Тёмный
No video :(

घर पे पेट को अंदर करने का EXERCISES?How to Cut Belly FAT 

Gaurav Jha Fitness
Подписаться 1 млн
Просмотров 564 тыс.
50% 1

EXERCISES TO LOSE BELLY FAT ANYONE CAN FOLLOW THESE WORKOUT ROUTINE AND GET RID OF FAT BELLY. NO GYM EQUIPMENT NEEDED FOR THESE EXERCISES.PERFORM THESE EXERCISES ANYWHERE AND GET GAURENTEED RESULTS AT HOME.
#bellyfat #losebelly #homeworkout

Опубликовано:

 

21 авг 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 180   
@amitjori7867
@amitjori7867 Год назад
पहली बार किसी ने सही वीडियो डाला है । भाई साहब सही और अच्छी जानकारी दी हैं । आपका दिल से शुक्रिया ऐसी ही विडियो बनाते रहो 👌
@ramnathmahto3380
@ramnathmahto3380 Год назад
Bahut hi unique exercise 👌👌 Thanks brother🙏🙏
@rekhaprajapati901
@rekhaprajapati901 Год назад
Bhai sahab aap kamal ka work out batate Hain bilkul perfect
@tarapatiaryal4622
@tarapatiaryal4622 Год назад
very good easy body reduce exercise thank you so much for your tips 👍️🙏
@arunvishvkarma8942
@arunvishvkarma8942 Год назад
Bhai ek no exercise yr bhot helpful video h yr mja a gya 👍🙏🥰
@pankajsingh-xi7zs
@pankajsingh-xi7zs Год назад
Great 👍
@Parizaad_66
@Parizaad_66 Год назад
Challenge to yourself for 21 days - 2023 1 - Consistency 2 - Consistently 3 - Continue 4 - Hard Work 5 - Focus on Right Way of Exercise 6 - You'll definitely saw result. Thanks brother for this Amazing video.❤️👀
@sejeshpawar232
@sejeshpawar232 29 дней назад
No. 1 Bhai
@InspireandThrive866
@InspireandThrive866 21 день назад
Good work out
@debotoshmoitra331
@debotoshmoitra331 Год назад
Thanks for your valuable exercise
@jageshyadav0023
@jageshyadav0023 Год назад
Very helpful 👍🏻
@aayushkumar1585
@aayushkumar1585 17 дней назад
Very good bro.. thanks ❤
@subratakisan6232
@subratakisan6232 Год назад
Great bro... 👌🙏
@MdAsif-uk6pk
@MdAsif-uk6pk 10 месяцев назад
really soo amazing Vedio ❤❤❤
@farhanaqeel380
@farhanaqeel380 Год назад
Nice 👍
@ismailbaigmohammed4187
@ismailbaigmohammed4187 Год назад
Hard work works sir
@shaikdadabasha9474
@shaikdadabasha9474 Год назад
Super thanks bro
@sandeeptyagi973
@sandeeptyagi973 Год назад
बहुत बेहतरीन गौरव जी 👍
@jaypalchauhan9851
@jaypalchauhan9851 Год назад
Very nice bhai 👍👍👍👌👌👌good job 👍👍👍
@ankitchauhan8215
@ankitchauhan8215 Год назад
Thanks a lot Sir 🙏🙏🙏🙏
@sanatbauri8409
@sanatbauri8409 Год назад
U r great bhaiya
@milanofficial9551
@milanofficial9551 Год назад
Thank you sir 😘
@pradeepji155
@pradeepji155 Год назад
Thanks 👍
@shitleshkumar1259
@shitleshkumar1259 4 месяца назад
Nice video sir
@nickshinde1996
@nickshinde1996 Год назад
Excellent
@ranjaipal301
@ranjaipal301 4 месяца назад
Super bro
@amarjeetkaur1289
@amarjeetkaur1289 Год назад
Thank you sir
@RameshmurmuRameshmurmu-ij6nh
@RameshmurmuRameshmurmu-ij6nh 2 месяца назад
Very nice video
@ramandeepbansal3863
@ramandeepbansal3863 Год назад
Sir you are a good hero sir bot achi exercise krwate ho bot achi main khud fark dekh you are good Jim trainer sabse bdi bat aaap kuch powder Lena KO nhi Bolta I love
@mdmojamel458
@mdmojamel458 Год назад
Good 👍
@user-ez4ne8cd6c
@user-ez4ne8cd6c Месяц назад
Perfect ❤❤❤
@sanjaykardam8588
@sanjaykardam8588 Год назад
Love you bro Best of luck
@-bigChungusVerified
@-bigChungusVerified Год назад
Bro do you eat veg or non veg Pls diet bhi eik baar bata dena 👌
@anthonygomes3751
@anthonygomes3751 Год назад
I have L4/L5 backpain problem. Please suggest some exercises for weight reduction considering my condition
@pigeonlover143
@pigeonlover143 Год назад
Super video
@bsagarnial2716
@bsagarnial2716 Год назад
Very nice excellent💯 work.
