Тёмный

ده باور رایج و غلط تغذیه ای در دنیا، آیا شما این باورها را دارید؟ Nutrition Myths 

Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 3,3 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 55   
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
"Nutrition myth: Calories in calories out is the most important factor for long-term weight gain" -Dariush Mozaffarian
@vedadalkasir1647
@vedadalkasir1647 8 месяцев назад
‏‪اولین باره میبینم یک دکتر اینقدر شمرده وزیبا توضیح میده . ممنونم از ویدئوهای پر محتواتون ❤
@Parisasplate
@Parisasplate 8 месяцев назад
ممنونم محبت دارید
@nabze_salamati
@nabze_salamati 6 месяцев назад
تغذیه از مهمترین هاست ممنونم راجب بهترین موضوعات ویدئو میسازید
@nz420
@nz420 10 месяцев назад
چقدر اطلاعات مفید رو براساس مستندات علمی عالی ارایه میکنید⚘️😊
@Parisasplate
@Parisasplate 9 месяцев назад
ممنونم از توجهتون
@mohammadhgm
@mohammadhgm 10 месяцев назад
کانال متمایز و متفاوت همه چیز عالیه دسخوش
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
🙏⚘️
@delaramdanaei286
@delaramdanaei286 10 месяцев назад
طبیعیه که آنقدر ذوق میکنم از دیدن ویدئوهاتون؟ 😍چشمانم برق میزنه و قلبم پر از حال خوب میشه وقتی ویدئوی جدیدی رو برامون آپلود میکنید ... ممنون که به ما کمک میکنید که به شناخت بهتری دست پیدا کنیم ..سپاسگزارم خانم دکتر زیباااا در پناه حضرت حق شاد و سلامت باشید 💜⚘🍂🍁
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
سلامت باشید، کامنت های شما دلگرمیه برای من واقعا میگم 💚🥰
@رقیهکاظمزاده-ع9ب
@رقیهکاظمزاده-ع9ب 10 месяцев назад
سلام خانوم دکتر بسیار ممنون وسپاسگزارم بابت این که باز هم با یک پست دیگر تجربیات خود را در اختیار ما قرار دادید❤❤❤❤❤❤❤
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
ممنونم از محبتتون
@msmahtabi2020
@msmahtabi2020 9 месяцев назад
همه ی کليپ هاتون عالیه.
@Parisasplate
@Parisasplate 9 месяцев назад
سپاس 🙏✨️
@FoxiRobah
@FoxiRobah 7 месяцев назад
عالی بود ممنون دختر گلم❤❤❤❤
@Parisasplate
@Parisasplate 7 месяцев назад
متشکرم ❤️
@azarbanoo42
@azarbanoo42 10 месяцев назад
ممنونم از توضیح خوبتون ❤ اگر فرصت داشتین در مورد چای و انواع آن و ترکیب چای سبز و سیاه و ... هم توضیح بدین.❤❤ سپاسگزارم 🌷🙏🏻🙏🏻🌹🌹
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
ممنونم از کامنتتون، حتما 🥰
@azarbanoo42
@azarbanoo42 10 месяцев назад
@@Parisasplate سپاسگزارم مهربانوی نازنین ❤️❤️🌷🌷
@saranaeim9311
@saranaeim9311 8 месяцев назад
ماشاالله به دکتر پریسای زیبا که اطلاعات جالبی دارن
@MehrdadRashidian-y5c
@MehrdadRashidian-y5c 10 месяцев назад
Excellent
@n.sh.42
@n.sh.42 10 месяцев назад
سپاس، و خسته نباشین. "پروتیین گیاهی کامل نیست" یه باور غلطه!! آیا اینطور نیست که رژیم گیاهخواری کامل منجر به کمبود اسید های آمینه ضروری میشه؟
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
خیر، اگر تنوع داشته باشه منابع گیاهی همه اسیدهای آمینه از گیاهان قابل تأمینه
@n.sh.42
@n.sh.42 10 месяцев назад
@@Parisasplate ممنون.
