असे केले मी 13 kilo वजन कमी | माझी weight loss journey 

Khup chan sangitalas ..... ekdum sadh saral,natural talk...I liked it .... kahich artificial nahi ....

Ho aag tai mi khup divas zale try krtey pn dharsod hotey ....pn tu inspire kelas mi nkki try karen ,,, thanks tai

THANKYOU SO MUCH TAI.!! pratyek gosht chan detailed madhe explain keli Pn tu phile khup cute disat hoti ani paras dada pn mst disat hote Ani ya video chya intro la suddha ira ani tu khup chan disat hotya We know ki tu kiti jast chahapremi ahes Aaj cha video weight loss journey cha hota pn ya vedio madhun he shikayla bhetl ki aayushyat ekadhi goal decide karaycha ani pramanikpne tyachyasathi mehnat karaychi ek na ek divas aplyala yash miltch late ka hoina pn miltch fkt loyal rhaych (it's better to be late than never) आज तु नकळतपणे हे शिकवलसं. त्यासाठी धन्यवाद.! Waiting for holi vlog LOT'S OF GOOD WISHES❤

Madam khupac Chan वाटला आणि आपण पण असेच करू यात 1खूप positive thinking tumac ahe te mala khup avdal Hari om

Pan Tai he wt पुढे maintain kasa करायचं त्यावर व्हिडिओ बनवा....कारण या नंतर आपण आपलं regular Jevan suru kela ki punha wt gain hote......

Ma'am, exercise kiti taas karayache tumhi..??

खूप सुंदर माहिती दिली मनाचा निश्चय जो आहे तो पक्का पाहिजे मी पण म्हणायचे की मला बारीक व्हायचंय मला बारीक व्हायचंय फक्त म्हणून होत नाही मग मी दोन-तीन किलोमीटर चालाय चालू केलं तसेच थोडं खाण्यावर कंट्रोल केलं माझं 72 kg वजन होते 2 महीण्यात आता 65kg झालं आहे रात्री जेवण कमी खात जा नक्कीच कमी होईल वजन

तुम्ही खुप छान सांगितले आहे Thank you

Vidio start 7 .00 min. Nice information mam

Hii tai tu panchkarma kuthe keles... Total kiti period hota means kiti days lagle

Motivational video Shradha... last words are really inspiring 🤗😊

खूपच प्रभावशाली vdo आहे 👍👋👋

Khup chaan transformation tai👌🏻

Pot Kami krnyasati plz sanga ...

Tumhi belly sathi konta belt use hota ani delivery nanter kadhipasun kadhi parenta continue kela pls suggest kara

Delivery nantar kiti moth ni chalu. Kel dait

Tumcha video kharch khup prernadayi aahe.. mala ek vicharycha aahe tumcha 47 kg zalyawar tumhi same diet aani exercise schedule suru thewla ki diet made changes kele ? Aani mag punha weight gain zala ka??

Always gets positive vibes from your video✨ Nice video..

Maz bal pn naturally suck karat nahi aata 4 month zale tumi tyasathi ky kel please reply

Khup chan.Maja lgna hou ghatla ahe so tya sathi kahi tips share karshil ka pls

खुप छान समजावून सांगितल.thank you 🙏😊🥰

Khup chan video tai 😊 Thank you 🙏

Wow Kharach khup chhan... कितीही केलं तरी मनाशी केलेला निश्चय केले तर काहीही करू शकतो पण निश्चय व्हायला पाहिजे 😊 नाहीतर 2 दिवस करून परत आहो त्याच मार्गावर

Mi tumchi sagle video bhakte comment kabhi Taras karte....Karan kam Karat Karat videos bhakti.... Mung comment nahi karta yet.......pn videos Sarva bhakti.....mg Mazhe tension dur hota n tumche video maja mind madhe astat......❤❤❤❤

Thanks khup chan vatal tumchi jonery yaikun

Mast maza weight ७४ hote delivery time baby१४ month cha झाल्यावर ५६kg weight zale.last point बरोबर सांगितला. Belly fat lose करण्यासाठी video kara.

Nice journey 😊Exercise pe video banana

Hii Dii mazhi buby 7manth aahe aata mazh wait aahe 71 .vay 26so kay karu samjat nahi buby finding karte so wait kami karaych khup mala hoti fast yevdh ply help diii

Tumhi mala khup khup avdata ......kiti God ahe tumhi

Thank you so much. Ladies never think of weight loss and go on putting weight . Your are explaining in very good manner

Khup mst Tai but tumcha ya diet madhe gym workout kela tr chalel ka

Mla weight lose kraych ahe pn hotch nahi 😢kitivela tharvte 😢pn nahi hot ky kru didi plz sang

Potacha gher,dandhachi charbi,gudgya paryantchi charbi Kami karayacha video Kara na plzzz

Your new subscriber tai... Khup inspirational story aahe n khup chan pane explain kela tumhi ❤ all the best for your journey..😊n thnks fr sharing..😊

खूप छान माहिती सांगितली....

C section nantr ch pot kashe kami karaych plz tyacha video banva

तुम्ही खूप छान सांगितले ❤❤

Jibheche chatke sarvana astat ..chattakdar khana Pina....pan Hari sabjiyaa , salad , 🥗 aamchiya sarkhech khau shaktat ...tiyalapan Confidence Hava...Jigra Hava jigra....bolna Sophaa aahe karna titkach aavghad ....😇👍

Weight kme kartana hair fall jala ka??

