Тёмный

দুপৰীয়া এই তিনিবিধ পাচলি খাবলৈ আৰম্ভ কৰক || বহু বেমাৰৰ পৰা বাছি থাকিব || Ponkhi Sharma 

Healthy Life By Ponkhi Sharma
Подписаться 901 тыс.
Просмотров 428 тыс.
50% 1

About the author/ video creator:
Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
==================================================================
The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
___________________________________________________________
Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 328   
@janarddansenapati8904
@janarddansenapati8904 10 месяцев назад
এবাৰ পোৱা মানৱ শৰীৰৰ যতনৰ ওপৰত বাইদেউৰ বিশদ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা আলোচনা চচা্ ক ম‌ই সদায়েই সন্মান শ্ৰদ্ধা জনাই যাম । বাইদেউ , আপুনি ও সুন্দৰ সুস্বাস্থ্যৰ সৈতে সুন্দৰ এটা মনৰ লগতে দীৰ্ঘ আয়ুস হ‌ওক , এয়ে মোৰ আন্তৰিক কামনা ।
@puinyalata2944
@puinyalata2944 7 месяцев назад
বহুতো কথা জানিব পাৰিলো, বাইদেউ।God bless you ma'am.
@ruprekhabhuyan9590
@ruprekhabhuyan9590 Год назад
বহুত ভাল লাগিলে ভিডিঅ'টো , ধন্যবাদ
@luitporiyaaxomiya716
@luitporiyaaxomiya716 Год назад
অতি দৰকাৰী কথাখিনি বাইদেউ। ধন্যবাদ।।।
@bulbulisarmah1530
@bulbulisarmah1530 7 месяцев назад
সু প্ৰভাত ❤❤❤ ধন্যবাদ বা❤❤❤
@AnantaSonowal-w6x
@AnantaSonowal-w6x 11 месяцев назад
ধন্যবাদ বাইদেউ 🙏
@anupdas9848
@anupdas9848 Год назад
বহুত বহুত ধন্যবাদ। ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড কেনেদৰে কমাব পাৰি তাৰ এটা ভিডিও বনাবলৈ অনুৰোধ জনালো।
@MridulChetia-vx6bl
@MridulChetia-vx6bl 4 месяца назад
কথাবিলাক জানি বহুত ভাল লাগিল
@AmioKuli
@AmioKuli 10 месяцев назад
বহুত আনন্দিত হলো ৷নিচ্চয় উপকৃত হম ৷ ধন্যবাদ ৷
@charubora1114
@charubora1114 Год назад
Bohut val lagel ponkhi
@SandhyaraniDutta
@SandhyaraniDutta Год назад
অতি সুন্দৰ কথা বন্তি ভাল লাগিল ।
@RabindraNath-n8q
@RabindraNath-n8q 10 месяцев назад
আপোনাৰ পৰামৰ্শ সচাকৈ গ্ৰহণ যোগ্য। ভাল পালো, ধন্যবাদ থাকিল পঙ্খী মহোদয়ালৈ।
@anjudadhora7839
@anjudadhora7839 4 месяца назад
Dhainybad,apuni sadai su diha di ahise , bhagabane apunak sustha aru dirghau kori rakhak baideu.
@uBorah-zr8cv
@uBorah-zr8cv 10 месяцев назад
বহু নজনা কথা গম পালো ভাল লাগিল।
@pratibhakalita5139
@pratibhakalita5139 14 дней назад
ধন্যবাদ বাইদেউ ৷
@hemantadas3963
@hemantadas3963 11 месяцев назад
আপোনাৰ বহুমূলীয়া উপদেশৰ বাবে আন্তৰিক ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিলো।
@deepalibora8994
@deepalibora8994 Год назад
Thank Dr.Pankhi. Long live
@bornalisaikia818
@bornalisaikia818 Год назад
বহুত উপকৃত হৈছোঁ।অপৰাজিতা ফুলৰ ওপৰত এটা ভিডিঅ' দিবচোন বাইদেউ।
@arupdas7834
@arupdas7834 6 месяцев назад
Kotha khini bohut val lagil Baido..
