ردي علي روني كولمن - هل هم طبيعيون بروك ليزنر !! 

لينك الخصم للبرامج: Discount link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com

انا بتابع مصارعة كتيييير و هاد الفيديو كان حلم بالنسبة لي و ما كنت متوقع الدرة يعمل عليه هل هم طبيعيون ❤

روني كولمان بيقول انو طبيعي لسبب واحد بس ان روني كولمان زمان لما كان لسة طبيعي من غير ما ياخد هرمون كان في نفس حجمو فا هو عشان كدا ممكن من وجة نظر روني انو طبيعي

بنسبة ليا طبيعي لأنو دخل اليو اف سي وكان قوي وهادي المنضمة مستحيل تدخل ليها من غير تحاليل

اعتقد انه طبيعي بسبب طول مدة التمرين وميزة جناته الضخمه ونقدر نشوف تفاصيل العضلات غير بارزة بأفضل شكل

اعظم مصارع في تاريخ البشرية بروك ليسنر 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

بالله عليك ياكوتش تعملنا فيديو عن اصابه الضهر بالانزلاق الغضروفي وازاي نتمرن من غير ما نأثر علي الضهر وازاي نقوي التعب دا

بروك ليسنر من عام 2000 الى عام 2007 ياخذ منشطات ووقفها ب2008 عشان الMMA تعمل تحاليل ورجع للمنشطات في 2012 عشانه رجع للمصارعه وتركها في 2015 ورجع اخذها في 2016 ورجع تركها في 2018 لغاية سنة 2023 رجع لها ثلاث شهور وتركها والآن تارك المنشطات

اظن بروك ليسنر عنده جينات استثنائيه لم يقيمو في بطولات كمال اجسام تجد هناك اشخاص عندهم جينات شاذه يعني يمتلكو عضلات افضل من غيرهم وكما قال روني كولمان بطل كمال اجسام وبطل عالمي تكلم عن بروك انه طبيعي والله يا كوتش محمد اظنه شخص طبيعي ولد بجينات استنثنائيه فقط وشكرا

ليزنر بشكل عام عنده جينات سوبرمان تقريبا, كان المفروض تشوف فيديوهات له وهو بركض أو تشوف الvertical jump بتاعه

علي فكرة كرم جابر كان جسم مشرح و أقوي منه و من غير منشطات لانه كان بيخش بطولات عالم في المصارعة الروماني... و أنا مش شايف خالص ان بروك جسمه في شيء غريب او خارج عن العادة، جسمه رياضي و لعيب حديد بجينات كويسة يوصل للجسم ده في ٢ الي ٣ سنين حسب اكله و نظام تمرينه... انا مع روني كولمان ووشايفه طبيعي

حتى بنته الصغيرة mia Leasner نفس جسمه تقريبا , أتوقع وراثيا عند العائلة ذي بالذات عندهم جينات غريبة جدًا من وجهه نظري ما يستخدم منشطات لان طبيعه اكله زي ما قرأت انه عبارة عن لحوووم وجيم 24 ساعه , خصوصا بالرقبة تمارين خاصه قوية عشان يتحمل حمل كبير زي جسم المصارع وقت مايشيلة على رقبته مايسبب له حمل عالي .

هذا الرجل الي اسمه بروك ليسنر كان بشبابه خطير جدا اولا: هذا رجل طوله 191 سم وزنه اكتر من 120 كيلو عظمه كثيف وعريض جدا بالمختصر كف ايده أكبر من حجم راس راس روني كولمان بعزه ثانيا: هذا بطل ufc للوزن الثقيل وبطل في المصارعة الرومانية وكان معرقل دفاعي بكرة قدم أمريكية تعرف شو يعني معرقل دفاعي ؟ وبنته بطلة اولمبية وليس مجرد مصارع ترفيهي كان يصنف لحد عام 2011 من اخطر واقوى ٣ اوزان ثقيلة في العالم كله لكن بعد ٢٠١١ صار معه التهاب الرتوج وتراجع مستواه حتى بعمره الان 46 سنة يعتبر رياضي خارق عنده قوة كبيرة بجهاز عصبي كل لاعبين كمال اجسام بعتبروا بجانبه حشرات بالحجم بغض النظر اذا باخد منشطات او لا

معلوماتك خاطئة بابسط دليل بأن بروك ليسنر شارك منذ فترة ليست بطويلة في منظمة ال ufc والمعروفة بمنعها للمنشطات والهرمونات

