Тёмный

ماذا يحدث لجسمك لما توقف الكرياتين ؟ 

Akwa Tips
Подписаться 658 тыс.
Просмотров 641 тыс.
50% 1

زورو موقعنا
www.agwanas.com
انستقرام اقوى ناس
/ agwa_nas
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

Спорт

Опубликовано:

 

28 фев 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 257   
@akwatips
@akwatips 4 года назад
قولولنا رايكو بموقعنا بعد ما جددناه agwanas.com
@c.amirosama2178
@c.amirosama2178 4 года назад
لما تتكلم عن حاجه لازم تكون فاهمها كويس يا كوتش متنقلش معلومات غلط الكرياتين بيحبس ميه جوه العضلات مش علي العضلات
@user-xi2bi2zh2n
@user-xi2bi2zh2n 2 года назад
يا استاذ. لو سمحت هل. الكرياتين. مفيد لمريض. السكري لانني اصبحة. نحيف بسبب هاذا المرض وعمري52سنة وهل. الكرياتين يرفع نسبة. الانسولين وكم هي. الغرامات التي يجب ان اخذها بحذر ارجو من حضرتك. الرد وشكرا لك
@belalmohamed2639
@belalmohamed2639 2 года назад
يعني يا كابتن لما ابطل كرياتين حجم العضلة ذات نفسها هتصغر؟
@omarsalah2125
@omarsalah2125 3 года назад
قال رسول الله صل الله عليه و سلم "مَن صَلَّى العِشَاءَ في جَمَاعَةٍ فَكَأنَّما قَامَ نِصْفَ اللَّيْلِ، وَمَن صَلَّى الصُّبْحَ في جَمَاعَةٍ فَكَأنَّما صَلَّى اللَّيْلَ كُلَّهُ." (صحيح مسلم)
@hamedaglan3546
@hamedaglan3546 4 года назад
بسم الله ما شاء الله من اصرح الناس اللى سمعتلها و احسن حاجه فحضرتك انك بتخش فى موضوع الفيديو علطول ❤❤
@mahmoudtohamy6496
@mahmoudtohamy6496 2 года назад
كلام حلو وكله خبرة وعن تجربة وفعلاً بيحصل كله ده معايا شكراً لدعمك ومجهودك
@israa2tarek676
@israa2tarek676 3 года назад
استفدت جدا منك وبجد لخصت كل اللي محتاجين نعرفو فكلمتين يعطيك العافيه
@ayz7915
@ayz7915 3 года назад
فيه صيف وفيه شتاء... كلام تحت الحزام 💪
@user-mb2yr8ic6x
@user-mb2yr8ic6x Год назад
اشكرك كل الشكر على الاختصار والتوضيح البسيط سريع الفهم
@zakariaahmed-lf4sv
@zakariaahmed-lf4sv Год назад
احلا كابتن احسه هذا الوحيد اللي مايوخذ هرمونات❤
@anas67
@anas67 5 лет назад
افضل قناة رياضية على اليوتيوب .
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙💙💙
@aboodi9051
@aboodi9051 3 года назад
كلام مختصر وجميل.. يعطيك العافية ❤️
@ahmadsidoalkurdi8016
@ahmadsidoalkurdi8016 5 лет назад
بارك ألله فيك يا كوتش أخوك أحمد من شمال سوريا مدينة عفرين الكردية 😘😘😘😘😘😘😙😙😙😙😙❤❤❤❤❤
@abdelrhaninejjar7163
@abdelrhaninejjar7163 5 лет назад
شكرا يا كابتن على نصائحك الذهبية هل في برامج على موقعك بالصالة الرياضية و ليس في البيت؟
@eissaibrahim6636
@eissaibrahim6636 4 года назад
ربنا يباركلك يا كابتن احمد
@gringo.fitness.2023
@gringo.fitness.2023 5 лет назад
تحياتي ليك كوتش من المغرب 🇲🇦 سؤال.. ممكن تكلم على فوائد الارجنين شكراً
@ahmedismail3769
@ahmedismail3769 5 лет назад
تسلم ياكابتن مقصرتش من ناحيه الجماعه الي بتستخدم كرياتين.
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙💙💙
@aminamir8638
@aminamir8638 2 года назад
شكرا كوتش فيديو قصير وهادف بالتوفيق اخي
@alicegarcia6544
@alicegarcia6544 Год назад
يعطيك ألف غافية كابتن. سؤال اذا سمحت: هل تناول الكرياتين يرفع ضغط الدم؟ شكرا جزيلا.
@user-he4pc2mj1i
@user-he4pc2mj1i 3 года назад
#من المغرب كان المقطع قصير ومفيد جداً⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@shvanreshid1711
@shvanreshid1711 5 лет назад
