السلام مشاهديا الكرام فيديو جديد شاركت معاكم خبز صحي بالقرع الاحمر و الخميرة البلدية و زريعة الكتان كلها مكونات صحية فيها فاءدة كبيرة للصحة دعموني بالاشتراك بتفعيل الجرس باش يوصلكم الجديد متنساونيش من الإعجاب بالفيديو و البارطاج و لكم منى جزيل الشكر
المكونات باش خدمت الملعقة كبيرة
200 غرام من الدقيق الكامل
200 غرام من دقيق حبوب الفارينة
100 غرام من الدقيق الابيض
300غرام من القرع الاحمر او اليقطين
2 ملاعق من زريعة الكتان
3 ملاعق من زيت الزيتون
3 ملاعق من الخميرة البلدية
رأس ملعقة صغيرة من خميرة الخبز الملح حسب الذوق
الزرارع حسب الاختيار
الماء دافئ حسب العجن
23 май 2024
