Тёмный

حلويات العيد🌙حلوى صحية محشية بالتمر والجوز خفيفة وذوب فالفم وبنتها رووعة 

صحي ولذيذ (oum anes)
Подписаться 270 тыс.
Просмотров 12 тыс.
50% 1

حلوى صحية لذيذة جدا محشية بالتمر والجوز تجي خفيفة وذوب فالفم وبنتها أكثر من رائعة، من حلويات العيد الصحية بدون سكر أبيض ولا دقيق أبيض وبمكونات طبيعية
#حلويات_صحية #حلويات_العيد #حلويات_العيد_2024 #بدون_سكر
المقادير:
125 غ زبدة طبيعية
3 ملاعق كبيرة سكر التمر (30 غ)
رشة ملح
فانيليا
1 بيضة
ملعقة صغيرة بيكاربونات + قطرات خل
3 ملاعق كبيرة طحين أرز (30 غ)
فرينة كاملة (طحين أسمر)
انا استعملت خليط من فرينة كاملة فرينة الشعير فرينة الشوفان
الحشو :
80 غ جوز مطحون خشن
50 غ عجينة التمر
ملعقة صغيرة زبدة
وزن العجينة 25 غ وزن الحشو 8 غ
الفرن 160°
مدة الطهي 20 دقيقة
رابط لقائمة تشغيل حلويات العيد
• حلويات صحية للعيد
طريقة تحضير عسل التمر
• طريقة تحضير عسل التمر ...
وصفة سكر التمر
• طريقة تحضير سكر التمر ...
طريقة تحضير مسحوق فانيليا طبيعي
• طريقة تحضير مسحوق فاني...

Хобби

Опубликовано:

 

6 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 113   
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
رابط قائمة تشغيل حلويات العيد ru-vid.com/group/PLoRgogRvu0H8gZWudT-CSFP7eDp5yo1mC&si=YtSOcv1oEaYmk1jO
@hamham4687
@hamham4687 6 месяцев назад
عملت الوصفة مبارح وكتير طلعت هشة وتدوب دوبان والله اطيب من الغير صحي بمراحل ماشاء الله تسلم ايدك والله يجزيكي الخير
@AbdelkarimB-tl8jv
@AbdelkarimB-tl8jv 6 месяцев назад
جميل جدا ختي ام انس درينا حلوة دون فرينة كاملة مثلا بدقيق اللوز تشاراك عريان دون فرينة كاملة ارجوك أعطينا افكار هنا صحاب الريجيم والسكري الفرينة الكاملة طلع السكر
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم الفيديو الجاي بإذن الله حلويات رائعة بدون دقيق
@AbdelkarimB-tl8jv
@AbdelkarimB-tl8jv 6 месяцев назад
@@oumanes1395 عجلي ختي ام انس والله انتظر بشوق ماطوليش علينا رب يسترك
@إصنعهابنفسك-ت3ص
@إصنعهابنفسك-ت3ص 6 месяцев назад
انا ايضا ابني مرض بالسكري من قريب انا محتارة في بدائل صحية له ارجوك انجدينا​@@oumanes1395
@mmaf8795
@mmaf8795 6 месяцев назад
اختي الدقيق الاسمر صحي عني بلالياف والاكثار ممه يرفع ااسكر في الدم اي شيء صحي ونكثر منه يصبح مضر حتي دقيق اللوز في سعرات حرارية وليس في متناول الجميع الانسان يكون وسط لا يكثر من الاكل خصوصا الانسان عندما يبلغ الاربعين
@Rokiakaoui
@Rokiakaoui 6 месяцев назад
اختي درت هذا القاطو جا روووعة ماعندي مانقلك مع انو مشتركة جديدة وادمت عليك .ان شاء الله من عندك تطبق كل وصفاتك طبيعية.ربي يحفظلك عائلتك
@samiraakila5448
@samiraakila5448 6 месяцев назад
أنا من محبي الاكل الصحي خاصة الحلويات الصحية .تعجبني حلوياتك بزاف 🎩🎩🎩 .اسأل الله يرزقني ونحضر حلويات صحية 🤲
@safamustafa4848
@safamustafa4848 6 месяцев назад
روووووعة الوصفة ، جربتها أمس واستغنيت عن الجوز وعن سكر التمر واكتفيت بالتمر في الحشو .. واستخدمت خليط الدقيق الأسمر العضوي ودقيق الشعير .. وطلعت تحححححفة ورائعة ولذيذة .. شكررررراً 🌺🤍
@katibaneg8942
@katibaneg8942 6 месяцев назад
من فضلك شحال جاتك من حبة
