Тёмный

جسمك بيحتاج انهي نوع بروتين ؟ 🧪| ساموي 

Sam Samouy
Подписаться 619 тыс.
Просмотров 26 тыс.
50% 1

ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/20103056...
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsa. .
ـــــ
و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇
/ samsamouy
شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4
Follow me on social media pages👇👇
تابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
عشان تعرف كل جديد!
---
#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout

Опубликовано:

 

7 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 109   
@mohammed7h716
@mohammed7h716 2 года назад
متل العادة مبدع ، ذكي ، كلام مختصر ، ومفيد عاش كابتن ساموي🙆🏻👍🏻👍🏻🌹
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
تسلم يامحمد ، اي استفسار انا موجود
@Mostafa.Youssef.Mahmoud
@Mostafa.Youssef.Mahmoud Год назад
انه الافضل و الاكثر فايدة لبناء العضلات من وجه نظرك، الisolate ولا الHydrolyzed؟
@mohamedyihyamohamed6407
@mohamedyihyamohamed6407 2 года назад
انت شخصية محترمة جدا ولذيذ وبتعلم منك نصايح مهمة استفادت منها حقيقى
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبي يابطل اي استفسار انا موجود
@hasansaqal2243
@hasansaqal2243 2 года назад
الله يعطيك الصحه والعافيه والقوه يا رب ويبعد عنك شر بني ادام وكل سوء في الدنيا يا محترم يا أكابر أخوك من الأردن 🏋️😘🌹❤️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
اشكرك وتحياتي لاهل الاردن💪🏻🔥
@user-ui1nj2ph2t
@user-ui1nj2ph2t Год назад
ربنا يباركلك يا كابتن سااام ويجعلو في ميزان حسناتك ،بجد شكرا
@mohamedAhmed-mw3pb
@mohamedAhmed-mw3pb 2 года назад
صلوا علي النبي ❤❤❤
@mohamedAhmed-mw3pb
@mohamedAhmed-mw3pb 2 года назад
عليه أفضل الصلاة والسلام ❤❤❤
@alisassi6436
@alisassi6436 2 года назад
السلام عليكم سامواي انا من المغرب ولست برياضي لاكن بحب طريقة كلامك الكوميدية وطبعا المعلومات المهمة
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
تسلم ياحبيبي💪🏻💪🏻🔥
@M0hamed-Anas
@M0hamed-Anas 2 года назад
ربنا يديك الصحه والسلامه علي المعلومات الجميله دي
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
اشكرك ياانس🙏🏻❤️
@M0hamed-Anas
@M0hamed-Anas 2 года назад
@@SamSamouyLtd شكرا علي ايه دا انت إلي ألف الف الف شكر
@mohamedhamdy1273
@mohamedhamdy1273 Год назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيك يا كابتن سامورى كنت بسأل حضرتك على مين الأفضل فى الأنواع دى مع العلم ان مريض سكر انسولين Iso 100 iso fit Viking beef وبفضل الله لايوجد مشاكل فى تناول اللبن او البيف بس انا بسأل على الأفضل واسف على الإطالة
@abdulrahmanhegazy4413
@abdulrahmanhegazy4413 2 года назад
يا باشا انت راجل محترم وبتقول معلومات مش ببلاش 🔥♥️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
تسلم ياعبده، اي استفسار انا موجود
@WOLFFXYT
@WOLFFXYT 2 года назад
بستخدم isolate
@mohamedibrahem3030
@mohamedibrahem3030 2 года назад
والله يا ساموى انا عندى صحاب كتير بس كان نفسى انت بالذات تبقى صاحبى دم خفيف . فهمان . شياكه . لباقه ماشاء الله الله اكبر عليك يا بنى ❤️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
يشرفني ياحبيبي💪🏻
@user-dq9cs2bx6e
@user-dq9cs2bx6e 2 года назад
الله يجزيك الخير كابتن
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبي يابطل اي استفسار انا موجود🔥💪🏻
@user-gn1pe1vq8h
@user-gn1pe1vq8h 2 года назад
ينفع تقولنا اهم التحاليل الازم نعملها بصفة دورية لمتابعة سلامة الكلية والكبد والجسم بشكل عام
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
شوف دا يابطل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lZmne56CS94.html
@amermohamed4520
@amermohamed4520 2 года назад
تسلم ي كوتش بجد تسلم ربنا يديك الصحه ويسعد ايامك يارب 😍😚😚😚😚
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
تسلم ياحبيبي 💪🏻💪🏻🔥
@magdymohamed5702
@magdymohamed5702 2 года назад
