@@user-hn4tx1ic1fوختي من فضلك ارحوا جواب شكراا هي كي دائري رجيم كيميائي هذا لي ديريهم لاكن مشاء الله نشبع بصح مثال نبداو رجيم من خذوا منبعد نديروا ثثبيت 1200 سعره و نذخل في رجيم آخر او كنتي ديرري مباشرة رجيمات
@@imaneselhi7367 كيما انا لحقت وزن يقولولي خلاص شينتي بزاف خلاص حتخلاصي نعاود نسمان اول مرة في حياتي نلحق 94. كنت 86 مانفوتهاش و بروبلام عندي شهر كنت 82 كيفاه لحقت 94 مافهمتش نديرو قلب و نعاودو ريجيم و خلاص ان شاء تولي توزني 65 كيلو و لنا بالمثل 🫶🏻❤️
يعطيك الصحة وربي يحفظك اختي كريمة تبعت ريجيمك وفي شهر ونص نقصت 13كيلو شكرا وراني دائما نتفرج فيديواتك ونتبع نصائحك وفادوني وان شاء الله نوصل الى لميزان لي نحوس عليه يارب 😊😍😍
Madame, certes vous allez perdre un kilo par jour, mais le jour où vous allez reprendre une alimentation variée vous allez prendre deux kilos par jour ! Pas de RÉGIME !!!! Juste avoir une alimentation saine et faire du sport !!!!
سلام اختي كريمة اولا بارك الله فيك على هذه النصائح والريجيمات سؤالي هل نقدر ندير رجيمات مختلفة ومتتالية يعني نخلص رجيم نبداء في رجيم ثاني او نخلي بيناتهم وقت
