Тёмный

গেঁটে বাত/ গাউট থেকে মুক্তির উপায় ৷ যে ৯টি খাবার রক্তে ইউরিক এসিড কমায় ৷ বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ Gout 

Top Physio
Подписаться 358 тыс.
Просмотров 693 тыс.
50% 1

গেঁটে বাত/ গাউট থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায় ৷ যে ৯টি খাবার রক্তে ইউরিক এসিড কমায় ৷ বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ Uric Acid | Gout
What causes Gout?
FOODS THAT LOWER YOUR URIC ACID LEVEL!
ব্যথা দূর করতে কি খাবেন? Best Diet for Arthritis Pain
গাউট কি? এর কারণ, লক্ষণ, গাউট আক্রমণের ঘরোয়া চিকিৎসা, প্রয়োজনীয় ঔষধ, প্রতিরোধের উপায়, কিছু গুরুত্বপূর্ণ অজানা তথ্য, বিজ্ঞান-ভিত্তিক টিপস এবং গাউটকে ঘিরে যত ভুল ধারণা, কীভাবে ইউরিক অ্যাসিড কমানো যায় এবং গাউট নিরাময় করা যায়- কী খাবেন, কি খাবেন না ? ঘরোয়া প্রতিকার
- সবকিছু তুলে ধরা হয়েছে এই ভিডিওতে ৷
#healthtips
#banglahealthtips
#jointpain
#rheumatoidarthritis
#rheumatoid arthritis diet
#arthritisdiet
#best foods for arthritis
#বাতের ব্যথা
#বাত ব্যথা
#বাতের ব্যথায় করণীয়
#uric acid
#গেঁটে বাত
RELATED VIDEOS:
ভিটামিন বি১২ এর ঘাটতি আপনার রহস্যময় ব্যথার কারণ?
ভিটামিন B12 এর অভাবে কি হয়? Vitamin B12 Deficiency
• ভিটামিন বি১২ এর ঘাটতি ...
প্রদাহ-বিরোধী খাবার (Anti-inflammatory Foods)
• ব্যথা দূর করতে কি খাবে...
Worst foods for Arthritis
• যে খাবার বাতের ব্যথা ব...
হাত পা অবশ, ঝিনঝিন, জ্বালাপোড়া দূর করে যে খাবার
FOODS FOR NEUROPATHY!
• যে ৮টি খাবার নার্ভের ব...
Abu Ambia MSc BSc (Hons) HCPC MCSP
Chartered Physiotherapist & Independent Prescriber in the UK | Clinician | Content Creator
Director: Top Physio UK
Subscribe to Top Physio's RU-vid Channels:
/ @topphysiouk
Connect with me in my other Social Media Accounts:
FB Page: / drabupt
Instagram: / topphysiouk
LinkedIn: / abu-ambia-05065362
Twitter: / abuambia
TikTok: / topphysio

Опубликовано:

 

6 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 536   
@NazmuzsakibBanker
@NazmuzsakibBanker Месяц назад
ধন্যবাদ আপনাকে, ক্লিয়ার করে উপস্থাপন করেছেন। অনেক উপকারে লাগবে এটি।।
@probeshdas-g7u
@probeshdas-g7u 15 дней назад
😅😅😅😅
@alpanahira7626
@alpanahira7626 9 месяцев назад
বহু মানুষ এর এই ভিডিও টির দ্বারা উপকৃত করলেন। খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে দিয়েছেন। ভালো থাকবেন।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 9 месяцев назад
শুনে খুশি হয়েছি ! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ও শুভকামনা! আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ৷
@asmadoly4762
@asmadoly4762 11 месяцев назад
আলহামদুলিল্লাহ্ আলহামদুলিল্লাহ্ আলহামদুলিল্লাহ্।। গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিডিও। জাযাকাল্লাহ্ কিছু দিন থেকে আমার ডান পায়ের দ্বিতীয় আঙুলে খুব ব‍্যাথা আমি ঔষধ এ খূব একটা অভ‍্যস্ত না তাই এর প্রতিকারের জন্য কিছু উপদেশ দিলে উপকৃত হবো। জাযাকাল্লাহ্
@omarfaroquechowdhury4772
@omarfaroquechowdhury4772 10 месяцев назад
অনেক অনেক ধন্যবাদ মূল্যবান তথ্য পাওয়ার জন্য।
@user-lv7bf6jn6h
@user-lv7bf6jn6h 9 месяцев назад
অনেক উপকারী পোস্ট ধন্যবাদ স্যার
@khalilnabi9229
@khalilnabi9229 10 месяцев назад
উপকারী ভিডিও টির জন্য ধন্যবাদ।