بتمنى من حضرتك انك تحكي عن اهم شي يلزم الاجسام في نهار
@heymey6933
@heymey6933 5 лет назад
بعد مشاهدة 3 فديوهات لك تستحق الاشتراك والنشر 👍
@fdwolfdz1761
@fdwolfdz1761 2 года назад
شرح مبسط الله يبارك خوك من 🇩🇿
@aymanishtaiwi6714
@aymanishtaiwi6714 3 года назад
كوتش مرحبا يعطيك العافية ، كيف بقدر اتعاطي مع الكرياتين و ل كانتين مع الصيام المتقطع
@mahmoudqandeel9265
@mahmoudqandeel9265 3 года назад
ما قلّ ودل ، تسلم يا كابتن
@user-sw7qg5eg4t
@user-sw7qg5eg4t 3 года назад
اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلو على النبي ..✨♥️
@abbasalbawy1046
@abbasalbawy1046 3 года назад
افضل شرح للكرياتين لحد لان
@user-hs3kl2sq7c
@user-hs3kl2sq7c 4 года назад
تستحق ان تكون ممتل في أدور أكشن
@amralossmany6289
@amralossmany6289 4 года назад
اباشا. طريقتك جامدة فشخ 😎 عاش
@albawiHN
@albawiHN 4 года назад
أنت موسوعة ❤️
@as1959
@as1959 Год назад
انتبه من الاغاني بارك الله فيك.
@user-pi8rr5ch5l
@user-pi8rr5ch5l Год назад
اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد..
@cpten.mostafatv
@cpten.mostafatv Год назад
الله ينور ياكوتش 💪
@user-wf9kn3qr1c
@user-wf9kn3qr1c 5 лет назад
ما هو عدد العدات للعقلة و الغطس (deps) التي يجي ان اصل لها حتى اعرف بأني بمستوى متقدم ؟
@mahdialoui8558
@mahdialoui8558 4 года назад
يااااارب اللهم صل وسلم وباااارك علي سيدنا محمد وسلم تسليما ياااارب
@mahmoudothman8336
@mahmoudothman8336 5 лет назад
مساء الخير بالنسبة لمكمل cla هل هو مفيد او مضر من فضلكم ارجو الافادة شكرا
@boodkamal2179
@boodkamal2179 5 лет назад
كابتنن مستني فديو انحاء اسفل الظهر اكون ممنون لك
@user-dl4zc3fl5n
@user-dl4zc3fl5n 3 года назад
صلي على النبي
@ahmedelmegharbl3323
@ahmedelmegharbl3323 2 года назад
السلام عليكم ممكن اعرف ايه أفضل مكمل بجانب الأيزوليت ؟
@Mohammaddebe
@Mohammaddebe 5 лет назад
يسعد صباحك كابتن 💕
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙💙💙
@user-yw3hb7fd4h
@user-yw3hb7fd4h 5 лет назад
شكراً لك اتمنى تتكلم عن الخشونه و طرق الوقايه و العلاج
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙👌
@magga2646
@magga2646 5 лет назад
اتمنى تتكلم عن حبوب الرشاد شفاء المفاصل او السمسم او حبوب الكتان
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
هحاول
@aladdinwolf5033
@aladdinwolf5033 5 лет назад
مساء الخير كابتن انا متابع حضرتك من النمسا، هل الكرياتين بيعمل تساقط الشعر شكرا
@mr.azoz999
@mr.azoz999 5 лет назад
انصحك تحلق الشعر من البطن والصدر وتصور جسمك علشان يكون اوضح وتحطها على البرامج حقت وصور الفيديو مثلا كذا راح تجذب ناس ومنها تجذب شركات لانهم يبغون جسم جميل مثلك😊👍
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙👌👌👌💙👍
@user-hs3kl2sq7c
@user-hs3kl2sq7c 4 года назад
بلعكس شعر يعطي كاريزما
@Shosho_Lifestyle
@Shosho_Lifestyle 3 года назад
كابتن ارجو الرد انا سيدة وبشيل اوزان وباخود كرياتين هل له اثار جانبيه ولا عادى استمر
@iloveyou2285
@iloveyou2285 4 года назад
كابتن حبيب قلبي انا نحيف هل ينفع استخدمه مع تدريب منزلي حتى يزيد وزني بس بدي تنصحني بنوع اذا اخذتد وتركته ما بينقص وزني. يعني مو بس ماء في العضل متل الكرتين
@user-jz2sz4ei1c
@user-jz2sz4ei1c 3 года назад
ارجو الرد والمرسله والإفادة وشكرا لحضرتك
@koctel6437
