ڤیتامین دی بەرزبکەرەوە لە جەستەتدا بەم ٥ رێگایە | د. شارۆ نەقار 

توێژینەوەکان دەریانخستووە کەمی ڤیتامین دی دیاردەیەکی زۆر باوە و کاتێک ڤیتامین دی کەم دەبێت جۆرەها کێشە لە جەستەدا دروستدەبێت بەڵام خۆشبەختانە چارەسەری ڤیتامین دی کەمبوونەوە ئاسانە
کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
t.me/studysecrets
#ڤیتامین_دی #چارەسەر
******
👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت
******
سۆشیاڵ میدیاکانم
/ doctor.naqar
/ doctor.naqar
/ doctornaqar
******
بەندەکان
00:00 دەستپێک - ڤیتامین دی
00:38 رێگای یەکەم
02:53 رێگای دووەم
03:43 رێگای سێیەم
04:42 رێگای چوارەم
05:58 رێگای پێنجەم
07:05 کێ موعەرەزە بۆ کەمی ڤیتامین دی؟
08:45 کۆتا - ڤیتامین دی
******
» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی گشتی و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی
بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە
******
Credits
Icons from flaticon by freepik
Video B-roll and image B-roll from pexels
Video footage from msbeautyphile: / @msbeautyphile
No copyright infringement is intended, please get in touch in case of any issues.