@riponsarker6939
@riponsarker6939 9 месяцев назад
সালামুআলাইকুম ভাইয়া আপনার ভিডিওটি অনেক ভালো লাগলো কিন্তু অনেক অনেক ভিডিওর মধ্যে দেখলাম যে শাক সবজির মধ্যে আছে ফুলকপি পাতাকপি এবং লালশাক পুঁইশাক ঢেঁড়স বরবরি তারপরে সিম টমেটো খাওয়া যাবে না ওই বিষয়ে আপনি যদি কিছু জানাতেন ভাইয়া অনেক উপকৃত হইতাম আমি স্যার এমনিতে আপনার সব সময় ভেজিটেবিল এখন যদি বেজি ট্রেনের মধ্যে ফুলকপি বাধাকপি বরবটি এবং সিম ভেন্ডি পুঁইশাক লালশাক পালংশাক খাওয়া যাবে না বলতেছে কলা খাওয়া যাবে না টমেটো খাওয়া যাবে না
@user-no8xc2eh2e
@user-no8xc2eh2e 2 дня назад
ধন্যবাদ স্যার আপনার মূল্যবান ভিডিও এর জন্য।
@user-ye9lh8yb9s
@user-ye9lh8yb9s 10 месяцев назад
খুব গুরুত্ব পূর্ন তথ্য
@user-kk8gb9ig9i
@user-kk8gb9ig9i 4 месяца назад
আমার খুব ব্যাথা আপনার কথা শুনে আমার খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
@user-og1wx7ge3e
@user-og1wx7ge3e 6 месяцев назад
Alhamdulillah khubi upokari vidio. Thanks
@AbdulBarik-it5hz
@AbdulBarik-it5hz Месяц назад
সঠিক পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
@amirunnessakhatun7899
@amirunnessakhatun7899 20 дней назад
Thank you very much, it is very helpful advice, may Allah bless you and give you good life.
@jubaralammintu4897
@jubaralammintu4897 9 месяцев назад
অনেক কিছু জানতে পারলাম,,ডাক্তার সাহেবকে ধন্যবাদ, ধন্যবাদ সিলেটের ডাক্তার সাহেবকে।
@pranabbiswas2263
@pranabbiswas2263 6 месяцев назад
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।
@afiaibnat4730
@afiaibnat4730 5 месяцев назад
Onk gurutto purno vedio . thank you so much...
@user-ix7gx8wp1r
@user-ix7gx8wp1r 9 месяцев назад
অনেক অনেক ধন্যবাদ
@mdmannan9359
@mdmannan9359 10 месяцев назад
অশেষ ধন্যবাদ ।
@kajalranjanbiswas8676
@kajalranjanbiswas8676 Месяц назад
Very good for ordinary people
@taniyadg7488
@taniyadg7488 День назад
Thanks sir explain korar jonno
@madhabidas5100
@madhabidas5100 7 месяцев назад
অপূর্ব সুন্দর ভিডিও। খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে দিলেন। আমার একটা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা আছে। ফ্যাটি লিভার আবার ইউরিক এসিডের সমস্যা । যে খাবারগুলো খেতে বলছেন এগুলো আমি অবশ্যই নিয়মিত কমবেশি খাই। ইউরিক এসিডের সমস্যা তবুও যাচ্ছে না কি করবো যদি বলে দেন। ফ্যাটি লিভারে কি লেবু খাওয়া যায়।
@madhabidas5100
@madhabidas5100 7 месяцев назад
আমি নিরামিষ ভোজী।
@shilpykhanam1359
@shilpykhanam1359 9 месяцев назад
Your advice is really well . thank you so much .
@raghunathray3670
@raghunathray3670 8 месяцев назад
খুব ভালো বলেছেন স্যার
@moondas5121
@moondas5121 3 месяца назад
Tq information deyar jonno 🎉❤❤❤❤❤❤❤
@sheliroy2927
@sheliroy2927 10 месяцев назад
Khub valo laglo sir apner video ta ❤❤
@samirkumargupta1232
@samirkumargupta1232 7 месяцев назад
খুব সুন্দর করে সবকিছুই বুঝিয়ে বলেছেন। আমার মাঝেমধ্যেই ইউরিক এসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার জন্য ভীষণ কষ্ট পাই। এবার থেকে আপনার উপদেশ মতোই চলার চেষ্টা করবো।অজস্র ধন্যবাদ
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 7 месяцев назад
শুনে খুশি হয়েছি ! আশা করি ভিডিওটি উপকারে আসবে ! আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ৷ শুভকামনা!
