٤ خطوات لبشرة نضرة - يوغا الوجه 

كان في سؤال عن كيف نرخي و نريح وجهنا! و كيف نزيد النضارة و النضارة بالذات موضوع مهم لالي لانه النضارة من الأشياء الأساسية اللي بتبدا من جوا و بتطلع لبرة، فحطيتلكم فيديو مكون من اغذية، عادات و تمارين بتزيد من نضارة الوجه!
الموسيقى من : كيفين ماكلويد Music by Kevin Mcleod freemusicarchiv...
www.bensound.com
لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga / shadanayoga Facebook.com/shadanayoga