ربنا يباركلك يا كوتش ✌️❤️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبى شكرًا ♥️
@hshshhsjsj316
@hshshhsjsj316 Год назад
اسطوري وهضامي 🖤💪🤣🔥شكرا كوتش ساموي اني بتعلم اشيا كتير منك بفتخر أنوا بقول اني تعلمت من سام ساموي وهو كوتش حقيقي ألي
@aymannabawi2233
@aymannabawi2233 2 года назад
جزاك الله خيراً كوتش سام
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبي يا ايمن ، اي استفسار انا موجود🔥💪🏻
@yahiahesham4970
@yahiahesham4970 2 года назад
هل نظام تمرين Bro split احسن ولا push pull legs حالياً و الافضل للضخامة العضلية
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
Bro split
@yahiahesham4970
@yahiahesham4970 2 года назад
@@SamSamouyLtd حبيبي يا كابتن تسلم
@abdoosama8804
@abdoosama8804 2 года назад
معلومات جميلة جدا
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبى يا عبدو، لو عايز حاجة تانية اسأل يا برو 🙏
@omaradel2905
@omaradel2905 2 года назад
اتكلم عن البروتين النباتي ومصادره وهل فعلا الجسم مش بيمتصه كله
@Alihassan-jh8bs
@Alihassan-jh8bs 2 года назад
عايزين فيديو عن ال الكارنتين
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
من عنياا😍
@abdilrahman2175
@abdilrahman2175 2 года назад
❤❤🌷🌹🌹انت راجل محترم والله
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبي ياعبده💪🏻🔥 اشكرك
@mirog8605
@mirog8605 2 года назад
Hi, What do you think about sport water like YANGA? Is good to use during the work out? Is healthy/ unhealthy? Benefits? Alternative?
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
شوف دا يابطل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nzTA3KjjuMw.html
@Hussain-ki3ub
@Hussain-ki3ub 2 года назад
اعمل حلقة عن النوم وعن الي يعملون بالليل وكيف يعوضون نوم الليل
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
من عيني يابطل
@khaledsherif7592
@khaledsherif7592 2 года назад
انا بحبك جدا يا كوتش والله بس هو يعني ايه بروتين يتحول لدهون بس معلش فهمني البروتين دا شوية امينو اسيدس كده اتعملهم نزع مية وبقو بروتين ازاي هيتحول لدهون الي هي ليبيدات نوع تاني خالص وكارب؟
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
انتظر فديو شرح تفصيلي ✌🏻
@floki9613
@floki9613 2 года назад
Let’s get serious now 💪🏿🤙
@Abo_Thaer
@Abo_Thaer 2 года назад
يعطيك العافية كوتش لو سمحت انا وزني 85 و طولي 165 و لدي كتلة عضلة مع دهون حول خصر و الارجل برأيك غير دايت اي تمرين افضل لحرق دهون بسرعة . شامل يوميا ام . دفع سحب ارحل ام . صدر + تراي . ظهر + باي . اكتاف + ارجال ممكن نصيحتك
@Muhammad.Shatta
@Muhammad.Shatta 2 года назад
جرب كل نظام لفترة لتعرف أيهم أنسب لجسمك ، أفضل نظام لك من وجهة نظري . دفع سحب أرجل
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
شوف دا يابطل ru-vid.comhrxbqGudTEY?feature=share
@abdullahsherif4993
@abdullahsherif4993 2 года назад
هو الروتين بيتعارض مع الكافين ؟ يعنى لو اخدت بروتين فى الفطار مثلا وشربت بعدة قهوة او نسكافيه ممكن يقلل من فائدته ؟
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
انتظر الفديوهات الجديده يابطل✌🏻
@ayoubmabrouki3257
@ayoubmabrouki3257 2 года назад
❤❤❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
💪🏻💪🏻💪🏻
@magedeljoker7495
@magedeljoker7495 2 года назад
سؤال يا كابتن لو سمحت .. ف اليوم العب كام شكل عشان مش اعدى الساعه ؟
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
طب شوف الفديو دا وهتفهم اكتر يا مجدي😉💪🏻 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xbDi8tPnJ8k.html
@mohammedgamal485
@mohammedgamal485 2 года назад
الممتاز
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
تسلم يامحمد يابطل ، المهم استفدت
@himahesham4107
@himahesham4107 2 года назад
كوتش انا زاد وزني علي الميزان 10كيلو في 4اشهر وانا مكنتش بلعب قبل كده ونزبت الدهون مزدتش تقريبا فهل الزياد عن دي عضل صافي ولا حجات تانيه واوزاني زادت بتريقه ملحوظه جدا
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
اوزن. Inbody وهتعرف
@0100194712