@muslimaakter1760
@muslimaakter1760 5 месяцев назад
অনেক সুন্দর একটা ভিডিও
@zharunrakhanahar5317
@zharunrakhanahar5317 6 месяцев назад
JazakAllah khair
@jhumi34
@jhumi34 4 месяца назад
Video ti khub valo laglo thanks
@raznabegum809
@raznabegum809 11 месяцев назад
apnar video gula very helpful
@NasrinNahar-te8hw
@NasrinNahar-te8hw 9 месяцев назад
অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে পারলাম। অনেক অনেক ধন্যবাদ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 9 месяцев назад
আপনাকে স্বাগত জানাই! আমি খুশি যে আপনি উপকৃত হয়েছেন এবং আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ৷
@hosneararubi5944
@hosneararubi5944 10 месяцев назад
Thank you,doctor.
@nilimachakraborty7485
@nilimachakraborty7485 10 месяцев назад
খুব গুরুত্বপূর্ণ পোস্ট। অনেক অনেক ধন্যবাদ
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
আপনাকেও ধন্যবাদ! ভিডিওটি উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি৷
@user-ek5mi1mv2h
@user-ek5mi1mv2h 11 месяцев назад
Apnar kotha gulo khub valo Laga
@nazmulkarim4638
@nazmulkarim4638 6 месяцев назад
টোনা মাছ সহ সামুদ্রিক মাছ ও ডাল সম্পর্কে বিভ্রান্তি রয়ে গেল।
@HB-ht8ip
@HB-ht8ip 7 месяцев назад
Very informative video and helpful advice for health
@ripascorner8681
@ripascorner8681 2 месяца назад
Dhonnobad share korar jonno.
@KJ-so9sz
@KJ-so9sz 10 месяцев назад
Alhamdulillah vàlo laglo thanks
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
Thanks so much for watching. Please share this with your friends.
@suhanasharminsuma8763
@suhanasharminsuma8763 11 месяцев назад
Onek upokrito holam. Zajhakilla koiron.
@opsitahossain5151
@opsitahossain5151 2 месяца назад
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
@smrityakterbeauty575
@smrityakterbeauty575 12 дней назад
Mashalla 💗 Alhamdulillah sundor alocola ,amr dekha gulor moddhe u akjon
@m.ajabbar7433
@m.ajabbar7433 10 месяцев назад
ভিডিওটি দেখে অনেক উপকৃত হলাম।আলহামদুলিল্লাহ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ ভিডিওটি আপনার ভাল লেগেছে জেনে খুশী হয়েছি ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দেয়ার অনুরোধ রইল ৷ অনেক ধন্যবাদ ও শূভকামনা ৷
@sajimahmed5384
@sajimahmed5384 10 месяцев назад
ধন্যবাদ, ইউরিক অ্যাসিড নিয়ে খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন ❤❤
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
Thanks so much for your comment. Hope that helps
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
Thanks so much for watching. Hope that helps 💚
@manikaghosh6399
@manikaghosh6399 10 месяцев назад
অনেক ধন্যবাদ আপনার মুল্য বান ভিডিও র জন্য 🎉❤
@user-gl2wd8jg8j
@user-gl2wd8jg8j Месяц назад
এতো সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য
@nazrul2358
@nazrul2358 3 месяца назад
Subnallah alhamdulillàh laelaha ellalah Allah hu àkbar jajakallah Khairan excellent discussion
@mahabbatullah2333
@mahabbatullah2333 10 месяцев назад
Excellent and a remarkable presentation!!!
@taranaahmed3991
@taranaahmed3991 2 месяца назад
Khub bhalo laglo koydin dhore khub pa betha chilo tae apner vediota dekhlam sir apnake onk dhonnobad
@sharifulislam-bl1ji
@sharifulislam-bl1ji 5 месяцев назад
Many many thanks for your kind information
@Alaminomansalalah-ne6vj
@Alaminomansalalah-ne6vj 24 дня назад
Darun laglu khotha gulo
@abedasultana5234
@abedasultana5234 11 месяцев назад
Very good ,thanks 👍
@kabitapratihar4775
@kabitapratihar4775 2 месяца назад
I like most your information, many thanks 🙏
@arnabmandal94
@arnabmandal94 5 месяцев назад
ধন্যবাদ 😊
@mdmohinSheikh-ui7xz
@mdmohinSheikh-ui7xz 3 месяца назад
স্যার খুব ভালো লেগেছে
@user-fl9ei5zr5w
@user-fl9ei5zr5w 9 месяцев назад
This is an absolutely essential video, thank you very much for this
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 9 месяцев назад
I appreciate your comment! Thank you!
