ট্রেডমিলের সাহায্যে বাড়িতে ব্যায়াম।Home workout with treadmill. 

Nice vdo.treadmile cost koto

Tnks for sharing...

Treadmill machine e protidin koto minuit hata ucit?

ভালোমানের ট্রেডমিল ঢাকার কোথায় পাওয়া যাবে। জানালে উপকৃত হতাম। ১- এর মধ্যে নেওয়ার ইচ্ছে আছে। ২.৫/৩.০ পাওয়ার মটরসহ নিলে দাম কত পড়তে পারে, প্লিজ জানাবেন।

কতক্ষণ হাটা উচিত। এবং বেলি ফ্যাট কমাতে কতবার করতে হবে।

Ete kotota karent khay.

ট্রডমিলে কয় মিনিট হাটা উচিত প্রতিদিন ?