@darksome8826
@darksome8826 9 месяцев назад
من مادرم کلا عیب کرد. رژیم خام گیاه خواری و کلی سبزی و میوه و جوانه ی گندوم. اخرش الان مشکل پلاکت خون پیدا کرده ،بهش استرس هم وارد میشه تشنج میکنه خیلی ضعیف شده ،مشکل اینه که قبول نمیکنه همه ی اینا به خاطر گیاه خواریشه،حتی دکتر بهش گفته این رژیم غذایی رو کنار بزار قبول نمیکنه.من نمیدونم آدم اخه روی تغذیه هم مگه میتونه تعصبی رفتار کنه؟؟انگار مذهبه😢
@RuhillahSafi-rn6yd
@RuhillahSafi-rn6yd 4 месяца назад
خیلی ممنون ، معلومات شما مفید بود. ❤
@Parisasplate
@Parisasplate 3 месяца назад
متشکرم
@ehsansabouri3203
@ehsansabouri3203 10 месяцев назад
ممنون بابت ویدیو هاتون ، راجب نان هم میشه صحبت کنید لطفا ، این که باعث بیماری خود ایمنی میشه به مرور حتی اگه حساسیت به گلوتن هم نداشته باشیم ، جدیدا هم راجب مکمل های امگا 3 تحقیقی اومده که حتی نمونه های خارجیشم اکسید شده به دسته مردم میرسه و هیچ منفعتی برای بدن نداره
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
حتما ممنون از پیشنهادتون
@miladmansournejad
@miladmansournejad 10 месяцев назад
Nice❤
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
🙏⚘️
@Narges-vegan
@Narges-vegan 10 месяцев назад
👌🌱
@baharehch8147
@baharehch8147 10 месяцев назад
@yasharmohebi6309
@yasharmohebi6309 10 месяцев назад
ی خورده هم یاد بگیر کامنت برآت میزارن جوابشون بدی
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
من اکثر کامنت های شمارو جواب دادم
@GoharDaryush
@GoharDaryush 9 месяцев назад
سلام
@samanemohammadpour8648
@samanemohammadpour8648 9 месяцев назад
واقعا خوشحالم پیداتون کردم.ممنونم ازتون
@Parisasplate
@Parisasplate 9 месяцев назад
مرسی عزیزم، سلامت باشید 🤩🤩
@GoharDaryush
@GoharDaryush 9 месяцев назад
سلام خانم دکتر خسته نباشی من سال هاست ک معدم مشکل پیدا کرده خیلی رفتم دکتر فایده نداره اسیده زیاده ک زده پشته هنجرم زخم شده حالاهم وز وز گوش دارم سردرد و سرگیجه هم دارم ودوست دارم شماره تو پیدا کنم تلفونی اگه میشه با
@Parisasplate
@Parisasplate 9 месяцев назад
سلام، وقتتون بخیر توصیه میکنم به پزشک مراجعه کنید با دارو درمانی خیلی علائم بهتر میشه
@رقیهکاظمزاده-ع9ب
@رقیهکاظمزاده-ع9ب 10 месяцев назад
ببخشید برای پیشگیری هز یبوست چه کنیم؟
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
موثر ترین راه حل نوشیدن آب فراوان و خوردن سبزیجاته
@رقیهکاظمزاده-ع9ب
@رقیهکاظمزاده-ع9ب 10 месяцев назад
بسیار ممنون وسپاسگزارم خانوم دکتر از راهنماییتان❤❤❤❤❤
@kamransaghafi-o9z
@kamransaghafi-o9z 10 месяцев назад
Besyar. Aly. Va manteghi.
@SimaGhasemi-hx7jx
@SimaGhasemi-hx7jx 10 месяцев назад
سلام‌ خانوم دکتر...خسته نباشید..من میخواستم باهاتون مشاوره انجام بدم و ازتون کمک بگیرم...چطور میتونم باهاتون تماس داشته باشم و راهنماییم کنید؟ممنون میشم جواب بدید.
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
سلام وقتتون بخیر، برای رزرو وقت مشاوره به وبسایت زیر مراجعه کنید Www.parisasplate.com
@fatemehbaseri7258
@fatemehbaseri7258 10 месяцев назад
سلام خانم دکتر ممنون از ویدئو خوب و کاربردی شما ، میخواستم لطف کنید بگید اینکه دوغ هم مثل نوشابه مضر هست درسته ؟ ممنون❤❤❤
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
سلام وقتتون بخیر، ممنونم از محبتتون، دقیقا مثل نوشابه نه چون نوشابه علاوه بر قند زیاد فسفر هم داره که مصرف زیادش میتونه باعث پوکی استخوان بشه، ولی دوغ هم قند نسبتا بالایی داره ولی بین نوشابه و دوغ، دوغ انتخاب بهتریه، اگر به جای آب نوشیدنی دیگه ای رو همراه با غذا میخواید میل کنید کفیر بهترین گزینه هست.
@رقیهکاظمزاده-ع9ب
@رقیهکاظمزاده-ع9ب 10 месяцев назад
سلام مجدد خدمت شما خانوم دکتر محترم میشود در پست دیگری بگویید برای پیشگیری از سرطان چه باید کرد؟
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
ممنونم از پیشنهادتون
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
ممنونم از پیشنهادتون
@mahdiehghadiri.sangachin4842
@mahdiehghadiri.sangachin4842 10 месяцев назад
عالی بود مرسی🙏🏼
@Parisasplate
@Parisasplate 10 месяцев назад
⚘️🙏
Далее
А Вы за пластику?
00:31
Просмотров 12 тыс.