कमरदर्द स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1, सियाटिका पेन से छुटकारा पाएं। सरल आसनों का पैकेज।पूरा विडियो देखें। 

मै सियटिका व घटनो के दर्द से पीड़ित हू । आपके द्वारा बनाये दोनो पैकेज के अनुसार योगा कर रहा हूँ । आपका योगा सिंखाने का तरीक़ा बहुत अच्छा है ।

बहुत अच्छा सर आपने योग आसन के बारे में बताया और मैं योग आसन 5 साल से करता हूं योगासन सभी को करना चाहिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद सर❤❤❤❤

मुझे साईटिका है पैर मैं रोज आपके द्वारा बताए गए योगा से मुझे बहुत आराम है मैं करीब एक महीने में कररहाहु यही योगा अपका बहुत धन्यवाद

बहोत खूब तरीके से समजा रहे हो धन्यवाद

🎉🎉🎉🎉 सर आपको बहुत बहुत धन्यवाद इतना अच्छा कार्य करने के लिए

बहुत अच्छा कार्य कर रहे हैं। सभी के भले के लिए। ईश्वर आप का भला करे। जय भारत

योग मार्गदर्शन से मेरी कमर के दर्द में 3 दिन में ही राहत महसूस होने लगी है।आपका बहुत बहुत धन्यवाद 💐💐💐

आपका बहुत बहुत धन्यवाद बहुत ही बारीकी से योग करवा कर बीमारी का इलाज कर रहे हो 💐💐

खूपच छान उपयुक्त माहितीनुसार योगासन

बहोत बहोत शुक्रीया सर जी। डॉक्टर की सलाह पर मैने आपने बताए हुए आसनों मे से कई आसन कर के L5-S1 के दर्द से काफी हद तक छुटकारा पा लिया है। यह सारे आसन बहोत ही लाभदायक साबीत हो रहे है। धन्यवाद।🙏

बहुत बहुत धन्यवाद आपका ईश्वर आपको हमेशा सलामत रखे।

सर आप बहुत अच्छी तरह से और धीरे-धीरे सिखातें है| तभी आसन भी अच्छी तरह से समझ में आता है| आप बिलकुल भी जल्द बाजी नहीं करतें है| इसलिए व्हिडिओ देखनें में बहुत अच्छा लगता हैं| आप बहुत अच्छा काम कर रहे हैं सर, भगवान आपका भला करें | धन्यवाद सर ‌🙏🙏 मुझे भी सायटीका प्रॉब्लेम हैं सर, अब मैं भी आपके ये एक्सरसाइझ फॉलो करूंगी|‌‌🙏

🙏सर, आप ने बहुत अच्छा तरीका बताया है|हम आजसे ही यह योग अपनायेगे | दो सालसे परेशान है,सियाटिका दर्द से,और( L4- L5) स्लिप डिस्क से| धन्यवाद |आप योग कैसे करना यह खुब ठिक से समझाया है| 🙏ईश्वर आपको लंबी और निरोगी दीर्घायुष्यी प्रदान करे|

बहुत बहुत धन्यवाद सर जी आपका बहुत अच्छी अच्छा योग सीख रहे हैं आप

आज मैंने आपके योग को को देखकर मैं भी किया। वैसे थोड़ा बहुत पहले से कर रहा था लेकिन आपका पैकेज साइटिका की बीमारी के लिए अति उत्तम है। आप यह काम कर रहे हैं जिसके लिए आप साधुवाद के हकदार हैं।

آپ بہت اچھے طریقے سے سمجھ تھے ھیں شمیم آفریدی کوھاٹ

Very helpful video sir thank you.. God bless you 🙏🏼

बहुत बहुत धन्यवाद साहब बहुत अचछी तरह से समझाकर योग करवाते है।

सर मै हमेशा आपका योगासन देखता रहता हू बहुत हि काबीले तारीफ आप सिखाते हो . जल्दी समज आता है, मेरे फॅमिली को बहुत दिनसे तकलीब चल रहा था मुझे भी इसका लाभ मिला है मै आपका बहुत आभारी हूं। धन्यवाद सर