@gayatrihazarika4432
@gayatrihazarika4432 Год назад
বাইদেউ গৰ্ভাৱস্থাত আমি কেনেধৰণৰ খাদ্য খোৱা উচিত তাৰ ওপৰত এটা ভিডিঅ' বনাবছোন।
@swapnachoudhury2172
@swapnachoudhury2172 10 месяцев назад
Very nice information ❤❤❤
@ranjandas6520
@ranjandas6520 7 месяцев назад
Thanks for your good n valuable health advice.🙏🙏🙏
@Welcome-j7k
@Welcome-j7k 10 месяцев назад
Valuable advice madam
@Ishanborah5678
@Ishanborah5678 Год назад
উপকৃত হৈছোঁ বাইদেউ।
@fulmatinessa
@fulmatinessa 10 месяцев назад
Good advice mam
@nalinimalakar-xb3cr
@nalinimalakar-xb3cr 11 месяцев назад
Bahut Val lagil ma'am.Thanks
@DrSKDas-ur8xk
@DrSKDas-ur8xk 7 месяцев назад
So informative video.
@AnjaliBaruah55
@AnjaliBaruah55 Год назад
সুন্দৰ👌👌👌
@Mamoni-b8z
@Mamoni-b8z 7 месяцев назад
Val lagil .thAnk you mem .
@tanujaroy2414
@tanujaroy2414 7 месяцев назад
Jankari karony bohut dhonobad mam
@biswajyotidevagoswami5801
@biswajyotidevagoswami5801 5 месяцев назад
Bohut val lagil,apunar poramarsho bur bor val lage
@sadhandas9336
@sadhandas9336 Год назад
🙏🙏পৰম উপকৃত হলোঁ।
@mousumihazarika2392
@mousumihazarika2392 10 месяцев назад
Very helpful video, thank u mem
@sovanakakati2340
@sovanakakati2340 Год назад
❤❤❤❤ ধন্যবাদ। বহুত ভাল লাগিল।আমি সদায় খাও।
@himangshuhazarika4387
@himangshuhazarika4387 Год назад
ধন্যবাদ জনালোঁ
@ankitaborah2978
@ankitaborah2978 Год назад
ধন্যবাদ বাইদেউ বহুত কথা জানিলো
@amrittanti529
@amrittanti529 11 месяцев назад
Very nice video
@l.p.production3223
@l.p.production3223 Год назад
বৰ সুন্দৰকৈ সহজ-সৰল ভাবে তিনিওটা পাচলিৰ উপকাৰিতা সম্পৰ্কত কথাখিনি বুজাই দিলে। মই ভাবোঁ স্বাস্থ্য সম্বন্ধীয় আপোনাৰ সকলো পোষ্টৰে পৰা ভালদৰে শুনিলে সকলোৱে নিশ্চয়কৈ উপকৃত হ'ব। প্ৰকৃত মানৱ সেৱাৰ মনোভাৱৰ শলাগ নলৈ নোৱাৰি। আপোনাৰ সুন্দৰ মন - চিন্তা আৰু চেতনাৰ বাবে কৃতজ্ঞ হৈ ৰলোঁ। অশেষ ধন্যবাদ আপোনাক... আন্তৰিকতাৰে...।🎉🎉🎉
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Год назад
Dhanyabad 🙏 apunalukoror upakar hua buli jani bhal lagil
@kamalpayeng4938
@kamalpayeng4938 Год назад
বহুত বহুত ধন্যবাদ ভাইদেউ ৷
@promodmahanta6390
@promodmahanta6390 10 месяцев назад
Very good advice..mur sokur pani komise.. solution dibosun Pls
@pranabbarman9255
@pranabbarman9255 11 месяцев назад
,🙏🙏🙏fine advice mem
@damayantisaikia2177
@damayantisaikia2177 Год назад
Jani val Lagil Dhanybad baideu
@MediniSaikia-h7p
@MediniSaikia-h7p 10 месяцев назад
Ponnki. God. Grant. Long. Life. to. You.