@koctel6437 Год назад
كابتن الله يعطيك العافيه الكراتين ام البروتين وهل الكراتين يضر القلب والكبد
@MohMoh-eb4mi
@MohMoh-eb4mi 2 года назад
بعد اذنك يا كابتن كونت عايز نوع كرياتين حلو للضخامه وانا جسمي رفيع ممكن اخد لفترة قد ايه
@khaleelal-ashhab2871
@khaleelal-ashhab2871 5 лет назад
رائع🖤🖤🖤
@mohamedfaisal7057
@mohamedfaisal7057 5 лет назад
هل آل cla يفيد التنحيف والعضلات ارجو الرد
@yassinesayd3377
@yassinesayd3377 5 лет назад
كابتن شكرا اخي عل معلومة جزاك الله خير وبارك فيك حلقاتك جدا جدا رائعه بس عندي استفسار!!! كم مرة في السنة ممكن اعمل الصيام المتقطع !!!!ارجوك الرد علي !!!!!!
@medoedrees9100
@medoedrees9100 2 года назад
ايش رايك في كرياتين انابوليك 10 صارلي 8 شهور انتمرن ؟
@mohammedkamil6749
@mohammedkamil6749 3 года назад
شكرا جزيلا
@mohammadayasou7696
@mohammadayasou7696 3 года назад
هل بينفع اني اخذ كرياتين مع تمرين اذا كنت بدي اخس واروح الكرش ؟؟؟
@user-dx6nd1dg5e
@user-dx6nd1dg5e 4 года назад
يسعد صباحك كابتن هل ارتفاع إنزيمات الكلي عند لاعب كمال الاجسام طبيعي ام يوجد مشكلة
@moodymoody4728
@moodymoody4728 2 года назад
كابتن لو سمحت هل الكرياتين مناسب لسن ١٥ سنة ؟
@user-vm4wc9zc8q
@user-vm4wc9zc8q 3 года назад
هل جميع انواع الكرياتين نفس المادة في كلوا
@user-zr4gn5ul1e
@user-zr4gn5ul1e 5 месяцев назад
لما توقف الكرياتين يهنئك الدكتور
@Samer7harb
@Samer7harb 3 года назад
كاتبن لو تكرمت انا طولي 189, ووزني ١٢٤ وعندي خلفيه غضليه وانا شغال دلوقت دايت هل ينفع استخدم الكرياتين؟
@wilxm7535
@wilxm7535 Год назад
لو سمحت يعني ايه مياه علي العضلات انا كنت بحسب جواه يعني لو الواحد ناشف وفي عروق باينه المفروض دا هيتلغي بعد الكرياتين
@mohammedmersal4830
@mohammedmersal4830 2 года назад
حضرتك عايز حاجه تزود رفع الاوزان عندي بس طبيعي مش مكملات عايز ارفع وزن اعلي
@mohamedalaaebaid5105
@mohamedalaaebaid5105 3 года назад
طيب لو عاوز اجيب مكملات نضيفة أمريكية ١٠٠٪ من مكان مضمون اجيب من انهي شركة
@_aboadam625
@_aboadam625 Год назад
كابتن البروتين على كم درجه حراره احفضه ممكن
@rifaaoppo5888
@rifaaoppo5888 5 лет назад
مبروك ال full planche
@nightmare_ff6365
@nightmare_ff6365 Месяц назад
اخي العورة بين السرة و الركبة لا يجوز اظهار الجزء الذي تحت السرة
@user-bo9le5lk3o
@user-bo9le5lk3o Год назад
سؤال لو سمحت كيف بدي اعرف اديش بدي اكل رز او بطاطا كل يوم ؟؟؟
@hhk8331
@hhk8331 5 лет назад
كم فترة استخدام الكرياتين
@sarah-so8cf
@sarah-so8cf 3 года назад
شكرا لك
@almahuob-ms-256
@almahuob-ms-256 5 лет назад
*فعلاً قناة رائعة .* إذا كنت تمارس الرياضة .. عندما يخطر ببالك سؤال أدخل إلى هذه القناة و إبحث في مقاطعها .. بإذن الله تعالى ستجد الإجابة •*°` وإن لم تجد الإجابة إسأل فسوف يتم الإجابة و التوضيح و بوقت مثالي • *شكراً بحجم السماء أيها الكابتن الراقي .*
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙💙💙
@magga2646
@magga2646 5 лет назад
احلى كابتن
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
💙
@مصطفى.محمود
@مصطفى.محمود 5 лет назад
عاش يا كابتن
@AhmedHussein.81
@AhmedHussein.81 3 года назад
سوال اخد كرياتين بعد ولاقبل التمرين افضل
@rorofadi
@rorofadi Год назад
رضا جزائري مقيم في مارسيليا هل الكرياتين والبي سي أ سترويدية
@king-hs1vz
@king-hs1vz Год назад
احلى كلام
@demeganouar7289