धन्यवाद भाई आप का योगा बहुत अच्छा और आसान था हम को राहत मिली

बहुत अच्छा शिखरहे आप धन्यवाद आपका सर भगवान आपको लंबी उमर दे ❤❤

बहुत अच्छे तरीके से सिखाये आपका बहुत बहुत धन्यवाद

Sir आपका योग सिखाने का तरीका बहुत ही अच्छा है मेरे घुटने में गैप आ गई थी मुझे चलने में सीढ़ी चलने में बहुत तकलीफ होती थी मेरे पति को और मुझे भी आपकी एक्सरसाइज से बहुत आराम हुआ अभी कुछ भी तकलीफ नही है मेरे बेटे को भी गर्दन दर्द में आपके योग से 1दिन में ही आराम हुआ धन्यवाद सर

श्रीमान जी आप बहुत ही सुंदर और आकर्षक ढंग से योग सिखा रहे हैं,आपका बहुत बहुत धन्यवाद

beta आप को कोटि कोटि dhyawad मैं ने आज से join की

पिछले तीन महिने से हम ये सारे आसन कर रहे है और बहुत ही फायदा हुऑ है हमे शुक्रिया सर जी कल से हम ये देख रहे है आपका व्हिडिओ बहुत अच्छा लगा Thanks sir 🙏🙏👍🏻👍🏻

बहुत ही सराहनीय कार्य है आपका जय हिन्द जय भारत वंदेमातरम

इतना सरलता से योग बताने के लिए आपको धन्यवाद और कोटि कोटि प्रणाम

I also suffering from disc problem since last two years. I follow your exercise it is really helpful, god bless you sir.

बहुत सरल तरीका है सीखाने का बहुत आभार सर जी 🙏🏻

बहुत अच्छे से सारी एक्साइज दिखाई.मुझे बहुत आराम मिला। धन्यवाद ।

कितने सरल trikese बतारहे है आप समाज सेवा करते है आपको मन से प्रणाम मेरे कमरमे जादा तकलीप है

गुरुवर्य धन्यवाद छान माहिती आहे 🎉🎉❤❤

बहुत अच्छे आसान सर आप बहुत अच्छे तरीके से समझ रहे हैं आपका बहुत धन्यवाद सर

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ। ਰੱਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਬੀ ਉਮਰ ਬਖਸ਼ੇ।

बहुत ही अच्छा और फायदेमंद योग अभ्यास है

Bahut hi sunder sirji yoga aapka ❤

Sir bahut achha labhdayak asaan bataye hai bahut saralta ke saath bataye hai bahut sundar ❤

Bhut hi achi tarah samjha rhe ho very helpful. Thank you sir

सर बहुत अच्छा पैकेज आपने बताया

Very helpful video sir thank you

वाह प्रभु जी आपकी मुहिम को प्रणाम 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

सर बहुत अच्छा सिखाते हो आप आपका धन्यवाद जी

A Yoga teacher explains in very simple language and is very useful to the common man...God bless you sir...

Very helpful for sciatica pain. Have been doing these for 2weeks.

Very helpful, easy to follow. God bless u sir.

भाई साहब बहोत सुंदर तरिके से पढारहे हो धन्यवाद 🚩🚩🙏🏻🙏🏻

सर आप बहुत अच्छी तरह से शिखा रहे हैं भगवान आपका भला करेगा

It is really work. God bless you Sir. Thanks

खूप छान आहे.माझ पण खूप कमरेला त्रास आहे

सर मैं आपको दिल से धन्यवाद देता हूं कि आपका इस पैकेज के द्वारा मैंने यह किया और मेरे कमर का दर्द चला गया धन्यवाद सर आपने यह योग का पैकेज बनाया

बहोत बढीया तरीके से समजाया धन्यवाद ❤

उत्तम सरल उपाय है थैंक

Om Shanti 🙏👏Sir Video is very nice 👍after doing this exercise feeling better. Only Once I am doing keeping my mobile on . Thank U Sir my brother God bless u 🙏 Bharat Mata ki Jai Ho 🙏

गुरु जी बहुत अच्छा योग बताया है धन्यवाद गुरु जी।

Bahut aaram se sikhate hai. Samaj me bhi aa raha hai.thank you.

Very nice video sir ji Ishwar aapko hamesha khush rakhe

It's well informative for good health, it is also described with very nice presentation.