@nirubordoloi4088
@nirubordoloi4088 Год назад
Thank you ponkhi sister
@mamonidhekial8406
@mamonidhekial8406 Год назад
ভাল লাগিল বাইদেউ
@diyadeuri8507
@diyadeuri8507 7 месяцев назад
Baideu moi stapyloccus haemloticus infectiont bhugi asu iyar pora mukti pable ki krib lagib
@bobysaikia8964
@bobysaikia8964 7 месяцев назад
Video to bahut bhal lagilse
@atulhazarika4227
@atulhazarika4227 10 месяцев назад
তোমাৰ প্ৰত্যেকটি ভিডিঅ'ই অতি প্ৰয়োজনীয়। ধন্যবাদ
@beedeeAS06
@beedeeAS06 Год назад
Mem,haldhi juice khuar eta simple tips dibosun.hundar topic or uporot kole ,bhal lagil.
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Год назад
Jonam baru
@harakantatamuli1053
@harakantatamuli1053 Год назад
Many many thanks for this vedio .
@kananbaruah2855
@kananbaruah2855 10 месяцев назад
Val lagil
@pabitrapranmahanta6142
@pabitrapranmahanta6142 10 месяцев назад
Very good advice
@BobiPhukan
@BobiPhukan Год назад
Val lagile janibole pai 👍🏻❤️
@ddhemali2.040
@ddhemali2.040 Год назад
বৰ ভাল লাগিল।
@SuheliLaskar-qj2du
@SuheliLaskar-qj2du 11 месяцев назад
May God help U .....B Happy.....u. r doing a very sincere on line services in the vital sector......
@chitranath-x9s
@chitranath-x9s Год назад
তেনেই সাধাৰণ বুলি ভবা এই কেইবিধ পাচলিৰ গুনাগুন জানি উপকৃত হলো ৷ ধন্যবাদ ৷
@Austricmunda
@Austricmunda 6 месяцев назад
বাইদেউ, lettuceৰ ওপৰতো ভিডিঅ বনাবচোন।
@snehalatakonwar3728
@snehalatakonwar3728 Год назад
Thanksfor your health information .
@jinagogoi118
@jinagogoi118 Год назад
ভাল লাগিল।share কৰিছো।❤
@JUMON488
@JUMON488 5 месяцев назад
Bohut bhal lagil Pankhi,pasoli kaiter bikhoy janiboloi pai,goromor dinkaitat tumar kotha khinie aamak upokrito korib, thanks for your nice information.♥️👍🥰
@HerambaBorthakur
@HerambaBorthakur Год назад
অশেষ ধন্যবাদ থাকিল।
@hafizan139
@hafizan139 Год назад
Video tu sai kotha janibopari bohut val lagil.
@bhanisaikia8083
@bhanisaikia8083 Год назад
সুন্দৰ ভিদিঅ দিলা জানি ভাল লাগিল ৷
@Lalithitaumli
@Lalithitaumli 5 месяцев назад
সুন্দৰ 🙏
@binakumarigogoiborah8407
@binakumarigogoiborah8407 7 месяцев назад
Thank you so much ❤
@basantidas8161
@basantidas8161 3 месяца назад
জানিব পাৰি ভাল লাগিল।❤ ধন্যবাদ
@AnkitaNath-ed2kr
@AnkitaNath-ed2kr 4 месяца назад
Video to bohut val lagil
@runumiborthakur4681
@runumiborthakur4681 Год назад
ভাল লাগিল
@sarumaiborah448
@sarumaiborah448 Год назад
ধন্যবাদ বাইদেউ
@dr.prabinsaikia5153
@dr.prabinsaikia5153 11 месяцев назад
Daelasis চলি থকা ৰোগীৰ খাদ্য সম্পৰ্কেও VDO এটা দিবচোন
@leenasaikia1901
@leenasaikia1901 Год назад
Val lagil laur kotha khini jani thanks mam
@noorasmabegum2312
@noorasmabegum2312 Год назад
Thank you maam Bohut val lagil xadhoron jen loga pasoli keybidhor je eman xini val gun ase janibo parilu Axa korilu anekuwa notun ata video jugere log pam buli
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Год назад
Dhanyabad 🙏
@noorasmabegum2312
@noorasmabegum2312 Год назад
@@PonkhiSharma swagotom ma'am
@animakalita6075
@animakalita6075 10 месяцев назад
Best video
@gogoi3588
@gogoi3588 Год назад
Nice information Ponkhi Mam ❤
@dharitrisarma5281
@dharitrisarma5281 Год назад
Thanku mam for yr advice
@muhibuddinahmed2856
@muhibuddinahmed2856 Год назад
Many many thanks.
