Тёмный

علاج النحافة - حقيقة الماس جينرز !! 

Bandage - ضمادة
Подписаться 23 тыс.
Просмотров 40 тыс.
50% 1

علاج النحافة فى 5 خطوات ..كيفية زيادة الوزن وماهي مكملات الضخامه العضليه او الماس جينرز ؟
وهل هيا مضره ولا فعلا بتجيب نتيجه ؟
تابع الفيديو للنهايه عشان تفهم بنفسك ازاي ممكن تزيد فى الوزن
وشير للفيديو لصاحبك اللى بيعاني من النحافه ونفسه وزنه يزيد ..
وتابعنا لو المحتوى اللي بنقدمه مفيد ليك
========================================
المصادر
rdcu.be/cckg3
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26068...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26268...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24723...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25045...
www.healthline.com/health/foo...
www.sciencedirect.com/topics/...
www.researchgate.net/publicat...
========================================
تابعنا على فيسبوك
/ demadah

Спорт

Опубликовано:

 

16 дек 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@sidahmedainelturck2273
@sidahmedainelturck2273 3 года назад
اخفي عدد المعجبين حتى تجذب متابعين. قناتك محتوى احترافي
@DohaMoha-uz8uv
@DohaMoha-uz8uv Месяц назад
من 2018 وانا اشوف مقاطع في المجال ذا ، اول مقطع يشرح كل شي ابغاه ما شاء الله على الشرح 👍👍👍
@user-zj9bh7ki8r
@user-zj9bh7ki8r Год назад
طريق الشرح بيرفكت وحاكية المختصر المفيد👏🏻👏🏻
@user-cr3kf2cv3m
@user-cr3kf2cv3m Год назад
يعطيك العافية كثير مفيد وطرح مميز
@aminelbahi2692
@aminelbahi2692 Год назад
كلام معقول واصل
@kenzy7308
@kenzy7308 7 месяцев назад
شكرا لصاحب الفديو ممتاز والله ❤
@Oussama.mama..
@Oussama.mama.. 9 месяцев назад
شرح خطييييييييييير تسلم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ahmmad1639
@ahmmad1639 Год назад
الله يعطيك العافيه اختصرت كل شي بمقطع واحد وشرح ممتع ومفيد اشكرك على جهودك ابدعت 👍🏼
@welletalibsidi2973
@welletalibsidi2973 8 месяцев назад
يعني ابروتين مافيه ضرر
@user-hg2wm7ei5f
@user-hg2wm7ei5f 7 месяцев назад
جزاك الله خير
@Hicham-marghich
@Hicham-marghich Год назад
يا أخي شرحك ماشاء الله❤️🫶🏻
@bizamarcigrad2973
@bizamarcigrad2973 8 месяцев назад
بارك الله فيك
@alwaleedlutf3470
@alwaleedlutf3470 Год назад
شرح جميل
@Nassir_Jebalia
@Nassir_Jebalia 3 года назад
قناة روعة
@SU-hz7mu
@SU-hz7mu Год назад
ياخي شكرًا
@user-bf6dz9hb8h
@user-bf6dz9hb8h 7 месяцев назад
احسنت
@user-yl1sm9xr4u
@user-yl1sm9xr4u 3 месяца назад
انا اعاني من التحاقه المفرطه يعني شو انسب بروتين اللي لازم اخد لو سمحت جربت كل الطرق عشان اسمن ومانفعش
@ma7ooo
@ma7ooo 2 месяца назад
طيب يعني بيبدله السكر بي حاجه اسمها maltodextrin ده ممكن يجبلي سكر علشان فيه كميه سكر كبير او السكر نفسه الي موجود في البروتينات دي يجبلي برده سكر ؟ اتمني ترد
@allouchezehri
@allouchezehri 2 месяца назад
في الأخير نصيحة يقدر يقولهالك أي واحد قاعد في القهوة
@mohamedbro9220
@mohamedbro9220 3 месяца назад
قللت من اهمية الماس جينير كتير للاسف
@user-ni2ix3wr8h
@user-ni2ix3wr8h 2 года назад
♥️♥️💪💪💪💪💪
@KhadijaKhadija-xn4xi
@KhadijaKhadija-xn4xi Год назад
سلام عليكم بغيت واحد شحال ثمن فين ممكن نلقاه بغيت نشريه لولدي 20سنة ضعيف بزاف
@user-uv5hh6ub4k
@user-uv5hh6ub4k 7 месяцев назад
ختي واش عطاك نتيجة فين نقدرو نشريوه ؟
@ilyassostorra
@ilyassostorra 6 месяцев назад
@@user-uv5hh6ub4k هو زوين بزاف كل ماركة وشحال دايرا كاينا super mass زوين بزاف حسن من mass tech extreme 2000 انا كنفضل super mass gainer ديال 5.4kg كتدير 750dh وخاص تزيد معاه الماكلة باش تزيد ف الوزن اما هاد super mass احسنهم ب النسبة ليا
@omarzaloukh4195
@omarzaloukh4195 11 месяцев назад
اول شي انا عجبتني قناتك و اشتركت تاني شي انا كنت نحيف و رحت عالجيم مع شوفان وحليب وعسل و زبدة فول سوداني يلي كانت فوق الخمس وجبات يلي باخدهم بروتين و كربوهيدرات مازاد وزني اكتر من سبعة كيلو و اما استعملت المكمل الغذائي ماس جينو من شركة معروفة و زودت وزن و تمارين كارديو زاد وزني كتير و كلو عضلات دون كرش و دون خواصر انا ماني كوتش بس بتوقع ماس جينز مع رياضة جيد و كل انسان بيختلف عن التاني لذلك انا كان مفيد الي و لسا متابع معو
@mohamedfdhfhk1271
@mohamedfdhfhk1271 9 месяцев назад
كم احتجت وقت
@itsmedak1ng345
@itsmedak1ng345 9 месяцев назад
​@@mohamedfdhfhk1271من اول اسبوعين بتبدا تظهر النتائج والوزن يزيد
@user-ih4iv2ro2o
@user-ih4iv2ro2o 2 месяца назад
شنو الافضل ماس جينر ولا سيريس ماس ؟ هدف زيادة وزن وعضل
@fatimaff5964
@fatimaff5964 25 дней назад
انا بنت فيني اكلاه
@raidhamfi4181
@raidhamfi4181 7 месяцев назад
هل يستعمله الرياضيين فقط
@alhajere1
@alhajere1 3 месяца назад
لا
@GgjPpp
@GgjPpp 3 месяца назад
من اين احصل على الماس جينر​@@alhajere1
Далее
ELA NÃO ESPERAVA POR ISSO 🥶 ATTITUDE #shorts
00:20
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
00:34
Просмотров 895 тыс.
Иран и Израиль. Вот и всё
19:43
Просмотров 1,3 млн
❌BOY🧵100m vs KID🧵50m | Who did win!? 🏆
0:16
Легендарный прыжок 😱
0:15
Просмотров 8 млн
Рэм Чемп и ПОП ММА
0:36
Просмотров 895 тыс.