आपका वीडियो बहुत ही सरल और सीधा है, इस कारण समझने में भी और योग करने में भी बहुत आसानी हुई.. इसके लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद

बहुत अच्छीतरीकेसे आप सिकारहे है आप, धन्यवाद 🙏

Aapne bhut badi pareshani hal kar di h sir thanku very much sir

Thanku sir aap ne bahut accha yoga sikhaya 👍

God bless u beta mujhe bhut aaram Mila h bhut drd tha abbhut frk h apni friends ko bhe btay 🎉❤❤

अच्छा समझा रहे है आप धन्यवाद जी

भाई आपका परमात्मा भला करे इसी तरह से सेवा में लगे रहे

Aapki aasan ke bare me bahut hi savdhani se sikha rahe ho bahut bahut dhanywad😊

बहुत अच्छी तरह योगा समजा.धन्यवाद

Master Ji, bahut hi badhia tarike se samjhaya apne!👌

Bhut badiya

Bahut khub very nice n informative video bahut hi essay,payar say teach ker rahy hey thank you so much

Yoga charyaji bahut bahut dhanyawad 🎉

Thanks Sciatica pain me very helpful video

कल से मै सायटिका पेन से परेशान हो गयी हू अभी अभी मैने आपके व्हिडिओ के अनुसार आसन की है मुझे बहुत अच्छा फील हो रहा है मैने आपका व्हिडिओ डाऊनलोड करके रखा है बहुत बहुत धन्यवाद. 🙏🙏🙏

Nice video in a simple way, very informative, keep it up

Sir ji aapke samjhane ka tarika dekh Kar Bari Khushi huei bahut bahut dhanyavad.

Bahut achi tarah samjhaya ji apne 👌 Thanks for sharing ..Om shanti ji🙏

साधुबाद आपको बताने के लिए मैं satika दर्द से परेसान हूँ किन्तु आपके yoga से कुछ राहत महसूस हो रहा है आपको बहुत बहुत धन्यवाद.

लास्ट वाली दोनो एक्सरसाइज बहुत ही फेयमैंड है मेरा कमर दर्द बिल्कुल ही खतम हो गया 😊😊😊😊😊

Mujhe apka pakej bahut achha laga. Mai apka vedio dekhkor roj korti hun.mera sitika hai. Mujhe aram mila hai.thanks doctor.

Pehle jab start hua to mainay soocha kya he sikhaogay but vedio dekh kar yog kar nay laga to bahut bahut accha laga, superb excellent, bahut badiya

Slip disc se main bhi pareshan hun aur is time bhi main padi Hui hun aur mujhe bhi pen ho raha hai bed rest chal raha hai aapki main pade pade yah videoदेखी अच्छी है मैं भी इस योग को जरूर करूंगी आपका योग बताने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

Really I am very thankful to you for Asan slip disc God bless you.

बहुत बहुत धन्यवाद आप का भाईया आप ने बहुत बहुत अच्छा योग बताया और बहुत अच्छा समझा

Thank you sir ji aap bahut achi tarah se sikha rahe h

This is a very commendable work sir, I am also suffering from sciatica, I have taken medicines for 10 days but am not getting any relief sir, today I have seen your package for the first time sir.

Bhut hi achhi exercises h 👌👌

I am from Orissa Dist.sambalpur. me aap ka video dekh kar exercise karta HOON. ME ek sciatica patient HOON. Mere ko bahut achha lag ta hain.

Bahut Achcha Sikhaya Good Feeling

Very Very good yoga thank you sir

Good n Great shikshaj thq ji

Bhut accha information dee Dr.i like vedio

बहुत सही काम कर रहे हैं सर ❤❤

आप बजरंग ग्रुप वाले बहुत अच्छा कर कम दिख रहे हैं कृपया इसी प्रकार दिखाई रहे

Bajrang group wale bahut achcha samjha rahe hain kripya ISI prakar samjhane ka kasht Karen aur pata

Bahut achi tarah se bta rahe ho thank you so much

bahut acchi tarah se bataen Mera bahut bahut dhanyvad guruji

बहुत अच्छा गुरुजी

बहुत अच्छी तरह सिखा रहे हैं आप मेरा धन्यवाद

Aap bahut acche se sikha rhe ho

योगाचार्य गुरुजी प्रणाम आभार