استاز يسعد اوقاتك بتمنى تشوف تعليقي وتاخدو بعين الاعتبار بس منشان وضح صورة اول لشي شكرا كتير لجهودك وللطاقة لحلوة ولقوة بفديوهات كلامك لحالو بشجع لشخص انو يغير من نفسو بس في فكرا بسيطة ويمكن عم تقرا لتعاليق وتشوف لناس شو بتكتب لناس بقناتك عم تسأل بعضا عن كيفية التنفس وانت كل فيدوهاتك بتحكي بخصوص موضوع (التنفس)يعني ازا ملاحظ استاز انت كتير عم تحببنا بل تجربة وعم نتشجع وعم تحكي عن عظمت لتنفس ولكن اغلبية لناس بتسأل عن كيفية التركيز علا التنفس هل هوا ببطئ او بعدم لتحكم وفقط لمراقبة في لتنفس او رتل تنفس معين بتمنا تقرا تعليقي لانو قناتك حبيتا وحبيت قلك بس بهل نقطة
شكرآ شكرآ شكرآ ممتنة لوجودك ، فعلاً أنت تذكرنا بحقيقتنا الأصلية ، حبييييت كلشي بتنشرو و فعلاً استفدت منو كتيير كتير ، بس لاحظت كلما تعمقت في تجربة التنفس و كلما دخلت طاقات جديدة لجسدي صرت آكل كتيير ، و أحس بالجوع و رغبة في التهام أطعمة معينة ، و مستمتعة بالأكل ، ، مع العلم أن جسدي أقوى الآن و أحس بقوة داخلية و ثقة بالنفس من قبل تجربة التنفس ، طيب لو سمحت سؤالي: هل الرغبة في الأكل هذه يعتبر مؤشر جيد أم سيء لازم السيطرة عليه ؟؟؟؟😇🙏🙏🙏🙏💫💕💕💕💕
شكرا كلامك عميق الا اني لا اجاريك وما دمت وصلت الى هنا فلحكمة ما وهو استحقلق لي اكون ممتنة لك اذا رافقت كلامك بامثلة بسيطة ومن الحياة حتى يستطيع كل من يبحث عن الحقيقة الوصول اليها مختصرا الطريق💥
فيديوهاتك حلوه وجميله وصوتك مريح للسمع وأحب أحضر الفيديوهات ليك . لكن للوقت لم افهم ما يجب يلي انا افهم أو اعمل حتى حصل ما حصلته . هل في حد زي ولا بس انا شكرا 😊
بعض أهل العلم والطب يدعوا أن عملية التنفس التي يمارسها أهل الشرق مضره للدماغ وان الإنسان ليس بحاجه لهكذا تنفس لا أن الله أغناه بعملية التنفس الطبيعيه العفويه.
يا اخي مالها علاقة شرقي غربي... الانسان مع التوتر طول اليوم يصبح التنفس سطحي و ليس عميق و في طرق تنفس اعمق تستعمل حتى لحالات نوبات الهلع... شوف نفسك لما تتريض كيف تنفسك يصبح اعمق و صحي
لم و لن اكمل الفيديو لانه طويل ، لتزم صانع المحتوى يكون ذكي ، و يقرا افكار المشاهد ، فالمساهد ان شاف صانع المحتوى يطول من الفيديوهات فلن يشاهد فيوهاته مرة اخرى ،،، فعلميت ثبت ان العقل يركز على اقصى توقيت 8 دقائق ،،، و هناك من هو حسي و هناك من هو سمعي و هناك من هو بصري ،،،، ففيديو فيه فقط صوت لن يركز معك البعض ،،،، خدمو دماغكم شوي
هل ممكن احد من المتتبعين والذي يستوعب المحتوى بعمقه بتلخيص المحتوى بطريقة ابسط ... الى حين لاني وجدت قناتك من اول فيديو انزلته وتتبعتك الا انني اشعر اني لم افهمك جيدا فاخرج واترك القناة لفترة 😌 علما اني منخرطة بالقناة ولاحقا اعود لفيديوهاتك واجدني لا استوعب بعد المرجو ارشادي...