Brock lesnar is definitely enhanced, reviewing his old photos in his youth and getting bigger and putting on muscle rapidly. I can confidently say that brock lesnar has definitely been on something

بداياته طبيعي لان في بعض الناس هناك عندهم افراز هرمون النمو بشكل مفرط وايضا لو تلاحض نسبة الدهون عندة متوسطة والحجم العضلي جيد نوعا ما اما بلنسبة لعضله التربيس انا عندي صديقي مايروح ابدا للجيم عنده عضلات تربيس مرعبه فكل واحد وجيناته وكلام روني كولمان انا اتفق معا لأن الجينات تلعب دور جدا مهم . ولو كلنا كنا نفس الجينات ماكان هناك اشخاص مثل روني كولمان و فيل هيث و كيفن لفيرن وغيرهم كان الكل نفس المستوى وشكرا الك يا درة عل محتوى الجميل ❤

اعتقد ان سبب زيادة وزن الناس في امريكا هو خصوبة التربة بسبب عدم زراعتها لالاف السنين مثل التربة لدينا, وبالتالي وجود كميات اكبر من المعادن والاملاح المفيدة

بروك ليسنر لعب في. Ufc كان بطل كان جسمه ضخم بردو هل ufc عادي يشارك فيها حد بياخد هرمونات ومنشطات ولا لا

إلي إنت متعرفوش بروك لزنر قبل ما يدخل المصارعه كان طبيعي 100% بدليل المصارعه بتاعت الثانويه في المدارس إلي إشترك فيها و فاز ببطولات فيها و بعدين دخل كرة القدم الأمريكيه و الرياضات دي كلها بتحتاج جهد عالي جدا في التمرين و خاصة تمرينات السويدي و الأعصاب بروك لزنر مبدأش ياخد منشطات و الحاجات دي إلا بعد ما دخل المصارعه بدليل إن جسمه هبط بشكل فاحش بعد ما سابها 11 سنه و دخل الufc على عكس بوبي لاشلي إلي إشترك في المصارعه بتاعت الثانويه في المدارس و لعب في كرة القدم الأمريكيه برضو و دخل الجيش و بعدين دخل المصارعه و سابها و راح الufc و رجع و نفس الفورمه هي هي لا عضله نقصة و لا حاجه الرقبه إلي إنت مستعيبها دي عمرها ما تكون إلا على إلي لعبوا فترات طويله بشكل طبيعي و بمجهود خالص و فشخوا نفسهم حزء في التمرين خصوصا تمرينات الترابيس و أظن على عكس حضرتك كون رقبتك رفيعه و كتافك و ترابيسك كبيره يبقى إنت إلي واخد ولا مؤاخذه فبلاش إسفاف من فضلك

افضل من مرة على تاريخ المصارعة والقوة بروك ليسنر

بس انت يادره تاخذ منشطات بس الرقبه مش بالحجم ابدا الي موجوده مع بروك. ممكن يكون السبب مرتبط بالجينات. ممكن الجينات لها دور أساسي كبير في حجم الجسم اولا والعضله وكمان لها دور كبير بالحجم العضلي كمان الجينات ممكن تحافظ على العضله لفتره طويله بدون تمرين تكون صحتها كويسه وتستجيب مجرد مايتمرن الشخص بشكل ملفت ومش طبيعي. ممكن يأخذ بروتينات او مقويات ممكن. وممكن يكون كلامي غلط 😊. تحياتي ياكوتش ❤

اكتافه ليه مو ضخمه ؟ تقريبا ما عنده اكتاف وجسمه من هو صغير نفس الهيئه مجرد انه ضخم بشكل تدريجي وبطيء وبدون اي تغيرات جذريه. برضو كل ضخامته تكون معها دهون ولا مره كان ضخم وناشف واللقطات اللي كان ناشف فيها يكون مو ضخم كثير. انا اتفق مع روني كولمان وارجح انه طبيعي بنسبة ٧٠٪؜

مش محتاجة كلام يا محمود واضح زى عين الشمس، يا حبيب الجماهير، ربنا يوفقك...💞

لا بس حرام عليك بجد لانك عارف ان دا طبيعي وفعلا تطور عضلي مع اكل كتير لان دا لو هرموت مكنش وسطو هيكون كدا اعرف الاول عن بروك ليسنر وبعدها تطلع اتكلم عليه لان انا واحد من عشاق بروك ليسنر