खूप छान माहिती दिलीत ,माझं वय ५८ आहे तर मला वेट लॉस साठी डायट सांगाल का,

satat vyayam kelyane thyroidic problems sambhavu shaktat.. mhanun vyayamala nakkich limit pahije... barich loka baarik honyachya chakkar madhe.. aapla sharir aaplyakadun kaay aani kiti expect kartay yaa kade lakshach det naahit...u look beautiful.👌.with your cute structure..I am also of same height...😍👍👍

Thank you so much for this video ❤ breast milk kas increase kel ,karn maza pn same problem hota

Thanka khup chan♥️perfect diet

Khupach chan ani mostly very important information tumhi share kelit....thank you so much tai

Weight gain ks kel he sanga na plz

Chan pan pot kami karnya sathi chi exrcise sang plz

Thank you so much dear useful video

ताई खूपच छान सांगितले. कोणतीही गोष्ट मनाने ठर उन केल्याशिवाय होत नाही हे मात्र नक्की.

Heyyy nice vlog dear looking so beautiful ❤️😘

खूप छान सांगितलेस

C-section jhalyavar Kai diet ghatal pahije Kai khau naye pl sang na Jene karun doghana thik rahil 🙏🏻

Weight loss chya vedi je apn change of food gheto ani thodya quantity madhe gheto ....te ideal weight alyavr weight maintain karaysathi continue karayche ka? Ani chapati chya thikani bhakari gheto te ideal weight varti alyavr weight maintaining sathi chapati khau shkto kay?

C section ahe tumch tr parat chance ghenar ka nantar tumhi tai

kiti age hota lgnat tuz tai

माझं वजन 67 आहे मला कमी करायचं आहे प्लीज मला काही तरी उपाय सांगा

खूप छान माहिती तरी 👌🌹🙏

एक प्रामाणिक भाषेत सांगतेस ते नक्की च सगळ्यांना inspire झालं होईल असे वाटतं छान God bless

Pot kami karnyasathi upay sanga plz maz pn c section zalay

Tai tumhi Ira jevha 1 to 2 yr old chi hoti tevha tila je food det hotat tya food recipes cha vidio gheun yal n plz

Nice information tai💞

Thanks dear mast halpful video aahe di😇😍

Thank you so much tai maz pn goal same ahe mazya pn mulicha 1st baday 1 month rahla ahe ani mla 15 kg wait kmi karaych ahe ani mi pn asa diet follow krun baghte tysm tai🙏

weight loss journey 07:03

छान माहिती दिलीस👌👌 छान दिसतेस, छान बोलतेस. फक्त प्रत्येक शब्दात जिथे न येते तिथे ण म्हणतेस ते थोडंसं सुधारला तर अजून छान वाटेल. वाईट वाटून घेऊ नकोस.

Sundar sundar मम्मी nd daughter❤❤❤❤

Thank u so much tai khup chhan mahiti sangitali tumhi weight loss baddal .

Tq so much...khup chan explain kel tai tumhi,

खूपच छान माहिती दिली

Nice V pan tumhi golu pan chan disat hotat

Tai maze vajan kamich hot nahi maze back said aani stamak khupvadale aahe

Tai Khup inocently explain kela aahet tumhi.. agadi sadhya saral shabdat.. Mazi baby pan aata 1.1m chi chi zali aahe n i also gained weight and thinking about to loose weight.. but tuzya ya vdo mule mala inspirationmilal. Thank you so much 😊

Nice information di ❤

Nice volg tai , aai baba gele , aai kshya aahet aata.

Nice tai me pan karnr mla vatat nvata evadha kami hoil weight one month madhe

Inspirational video saathi thanks alot

Mala वजन कमी करायचं आहे टिपस सांगाल प्लीज

Tai tuzha dilivri zhalya nantr periad kadhi suru zhala

Sem maj pan asach jhal tya pasun 60khali होताच नाही मला पण 2 बेबी आहे😊

खुप छान वजन कमी केला आहे तुम्ही ताई❤

Nice👍👍👍 Vdo Start from 8 is actual gyst👍

Maj khup vjn vadly 67 kilo jaly plz vjn kmi krayc aahe

I thought I was the only one who feel nauseated after drinking warm water

Weight gain kas kel te sanga naa

Tai tu kuthe rahate

Tai weight gain sati sang jra plz

inspirational vlog...im also of 44 kgs.....now looking for wt gain tips😃..we both have same height in cms..

Thank you for sharing 🙏

Tai ratri tujhi kai khayecha tumhi

Khup chan aahe. Video

Khup Chan sangitala.. Ani bakichi badbad na karata direct mudda sangitala.. love it.. thank you for motivation.

Khup chan mi pn 8 month chya baby chi mummy aahe tichya 1st birthday la mla 10 kg loss krayche, Thank you for motivate me

..mi maya joharle ..bolnare fakt hawa sarkhe bolun jatat ..pan khara mhanje weight kami karna sadhi goshta nahiye ..jivala marav lagta ...jisme daam vahi karega weight kam ...👍mi 70 kg hoti .aaj 45 aahe ..maz photo bagun mala olakhnar nahi koni ..aas vatta dondaa jalmaa zala maza😇😇health is wealth 💪

Tai tumhi mhnalya tas portion control kela tr weakness nhi yenar ka...Karn apn extra nhi khat pan portion madhech khato tr

Aata mi pn tray karte

Khup mast ahe tumch Naseeb

Nice video tai

Kup chaan tai

Ky kru potasadi ....

Thank you mam

Great di...