@ananya3996
@ananya3996 11 месяцев назад
Thank you ma'am
@Biju-z2h
@Biju-z2h Год назад
Thank you madam bohut nojona kotha janilu ❤❤❤
@Kbgohain
@Kbgohain Год назад
Bahut vl lagil
@sewaliborthakur5145
@sewaliborthakur5145 7 месяцев назад
আপোনাৰ vdo চাই উপকৃত হওঁ
@MayaAxomiShorts
@MayaAxomiShorts 6 месяцев назад
Baa tumi khin hoisa olop val lagise
@madanmohanchetiaphukan2863
@madanmohanchetiaphukan2863 Год назад
Very nice
@technomaster4987
@technomaster4987 10 месяцев назад
বাইদেউ কেলচিযামৰ বাবে কি কি শাক পাচলি খাব লাগে জনাব চোন ।
@prasantadas1672
@prasantadas1672 Год назад
Sasakoi bohut val lagil kotha khini
@suniltai
@suniltai Год назад
Bhal lagil mam🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@sandhyaranibora6333
@sandhyaranibora6333 10 месяцев назад
Very good advice 🙏
@mamonibhuyan2669
@mamonibhuyan2669 Год назад
এই কেইটা পাচলি ইমান গুনাগুন জানি আচৰিত হলো। জানি ভাল লাগিল। 👌👌👌
@banidevibordoloi535
@banidevibordoloi535 Год назад
Thanks.Very nice❤
@gayatrisaikia2596
@gayatrisaikia2596 Год назад
Ma'am mur vori angulit Kula dug bohise kio hoise baru jonabosun... Ru ata vori pora etu voriu paisegoi
@MrRithick-md5vk
@MrRithick-md5vk 11 месяцев назад
Bht cute lagise
@ranjitadeori6018
@ranjitadeori6018 Год назад
Very nice spece 🙏👍👍
@archanabhattacharya3654
@archanabhattacharya3654 11 месяцев назад
Thank you so much 🙏.
@JalalUddin-nt3cd
@JalalUddin-nt3cd 10 месяцев назад
bohut duniakoi kuwat thanks
@biswajitbiswajit-p5j
@biswajitbiswajit-p5j Год назад
Thank you❤❤ ma'am 👍👍🙏
@PBG-555
@PBG-555 10 месяцев назад
Baideo Namaskar🙏 Apunar channel saie thaku...val lage... Horu lorar(15years) seizure bemar hole,ki ki khale val jonawkxun... aru ki ki khale beya,olop jonaboxun...
@sumitradeka3996
@sumitradeka3996 6 месяцев назад
Video to bahut bhal lagise
@Gunjan20162
@Gunjan20162 Год назад
Bhut bhal lagil ba.
@aratilekharu3991
@aratilekharu3991 6 месяцев назад
ধন্যবাদ
@ratnasarma992
@ratnasarma992 Год назад
ডাল লাগিল
@SayamborGohain
@SayamborGohain 5 месяцев назад
Good advice madam thanks
@KochRedeemer-ho2zs
@KochRedeemer-ho2zs 4 месяца назад
Important topic 🎖️
Далее