يا دره اعملنا هل هم طبيعين لاعيبي المصارعه الحرة

درة الفيديو الجاي عن roman reigns هل هو طبيعي ولا لا واشرحلنا تحول جسمه

روني كولمان يمكن تصديقه في كل شئ الا في مسألة المنشطات! اولا في وقت سابق صرح ان اول مشاركة له في الاوليمبيا كانت بدون منشطات! فهل يعقل ان يتاهل شخص للاوليمبيا بدون منشطات؟!.ثانيا صرح انه كان يستعمل الحد الادنى من المواد! و بعد ذلك صرح شون راي ان روني كولمان لم يكن يعرف حتى المواد التي يستعملها! و هذا الامر معروف عن شاد نيكولس مدرب روني انه يعطي اللاعبين الكثير من المواد و بكميات كبيرة.

في نزال لبروك لسيسنر فيufc فاز فيه وبعدها نزالت التحاليل حق للمنشطاط وطلع ايجابي وتم الغاء نتيجة النزال شركة يوسادا التي قامت بتحليل

هل هم طبعيون حسام منصور ❤❤

حجم رقبته وهو صغير بيبين ان جيناته كدا وممكن هو واحد من مليون عنده هرمونات زي دا فلا هو طبيعي

بروك ليزنر دخل مجال الUFC وبيها رقابه كلش قويه على المنشطات لهذا اتوقع بروك طبيعي

في عام 2016 في قتال بروك ليسنر ومارك هانت في ufc اثبتت لجنة يوسادا ان بروك ليسنر يأخذ منشطات وتم منعة من القتال عامين لكن أكمل المصارعة في wwe بسبب أنها رياضة ترفيهية وليست قتال حقيقي فكلامك صحيح

اي جيناتة وهو ضخم جدا ولكن كتفاصيل عضلات عادي جدا يعني انت حجم ايدك بحجم ايدة مرتين ورجلة صغيرة جدا

كولمان ربما كان ينظر اليه مقارنة بنفسه و بلاعبين كمال الأجسام و لكن ما انا متأكد منه ان بروك ليسنر مؤهل جينيا اكثر من غيره

انا شفت عامل بناء عضلاته اكبر من اي حد في الجيم من الي كانوا بياخدوا ابر المنشطات. وكذلك شفت بدو جسمهم قوي كأنه حديد تسليح لدرجة كانوا بيلوا اسياخ الحديد ويعملوا منها نبلة لصيد السمان. في ناس طبيعتهم عندهم نقص في ال myostatin

عاوزين حلاقة عن الكرتوزول المرتفع فى الليل...وسسب عدم النوم فى الليل لكدة 8سعات

يا الدره اكلم علي مايك تايسون و جيك بول وهل ممكن الاقتراح علي تايسون يستخدم الخلايا الجذعية عشان يحسن أداة 😢

"أمو كانت عايشه قمب مركز يورانيوم" 😂😂😂 عاش الدرة

لا اخي بروك ليسنر جثتو طبيعية بصراحة معلش ما تضحكش علينا

أنا قاعد مشفتش الفيديو ونقول وبكل ثقة بروك ليسنر مش طبيعي

بروك ليسنر كان بمنظمة ال UFC اكثر من 8 سنوات من غير هرمونات ممنوع يستخدم منشط

لا تنسي انه لعب في ufc و اخد حتي الحزام و بطل العالم في يو اف سي و ممنوع المنشطات في الرياضه هادي

يا..دره بنحبك من اسكندريه❤❤ عايزين سلسه الدره جاب المليون😢

مهما كانت جيناته هو غير طبيعي حتى ايام المصارعة الرومانية كان يستخدم منشطات ايام الwwe كان يرضع هرمون في الرياضات القتالية ياخدوا هرمون لزيادة قوتهم وأدائهم َ ليس هدفهم ان يأتوا بشكل ناشف أو متناسق

بروك ليسنر مش طبيعى عشان معدته كبرت وبيتعب بسرعة زى الروك بس جيناته رهيبة

اكيد ليس طبيعي لان المحافظة على نسبة نشافة كبيرة لوقت طويل صعب و المحافظة على الحجم العضلي لفترات طويلة مستحيل طبيعي

على فكرة هو يأكل ما يصطاد يعني يأكل لحم كثير طبعا مش طبيعي لكن جسمه فشخ هو فيه مصارعين مايخذوش منشطات مثل سامي زين سي ام بانك سيث رولنز و القائمة طويلة

