مغز و حافظه قوی تنها در ۳۰ روز ( چند تکنیک که چگونه حافظه قوی داشته باشیم ) 

ممنون دکتر عالی همینطوری پیش برو دکتر دیگه چع پیشنهادی دارید به من که درس ها رو راح تر یاد بگیرم

افرين، عالى، مختصر ومفيد. همه فرمايش شما صحيح وكامل🎉

واقعا ویدیو هاتون خیلی به دردمون میخوره و میتونیم بهتر زندگی کنیم وجود چنین آدم های خوبی مثل شما خیلی خوبه امیدوارم همیشه موفق باشید🙏❤️

تکنیک هات عالیه، همش درسته چون خودم تقویت حافظه کار کردم.❤️🌹

سپاس ازازلاعات مفیدتان

متشکرم از معلومات عالی و مفید شما

دمت گرم دکتر میلاد

دمتون گرم❤️

دکتر میلاد عالی هستید شما👌❤️

سپاسگزارم🙏❤️

مرسی ازتون آقای دکتر💙🙏

ازتون یک دنیا ممنونم❤️❤️

دکتر الحق که خیلی عشق و جیگری.الحق که خیلی لطف میکنی به ما.خدا خیرت بده❤❤❤🌹🌹🌹

بسیار عالی واقعا مفید بود ممنون ازشما🌹

تشکر زیاد

دمتون گرم

تشکر ،زنده باشی🙏🙏🙏

تشكر داكتر جان خيلي عالي بود دقيق

خیلی دوستون داریم✨️

Excellent✨️

دکتور میلاد بسیار عالی بود ممنون

Perfect💙💙

تشکر بابات ویدیو هاتون

ممنون از شما آقای دکتر🙏🔥

درود بر داکتر میلاد

فوق العاده موثر

Perfect💎

Amazing💯 Nice

دکتر جان دستتون درد نکنه🙏🙏

عالی بود❤️❤️❤️🌺🌺🌺

Tack så mycket🎉🎉🎉🎉

دمت گرم حاجی

Amazing😍💯

Great😌

Excellent 👍

Soundly great

سلام ودرودخدمت اساتید محتزم وبزرگوار ممنونم دکترجان ازمطالب باارزشتان

دمتگرم بابا خیلی عشقی دکتر

Best❤️

Nice🔥💙

چشم بسته برم حموم چه جالب

سلام آقای دکتر عزیز خیلی خیلی تشکر تازه خبر شدم در باره تقویت مغز چشم همش را انجام میدهم بازم تشکر دکتر عزیز

Nice

❤❤❤❤

عالی عالی آقای دکتر خواهشا از خود ارضایی ترکش بیشتر بزار من بهش بد گرفتار شدم

❤️❤️❤️

خیلی عالی ❤ دستتدر نکونه

اتفاقاً منم همیشه با دست راست میزنم از این به بعد باید دست چپو هم امتحان کنم

👍❤

سلام دکتر برا ما کنکوری ها هم میشه روش های خوب بگین که بهتر یاد بگیریم

قهوه هم خوبه برای قوی شدن مغز

🌷🌷❤❤

💙💙💙

Good🇮🇷🦋

🙏🙏🙏

مشکل حافضه ندارم فقط میخام قوی ترش کنم

اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎ استاد محترم واقعن خیلی خوب و مفید بود مه یک سوال دارم من ذهن کوتا مدتت دارم و نه میتوانم انتخاب خوب بکونم

عالی دمتون گرم 🙏⁦❤️⁩👍 فقط ببخشید استاد میلاد بازی شطرنج هم میتونه برای تقویت مغز و حافظه موثر باشه ؟

لطفا یک ویدیو درباره اینکه چطور میتونم استرسمون رو کمتر کنیم بسازید ممنون میشم❤️

👍

لطفا یک ویدیو درباره اینکه چطور میتونم تمرکزمونو بالا ببریم یا در درس ها موفق تر بشیم یک ویدیو بسازید در آینده🙏❤️

مرسى خوب بود ايا براى اشخاص مسن هم مؤثر هست ؟

سلام خدمت شما و تشکر از مطالب مفیدتون دکتر لطف کنید توضیح بدید کدوم دسته از مواد غذایی و میوه ها و خوراکیها باعث تقویت و افزایش هوش و حافظه میشه؟ و کدوم دسته باعث کم هوشی حافظه میشه که این یه مورد را از برنامه غذایی حذف کنیم ؟ .ممنون🙏

