Тёмный

كذبة بناء العضلات اثناء الدايت /ما هو مفهوم الدايت الفرق بين الدايت والاكل الصحي مع كابتن جانتي Diet 

Big Jantee
Подписаться 978 тыс.
Просмотров 368 тыс.
50% 1

#الدايت_بناء_العضلات #جانتي_شعبان #Jantee_shaaban
شركة باور ماجيك الشركة الراعية لكابتن جانتي شعبان
/ powermagicnutrition
رابط الفيس بوك الخاص بجانتي facebook jantee
/ jaantee
INSTGRAM JANTEE SHABBAN
/ janteeshaaban
الموسيقى المستخدمة في الفيلم
artlist.io/
MUSIC+SFX ARTLIST LICENSE
LICENSE OWNER -Feras Mehdawi
LICENSE NUMBER -820321
هذا الفيديو محفوظ بحقوق الطبع والنشر للبطل والكابتن جانتي شعبان
وغير مسموح لاي جهة بأستخدام الفيديو في اي منصة من منصات السوشال ميديا
حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو
Heroic Epic Ident by Stereoalex
Royalty Free Music
motionarray.com/royalty-free-...
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية
#ابطال_كمال_اجسام
#ابطال_العالم#الجانب_المظلم #خطر_كمال_الاجسام
#المنشطات_وكمال_الاجسام
#المكملات_المنشطات #اقوى_تمارين #اسرار_بناء_العضلات #كمال_الاجسام_للمحترفين #بطولات #مستر_اولمبيا2022 #صراع_العمالقة
#طريقك_للاحتراف #الاحتراف_في_كمال_الاجسام #ماهو_الاحتراف
#كيف_تصبح_مدربا #كيف_تبني_عضلات_ارجل #PRE_WORKOUT
#منتجات_الطاقة #مكملات_غذائية

Спорт

Опубликовано:

 

3 апр 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 993   
@jajaha1976
@jajaha1976 2 года назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا الغالي سيدنا محمد صل الله عليه واله وصحبه وسلم اجمعين
@engabdosalah3278
@engabdosalah3278 2 года назад
صل الله عليه وسلم
@user-bp2hw9vs4k
@user-bp2hw9vs4k Год назад
صلى الله عليه وسلم
@didiissam826
@didiissam826 Год назад
ممكن فيديو لتعامل مع جسم بطريقته الخاصة ❤
@JafarDaKnight9444
@JafarDaKnight9444 Год назад
صعسلم صعسلم صعسلم
@6aha-med03
@6aha-med03 3 месяца назад
صلى الله عليه وسلم
@DRK-zj2bl
@DRK-zj2bl 2 года назад
كابتن ممكن تسوي فيديو عن التكرارات و الجولات لكل عضلة في الجسم.
@mahmoudsanwar9733
@mahmoudsanwar9733 2 года назад
فكرة جيدة والله بدي اعرف نظرة كابتن جانتي في الموضوع
@raheemkafa646
@raheemkafa646 2 года назад
صحيح كابتن جانتي هناك فرق بين عضلات الارجل والجسم لذا نريد فيديو
@anasayoubi5720
@anasayoubi5720 2 года назад
صحيح
@jassimmohammed8819
@jassimmohammed8819 2 года назад
يله كابتن غرد
@idrisdz18
@idrisdz18 2 года назад
تابع الفيديوهات السابقة
@abukhalifai8617
@abukhalifai8617 2 года назад
والله العظيم انت اكبر واحد في الوطن العربي اللي يقول كلام مهم في بناء العضلات وفي عالم الفتنس وكلامك كله يكون صح وكمان كلام كله ببلاش يا رب يخليك دايمن يا مانتي لينا نحن الوطن العربي
@omarfoxdie6720
@omarfoxdie6720 Год назад
ما شاء الله عليك يا كابتن، والله كل هالمعلومات يلي عم تعطيها والمقاطع، ما شفت متلها من اي انسان... الله يجعلها بميزان حسناتك.