محتاجين حلقة تتكلم فيها عن الاساطير زى رونى كولمان وفيل هيث وجاى كتلر ولى هانى وارنولد وفيليكس ويلر خصص لكل لاعب حلقة وياريت فيل هيث تكون اول حلقة وتكون نص ساعة لان اللاعب ده مش واخد حقه وناس كتير بتقلل منه

يا ريت روني كولمان فضل بعيد عن الاعلام و التصريحات الغير واقعية

بروك طبيعي وهذي جينات حتى بنته ماشاء الله ضخمه مثله

واضح طبيعي جينات عنده ممتازه اما المنشطات اكيد اخذ فى الفتره الاخيره

بروك ليسنر تمت معاقبته في بطولة UFC بسبب انتهاكات لقواعد المنشطات عام 2016، حيث تم إيقافه لمدة عامين وتغريمه بسبب انتهاك لقواعد المنشطات بعد نزاله مع مارك هانت في UFC 200.

قلشت منك دى يادره لان ليسنر فى الغالب طبيعي لانه لعب ufc ودول بيهتموا جدا بالتحاليل هو جيناته بدون خلاف خارقه الى جانب أنه بينام فى الجيم

بروك ليسنر اتفصل من اليو اف سي بسبب انة وقع في فحص المنشطات والتحليل بتاعة ظهر إيجابي

بروك ليسنر كان في اليو اف سي والمنشطات دي غلط عليه وحتأثر علي ادأه فأتقد لا

كابتن محمود تحياتي، عندي سؤال أتمنى تقرأ تعليقي وتجيبني المهم أنا فالعادة أتمرن بأوزان عالية في الصدر والكتف والخطأ الذي قمت به هو التمرين بدون إحماء كافي في الأول بدأ عندي ألم خفيف في عضمة شوكة الكتف قبل شهرين ولم أعر الألم أي اهتمام واستمررت ألعب بأوزان عالية لكن حدة الألم زادت خصوصا بعد حصة البارحة، السؤال هل الأمر خطير ويستدعي العلاج أم فقط يتطلب الراحة فقط

هل هم طبيعيون المصارع Bobby Lashley

مع احترامي لوجهت نظرك كابتن بروك لسنر كان مقاتل وبطل سابق للوزن الثقيل UFC وهناك في منظمه اوسادا يعني ممكن يكون جيناتو مع تمارين

بنت بروك ليزنر نفس التكوين الجسمانى لأبوها هى كمان منشطات 😅😅😅

جسم بروك ليسنر واضح انه طبيعي من خلال شكل العضلات و مظهر ملامح الوجه ، هو فقط يملك جينات قوية

ليه اغفلت فترة لعبه في اتخاد ال ufc ؟ المفروض يكون طبيعي خلال الفترة دي علشان التحاليل اللي بتتعمل؟

بروك ليسنر كان طبيعي لحد 2013 خد منشطات سعتها لاكن قبل كده طبيعي وفيه كذي دليل أهمهم انو كان يلعب للufc وكانو منعين المنشطات

يادرة علقتلك اكثر من مرة على فيديوهات سابقة انا بدي اشتري كتاب الوصفات لكن متوفر معي المبلغ على الباي بال فقط، وماعندي وسيلة دفع اخرى فرجاءا افتح الباي بال لاني اذكر انها كانت متوفرة من قبل

الhat في فيديو ايمن مجدي كانت جامده عليك اوي يا دره ❤ جرب تلبسا في الفيديوهات الجايه

درة لو سمحت عايزين حلقة هل هما طبيعيون عن مدرب الانستغرام الهندي Sam fitness ✨

بروك ف الاول كان بياخد فبداية مسيرته لكن توقف قبل ما يروح ال ufc ولما رجع لwwe كان طبيعي لكن اخر مباراة عودة ليه لل ufc كان واخد منشطات فالفوز بتاعه اتلغى

ياريت يادره تشوف تعليقي عايز اعرف colin weng طبيعي ولا لا عشان ده اسطوره واللي بشوفه اتجننت

هو وقف منشطات من ٨ سنوات عشان حصلتله مشكله في الكبد و الكتلة العضلية عنده صغرت كتير عن أول ما دخل المصارع في ٢٠٠٢

حجمه طبيعي جدا و باين جدا انه جينات شوف حجم ذراعه و الفيديو و هو زمان ده بلعب لعبة اولمبية ( المصارعه) ف اكيد في تحاليل بتتعمل ... بس انت يا باشا و متزعلش مني مش طبيعي