🏅🏅

قرسی را که Ginkgo نام دارد هست در موردش اطلاع بدید لطفا

سلام داکتر صاحب مه هرقدر درس میخوانم اما ده ذهنم نمیمانه زود از یاد میاره

سلام،، داکتر صایب ، من حفظ قران می کنم مغزم فعالیت بیشتر ندارد این کار ایا بزایم کمک می کند ؟ تشکر

سلام جور بخیر من می خواهم با شما شخصی گپ بزنم

سلام دکتر خسته نباشید خوبی دکتر من درس‌ها رو یاد نمی‌گیرم چیکار کنم مغزم کار نمی کنه میخواهم سریع به کار بیاید چیکار کنم لطفاً یک راه سریعتر که کار می‌کند نشان دهید

سلام دوکتور اگر بتوانیم به هر دو دست نوشته کنیم به حافظه خوب است؟؟ یعنی یک تمرین مغز است یا خیر

سلام داکتر صاحب من اسماعیل از افغانستان 18 ساله استم حفظ قرانکریم میکنم اما بعضی کلمات یادم‌میرود چطور ای مشکل را رفع کنیم یا بعضی اوقات هیچ‌ یادم‌نمیایه آیات که حفظ کردیم جزاک الله خیرا❤🤲

من حافظه ام فوق العاده بود وقتی که مبتلا شدم به خودارضایی خیلی ضعیف شد

دکتر دعام کنید خوب شم امتحانامو خوب بدم ممنون از شما

سلام دکتر با خوردن گردو حافظه ام تقویت میشه خورن خالیه گردو لطفا دعام کنید امتحانام نمرم خوب بشه امسال باید مدرسه خوب قبول بشم ممنون

آقای دکتر منم رشتم تجربی هست هم رشته هستیم و در آینده همکار میشیم😁😁❤️

چرا بعد از ترک خودراضی شیکم را درد گرفته

سلام دوکتور میلاد من یک ماه میشه خود ارضایی را ترک کردم بعضی موغی حالت تناسلی م اریکوسل درد می کنه او قد زیاد کم درد داره زیاد نه دوباره گم میشه دردش میشه جواب بدین 😢و سوال دیگه اگر توی دو ماه شش ما مثلا یک سال نه خود ارضایی کنم نه جنب بشیم تو خواب بی ما ضرری خو نمیاد بسیار متعصفم آغای دوکتور فقد جواب لطفا 😢😢

سلام من یک بار موفق به ترک شدم اما بعد از ۴ ماه دوباره خود ارضایی چند بار انجام دادم آیا دوباره مدت زیاد میگیره تا به حالت اولش حافظه ام برسد و چقدر وقت در بر میگیره

سلام دکتر میلاد من اگع خود ارضای ترک کنم حافظم قوی میشع

شب شد با دست چپ مسواک میزنم 🤯 چقدر شما بلدی دکتر🤣

سلام دکتر محترام من درس میخوانم تو بادم نمیمانه یک درس را یاد میگیرم بعد از یک دقیقه یادم میره.. ممنون

سلام عالی بود میلاد جان یک سوال داشتم من حافظه خوبی دارم ولی با بعضی از درس ها از جمله عربی -قرآن -هدیه حال نمیکنم نمیدونم چرا ولی تو مغزم نمیره اگه امکانش هست یک ویدیو در مورد اینکه چطور در روز ۱۰ ساعت به بالا درس بخوانیم درست کن چون من برای معدل ۲۰ حضوری در مدارس تیزهوشان باید بیشتر از ۱۰ ساعت درس بخونم !