@user-tm5zm1yf9h
@user-tm5zm1yf9h Год назад
مو مجاملة يستحق لقب مدرسة، يا اخي تحسه اخوك أو يتمنى ايشوفك ناجح، جزيل الشكر كابت ❤️🇮🇶
@gentleman.3611
@gentleman.3611 2 года назад
شكراً كبتن جانتي على توضيحك لهاي النقطه .. اتمنى تسوي فيديو كامل لعدد التكرارات المناسب والجولات لكل عضله
@sjeoo
@sjeoo 2 года назад
كابتن استمر على جماعت دايت لانه ماكو واحد يحجي صدك غيرك وياريت تطينه وجبات وكورس تمرين مفضلك 🙂💝
@FM-dd2hg
@FM-dd2hg 2 года назад
اقسم بالله انك احسن مدرب في العالم واحمد الله انني حصلت مثلك لان في اليوتيوب اكثرهم يمكنونى كلام فاضي بس والله اني اقتنعت منك وبطلت كل المدربين بعدك 😘😘
@user-nt4yc1hf1y
@user-nt4yc1hf1y 2 года назад
سمعت كلامك كابتن ولغيت كل القنوات الكاذبه وهسه الله شاهد كلش استفاديت من فديوهاتك كل الحب والتقدير الك ❤️❤️
@marwanfaraa2642
@marwanfaraa2642 Год назад
أعضم أستاذ في العلم الذي ما يبخل علينا في شيء ❤️
@kingkong7609
@kingkong7609 2 года назад
أول مرة اسمع مدرب يتكلم بشكل علمي أحسنت كابتن👍
@4ayadakbar842
@4ayadakbar842 2 года назад
بمقاطع بسيطه قدمت اكبر مصدر للمعلومات مقارنه بغيرك من المدربين. أحسنت كل يوم إبداع
@mero8539
@mero8539 2 года назад
انا اديش سمعت اشخاص ومدربين بحياتي ما شفت كوتش عندو مصداقيه وكلامو من القلب وهدفو زياده الوعي و افاده المشاهد باسلوب مقنع وكلام صحيح جدا كل الشكر للمجهود الكبير يا برنس ❤
@omerqqwe
@omerqqwe 2 года назад
الحمدالله كابتن اني هم لعبت رياضه مع التزام بالاكل تقليل اشويه اشويه من الاكل الحد ما وصلة النتيجه من 120كيلو الى80 ومستمر الحد الان بالرياضه ونصاحك حلوه متابعك استمر كابتن
@islam_z1
@islam_z1 Год назад
بشكد يلا خلصت ... يعني كم المدة الطولتها
@user-hs4pj3ht3u
@user-hs4pj3ht3u Год назад
لعبت رشاقه وحديد لو بس رشاقه
@ahmat-qu3id
@ahmat-qu3id Год назад
تمرنة بلحديد ولا لاياقه
@mixvideos6783
@mixvideos6783 Год назад
اخبار الترهلات ؟
@husseinal-khafaji_6587
@husseinal-khafaji_6587 Год назад
كابتن جسمك مترهل وشنو تعلب فقط جري
@user-ec1cj8dl9w
@user-ec1cj8dl9w 2 года назад
كابتن نحتاج الجزء الثاني من اسرار تدريب الاكتاف والطرق الصحيحة 🌹
@user-ms1ct2fk6r
@user-ms1ct2fk6r 2 года назад
محتاجينه وخصوصا خلفي
@Bodybuilding-vl1ue
@Bodybuilding-vl1ue 2 года назад
دايت شنو معنى ممكن افهم
@f.r.s1156
@f.r.s1156 2 года назад
@@Bodybuilding-vl1ue إلتزام بقدر من الطعام اذا تريد تنشف يعني تتخلص من دهون كل اقل من احتياجك واذا تضخم يعني تزيد كل على قد احتياجك وإذا تبي تثبت كل على قد احتياجك
@firasraw8117
@firasraw8117 2 года назад
