجمّلهم بالعافية اللهم ارزقهم المعلّم الصالح، والصُحبة الطيبة، وارزقهم القناعة والرضا، ونزّه قلوبهم عن التعلّق بمن دُونك، واجعلهم ممّن تحبّهم ويحبّونك لأولادي وأولاد المسلمين إن شاء الله
@Likolakill
@Likolakill 6 месяцев назад
5:36 انا 😂😂😂💔
@Imaneml
@Imaneml 6 месяцев назад
❤❤❤
@chahinezbenouda-nj1wp
@chahinezbenouda-nj1wp 6 месяцев назад
Top
@doukakenzo
@doukakenzo 4 месяца назад
انا تائهة، عجبتيني بزاف صح مانيش عارفة واش راني حابة وين راني حابة نوصل عندي تخوف في كل شئ على ولادي على داري على أي شئ
@flower_hope499
@flower_hope499 5 месяцев назад
شكرا أميرة ❤ Inchlh I'll come back to tell u that m the black duck ..🙏🤩
@wissem_motivation
@wissem_motivation Месяц назад
لحظة إدراك : انا هي the black dack البطة السوداء بين لافامي تاعب❤
@hadjerbel4345
@hadjerbel4345 2 месяца назад
❤❤❤❤❤
@lamiasenoucci1446
@lamiasenoucci1446 5 месяцев назад
❤❤
@mayamayouche2618
@mayamayouche2618 6 месяцев назад
برافووو اميرة حلقة في قمة استفدت منها بصح أميرة منكدبوش على بعضانا دراهم تلعب دورا كبير باه تبداي ولي معندوش كيفاش😢
@hindoua21
@hindoua21 5 месяцев назад
Positive women ❤👋🏻💪🏻👌🏻
@mouniramghezzibekhouche8102
@mouniramghezzibekhouche8102 5 месяцев назад
ان شاء الله ندير مشروعي ياربي
@user-kg1xu8hy1x
@user-kg1xu8hy1x 6 месяцев назад
@Hasanat99
@Hasanat99 5 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤
@lavieestbelle7487
@lavieestbelle7487 6 месяцев назад
شحال تعجبيني أميرة ما شاء الله عليك نهار تبعتك عرفت بلي أنا و نتي من مواليد25\07\1995 شحال فرحت حسيتك توأم روحي و الله فرحت شفت وحدة ناجحة و حققت بزاف صوالح في حياتها ربي يباركلك انا راني أم و ماكثة بالبيت نموت عليك ❤❤❤
@LiliLili-vl1xf
@LiliLili-vl1xf 6 месяцев назад
❤❤❤❤
@COACH_KHADIDJA1
@COACH_KHADIDJA1 6 месяцев назад
ماشاء الله عليك حبيبتي ❤
@kaouthermoulayomar6868
@kaouthermoulayomar6868 4 месяца назад
جزاك الله خيرا
@user-rx9qe7ez4n
@user-rx9qe7ez4n 5 месяцев назад
أعطينا اهم المشاريع الناجحة في الجزائر من فضلك
@manoula9936
@manoula9936 6 месяцев назад
شكرا اميرة ❤❤❤❤
@Learnwithmary880
@Learnwithmary880 6 месяцев назад
خسارة حبيتك تزيدي معانا شوي ربي يفرحك
@nouhamessaoudi9730
@nouhamessaoudi9730 5 месяцев назад
كي نسمعك نريح 🫶
@douaasamah1867
@douaasamah1867 5 месяцев назад
❤❤❤❤❤😢
@noonou5446
@noonou5446 6 месяцев назад
مبدعة ♥♥♥♥🥰
@cheryrouiz6220
@cheryrouiz6220 5 месяцев назад
لا تنسو مباركة الوالدين لكل مشروع و حتى او لم يكونو من رأيكم حذار و كسر خاطرهم بكلمة راح وقتكم ما تعرفو والو ،حاولو تراضيوهم و إلا فلن تنجحو أبدا و لو بعد حين
@sosolili546
@sosolili546 6 месяцев назад
اميرة حبيبتي الغالية نحبك بزاف و تعلمت منك بزاف حوايج فادوني في حياتي صح انت انسانة ناجحة نحبك و حلمي نجي نتلاقاك في دبي و نعزمك على فطور كشكر على نصائح و تحفبزاتك لي دايمن تخليني نتقدم اكثر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ U are the best ❤️❤️ ولا حلقة رطيتها دايمن حاضرة 🖐️
@MustapahaDif
@MustapahaDif 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤😭😭😭
@mouniramghezzibekhouche8102
@mouniramghezzibekhouche8102 5 месяцев назад
محروم لي ماسمعش هاذ الكلام
@farahfofa1092
@farahfofa1092 6 месяцев назад
مساج لروحي ليلى راح تكون 2024سنة التطبيق إن شاء الله
@user-sc7cr1zh1v
@user-sc7cr1zh1v 6 месяцев назад
صح أنا هو بطة سوداء في عائلة مختلفة عليهم كامل
@kamkiukou-fn5xz
@kamkiukou-fn5xz 6 месяцев назад
حنا مرت عمي كبرنا يقولو عليها ماشي مليحة و كي كبرت فهمت بلي هي خرمنهم وواعية عليهم و هي لي مليحة
@miryamrz752
@miryamrz752 4 месяца назад
❤❤❤🔥🇩🇿
@hayathayat1133
@hayathayat1133 3 месяца назад
كيفاش نطبق ؟؟ للعلم عندي ماستر فلسفة من 2016 ومخدمتش نحس بالخوف باش نقري
@mouniramghezzibekhouche8102
@mouniramghezzibekhouche8102 5 месяцев назад
انا البطة السودا مي ماقدرتش نتحكم في كلش
@wissem_duuva12
@wissem_duuva12 5 месяцев назад
اكتشفت انو انا هي البطة السوداء حتى عائلتي يشوفوني انسانة خطأ واحد ما يهدر معايا 😊
@user-wr6ko6vi3r
@user-wr6ko6vi3r 6 месяцев назад
بصح انا ماعندي حاجة فلbusiness ماعندي حتا فكرة عليه ، انا نقرا موسيقى ولقيت روحي فهاد لمجال
Далее
كلمات من القلب | بودكاست قصرة+
18:36
أعطي قيمة لنفسك | بودكاست قصرة+
16:53
тгк: Логово FRIENDS
0:23
Просмотров 569 тыс.
Как экзамены сдали?😅
0:13
Просмотров 892 тыс.