Тёмный

كيف نحف آخر 20 كيلو؟!، وما هو النظام الغذائي الوحيد اللي حقق له هدفه، تجربة ملهمة 

Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Подписаться 852 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

كيف نحف آخر 20 كيلو؟!، وما هو النظام الغذائي الوحيد اللي حقق له هدفه، تجربة ملهمة
.
حساب اخوي امين على الانستاقرام👇
...
.
اذا عندك تجربة ملهمه بنزول الوزن وحاب تشاركها لنا اتمنى التواصل على الواتس👇
wa.me/message/...
.
حسابات السوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
/ dr.mhmd.hadi
سناب snapshat:
/ dr.mhmdhadi
تويتر Twitter :
/ dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
/ dr.mhmd.hadi

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 44   
@zinaabed4321
@zinaabed4321 Год назад
أريد أن أقول لأخ الكريم أن الله عز وجل هو من وجهك إلى الدكتور و لو لا فضل الله عليك ما كنت رأيت و لا دخلت قنات الدكتور كان من المفروض أن تقول با فضل الله و با فضلك يا دكتور و أقسم با الله لو لا الله ما كنت حققت أي نتيجة لا يقع شيئ في كون الله إلا بإذنه كنت تسجد للله شكرا لأنه هو من وجهك نحو الدكتور حفظه الله.
@طيبةالمدينة-ز3ث
بفضل الله ثم بفضلك دكتور لعلك نسيت اخي الراد
@سعدالعبيدي-ح9ك
@سعدالعبيدي-ح9ك Год назад
من فضلك دكتور محمد حلقة عن طرق الوقاية من مرض السكر
@ابوالبدر-ر9ت
@ابوالبدر-ر9ت Год назад
الف شكر يادكتور محمد على جهودك جزاك الله الف خير و زادك علم واخلاق 💚
@kareemahmed7028
@kareemahmed7028 Год назад
جزاك الله خيرا...ممكن تعمل لنا حلقة عن علاج فرط نشاط الغدة الدرقية...
@lassainemekid9309
@lassainemekid9309 Год назад
السلام عليكم دكتور مشكور كثير على مجهوداتكم بارك الله فيكم وجعلها في ميزان حسناتكم ،دكتور لو سمحت ممكن ترسلي المكملات الغذائية والفيتامينات اللي لازم ناخذها وشكرًا مسبقًا
@aekbenhenna3941
@aekbenhenna3941 Год назад
سلام عليكم انا ام عبدو من الجزاير اتبعت دايت الكتو 3اشهر مع بعض لخبطه نقصت 20ك وزن ألان80ك وانا مستمر حتى70ك انشاء الله كذلك بالصيام المتقطع عمري 54 سلام
@mohamedmerad5461
@mohamedmerad5461 Год назад
والله يا دكتور حتى انا نزلت في الوزن ب20كغ باتباع الكيتو دايت تحية من 🇩🇿
@houdamhamdialaoui8151
@houdamhamdialaoui8151 Год назад
يا دكتور انا خسرت 35كغ على الكيتو و عندي التهاب المفاصل و ارتفاع اليوريك اسيد و لخبطة بالهرمونات و الحمد لله على نعمة الكيتو
@anghamabedalkareem6612
@anghamabedalkareem6612 Год назад
انأ تابعتك قبل سنة ونص وعملت الكيتو دايت نزلت اكثر من ٢٠ كيلو خلال شهر ونص لكن زاد وزني صار تسعين بس رجعت قبل شهر عمل كيتو لكن وزني مانزل بس ٣ كيلو وصار اخباط وتركت والان لو كارب عمري ٦٢
@manellammar2606
@manellammar2606 Год назад
انا كذلك من الجزائر وملتزمة بالكيتو دايت والصيام المتقطع لاكن طولت معي الأعراض مدة تقريب شهر والحمد لله كنت 80 وفي شهر اصبحت 70 ولسا مكملة باذن الله .....هل حبوب الفيتامين سي يجب ان تكون طول فترة الكيتو دايت ؟ وكم تكون أكثر مدة ممكنة لاستخدامه ؟
@asmaa_vlog_85
@asmaa_vlog_85 Год назад
I feel happy when I get a notification that you have uploaded a new video 🥰😘😍. Thank you very much for uploading the video. Your videos fill me with so much positive energy 🍓♥️🥰😍😍🍓♥️💖🥰🥰
@suhairfarah4838
@suhairfarah4838 Год назад
الكيتو يسبب لي فتور شديد اكتر من اسبوع دكتور ما الحل
@وسميةالخميس
@وسميةالخميس Год назад
جزاك الله خير دكتور
@ابتسمفاللهمعك-غ6ث
رجيم الماء لعلاج الالتهابات والحساسية تكلم عنه وكيف اقدر أستمر عليه