كالعادة ضغطت لايك قبل البدء بسماع الفيديو لأنه متيقن تمام اليقين ماهو المضمون وماهو محتواه وماهي الفائدة الجمة التي يستطيع كل من شاهد الفيديو استخلاصها شكرا من القلب كابتن جانتي لك منا كل الاحترام
@user-tz8hu9rz4l
@user-tz8hu9rz4l Год назад
احلى كابتن يتكلم وينصح من قلبه اخونا الغالي جزاك الله خير خوي غالي تحياتي لك من الجزائر ❤🇩🇿🤝
@user-ey5nu6se1f
@user-ey5nu6se1f 2 года назад
أسأل الله في هذا الشهر الكريم أن يمتعك بالصحة العافية ياكبتن .. كلام في قمة الرووووعة .. ياليت تحكي عن كيف أتخلص من الكرش بعد الدايت وثبات الوزن
@saifbechri6016
@saifbechri6016 2 года назад
ما شاء الله عليك كابتن جانتي شكرا على المعلومات ❤💪
@yasser-tu8qw
@yasser-tu8qw Год назад
اسلوبه بسيط وواضح ويوصل المعلومه بشكل سهل شكرا لك
@abo.9996
@abo.9996 2 года назад
كبتن جانتي كنز معلومات واسرار ف اللعبة صعب تطلع لكن توصلها بطريقة مفهومة وعلمية الف شكر لك .
@amalbouaichid8741
@amalbouaichid8741 2 года назад
شكرا الله يحفظكم نتمنى تهتم بي العنصر النسائي اكتر في التغدية والتمارين وكل ما يخص هادي الرياضة اللتي تعشقها الكتير من للنساء متلي...مشكور وجزاك الله خير الجزاء
@nextvideo6249
@nextvideo6249 2 года назад
معلوماتك من ذهب يا كابتن جانتي و الله كلمة شكراً قليلة بحقك الله يطول بعمرك و إنشاء الله ل 1M متابع 💪🏻❤️
@engharoon
@engharoon 2 года назад
ربنا يبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية دا الشئ الذي كنا منتضرين انك تتكلم عليه جزاك الله خير واكرمك رب العباد
@hakona-gp6kb
@hakona-gp6kb 2 года назад
كلام من ذهب ومعلومة جميلة وانا اشوف كلامك منطقي وواقعي جداً مستحيل تحرق وتبني اذا متقدم فاللعبه مستحيل
@user-mx5xp5op4u
@user-mx5xp5op4u 2 года назад
بارك الله فيك يا معلم 💪 يا ريت يا معلم تعطينا رأيك فيما يخص دايت: OMAD (one meal a day) مشكور يا معلم و جزاك الله خيرا
@ramemahmoud5835
@ramemahmoud5835 Год назад
بارك الله فيك ❤
@mftars9603
@mftars9603 2 года назад
عاشت أيدك كابتن ع معلومات وربي يحفظك بمسيرتك لله شاهد عليه اهواي أستفاديت منك وداما اندعيلك بالخير ❤️🌹
@mubarakalrsheedi2022
@mubarakalrsheedi2022 2 года назад
اشكرك كل الشكر كل م تنزل حلقه تتغير قناعاتي انت غيرت اشيلء بداخلي كثيز شكراً لك 🤍
@no.f.p.p.l
@no.f.p.p.l Год назад
متابعك من السعودية 🇸🇦 الله يحفظك كابتن واهل العراق 🇮🇶
@BigJantee
@BigJantee Год назад
🇸🇦🫡
@wassemshdefat7225
@wassemshdefat7225 10 месяцев назад
الله يعطيك الف عافيه وربي اكثر مدرب اشوفه فاهم شو بيحكي ويعمل استمر ربي يوفقك
@almoezmohamed9514