@safamustafa4848
@safamustafa4848 6 месяцев назад
@@katibaneg8942تقريباً ٣٥ حبة
@safamustafa4848
@safamustafa4848 6 месяцев назад
@@katibaneg8942 تقريباً ٣٥ حبة
@GhaliaMedless
@GhaliaMedless 6 месяцев назад
اختي ديريلنا وصفات لمرضي الامراض المناعية
@meryemmouden3501
@meryemmouden3501 6 месяцев назад
الله يعطيك الصحة..... صايبتها جات واااعرة فالشكل....
@جنةالرحمن-ف8ت
@جنةالرحمن-ف8ت 6 месяцев назад
اخت ام انس برك الله فيك وجزاك الله خيرا اريد حلويات بدون غلوتين و لا سكر و لا دقيقي ابيض
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
الفيديو الجاي ان شاء الله حلويات رائعة بدون دقيق
@majda124jihane7
@majda124jihane7 6 месяцев назад
شحال خرجات لك من حبة ممكن تزيدينا حلويات بدون غلوتين بدون سكر وكذلك تحليات و حلويات لمرضى السكري بدون تمر وكذلك فطائر وكيكات
@TheLadmia
@TheLadmia 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا ابنتي ام انس احبك في الله
@AbdRagmzn
@AbdRagmzn 6 месяцев назад
يعطيك. الصحة. روعة. روعة
@najiakradra219
@najiakradra219 6 месяцев назад
Machaallah tjs tooooooooop je vais la faire inchaallah merci beaucoup pour le partage 😋😋❤️🌹👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
@hamidadine6231
@hamidadine6231 6 месяцев назад
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي ام انس جزاك الله خيرا ربي يحفظك اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
صلى الله عليه وسلم
@fatmalag5850
@fatmalag5850 6 месяцев назад
Salam alaikum ces de très beaux gâteaux macha Allah merci bcp pour le partage 👍♥️
@maneldz5747
@maneldz5747 6 месяцев назад
شكرا أختي على وصفاتك روووووووووعة ❤❤ هل يمكن استبدال الزبدة بالزيت
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم ممكن لكن من الأحسن زبدة
@Nadia-c8f8b
@Nadia-c8f8b 6 месяцев назад
شكرا حبيبتي على وصفاتك الناجحة انا جربت الكثير منها.
@karyf
@karyf 6 месяцев назад
ماشاء الله ، بارك الله فيك
@User32261
@User32261 3 месяца назад
خدمتو بالشوفان و دبس التمر و شوية عسل حر (ماعنديش سكر التمر) و خلطت الجلجلان و القرفة مع التمر وشوية مازهر جا يهبل يهبل ❤❤
@modestalgeriangirl2891
@modestalgeriangirl2891 5 месяцев назад
بارك الله فيك 🩵
@katralnada7432
@katralnada7432 6 месяцев назад
ماشاء الله نتمنى تحطيلنا حلويات بدون فرن
@chahrazedlakehal3922
@chahrazedlakehal3922 6 месяцев назад
يعطيك الصحة نجربها ان شاءالله
@laouarnacira6418
@laouarnacira6418 6 месяцев назад
شكرا اختي كنت انتظر حلويات العيد طبعا صحية بوركت عزيزتي
@yasminyasmin4710
@yasminyasmin4710 6 месяцев назад
الله يبارك فيك وفي عائلتك جربت االكثير من حلوياتك وهي المعتمدة عندي وكلها رائعة الله يحفظك من كل سوء
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
شكرا 🌷🌷
@bassmathemother2681
@bassmathemother2681 6 месяцев назад
وصفاتك صحية و هايلة...يعطيك الصحة ❤❤❤
@djamilasmati7094
@djamilasmati7094 6 месяцев назад
Yatik saha dertha lyoum djat thabel même le goût c un délice.c vrai la Farine de riz l'a rend croustillante.