@lakhanchetry6405
@lakhanchetry6405 Год назад
Bhai ka work out badiya hota hai
@Aniketsingh-ii4eh
@Aniketsingh-ii4eh Год назад
Bahu achha
@MATISHPASWANOFFICIAL
@MATISHPASWANOFFICIAL Год назад
Bhaut achha
@funas9328
@funas9328 Год назад
Maja agaya dost
@sgouda5559
@sgouda5559 Год назад
Super
@a-sloveyou1750
@a-sloveyou1750 Год назад
Bhai app ki ma sare video ko dhakta hu
@chefsaifullah5261
@chefsaifullah5261 Год назад
Nice
@rjadventure6811
@rjadventure6811 Год назад
perfect
@juberromiogameg7620
@juberromiogameg7620 Год назад
Bhai thanx
@pankajdange596
@pankajdange596 Год назад
Kdkk
@MohdAslam-cx5oo
@MohdAslam-cx5oo 4 месяца назад
Bhai aap kya Gym training dte ho please reply karke zaroor batayen
@user-ue6zv8kz5j
@user-ue6zv8kz5j Год назад
👌
@walidulislam8312
@walidulislam8312 Год назад
Sir.. Dumbell se bell workout se kya jyada fadak podega air joldi v podega ? Kindly answer at yr earliest
@deveshkumar4881
@deveshkumar4881 Год назад
Bhaiya diet k bare m bhi bata dijiye plz
@Ahmadkhan-vp4lx
@Ahmadkhan-vp4lx Год назад
Sir i am Pakistan .sir ham ko Billy fat and chast Kam karna hai our muscle ko gain karna hai sir es k liy konsa best protein powder bta de mare hand and foot bahut weak kamzor patly hai our Billy fat and chast ziada hai acha nhi lagta hai our deit plan bi bta du ...Plz sir
@maheshbhuhamaheshbhuha9524
@maheshbhuhamaheshbhuha9524 Год назад
👌👌👌👌
@samsadahamed6787
@samsadahamed6787 Год назад
Bhai kya khana Padega Kitni bar karna hai aise kitne din tak karna hai
@sumantabhowmick3120
@sumantabhowmick3120 Год назад
Vai ji is workout ko karne me thoda breathing lose ho rah tha..but I will continue..aur ek bat vai ji waist pe jor na pade aur pet kam kiya jaye aisa koi exercise women ke liye dikhaiye..mere wife ke liye
@MahendraKumar-rp6zo
@MahendraKumar-rp6zo 3 месяца назад
Sar ji namaskar pet Ka exercise bataiye sar Jo six pack ban sake
@saniviratbigfan3929
@saniviratbigfan3929 Год назад
Bilkul Bhai yhi thoda bacha he Mera
@yasirabbasi6378
@yasirabbasi6378 Год назад
Same codation
@RahulThaor
@RahulThaor Год назад
Marwadi whatsapp status video #video #short #marwadi
@ajayshakya468
@ajayshakya468 Год назад
Bhai aps ka workeout ek din mein kitni bar karna hai
@user-ft8sr2sx2i
@user-ft8sr2sx2i Год назад
🙏🙏❤️❤️
@roshankumawat7061
@roshankumawat7061 Год назад
Chest ki charbi kam krne ki exercise batado plz.......
@sapindersehgal5063
@sapindersehgal5063 Год назад
bhai sirf stomach ki exercise kr k belly fat km ho jai ga without running
@rockingvideo5366
@rockingvideo5366 Год назад
Sabhi excercise ka daily rutin batao
@vikaskumar-ji8tj
@vikaskumar-ji8tj Год назад
Sir ji jo biklang hai wo pet kam kaise karega plz reply
@jagankumar8952
@jagankumar8952 Год назад
Sar mujhe personal training chahie uske liye kya karna hoga aapse
@amanmansuri5145
@amanmansuri5145 Год назад
Bhai ye exercise khana khane ke 2 hrs bad kr sakte
@varadatiya8045
@varadatiya8045 Год назад
Week me Kitna day kara na hai
@ishahidsrk6537
@ishahidsrk6537 Год назад
Daily krna hoga ???
@vittahlrekhate5247
@vittahlrekhate5247 Год назад
कोनता गाव हे सर आपका
@sanjay_gandhi309
@sanjay_gandhi309 Год назад
Gym ka h aapki
@syedfaras8539
@syedfaras8539 Год назад
Outstanding love from Pakistan
@chandanpandit3029
@chandanpandit3029 Год назад
Aur bhai Pakistan ka kya haal hai..Kafi mahngai hai wha pe suna hai..
@4kstatusmaker788
@4kstatusmaker788 Год назад
Jay shree mahakal🔥🔥
@sudhirkumar-bf3wb
@sudhirkumar-bf3wb Год назад
diet btao bhai
@arjunhati6337
@arjunhati6337 Год назад
Kate time re kra haba
@Jsbal
@Jsbal Год назад
