அசைவத்தை மிஞ்சும் சைவம்😮| இனிமே கோழிக்கறிக்கு பதிலா இத சாப்பிடுங்க😮| Low budget healthy foods . 

சிறு உ யிரினம் எ றும்பு,அதை நாம் சாகடித்தால்கூட நம்மால் திரும்ப உயிர் தரமுடியாது, புலால் உணவு வகைகள் தவிர்த்தால் ஜிவராசிகளுக்கும் நல்லது, மனிதர்கள் உணர்ந்து!!

நம் நாவின் சுவைக்காக உயிர்களை கொல்கிறோம். அசைவ உணவை தவிர்த்தல் உடலுக்கும் மனதுக்கும் நல்லது என்று திருவள்ளுவர் திருக்குறளில் "புலால் மறுத்தல்" என்னும் அதிகாரத்தில் சொல்லி இருக்கிறார். நாம் எதை உண்கிறோமோ அதுவே நம் ரத்தமும் சதையும் ஆகிறது. காய் பழவகைகளில் அசைவ உணவை விட பல புரத சத்துக்கள் இருக்கின்றது. எல்லா உயிர்களுக்கும் தாய் பாசம் இருக்கு.

❤i am also veg👍🕉🕉👏🏻 erivan entha uyerayum soluvathilai athu manethanen muttalthanam turuvaluvr ethuku 10kural solerukaru tamilargal nu soldrvanga veg than sauduvanga👍👍 ellorum nalamudan eruka take vegetarian 👍👍👏🏻

அற்புதமாக சொன்னீர்கள் அசைவத்தில் கிடைக்கும் அத்தனை சத்துக்களும் சைவ உணவிலும் கிடைக்கும் சாப்பிட்டுப்பாருங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்😊❤

Brother , a video on sea and farm prawns and their nutrients like proteins and calories etc. And the price of prawns per kg.

சரி தான்

Semma bro

Nice info bro

bro white hair solution solluga

Factual, but bio-availability is high in animal proteins thus absorption is efficient. But in plant protein bio availability is less so that the absorption will be less. Please correct me if someone knows👋

தகவலை Description ல கொடுத்தா பயனுள்ளதா இருக்கும். இல்லைனா கேட்டுட்டு அப்டியே கடந்து போய்டுவோம். நிறைய ஆங்கில youtube channel களில் அப்டி தான் கொடுக்குறாங்க.

Soya chunks mayira kooda digest aagadhu, evlo saptalum bloat dhan aagum, peanuts have high calories

Bro diabetic diet 🥦🍎🥗 pathi video podunga bro

மீசை , தாடி , தலைமுடி நிரந்தரமாக கருமையாக மாற என்ன செய்யவேண்டும் , மருந்து ஏதேனும் இருந்தால் கூறுங்கள் சகோதரரே

பருப்பு வகைகள்,பால்,கீரையில் புரத சத்து அதிகமாக நிறைந்திருக்கிறது.

Genetically modified foods pathi video podunga..?

Practical aah video podugapa. Auto otravan evlo sollutanaa😊

Disc bulge ku video potunga bro

Kalvium la fees 1 year ruku aevalavu vaguraga bro

Lets expect a movie from @tharunkumar😂😂😂

For weight gain Veg protein is best For weight loss Animal Protein is best

Pattani sundala ko. Ka ku pathil.

Pimples pores and Mark ku Nalla video 1 poduga brothers😑

Boiled peanuts sapadalama

After delivery weight lose panna and breastmilk increase aga enna pannanum

but calories adhikam bro

Tofo Video?

Thala ITHULA Vera level side-effects irukku bro 😅😅😅😅

சோயா பயறு சாப்பிட லாமா

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏I am complete the diploma in mechanical engineering so next options please explain( or) BE mechanical tamil medium any college distance education college any please to tall bro (Or) any engineering course to tall bro please please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏I am complete the diploma in mechanical engineering so next options please explain( or) BE mechanical tamil medium any college distance education college any please to tall bro (Or) any engineering course to tall bro please please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Yov verkadalai nu sollungayya athu enna P nutuu 🤦🤦

Direct topic vanga

Paithiyam

Introduction too much

தமிழ் வார்த்தையில்ல சொல்லுங்க ~ ....பாதி பேருக்கு நீங்க சொல்றதே தெரியாது

As a vegetarian, ah solrn.. Thank you so much, GetFit 🫶🥗

Thumpline la.. moooji yenta kena pu mari iruku