@almoezmohamed9514 2 года назад
يسعد قلبك انت الوحيد يلي دائماً بتحكي الصح و الشي المنطقي . متابعك من سوريا يا كابتن جانتي❤
@ALQUORAN-AGR
@ALQUORAN-AGR 2 года назад
والله برمضان لا دايت ولا اكل صحي كلو سمبوسه رز قطايف وحلويات ودجاج لحم وشوربات وكبه ولبن وتمر ولبن وجلي ومهلبيه وكراميل انا متأكد على الفطور ناكل 100000 سعره 😂😂🙃السفره على الفطور دمار شامل صراحه المنظر مغري قلبي الصغير لايتحمل الله يسامحهم تحيه للكوتش ولابو اسامه وللجميع ❤️❤️❤️😂✌🏻
@senyyour
@senyyour 2 года назад
مبروك 100k عقبال مليون كابتن
@gfjgfjkdi7999
@gfjgfjkdi7999 2 года назад
ياخي انت كفو وبطل واشكرك ولو اشوفك احب على راسك لأنك صححت مفاهيمي عن كل شي يتعلق برياضه تحياتي لك من السعوديه
@FatimaOubelahcen
@FatimaOubelahcen 9 месяцев назад
سلام سيدي الفاضل بالصدفة وجدت الفيديو مع العلم اني مهتمة بهذه النوعية من الفيديوهات اول مرة اسمع معلومات جديدة وًمختلفة على ما عرفت اقتنعت جدا جدا شكرا ليك كوتش المحترم عملت متابعة ليك موفق ان شاء الله و الف شكر
@Fluxooo2
@Fluxooo2 2 года назад
احسن كابتن بالعالم اتمنالك كل التوفيق كابتن عندي سؤال بدون زحمة اني صارلي لازم دايت 4 شهور نزل وزني من 104 الى 84 بس المشكلة الكرش مدينزل شلون اخسر الدهون من البطن مو من بقية مناطق جسمي ؟ تحياتي
@hassanalrawi7623
@hassanalrawi7623 2 года назад
اگطع كارب بأختصار
@AhmadHusein-bg5ks
@AhmadHusein-bg5ks 2 года назад
كابتن الله يجزيك كل الخير... انت اخونا الكبير... والله العظيم يا كوتش لله الحمد بعد ما شفت نصايحك مشان رمضان ولما حكيت كلمة دهب (الله سبحانه أهم من العضلات) الحمدلله فتحت ختمية قرآن وماسك دايت و صلاتي ماسكها كمان لله الحمد الله لا يحرمنا ياك يا كوتش.... ويسلم طيبك و كرمك وأصلك ابوس تراب العراق حفنة حفنة متابعك و محبك من سوريا حلب❤🇮🇶🇸🇾❤ و شكرآ عوقفتك الطيبة يا أخي أبو أسامة والله يعطيك العافية والقوة يارب أنتم أخوتنا حتى لو لم تروننا❤
@ihyper8546
@ihyper8546 2 года назад
والله كلامه قوي وفعلا والله صح كلامه هذا الي مايجاملك ويعطيك الكلام الصحيح !!!!!
@hamzaalshreef9850
@hamzaalshreef9850 2 года назад
الله يجزيك الخير كابتن والله كلام يقدر بالذهب .... لا تطول الغيبة علينا ❤️
@elmstourhoussam4364
@elmstourhoussam4364 2 года назад
الجانب الإيجابي لرياظة كمال الأجسام
@TASano2
@TASano2 2 года назад
أستاذ جانتي النظام الغذائي مسئلة معقدة هواي تكدر تسوي فديو عن النظام الغذائي وشنو الاكل الصحي يعني فديو بحيث تنطينا بيه نظام غذائي نستمر عليه شكرا جزيلا
@minasefain9704
@minasefain9704 2 года назад
اصدق شخص بيتكلم في المجال شكرا كابتن جانتي