Bhai mene suna tha ki spot reduction nhi hota.. Fat over all body se kam hota h last mein pet se kam hoga
@himachalkumar3819
@himachalkumar3819 Год назад
Bhai six pack kaise banenge exercise
@balwinderbathindewala559
@balwinderbathindewala559 Год назад
Hlo y g excersize tu theek aaa leken galna kat mariya kar y g
@bishikeshanpradhan8833
@bishikeshanpradhan8833 Год назад
Bhai liquid chale ga just
@mdanis-rz1qv
@mdanis-rz1qv Год назад
Kis time kya khana hai kis time nahin khana hai
@vittahlrekhate5247
@vittahlrekhate5247 Год назад
आपका गांव बताऐग सर
@sudeeproy4390
@sudeeproy4390 Год назад
Bhai mujhe apse training Lena hai.
@rajeshchavda2182
@rajeshchavda2182 10 месяцев назад
Rajesh cavida
@abhaypratap5565
@abhaypratap5565 Год назад
Chast inblance ko kassay theek Kara
@abhaypratap5565
@abhaypratap5565 Год назад
Aak video chast inblance ko kassay theek Kara 🙏🙏
@RANJEETKUMAR-ef9km
@RANJEETKUMAR-ef9km Год назад
Sir subah fresh hone ke baad ya pahle workout?
@mandeepsarwara8430
@mandeepsarwara8430 Год назад
Fresh hone k baad
@roshanlama2273
@roshanlama2273 Год назад
Starting mein jaisa tha waisa hi hai ending main😀😀😀😀
@garv3344
@garv3344 Год назад
to tujhe kya lga bey ekdin me abs nikal kr bhar ajaynge sala chapri🤣🤣🤣🤣
@a-sloveyou1750
@a-sloveyou1750 Год назад
App muja AK bat batao Jo app Exercise to bata ta ho es ma Kay khana padta ha
@Pintu_Sainii
@Pintu_Sainii Год назад
Protein diet , jisme veg non veg nuts milk dahi , fruits channa , moong ,zyada oily food nhi etc.
@jaikhatushyambabarajasthan4683
Exercise Wale bhai ne चर्बी निकलवा दी क्या छेद है
@Sanvidhan448
@Sanvidhan448 Год назад
Please give me diate for after jim
@nagindersinghnagi5787
@nagindersinghnagi5787 Год назад
Leg ki. Kxesig
@chakradharsankpal6144
@chakradharsankpal6144 Год назад
Aap sachhai bolo
@user-ux7vj4cy4d
@user-ux7vj4cy4d 8 месяцев назад
Bhai merako Jimm sekaugi bolo bhai
@musicofhevan9278
@musicofhevan9278 Год назад
भाई आपका स्टुडन्ट चीटिंग करता है 😂😂😂😂
@faliurearjun8939
@faliurearjun8939 Год назад
Sahi bola Bhai
@varunupadhayay3737
@varunupadhayay3737 Год назад
क्या abs को रोज train करना चाहिए
@tahirtaimur1596
@tahirtaimur1596 Год назад
Ek din chest ek din hand ek din abs
@ladlaofbihar2580
@ladlaofbihar2580 Год назад
Kitna time tak karna hai
@ladlaofbihar2580
@ladlaofbihar2580 Год назад
Please reply me
@SidharthMishra99
@SidharthMishra99 Год назад
Love Handle Sabse jyada tension deta he,use kam karna he ?
@dilpreetgill1765
@dilpreetgill1765 Год назад
Rong konewdge aa es leen muscle pr jo fat wali body hoti vo kya kar batto because diet change karo
@devendarsing3275
@devendarsing3275 8 месяцев назад
Hii
@anitarawat9542
@anitarawat9542 Год назад
Bahut muskil hai abs exercise
@sanju7578
@sanju7578 Год назад
Mere se push-up nahi hota hai
@Maa433
@Maa433 Год назад
Running se kya pet Kam hoga
@yogeshwarthakur1155
@yogeshwarthakur1155 Год назад
Haa bhai...bilkul...balki exersice se jyada runing me charbi kam hota hai...maine sirf 20 din me sirf runing se 10 kilo kam kiya tha...par running jyada karna padega bhai...aur haa bahar ka khana band kiya tha aur sirf roti khata tha...
@atulpandit9091
@atulpandit9091 Год назад
@@yogeshwarthakur1155 bhai fir kitna running karte the
Далее
BIG BICEPS KRNE KA EXERCISES|| BICEPS KAISE BNTA HAI
14:23
LOWER CHEST KAISE BNAYE||CHEST KA CHARBI KAM KRE
9:39
Просмотров 266 тыс.
CHEST BNANA HUA AASAN||CHATI KAISE BNTA HAI
12:22
Просмотров 557 тыс.
My Weight Loss Journey! How I Lost 60KG (132 Pounds)
54:58
GHAR PE SIX PACK BNATA HU||ABS HOME EXERCISES
7:50
Shoulder openers with stick
1:47
Просмотров 2 тыс.