سلام آقای دکتر من بعلت کم کاری تیروئید حافظه ام کم شده وبیماری دیگر هم دارم دفع پروتین ازکلیه .بالابودن فشارخون روزانه فوق نفلولوژی تحت نظر بودم .الان ۴سال است تریاک بطوری خوراکی استفاده میکنم دفع پروتین از کلیه پایین آمده ادم پاهام رفع شده.ولی کم کاری تیروئید من میزان. نمیشه دکترها کم. زیاد میکنند دارو. لوتلیکسن باز یا بالا پرکار میشه یا کم کار این تیروئید من تاثیری. به حافظه ام کاشته فقط پاسور. یا شطرنج بازی می‌کنم باخودم میگم کمی تاثیر میکذاره. لطفا راهکاری دارید بفرمایید انجام دهم یک کادو برایت تهیه میکنم نه آنقدر گران فقط برای قدردانی ممنونم رضا وندامیدی .ازشهرستان مراغه از روستای روست بزرگ

خلی خو ب است

سلام داداش میلاد یک سوال داشتم حالان ۳۲روز میشه ترک خودارضایی هستم خوب نشدم حالم خراب است ورزش میکنم نماز میخونم ۲ماه دیگه خوب میشم عوارض کمرم درد میکنه افسردگی وسواس دارم

دکتر سوالی که برای من پیش اومده اینه که آدم ۱۱ زور درست نخوابه چی میشه؟؟

مدرک شما چیه دکتر؟

میگن هرچیزی رو که تصور کنیم خیلی قوی میشه مغز

ترک خودارضایی مغز منو برمیگردونه به حالت اول❤

سلام خسته نباشید ، ببخشید منم اینجوریم ، یعنی تمرکز کافی انگار ندارم ، موقع خواندن هر متن یا مطلبی و درست متوجه نمیشم هر چی میخونم یا حتی سخنرانی و صوتی و چیزی گوش میدم ، بعدش سریع یادم میره ، انگار باید بیست باره دیگه گوش بدم ، یا اینکه و همین طور یک ذره مثلا یک چیزیو میخوام بخونم یا گوش بدم زود خسته میشم و اصلا انگار یک حسی از درون میگه ولش کن حس و حالش نیست و زیاد انگار نمیتونم کامل بخونم و دقت کافی داشته باشم و معمولا در کارها اینجوری هستم در مطالعه که اکثرن همینم ، نمیدونم چرا اینجوری شدم ، حافظه ام ضعیف شده یا چی ، به نظرتون مشکل چیه دقیقا ؟؟ آیا حتما میتونه از خود ارضایی هم باشه ؟ و اینکه چه مواد غذایی یا کلا خوراکی مصرف کنم که واقعا مفید و موثر باشه در این رابطه ؟ ممنون از شما

مثلا ساعت چند بخوابم ؟ ۱۲ خوبه؟

به ایرانیا عوض پیانو یاد گرفتن بگو برید رقص یاد بگیرید.❤

عالی🤍

الان دقیقا مغز من خسته است خیلی خوابم میاد

سلام نمیدونم جواب میدین یا نه ولی خیلی ممنون میشم جواب بدین:)من ۳ بار کرونا گرفتم و هربار حافظم ضعیف و ضعیف تر شد و این درحالی بود که من هر مطلبو قبلش با یکبار دیدن به خاطر می سپردم اما الان حتی یادم میره یه دقیقه بعد قرار بود چیکار کنم ...برای خوندن مطالب با سختی و زحمت و مرور فقط تو کوتاه مدت میتونم اون اطلاعات رو نگهدارم واقعا نا امید شدم بنظرتون چیکار کنم...البته این فقط گوشه ای از عوارض کروناهام بود💔

دکتر از کلمه باهوش تر استفاده کردی .. مگه ضریب هوشی قابل تغییره؟؟؟؟

من در حفظ قران هستم هر روز یک صحفه و یا نیم صحفه حفظ میکنم اما وقتی که فکرم مشغول باشد و یا جگر خون باشم اگر خودم بکشم نمیتوانم حتی یک آیه از قرآن ره یاد بگیرم 😢

سلام آقای دکتر،خسته نباشین،من توصیه های شمارو خیلی قبول دارم،مدتیه که با دست غیر غالب مسواک میکنم،ولی هر بار علی رغم میل باطنیم لثه هام بدجور درگیر این چالش خودخواهانه م میشن و کمی خون ازشون میاد، خدا منو ببخشه،فک نگنم ای کارمو دوس داشته باشن😅🎉

سپاس. روزی ده ساعت خواب برای سلامتی خوبه؟

سلام من خارج هستم اما من مشکل فراموشی دارم