@demeganouar7289 4 года назад
Glad for u bro Full planche
@tahaabdo1238
@tahaabdo1238 3 года назад
اتمني الرد عندي نسبه الدهون ١٤ في الميه ووزن ٧١ كيلو ١٠ كيلو دهون محتاج اوصل ١٠ في الميه دهون ايه نصائحك
@MohamedSayed-lv3li
@MohamedSayed-lv3li 2 года назад
الله ينور
@user-td2fp8gv8s
@user-td2fp8gv8s 4 года назад
كابتن اني متابعك من العراق ممكن توضح لي شون يصعد الجسم بدون هرمون
@SK-vz9kn
@SK-vz9kn 3 года назад
تمرن واكل واصبر
@user-if2fj5kw1u
@user-if2fj5kw1u 5 месяцев назад
سمعت يببب تساقط الشعر هل صحيح. يعني اي كيراتين
@Barhoma8041
@Barhoma8041 Год назад
مين افضل كيرياتين ام بروتين
@mahmoudelspaiy8527
@mahmoudelspaiy8527 5 лет назад
لو سمحت يا كابتن ايه هو نوع كيرياتين كويس مالوش اضرار بعدين
@hderzeno9077
@hderzeno9077 4 года назад
Mahmoud Elspaiy criatine monohydrat كرياتين مونوهيدريت هو الأفضل
@mohamedanwar9670
@mohamedanwar9670 5 лет назад
هو يعنى ايه حرق العضلات
@AhmadAli-ih7kh
@AhmadAli-ih7kh 10 месяцев назад
كلام منطقي
@samnasr5288
@samnasr5288 3 года назад
هل لة اضرار
@aedarsadak9860
@aedarsadak9860 3 года назад
اخي انا جديد على دخول النادي الرياضي استطيع استخدام الكرياتين انا وزني ١٠٠ وطولي ١٩٠
@ahmedhassanal-sheikh1932
@ahmedhassanal-sheikh1932 3 года назад
ممكن أخد الكرياتين مع الأنيمال كتس ؟
@Animeforever414
@Animeforever414 Год назад
اهم شي هو شرب المياه❤❤
@alaala2643
@alaala2643 2 года назад
ايه الفرق بين الكريتين والبروتين
@user-go2sf3px5j
@user-go2sf3px5j 2 года назад
كرياتين نبي كلام طبي دام فيها تشرب من المياه ٤ لتر اشوف انه خطر على الكلى والكبد مو مقتنع بالكرياتين ابدا وإذ كان مثل ماتقول الي مصمل يستخدمه يستخدمه فقط ٣ أشهر وبعد يقطعه
@walidkhaled6162
@walidkhaled6162 4 года назад
منور كابتن
@mohameprafat8612
@mohameprafat8612 2 года назад
طيب. لو اخت مكمل لفتره معينه يعني شهر مثلااا. وبطلت اخد المكمل ده. بس بس بروح في الچم هل هخسر العضلات الي انا كونتهااا ❤️ ارجو. الرد
@abdelmonaimassill272
@abdelmonaimassill272 4 года назад
يبقا السؤال مطروح ..أعتاد عليه ثم لما اوقف تناولو كيف يصلي
@user-qq9nl2xe7d
@user-qq9nl2xe7d 2 года назад
طيب هل راح ينزل وزني مثل مازاد من الكرياتين؟
@gailanqadir833
@gailanqadir833 3 года назад
هل لما بكون بدرب طبيعي لازم استعمل كرياتين
@ehabfitness9026
@ehabfitness9026 6 месяцев назад
غلط مش كل لاعب كمال اجسام بتنزل الميه بعد ما يبطل الكرياتين .
@princeahmadessmat7114
@princeahmadessmat7114 4 года назад
ينفع اخد الكرياتين ايام التمرين فقط؟
@user-kg9bu2hd8u
@user-kg9bu2hd8u Год назад
فعلن فى الصيف اوزانى قلت
@tokanaliali8758
@tokanaliali8758 Год назад
يصير اخذ كرياتين بدون بروتين ممكن رد؟
@maxlinqw6579
@maxlinqw6579 3 года назад
ممكن اخذ كرياتين بدون تمرين ؟؟
@user-nf1bn7mf3p
@user-nf1bn7mf3p 4 года назад
هل ٣٠٠ جرام كارياتين كويس
@an6684
@an6684 5 лет назад
هل التمرين جسم كامل على ايّام متقطعة أفضل ام تمرين جزء علوي او سفلي كل يوم كل جزء يوم أفضل ؟؟؟
@akwatips
@akwatips 5 лет назад
انا بفضل يوم علوي و يوم سفلي
Далее
МАРИЯ ГОЛУБКИНА О БАБУШКЕ #shorts
00:43
БАССЕЙНЫ ПО ЦВЕТАМ ЧЕЛЛЕНДЖ !
38:20
Epic Throw In Moments 😂
0:30
Просмотров 2,2 млн
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅
0:48
Просмотров 23 млн