@zewarpona9749
@zewarpona9749 2 года назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يسعدك كابتن اي والله كلام من ذهب وبالفعل هاد الموضوع كله مترابط مثل المعادلة كتير من الناس يبدأ بهاد الأمر بعشوائية
@sergioricardo1963
@sergioricardo1963 Год назад
قسم بالله انت فاهم كل شيء ماشاءالله عليك انا بديت الدايت قبل سنتين كان وزني 120 الطول 189 جسمي كان كبير جدا قسم بالله فهمت اول شيء ايش يعني دايت بعدين أنطلقت في رحلة نزول الوزن اليوم وزني 75 كيلو غرام سنتين وانا تارك كل شيء لا اروح مع الشباب مطاعم ولا افكر في الاكل خطوة خطوة السكر اول شيء بعدين الرز الخبز المشي لي 8 كيلو في اليوم من الصباح بعد صلاة الفجر قسم بالله البداية كانت صعبه وخصوصًا مع التعب اول اسبوع بس دايخ جسمي كان محتاج سكر 😅بس بعد اسبوع صار شيء قسم بالله اشبه بسحر الجسم بدا يحرق الدهون واستمريت سنتين كاملة و النتيجة اليوم 75 الحمدلله وكلامك يا كابتن والله حقيقي انا مصدق وفاهم بس الان انا فاقد عضلات واحتاج ابني عضل و السنة هادي راح أبدآ البناء العضلي و راح اشوف ايش يصير معايا بعد سنة شكرا يا كابتن
@35a2
@35a2 Год назад
ماشاءالله عليك نزولك ممتاز ولكن اخي كان المفروض تلعب حديد عشان ما ينزل العضل من جسمك انا حاليًا اسوي دايت واتمرن حديد + كارديو وزني ٩٠ وطولي ١٨٣ وحاليًا اغلب وزني عضل انصحك من الان تبدأ حديد ٦ ايام فالاسبوع + استخدم الكرياتين وفي الاسبوع تمرن عضلاتك مرتين او ٣ لازم تشد الجسم والله يوفقك ياوحش
@sergioricardo1963
@sergioricardo1963 Год назад
@@35a2 لا كنت اتمرن حديد لي 8 اشهر بس أنتقلت من مدينة لي مدينة و العمل حقي صار 12 ساعة الموضوع صار صعب بس الان راح ابدا ارجع اتمرن واعتقد مع صعوبة العمل حقي ما احتاج اتمرن حديد 😅 عملي أصلًا ثقيل عشان كذا العضلات عندي 49 في المية و الدهون 12
@Mohammedmo20
@Mohammedmo20 Год назад
ظهرت ترهلات بجسمك ؟
@ARTHUR-eo9wk
@ARTHUR-eo9wk 2 года назад
عمري 14 جان وزني 108 صرت 87 بعد شهرين من الدايت و ان شاء الله اوصل للهدف الي هوه 70 😃❤
@zizotrader4482
@zizotrader4482 2 года назад
GOOD LUCK BRO🤍
@user-tz8hu9rz4l
@user-tz8hu9rz4l Год назад
واصل يا بطل ❤🤝😊
@ARTHUR-eo9wk
@ARTHUR-eo9wk Год назад
@@user-tz8hu9rz4l ❤❤
@mahmutfamil5036
@mahmutfamil5036 Год назад
ممكن بس شو الدايت يلي اتبعته وهل تذهب الى الجيم
@user-eh9pu4os2v
@user-eh9pu4os2v Год назад
حب شنو الدايت الي تسوي؟
@marko10
@marko10 2 года назад
أنت يا جانتي فعلا مدرب عن حق وحقيقه ارفع لك كل احترامي
@moiedreheem8076
@moiedreheem8076 2 года назад
كابتن الله يوفقك ... والله دنستفاد كثير من معلوماتك ودنمشي بالطريق الصح