@riziarahaman8439
@riziarahaman8439 3 месяца назад
Khub bhalo laglo
@pranabsen4034
@pranabsen4034 5 месяцев назад
Khub sundor
@user-in3ve5tv8e
@user-in3ve5tv8e 8 месяцев назад
Thanks for the presentations. Please mention what is the level of Uric Acid point?
@arunanaskar6166
@arunanaskar6166 25 дней назад
Thanku so much sir
@deshmati123
@deshmati123 2 месяца назад
খুবই সুন্দর
@maksudaakter7303
@maksudaakter7303 3 месяца назад
Aponekey oneck dhannabad
@Jkshanti
@Jkshanti 11 месяцев назад
ধন্যবাদ সার
@kartickchakraborty2584
@kartickchakraborty2584 5 месяцев назад
Thanks for advice.
@souhardyasrecitation3374
@souhardyasrecitation3374 6 месяцев назад
Thank you for your help ful advise
@sumonalondonvlogs
@sumonalondonvlogs 9 месяцев назад
অসাধারন
@user-kz2fr1se6v
@user-kz2fr1se6v 8 месяцев назад
Thank you for good advice
@zharnaahmed4171
@zharnaahmed4171 5 месяцев назад
Thanks a lot for the important post
@mousuminath1439
@mousuminath1439 9 месяцев назад
Very informative & useful vedio🙏
@sultanarazia6844
@sultanarazia6844 6 месяцев назад
ধন্যবাদ আপনাকে।। পুরো ভিডিও টা দেখেছি।। অনেক কিছু জানতে পেরেছি।। এবং সবার কমেন্টস গুলো পড়েছি।। এখন আমার একটা বিষয় জানার ইচ্ছে ছিলো, যে আমরা বেশির ভাগ মানুষ মধ্যবিত্ত ও নিম্নবিত্ত।যা রোজগার হয় তা দিয়ে কোন রকম চলি।।এখন যে খাবার গুলো আপনি খাদ্য তালিকায় রাখতে বলেছেন,তা খুবই ব্যয়বহুল।।তাছাড়া দ্রব্য মূল্য বাজার অবস্থা সবাই আমরা জানি।। এখন আপনি যদি বলে দিতেন সহজলভ্য কিছু খাবার নাম তাহলে আমাদের মতো গরিবের উপকার হতো।এগুলো হলো বড় বড় পযসা ওয়ালাদের খাদ্যের তালিকা।। মনে রাখার দরকার ছিলো রোগব্যধি ধনী গরীব বুঝে না।
@hafizarahnan8870
@hafizarahnan8870 8 месяцев назад
Alhamdulilah beautiful post
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 8 месяцев назад
Jazakallah Khair!I hope you find these helpful! Thanks for commenting!
@mamatasaha687
@mamatasaha687 9 месяцев назад
Thanks Dr . আপনার এই ভিডিও টা খুব ভালো লাগলো । সম্পূর্ণ বুঝিয়ে দিয়েছেন । আপনার ছেলের জন্য খুব প্রয়োজনীয় । ভালো থাকবেন ।
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 8 месяцев назад
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ শুভকামনা!
@ayeshaakter5472
@ayeshaakter5472 2 месяца назад
আপনার ভিডিও মন দিয়ে দেখি তাই বেশি বেশি ভিডিও দিবেন।
@md.nazmulislammilky8080
@md.nazmulislammilky8080 3 месяца назад
Nice video. Thanks a lot for these valuable suggestions
@abulwohab1830
@abulwohab1830 9 месяцев назад
অসাধারন আপনাকে ধন্যবাদ ৷
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 9 месяцев назад
আপনাকেও ধন্যবাদ! ভিডিওটি উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি৷
@strongswiftie9985
@strongswiftie9985 11 месяцев назад
Jazakallahukhir
@fariduddin4718
@fariduddin4718 Месяц назад
Nice to listen relevant issues iro kidney patients with remedial advise. May Almighty bless you, sir.