@dodonono2852
@dodonono2852 6 месяцев назад
بارك الله فيك.مبدعة
@nadinsaba-e6m
@nadinsaba-e6m 6 месяцев назад
روعة
@aura578
@aura578 6 месяцев назад
واخيييرا كنت نستنى في حلوياتك الصحية للعيد بوركت ❤❤❤
@VIRAL937
@VIRAL937 6 месяцев назад
يعطيك الصحة والله غير راني حبست كل السكريات ولجأت الى قناتك الحمد لله وقوليلنا برك شحال تجي من حبة❤
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
الكمية الموجودة في البلاطو هي الكمية كاملة لي تحصلت عليها
@saidamehdi9869
@saidamehdi9869 6 месяцев назад
يعطيك الصحة
@أممحمد-ل9ي3ذ
@أممحمد-ل9ي3ذ 6 месяцев назад
اختي معليش تخدميلنا بقلاوة
@diarbachira2885
@diarbachira2885 6 месяцев назад
يعطيك اصخة اختي ام انس نسقسيك فقط معنديش سكر تمر نقدر ندير في مكانو عسل طبيعي ملعقة
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم ممكن جدا
@sihemkitouni9283
@sihemkitouni9283 6 месяцев назад
بارك الله فيك حبيبتي هذا واش كنت نستنى 🌹🌹🌹
@MamaMama-yh9vx
@MamaMama-yh9vx 6 месяцев назад
شكرا جزيلا يااخت العزيزة على جميع وصفاتك الصحية والناجحة اسال الله يحفظك من كل سوء
@فاطمةالزهراء-م8و6م
@فاطمةالزهراء-م8و6م 6 месяцев назад
شكرا على هذه الوصفة بارك الله فيك حلوياتك الصحية كلها ناجحة ومجربة ❤❤❤
@majda124jihane7
@majda124jihane7 6 месяцев назад
تبارك الله عليك كتعجبني قناتك حلويات صحية ممكن تعطيني مقدار فرينة
@malikataguzait8822
@malikataguzait8822 6 месяцев назад
سلام بنتي الله يعطيك الصحة انشاء الله
@rymakarima122
@rymakarima122 6 месяцев назад
Merci pour la recette
@rimadz8455
@rimadz8455 6 месяцев назад
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
@KarimaZit-k1g
@KarimaZit-k1g 6 месяцев назад
يعطيك الصحة ممكن حلويات بدون زبدة
@ArwaSellama
@ArwaSellama 6 месяцев назад
بارك الله فيك
@أممنصف-ح4ض
@أممنصف-ح4ض 6 месяцев назад
الله يعطيك الصحة
@katralnada7432
@katralnada7432 6 месяцев назад
من فضلك اذا ممكن تحطيلنا مايونيز صحية وصلصة خل صحية
@zouzourais1016
@zouzourais1016 6 месяцев назад
بارك الله فيك روعة 👍
@fozyafayez2526
@fozyafayez2526 6 месяцев назад
من فضلك ممكن تعطيني كمية جوز الهند بالملعقة .