@user-fw9ug8sh9s
@user-fw9ug8sh9s 2 года назад
كابتن جانتي سؤال يرحم والديك اني هسه برمضان اتمرن ساعه ٢ الضهر ماهي الفوائد الي راح احصلها مع العلم اني صائم اتمنى تردلي ورى التمرين أخذ كارديو ١٥ دقيقه
@Halfdan96
@Halfdan96 Год назад
عن نفسي آكل صحي وأغذي نفسي بكل الاحتياجات للغذاء تعطيني طاقة كافية للتمرين، والحمدلله صار لي فوق الشهر مستمر على التمرين ونقصت حوالي ٥ كيلو 👍 والعضلات عندي الصراحة ما كبرن لكن صارن مشدودات أكثر، وحاليًا مو مهتم بالتضخيم أصلًا أهم شيء عندي أنحف للوزن الطبيعي وعقب ابدأ أضخم ولا لا أشوف 😅
@BigJantee
@BigJantee Год назад
مو تنحف بس استمر وسوي عزل عضلي
@zezozezo-vt5lv
@zezozezo-vt5lv 2 года назад
انت انسان فاهم وصادق بارك الله فيك
@asmar0734
@asmar0734 Год назад
احسن وأكثر كوتش استفييد منه انت يا بيج شعبان احبك في الله والله 👏👏
@CASPER-ec3iu
@CASPER-ec3iu 2 года назад
عاش كابتن نفس الحجي الي حجيتة اني مشيت علية جنت 158 كيلو المدة سنة و2 اشهر وحاليآ وزني 90 كيلو وجسمي الحمدالله كاعد يبني وشكل حلو صار بس اكو شغله رحت كتبت كورس يم كابتن وكلية هاي الدهون السفلية متروح وجلت اسفل ميشد لو شو مسوي وميطلعلك عضلات معد صراحة جاني احباط بس مستمر ومتئكد راح انجح ياريت تشرح ع هذا الموضوع لئن انتة الوحيد من اسمع حجية اشوفة منطقي واني صراحة رايد جواب مقنع لئن تعبت حيل ع نفسي ورايد اوصل ونشالله راح اوصل اتمنة الرد وحش كابتن استمر 🤍
@g.t.k3806
@g.t.k3806 2 года назад
اريد البرنامج النادي الي مشيت عليه انت وقت الدايت لأن قاعد ادور على برنامج مالقيت فيك تساعدني
@noursraj664
@noursraj664 11 месяцев назад
انا اسفة بس مو هاذا الحكي عكس يلي تعلمناه بالجامعة الدايت ابدا مو دوخة و حرمان في دهون صحية و كارب صحي و الدايت لازم يكون فيه بروتين و كارب و فات انا معك انو الدايت مو مع بناء العضلات
@saadalmuzain5568
@saadalmuzain5568 2 месяца назад
اوافقك الراي من تجربه اشوف الكابتن بالغ بالموظوع
@djihenesahnoun3018
@djihenesahnoun3018 Месяц назад
ممكن تساعديني بالجواب على بعض الأسئلة في ذهني الله يرضى عليكي
@noursraj664
@noursraj664 Месяц назад
@@djihenesahnoun3018 طبعا تفضلي
@Ebraheem840
@Ebraheem840 Месяц назад
انا بدي اسئلك ممكن؟
@Ebraheem840
@Ebraheem840 Месяц назад
​@@noursraj664انا بدي أسئلك ممكن؟
@user-bw7md5wn6k
@user-bw7md5wn6k 2 года назад
عاش فكرك ومشكور سعيك وجهودك الله يمد بتوفيقك ودوام الصحه والعافية اللهم آمين… تحياتي حبيبناكابتن جانتي أحسنت الطرح
@sulaiman-mc5su
@sulaiman-mc5su 2 года назад
الف رحمه ونور ع والديك جانتي انت استاذ كل ومعلوماتك جيده محد ينطي هيج نصائح