@0100194712 11 месяцев назад
ممتاز❤❤❤❤❤
@mokr807
@mokr807 2 года назад
ياريت فيديو دي ده عن الكيراتين
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
شوف دا يابطل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-96MOkZJV-rc.html
@user-ln2xz8vc8r
@user-ln2xz8vc8r 2 года назад
كوتش سام ايه احسن مكان اجيب منو بروتين يكون مضمون وكويس غير شركة TSS .
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
لو عرفت انت قولي 😂
@muradmohamed6395
@muradmohamed6395 2 года назад
قليلا من الشوفان ههههههه رهيبة منك يا سام
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
😂😂😂
@ansgames5159
@ansgames5159 2 года назад
🖤👑
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
💪🏻💪🏻🏆🖤
@mohamedismael1847
@mohamedismael1847 2 года назад
وال Vegan protein ساموي؟
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
اه حلو يابطل بيقلل نسبه كولسترول في الدم و يقلل اصابة انواع كتير من السرطان
@mr.ahmedelsehely2102
@mr.ahmedelsehely2102 2 года назад
You are the best
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
Thanks💪🏻🏆
@wegz3847
@wegz3847 2 года назад
بعض من الشوفان وقليلا من المكسرات تحس مدرس عربي ف كوتش في نفس الوقت😂❤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
😂😂😂😂
@nourabdelnour8466
@nourabdelnour8466 Год назад
هو ايه احسن شركة نجيب منها بروتين؟
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd Год назад
مقترحش اي مكان دلوقتي انت دور علي اراء الناس وقارن
@nourabdelnour8466
@nourabdelnour8466 Год назад
@@SamSamouyLtd تمام طيب هو ON احسن ولا nitrotech؟
@user-wo2ip9yl9u
@user-wo2ip9yl9u 2 года назад
هلااا بالزين🖤🖤
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
هلا بيك ياغالي
@abdelhamidibrhim9347
@abdelhamidibrhim9347 2 года назад
تغير نظام التدريب كل قد ايه
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
لما جسمك يبطل يستجيب للنظام الحالى
@Amr-iu3no
@Amr-iu3no 2 года назад
فين الحلقات الي فيها معلومات كتير فشخ زي زمان 😂😂❤️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
انتظر كل جديد يابطل🔥🏆
@BEBOS96
@BEBOS96 2 года назад
انت قولتلي قبل كدة انك هتعمل حلقة عن فوائد العضلات وانها مش بس شكل للجسم ، ليه اتأخرت
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
من عيني يابطل
@BEBOS96
@BEBOS96 2 года назад
@@SamSamouyLtd اشكرك يا محترم بجد 🌹🙏🏻
@user-lb1eq4ip9t
@user-lb1eq4ip9t 2 года назад
هيبسترونى
@sayuex3085
@sayuex3085 2 года назад
إزاي المساجين بيعملوا فورمه
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
كل حاجه و ليها هدف
@ahmadgamal9946
@ahmadgamal9946 2 года назад
هلا والله حبيبى يا سمسم😂😂
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
هلا بالزين💪🏻
@mohammadali-uj9gz
@mohammadali-uj9gz 2 года назад
💯💯💯💯💯💯💯
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
💪🏻💪🏻🎖
@yasminabdelnaby8135
@yasminabdelnaby8135 2 года назад
♥️👏🏻♥️
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
اشكرك💪🏻
@eslammohame6058
@eslammohame6058 2 года назад
مثلي الأعلي 💕⚡
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
تسلم ياااسلام ، اي استفسار انا موجود ؟
@eslammohame6058
@eslammohame6058 2 года назад
@@SamSamouyLtd منتحرمش منك يا سام ❤⚡
@ammar-pj1dj
@ammar-pj1dj 2 года назад
EAAينفع مكان البروتين
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
كل حاجه وليها هدف بتنفذه في جسمك
@safrotahmed4599
@safrotahmed4599 2 года назад
يا كوتش مبقتش تنزل فيديوهات للتمارين زي زمان
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
استنا الجاى🔥🔥🔥
@mokr807
@mokr807 2 года назад
فننان يساام
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
حبيبي يابطل 💪🏻🔥
@AliAli-by4rv
@AliAli-by4rv 2 года назад
ولا فهمت حاجة طريقة شرحك للمتقدمين
@SamSamouyLtd
@SamSamouyLtd 2 года назад
ليه يابطل انا بتكلم من قلبى بس اوعدك المره الجايه نتكلم بطريقه ابسط ياعلي❤️🎖
Далее