@ranimrano1025
@ranimrano1025 5 месяцев назад
من فضلك مااسم بالفرينة الكاملة لي تخدمي بيها لاني اشتري فرينة القمح الكامل (ماما ) ماتصلحش للحلويات
@امياسينكاحيلي
@امياسينكاحيلي 6 месяцев назад
اريدها دون غلوتين
@pneumopneumo8175
@pneumopneumo8175 6 месяцев назад
ما شاء الله دائما مبدعة ام انس يعطيك الصحة من فضلك بالنسبة لخليط الفرينة الكاملة والشعير والشوفان المقادير متساوية؟؟
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم متساوية وحسب الإختيار يعني تقدري تخلطيهم عشوائيا عادي
@pneumopneumo8175
@pneumopneumo8175 6 месяцев назад
@@oumanes1395 شكرا حبيبتي راح نجربها اكيد
@asmaar-oq4bh
@asmaar-oq4bh 6 месяцев назад
ممكن ندير دبس التمر مكان سكر التمر و شحال تمدلي من حبة هذه المقادير ؟
@TelaliAnsam
@TelaliAnsam 6 месяцев назад
ربي ابارك فيك و يرضى عليك❤
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
امين يارب شكرا
@reinepaul7900
@reinepaul7900 5 месяцев назад
Wach min khal ? Dial toufah ? Quel vinaigre utiliser.? De cidre( pomme) ou bien n'importe lequel?
@hosinebenmahidine8838
@hosinebenmahidine8838 6 месяцев назад
Ok
@souadsahnoun6718
@souadsahnoun6718 6 месяцев назад
Lahoma sali wassalam ala saidina Mohamed salallah Alaihi wassalam ! Amine c'est Souad l'Algeroise de Paris bisous ! Saha ftourkoum ! Bravo! Ça a l'air très appétissante !
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
الله يسلمك 🌷🌷
@merouanisouad8297
@merouanisouad8297 6 месяцев назад
حتى التمر يطلع السكر
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
اكيد لكن يبقى سكر طبيعي ليس مثل السكر المصنع
@dcb1dcb1
@dcb1dcb1 6 месяцев назад
ام انس ديريلنا سينابون رولر صحيين
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
موجودة فالقناة
@nouhakalodo2810
@nouhakalodo2810 6 месяцев назад
سلام عليكم اخت هذه مقادير شحال خرجتلك
@dodonono2852
@dodonono2852 6 месяцев назад
من فضلك نقدر نحضر العجينة ليلة من قبل ومن غدوة نخدم بيها
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم
@safamustafa4848
@safamustafa4848 6 месяцев назад
ممكن نستبدل سكر التمر بدبس التمر؟؟ والا حيتغير القوام؟؟
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم ممكن اخفقيه جيدا مع الزبدة في الأول
@lilialili3482
@lilialili3482 6 месяцев назад
سلام نقدر ندير كاستال بسكر تمر و زبدة حيوانية يصلح ؟؟؟
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم يصلح
@oyko790
@oyko790 6 месяцев назад
Salam svp khsni creme chocolat li ndirha bin haba w haba t3 sablé habit ndirha comme sable normal au noix w bhadik la creme chocolat tkon part byna chwiya svp des suggestions
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
تقدري ديري مثل صوص كراميل تجي رائعة فالصابلي ملعقة كبيرة زبدة لوز أو فول سوداني وضيفي عليها تدريجيا نصف كوب عسل التمر او دبس التمر حتى تتحصلي على قوام مثل الكراميل واذا بغيتيها بالشكولاطة حطي من الأول زبدة اللوز ومعاها ملعقة كاكاو وضيفي العسل واخلطي جيدا
@zoeeoff
@zoeeoff 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤
@Rabdj398
@Rabdj398 6 месяцев назад
مسحوق الارز هو ارز مرحي ؟؟