@aviationforall6459
@aviationforall6459 2 года назад
كاعد يحجي بحركة قلب لان يعرف دينطي عصاره خبرة السنين ،شكرا لمجهودك الرائع
@user-mu4xe2wu2s
@user-mu4xe2wu2s 9 месяцев назад
افضل كلام سمعته الين اليوم أنا مدربه ولا لقيت احد نفس كلامي نفس كلامك ياكابتن 🙏🏽
@adirare100
@adirare100 10 месяцев назад
Wallah the best advice! May Allah protect you and bless you. صاااااااااادق
@Ahmed-zm4xy
@Ahmed-zm4xy 2 года назад
والله احس اخوي هو اللي يعطيني هل نصائح كابتنا الغالي كل الحب ❤❤❤❤
@mhamadalkurde7462
@mhamadalkurde7462 2 года назад
كابتن خبير بالعبة وخبير بالمعلرمات عاشت ايدك صدك تستحق كلمة مدرب محترف
@user-qg5lr1xn9y
@user-qg5lr1xn9y 2 года назад
موضوع رائع ومفيد جداً ماشاءالله
@user-fj5sm2gl9k
@user-fj5sm2gl9k Год назад
رحم الله والديك كابتن والله اني هيج بالبداية نزل وزني وهسه رجع الكرش بالرغم مستمر ع الدايت تحياتي لشخصك الكريم متابعك جمال العبدلي من الرمادي
@ahumandreamahumandream9077
@ahumandreamahumandream9077 2 года назад
لك كابتن والكابتن ابو اسامه كل الحب والتوفيق على ما تقدمون 🌹🌹🌹🙏🙏🙏☺️☺️
@alimorad2599
@alimorad2599 2 года назад
شكد شريف ونزيه نشكر جهودك على هاي المعلومات
@dloojoker6732
@dloojoker6732 2 года назад
عاشت ايدك كابتن انت قاموس المعلومات كلش استفاد منك استمر رحم الله والديك
@ilyashatimi7193
@ilyashatimi7193 2 года назад
بارك الله فيك كابتن أستمر الله يوفقك نستفاد منك كثير ❤️
@user-ty2xn9ry5g
@user-ty2xn9ry5g Год назад
شكرا كابتن للمعلومة الجيدة بارك الله فيك استمر 💪💪💪🇾🇪🇾🇪🇾🇪
@qwerterty219
@qwerterty219 Год назад
اخوك عبدالرحمن من الجزائر اتمن لك التوفيق والنجاح شكرا على المعلومات القيمة ان استفيد منك كتيرا جانتي ونتمن المزيد من الفيديوهات
@abdelazizahmed2413
@abdelazizahmed2413 2 года назад
ما شاء الله... ربنا يجازيك خير يا احلي كوتش 💪😍
@marylanghel286
@marylanghel286 2 года назад
بارك الله فيك كابتن شروحات في القمة
@ha_aq98
@ha_aq98 Месяц назад
عاشت ايدك كابتن معلومات جدا مفيدة شكرا على مجهودك ❤
@awram8123
@awram8123 2 года назад
كابتن بارك الله فيك ووفوقك لما يحبه ويرضاه واسال الله ان يعطيك ماتتمنى ولأبو اسامه بالمثل ♥️ عندي ملاحظه بسيطه ياليت يتم تخفيف صوت الاشعارات اللي تظهر بالفيديوهات بس تخفيف بسيط بتكون اجمل. شكرا من القلب على مجهوداتكم تعلمنا منكم الكثير
@rayanebensaleh8385
@rayanebensaleh8385 2 года назад
معلومة صحية 100 بل 100 .لبروتين طالع فالجسم بيتحول دهون. لك عاااااش. كابتن تابع. حلقة عن سيكل هرمون مع pct نتاعو.