عاوزيين فلوجات ترجع تاني يادره للي معايا يعمل الايك ❤

اخيييييرا عملت حلقه عن الجزار اخيييرا كنت منتظرها فشخ بص هو الأول كان هرمون لكن حاليا ده السؤال بقا الوضع الحالي وده ال عايز اعرف ومتوقع أنه طبيعي حاليا

أصدق روني كولمان اكيد

اعمل حلقه على مصارعين السومو 🕺🏻

هو كلامه صح علفكرة بروك ليسنر كان طبيعي لغاية٢٠١٤

هو سقط في فحص منشطات في يو اف سي من كم سنة و هو قال بنفسه انه كان بياخد عشان يكبر جسمه قبل موسم رسلمانيا

اعمل فيديو هل هما طبيعيون للمصارع بابي لاشلي

طيب ليه افخاذه صغيره وكافه ماهو مدور وهو ياخذ منشطات ؟ و هو صغير عنده حجم الترابيس كبير بحكم عمره وكبر وكبرت معه بس تفاصيله حجمه وهو صغير لعمره يعتبر ضخم + السوال ليه افخاذه صغيره وكتفه غير مستدير بالرغم انه ياخذ منشطات

هل بروسلي كان طبيعيا ؟ كوتش لو سمحت حلقة عنه

عايزين فيديو هل هم طبيعيون لبطل كمال اجسام مرشح لمستر اولومبيا ابو ربيعة اللي معايا يدوس لايك❤

على فكره بروك ليزنر فشل في فحص المنشطات بالufc في اخر متش له وهذا دليل انه نايم على المنشطات

انا اشوف ان الرقبه طبيعيه جداً وخلقة ربي لان فيه ناس كثييير رقبتهم قصيره جداً

ي دره كان بيلعب مصارعه روماني والمصارعه الروماني افضل لعبه لتقدم الجيم ف فتره المراهقه بس هو ده اللي خلي بالسكل ده ف سن المراهقه

يا كوتش لاعب ufc اليكس بريرا وزن للفايت الاخير كان 205 باوند بعدها بكام ساعة بقي232 باوند هل الزيادة دي عادية في كام ساعة

سوي حلقه على جون سينا من فضلك ويلي يعجبه الموضوع يحط لايك

في الفيديو الي كان لابس فيه اصفر مش المفروض انو محد الوقت ده يبقي مش بياخد حاجه معني ان ديه بطوله المفروض المنشطات ممنوعه صح ولا ده عادي ؟

الصورة الأولى فوتوشوب وش يا درة لاحظ الكوعوالشمال ومابين الحكم ولاحظ الحكم اللي من اليمين في ضباب لو كبرت الصورة حوالين جسمه والحكم

مادام عملت عن بروك ليزنر.. اعمل حلقه عن تريبل اتش، بالذات فترة 2000 ل 2003

يادره اعملنا فيديو أزاي توصل للحريه المالية

علي فكره يا دره يوسادا ف اليو إف سي مبتعديش الهوا وبروك لعب ف اليو أف سي وكان نفس الحجم والكتلة العضلية

كنت مستني الحلقه من ززماننن 😢

1:40 فى فالفنون القتالية المختلطة جه فحص المنشطات بتاعه موجب مش محتاجة يعنى

سلام عليكم محمد اذا ممكن تعمل فيديو عن (gokalaf) اذا سمحت, ولله راح يكون فيديو نار 🔥🔥🔥🔥🔥 شباب ارفعوا التعليق🖤🖤🖤🖤🖤🖤❤❤❤❤❤❤

كبتن درة ليه متعملش فديوهات هل هم طبيعيون للمقاتلين في ufc او glory Kickboxing او في الملاكمة مثل ننغانو او بدر هاري او جمال ابن صديق

يا درة اعمل هل هم طبيعيون sheamus (شيمس) بما انه عامل قناة (celtic warrior workout)

كابتن نريد تسوي فيديو عن كاتوزو او يوسف خليل هل هوه طبيعي

بدايات بروك ليزنر مصارعة روماني ومصارعه حرة (مقيده)

روني كولمان بيتكلم عن من يستخدم الهرمون الذكوري يعتبر طبيعي. انت مكناش بتاخد هرمون ذكوري بس يا هندسة

حتى لو ضرب هرمون جسمه بشع لكن عنده قوة رهيبه

روني بيتكلم من مقياس نفسه وجيناته علشان مده شايفه عادي

ممكن حلقة عن جون سينا ....هل هم طبيعيون؟