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم
@أمأحمدياسين-ج9ل
@أمأحمدياسين-ج9ل 6 месяцев назад
خصني حلويات نباتية فضلا
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
الفيديو الجاي ان شاء الله
@amalawad8343
@amalawad8343 6 месяцев назад
عملت المطلوع بطريقتك بالخميره الطبيعية وتركته في التلاجه يومين علشان يبقي تخمير بطئ و كان جميل جدا ، سؤالي ينفع احط في المكونات سكر علشان يكون طعمه زي الحلويات ولا ده ياثر علي الخميره و ماينفعش مع التخمير البطئ ؟
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
ممكن سكر التمر ولا عسل مايأثرش على الخميرة بلعكس ينشطها
@FtcAicha
@FtcAicha 6 месяцев назад
سكر التمر هو لي نقلولو السكر البني ؟
@asmaasma-nx5dk
@asmaasma-nx5dk 6 месяцев назад
لالا
@MounaMouna-hl7tx
@MounaMouna-hl7tx 6 месяцев назад
الزبدة وين تلقايها
@Souso_adm
@Souso_adm 6 месяцев назад
❤❤❤❤
@imeneimene9066
@imeneimene9066 6 месяцев назад
تعيشي اختي طيبتيها من لفوق ولا غير من لتحت وشكرا
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
لا غير من تحت
@Maria14877
@Maria14877 6 месяцев назад
سلام يعطيك الصحة وصفاتك رائعة جربت الكعك بالخميرة الطبيعية جاروعة عندي تدخل بالنسبة البيكاربونات غير صحية مثلها مثل خميرة الحلاويات خبراء التغدية حدرونا متها اذا تقدري تبدلي البيكاربونات بالخميرة طبيعية لتصبح الحلاويات صحية 100% وشكرا
@fozyafayez2526
@fozyafayez2526 6 месяцев назад
شكرا لك على الوصفة ، 1- ممكن نعوض الزبدة بزيت جوز الهند وشحال الكمية؟ 2- ممكن نستعمل دقيق الدخن فقط .؟
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم ممكن اضافة زيت جوز للهند. بالنسبة لتحضيرها بالدخن فقط لا أعلم انا ماجربتهاش
@majda124jihane7
@majda124jihane7 6 месяцев назад
تصدق مع الذخن سبق جربت حلويات بالذخن محشوة الا انها ماكتكونش رطبة بزاف
@fozyafayez2526
@fozyafayez2526 6 месяцев назад
@@oumanes1395 شكرا لك ، اكيد لما تتعسل راح ترطاب
@زهرةزهرة-ب7ش5ق
@زهرةزهرة-ب7ش5ق 6 месяцев назад
❤❤❤ما الفرق بين فرينة القمح اللين وسميد القمح وهل الاولى صحية
@نورالهدىاحمد-د4ل
@نورالهدىاحمد-د4ل 6 месяцев назад
الفرينة الكاملة هي مسخرجة من القمح اللين اما دقيق القمح الكامل مستخرج من القمح الصلب
@زهرةزهرة-ب7ش5ق
@زهرةزهرة-ب7ش5ق 6 месяцев назад
@@نورالهدىاحمد-د4ل ايهما الصحية اللينة ام المستخرجة من القمح الصلب
@fatimaeddahouir5284
@fatimaeddahouir5284 6 месяцев назад
🤲👍👏♥️♥️
@NzhaHaytham
@NzhaHaytham 6 месяцев назад
ممكن حلوة بدون زبدة
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
الفيديو الجاي ان شاء الله
@نورالهدىاحمد-د4ل
@نورالهدىاحمد-د4ل 6 месяцев назад
ماهو بديل الفرينة
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
ممكن تخلطي بين طحين الحمص والأرز
@ouajmihalima817
@ouajmihalima817 6 месяцев назад
الى كان ممكن حلويات بدون دقيق
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
نعم الفيديو الجاي بإذن الله حلويات رائعة بدون دقيق
@بوغليطةشهرزاد
@بوغليطةشهرزاد 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤
Далее
Тапочки из 3D принтера😁
0:22
Просмотров 2 млн
У этой девочки 1000 IQ
0:57
Просмотров 1,9 млн
Сейчас гусей напою #ЯжеВика
0:29