@m-o-h-x1
@m-o-h-x1 8 месяцев назад
شكراً ياكوتش على كل الشروح.❤🌹
@awswattad2732
@awswattad2732 2 года назад
والله انك طلعت كل يلي بقلبي، استمر احلا كلام ومعلومات🦾
@user-fi2de4kx9w
@user-fi2de4kx9w Год назад
احسنت وجزاكم الله خيرا علي هذه المعلومات
@lionlion999
@lionlion999 2 года назад
كالعاده متميز دائما جزاك الله خير كابتن ❤️👍💪
@AliM-pr6sp
@AliM-pr6sp 2 года назад
عليك بداعتك امك الغالي استمر عمري 20 وجاي ستفاد منك اغلب المدربين مايعلمونه مثلك ياطيب سءل الله أن يوفقك
@mfa3424
@mfa3424 2 года назад
عاشت ايدك كلامك صحيح بالصميم وكأنك معانا كابتن استمر بفديوهات عن الدايت رحمه على والديك
@GT_97
@GT_97 2 года назад
مبدع كل عادة عاش تيدك كابتن موفق❤️
@harbharb5170
@harbharb5170 2 года назад
كابتن اتمنا تعمل فيديوهات اكتر عن التمارين والتكنيكات الصحيحه لان بحثت كتير ب اليوتيوب وبصراحه مقتنع بيك اكثر من اي حد على النت
@mohammedmarzak9711
@mohammedmarzak9711 2 года назад
سلام عليكم ورحمة الله شكرآ على الاستفادة انت احسن كابتن
@user-xi1sm5rb5r
@user-xi1sm5rb5r 2 года назад
كل الحب والاحترام والتقدير لشخصك الكريم كابتن ربي يحفظك. تحياتي ابو اسامة المبدع
@youcef_sport6285
@youcef_sport6285 2 года назад
شكرا لك يا حبيب قلبي الكابتن جانتي متابعك من الجزائر أنت مدرب كبير
@saifsameh8623
@saifsameh8623 2 года назад
عاش ياكبتن ورمضان كريم👍🏼👍👍👍
@user-rs9pj5fw7z
@user-rs9pj5fw7z 7 месяцев назад
كابتن جانتي شعبان انا متابعك من الجزائر انت احسن مدرب نظرا لصراحتك و الأسرار و المعلومات الثمينة التي تقدمها شكرا وجزاك الله خير
@BigJantee
@BigJantee 7 месяцев назад
🤗
@user-no6mi4go2s
@user-no6mi4go2s Год назад
استاذ شكرًا ع معلوماتك الراقية
@HHHZZB
@HHHZZB Год назад
مبدع كابتن مشكور جدا ع نصيحه ❤❤❤
@thewicked6956
@thewicked6956 2 года назад
جامد ي دبابة .. عايزين فيديو بتشرحلنا في كل التكنيكس وايه العضلات اللي تنفع معاها
@yuuyyyu22thanks43
@yuuyyyu22thanks43 2 года назад
اكثر شي يتعبني أني أريد أشوف فديواتك كل ساعة ولا امل منهن بس وقت ماكو تحياتي يابطل
@mustafaalanbuki1839
@mustafaalanbuki1839 2 года назад
الله يوفقك كابتن معلومات قيمة كل التقدير الك والموفقية
@bellaromA98
@bellaromA98 Год назад
نفعتني طريقة التنشيف و التضخيم في نفس الوقت 👌🏻 على الأقل ابحث انه هناك اناس فادتهم الطريقة لا تفشل الجميع دون البحث
@realrule7953
@realrule7953 2 года назад
مشكور كابتن ما قصرت الله يعطيك الصحة و العافية
@smailhollandanijmegen2022
@smailhollandanijmegen2022 2 года назад
شكرا جزيلا كابتن جانتي كلامك كل صح ، نحبك في الله تحياتي لك من الجزائر العاصمة
@zinizini1972
@zinizini1972 2 года назад
والله معلومات لن تلقاها بالاموال جزاك الله كل خير
@theblackdeath4450
@theblackdeath4450 2 года назад
والله معلومات من ذهب عاشت ايدك كابتن 👏❤
@wis3904
@wis3904 2 года назад
شكرا كابتن لا وشكرا للفديوهات المفيدة الله يبارك فيك
@user-gq5wx6ky2h
@user-gq5wx6ky2h Год назад
والله كابتن اروح فدوه للسانك الي نكط عسل الوحيد الي يبسط ويفهم شكراً كابتنة الغالي
@user-cg5nw3et3c
@user-cg5nw3et3c 2 года назад
معلم خبرة اسطورة الله يسعدك يا ريت تعمل فيديو عن الجولات و التكرارات
Далее
ELA NÃO ESPERAVA POR ISSO 🥶 ATTITUDE #shorts
00:20
فارماستان - الكرياتين
14:49
Просмотров 502 тыс.
Помог получить медаль
0:17
Просмотров 3,1 млн
IShowSpeed Покоряет Мир😳 #shorts
0:48
Просмотров 1,4 млн
Paddy Pimblett vs King Green delivered! #UFC304
0:37