@kaberighosh6305
@kaberighosh6305 10 месяцев назад
Thank you so much Dr sub
@mdnasirdoctor7162
@mdnasirdoctor7162 11 месяцев назад
অসাধারণ একটা পোস্ট আলহামদুলিল্লাহ
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ ভিডিওটি উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি ৷ ভিডিওগুলো জনস্বার্থে শেয়ার করে ছড়িয়ে দিন যাতে অন্য আরেকজন উপকৃত হতে পারেন ইনশাল্লাহ ৷ ধন্যবাদ ৷
@zaminakhatun6595
@zaminakhatun6595 5 месяцев назад
Valuable Lecture Blees You
@irinrahman7712
@irinrahman7712 9 месяцев назад
Onak dorkari vdo dawer jonno dhonnobad sir.tnks for your halpfull vdo.pasay asi.
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 9 месяцев назад
শুনে খুশি হয়েছি ! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ও শুভকামনা! আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ৷
@shawkathossain8927
@shawkathossain8927 Месяц назад
ভালো আলোচনা
@Samarshaikh-gb4jb
@Samarshaikh-gb4jb 11 дней назад
অশেষ ধন্যবাদ
@user-tf2ug2sj6g
@user-tf2ug2sj6g Месяц назад
Thanks for your good advice
@barnaliroy9105
@barnaliroy9105 9 дней назад
মূল্যবান ভিডিও
@Zzaddyy
@Zzaddyy 10 месяцев назад
ধন্যবাদ স্যার আমি অনেক দিন যাবত এই সমস্যা ভোগ করছি আপনার সব কথা মেনে চলার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ আমিন
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
In Sha Allah
@mdismilesk7982
@mdismilesk7982 5 месяцев назад
জাযাকাল্লাহ খায়ের বক্কর সাহেব
@rajeevhassan8723
@rajeevhassan8723 2 месяца назад
anek valo laglo boos
@Sorifulislam-so9bz
@Sorifulislam-so9bz 2 месяца назад
I, m a medical technologist.many many thanks fr ur gd health tips
@IbrahimMiah-so2yf
@IbrahimMiah-so2yf Месяц назад
আপনা কে অনেক ধন্যবাদ
@anjalegoswami2004
@anjalegoswami2004 10 месяцев назад
Asadharan apurba thank you
@marufkhan7884
@marufkhan7884 2 месяца назад
😂
@Dr.Marinasvlogs-il4qr
@Dr.Marinasvlogs-il4qr 10 месяцев назад
অসাধারণ তথ্য 💕💕💕💕💕
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
Thanks for watching & sharing my videos. Best wishes
@ZxalimBabu
@ZxalimBabu 14 дней назад
অনেক সুন্দর
@alihaydar5024
@alihaydar5024 8 месяцев назад
আসসালামু আলাইকুম। খুব সুন্দর করে বুঝিয়েছেন সার ভাল লেগেছে
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 8 месяцев назад
ওয়ালাইকুম সালাম৷ শুভকামনা!
@MrChhoton1986
@MrChhoton1986 7 месяцев назад
ভগবান আপনার অনেক মঙ্গল করুন
@gobindamandal944
@gobindamandal944 25 дней назад
Amake khub valo laglo sir valo thakben
@ziadsiddik
@ziadsiddik 20 дней назад
দারুণ বলেছেন আপনি
@dr.shahadathossainazad5310
@dr.shahadathossainazad5310 11 месяцев назад
Very nice speech.
@mdmohammed2050
@mdmohammed2050 5 месяцев назад
আপনার পরামর্শ গুলো আমার খুবই ভালো লেগেছে। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আমি সাউদি আরব থেকে মুকুল আহমেদ।
@user-dw5uk5bf2t
@user-dw5uk5bf2t 5 месяцев назад
Thanksfordiscussion
@user-le6cy5fn6i
@user-le6cy5fn6i 10 месяцев назад
অসাধারণ বলেছেন
@TopPhysioUK
@TopPhysioUK 10 месяцев назад
I appreciate your comment! Thank you!
@shoaibkhan-pj3if
@shoaibkhan-pj3if 11 месяцев назад
Thanks ❤
@asimkumargoswami4931
@asimkumargoswami4931 11 месяцев назад
Thank you sir
Далее
ЮТУБ БЛОКИРУЮТ?
02:04
Просмотров 637 тыс.
12 Foods That Reduce Your Uric Acid Levels | VisitJoy
8:05
ЮТУБ БЛОКИРУЮТ?
02:04
Просмотров 637 тыс.