@fatyoumfatyoum5942
@fatyoumfatyoum5942 Год назад
يعني مامحتاج يحسب سعرات بالكيتو كلاسيك
@شاميمجيري-ي6ث
@شاميمجيري-ي6ث Год назад
السلام عليكم دكتور لو سمحت خميرة البيره لقيتها على شكل كبسولات تنفع والالا ارجو الرد
@nabilamira2126
@nabilamira2126 Год назад
من فضلك دكتور انا مريضة غده درقيه وعندما لا اتناول فطور الصباح قبل العمل يأثر عن طاقتي كثيرا ماذا افعل وأريد أن اطبق الكيتو لكي احصل على نتيجه اريدها
@nabilamira2126
@nabilamira2126 Год назад
من فضلك من أين تحصل على مخلل الملفوف او تحضره بنفسك
@rachaynszak6142
@rachaynszak6142 Год назад
Merci beaucoup docteur
@igrilatifa6182
@igrilatifa6182 Год назад
كيف هو مخمر الملفوف هل يعني منه الملفوف المخلل
@kaiserpro9828
@kaiserpro9828 Год назад
اني وزني ١٠٠ كيلو انشاء الله من اليوم راح ابدي دايت
@aal-hasani4538
@aal-hasani4538 Год назад
بس في الصورة م فيه كتلة عضلية عنده !! الي واضح عظم وجلد
@khalidalmqbali3115
@khalidalmqbali3115 Год назад
ماشاء الله تبارك الله
@anoorali647
@anoorali647 Год назад
انا وزني كان ٩٧ ونزلت والحمدلله ٦٥ بس ثبت وزني وحاولت انزله بالانضمه مثل الكيتو واللو كارب حته الكارنيفور جربته فدوه ساعدوني وانصحوني شنو اسوي
@loraloraa7905
@loraloraa7905 Год назад
صباح لخير ارجو رد كرمال نبي شو طريقه لتبعته وكيف كان نظم اكلك وشو لممنوع ارجك رد بدي انحف وزني صار ينزول ع رجليي وانا تعباني كتير مافيني امشي ارجوك🙏
@anoorali647
@anoorali647 Год назад
@@loraloraa7905 هلو حبيبتي انا بنت التزمت لمدة ٤ شهور اتبعت اول شهرين نضام الاوماد الي هو نضام الوجبه الواحده واسوي كل اسبوع يوم فري وثم انتقلت لو كارب لمده اسبوع ثم كيتو دايت ٢ اسبوعين نوب كيتو كلاسيك امتنعت ع النشويات والفواكه وكلشي بي سكر بس هواي تعبت وهسه ثبت وزني تعبت لانو ماخذت اي فيتامين أو مقوي للجسم
@anoorali647
@anoorali647 Год назад
@@loraloraa7905 اتبعي نضام الكيتو كلاسيك نضام حلو بس اني ثبت وزني بي فعفته
@zainamohammed7224
@zainamohammed7224 Год назад
ماهو مخمر الملفوف
@oussmakn7590
@oussmakn7590 Год назад
هل كان يحسب السعرات
@omrkarem1140
@omrkarem1140 Год назад
هل تناول الفلفل الاخضر الحار يحرق الدهون ؟
@hussien786
@hussien786 Год назад
علاج الترهلات ايه يا دكتور
@meryemines2984
@meryemines2984 Год назад
وزني 90 اريد البدء في الكيتو
@omrkarem1140
@omrkarem1140 Год назад
لماذا التغيير 180درجة ، لماذا لا تكون170درجة
@حسينعلي-ز5ك5خ
@حسينعلي-ز5ك5خ Год назад
حلوووو انه وصلت لهدف بس خربت الدايت وزدت 10كيلوو
@جُلنار-م2و
@جُلنار-م2و Год назад
انا نزلت من وزني 15 كيلو ومكمل انشالله
@القرآنحياتي-د3م
أرجو وصفة مخمر الملفوف
@dr.mohammedhadi
@dr.mohammedhadi Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jwtfF6XFEAg.html
@القرآنحياتي-د3م
@@dr.mohammedhadi شكرا جزاك الله خيرا ونفع الله بك الأمة الإسلامية
@ابوعبداللهالحربي-ك6خ
انا نزلت 18 كيلو في 3 اشهر لكن واجهتني مشكلة هدم في الكتلة العضلية
@Jemal-Mauritania
@Jemal-Mauritania Год назад
كان المفروض ما تهمل البروتين و الصيام المتقطع تبداه تدريجيا و اذا عملت نظام 24 ساعة صيام تسويه مرة او مرتين في الاسبوع
@adelsaadi719
@adelsaadi719 Год назад
يمكنك استعادة البناء العضلي بالتمر كمية محدودة وصدر الدجاج والتمارين بالحديد أوزان خفيفة
@ikraambereksi6112
@ikraambereksi6112 Год назад
بكيتو عادي 25 كيلو
@suhairfarah4838
@suhairfarah4838 Год назад
بارك الله فيك دكتور
Далее
НЮША УСПОКОИЛА КОТЯТ#cat
00:43
Просмотров 1 млн