حالات لا يناسبها ريجيم الصيام المتقطع.. تعرف عليها 

حالات لا يناسبها ريجيم الصيام المتقطع.. تعرف عليها
يبحث الكثيرون من أصحاب الأوزان الزائدة عن حميات غذائية لفقدان الوزن بأسرع وقت ممكن، وهذا ما ينطبق على حمية الصيام المتقطع، الذي تقوم فكرته على تناول كل ما يريد الفرد ويشتهي من طعام خلال خمسة أيام ثم يقوم بالصيام لمدة يومين، فيفقد بذلك 30 كيلوجراما من الدهون خلال شهرين بحسب مختصين.
الصيام المتقطع يعمل أيضا على حرق الدهون المتراكمة من الجسم، كما يعد من الأنظمة المفيدة لحالات مرضى السكري واضطراب ضغط الدم، فكيف يتم تطبيق هذا النظام وما هي فوائده وأضراره؟ هذا ما سنتعرف عليه من استشارية التغذية العلاجية الدكتورة لورا فرح خلال لقائها مع الإعلامية ولاء غانم والإعلامي عمر أطرقجي.
اشترك في القناة الرسمية : bit.ly/Alghadof...
قناة الغد .. قناة إخبارية تنويرية تنقل الأحداث من كافة أنحاء العالم لحظة بلحظة.. تقدم الصورة بكل الأبعاد
تردد القناة على نايل سات:11430/ رأسي/ 27500
#الغد #قناة_الغد #Alghad_Channel# Alghad_TV #الصورة_بكل_الأبعاد #يوم_جديد
تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
bit.ly/alghadtv...
alghad.tv
/ alghadtv
/ alghadtv
/ alghadtv