இரவில் நன்றாக தூக்கம் வர எளிய வழி | Insomnia | Sleepdisorder | Complications of Insomnia 

இந்த தகவல் எனக்கானது போல் இருக்கிறது. நன்றி

இரவில் வயிறு எந்த சிக்கலும் உழைப்புக்கேற்ற அயரச்சியில் வேறெந்த இறைவனைப் உறங்கச் தடையின்றி உறங்கும்.நன்றி வணக்கம்.

DR you Great 💯👍 vazhthlugal vazhga valamudan

Fine. Thank you Dr

Super Anna அருமையான பதிவு

Omy God very good Doctor.god bless

நல்ல பதிவு ....

நன்றி வாழ்த்துக்கள் .........

Thank u ஐயா

Thank you good explanation

Thankyou sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Thank you sir👌❤️❤️❤️

Arumaiyana Thagaval. Sir. Thank You Dr.🙏🙏

Thank you sir 🙏

Good advice doctor from srilanka

Thank you sir

Thanks doctor

Yes, correct 👍 Dr 👌👌👌

அய்யா எளிமையான ,அருமையான விளக்கம். நன்றிகள் பல கோடி

சீக்கிரம் செல்லப்பா.

அருமை ந ல் ல ப தி வு ❤🙏🏻💜

Tq dr

Good. Doctor

Super sir.

Sareyaa,soneega,supper

Sir, reàly your a great doctor

Thank you anna

Superb sir

Welcome doctor

Tnx

மிகவும் அருமையாக sonneerkal. நன்றி

Super doctor 🎉

Sir 10 years ha enaku dont sleep for my reason for my bad husband

I like your advice and real life than you sir

நன்றி

Eilla panakaraka tha sir pana mutumum enna ku thukakame varala sri sary thukuk varanum na kutekeru aapoum varala

😅Thank u for giving all good advise

Super

om shanthi mera baba 🌅🙏

🙏🙏🙏❤

Yes doctor I have this problem please help me Thanks

Dr I am not getting sleep after breast cancer treatment in year 2012,As you told my sleep hormones are not secreted after chemotherapy I am taking zolfresh for fast 12 years ,but niw I have last the effect of medicine,only muscle relaxtants gives sleeo,but most of the days I am not able to, I dont feel drowsy to go to sleep stage ,severe bodty pain is there, pl suggest,

Hi Neenga sonna 2nd probelm

Sir how many ours sleeping best

U have not considered old aged people problms of sleeplessness. Dr give another talk 🙏💐🌹

👍👍👍👍👍

Excellent explanation Dr. I am taking lexapro for anxiety . Ram Singapore.

Doctor Sir yendha urla erukkanga incase chennaina phone mo kidaikuma

Sir digestion problem

🙏🙏🙏🙏🙏👍

தூக்கம் வர வழிமுறைகளை சொல்லாமல் சும்மா காரணங்களை கூறுவது சரியல்ல இல்லை.what is the remedy tell furst.

Athukku solution sollunga plc

Dr,na,11clok,sleep,panrn,aftr,sareya 3,30,eluthdrn prayr,seithu,aftr,sleep,panrn,7clok,eluthdrn,ethu,ryta,

ஐயா இறந்த உடல் குளிரடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்...? அது உடல்களை பொறுத்து மாறுபடுமா

👍🌹👍

I'm taking 025ml sleeping dose shall I stop suddenly

Dr. Sir, I am an orthopedic patient having undergone Multiple Spine Surgeries in 2002 (2 surgeries) and another one Surgery in 2004 in L4L5S1parts but the pain in Low back is now Chronic. I have been consulting a number of Super Specialists till date. But because no one could give any solutions but giving Medicines like Ulteacert Pregablin +Mthylgobalamin and sleeping tablets. I have been under the Medicines since last 21 years and addicted to these. Still I have been experiencing heavy pain and not get sleep. Is there any solutions that you could give.? I am now 82 year old.

Ennagu problem erugu

நான் தூங்கி 4நாள் நான் என்ன பன்ரது

Thank you very much sir very useful

ஐயா உங்களின் போன் நெம்பர் முகவரி சொல்லுங்கா

Dr voice super

Himalaya Tagara

Sir enaku indha problem iruku nanum remba nal achu nalla thoongi

sir neengal pesuvathu manathirkku ithamaga ullathu enakku.corono vanthathil irunthu urakkam sariyaga varuvathillaie but uranginalum sambanthamey illatha kanavukal varukindrana indru ungal speech ketathil irunth.manathil oru thairiyam nambikkai vanthullathu thank you sir god bless yoi sir

3days thukkam varavila

Tq sir,enakku nalla thookam varuthu but mid nightla elunthudren,2am,4am. Pola.idhu ethanala sir?

9:07 ❤❤

Iam aged 57 yrs, past one year I have back and neck pain severe, almost allhospitsl, manipsl bangalore, jain hospital bangalore we went no use, at present iam taking auyurvadic treatment no sleep because os from morning 7 am to 10 pm I take sleeping then sleep for night, please good suggestion sir, my kind advice

Eppothulla arasugal than karanam

😮

Miss u my baby sandhima 😮

சார் எனக்கு நைட்ல தூக்கம் வரமாட்டேங்குது ரொம்ப நாள் ஆச்சு நான் தூங்கி ரொம்ப கஷ்டமா இருக்கு சார்

Yayiru niraya sapita thookkam thae varum

DO சக்தி முத்திரை FOR 30 TO 40 MINUTES EVERYDAY. GURUNTEED YOU WILL COME OUT திஸ் PROBLEM

Thookkam illai doctor

😢😢😢

I have nightmares when I sleep 💤😭😭😭😞

தெரியவன பேச்சு வரவேற்க வேண்டியவை நன்றி சார்.

Solludhal yaarkkum eliya. Ariyavaam,,,,,,,s v s

சிறப்புநன்றி

Indha video va ye night 2 maniku paathutu iruken

I have only one room

சூப்பர்சார் 4:54

நான் தூங்கி 5 நாள் ஆகுது

solution ENa , PAithiyama da ?????????????????

Td

Na ethannal than varathu

முயற்ச்சிப்போம் தூங்க

எனக்கு ocd பிரச்சனை இருக்குது ஆனால் இப்போது மருந்து எடுக்கிறேன் ஆனால் தூக்கம் வரவில்லை 😊

2:20

சாரா ஒரு போன் நம்பர்

padmavibhusan vikram ramachandran mass..

சார் நான் தூங்கி ரொம்ப நாள் ஆச்சு

Dr விக்ரம் ராம.. செல் போன் நம்பர். Pls

தூக்கம்வர வழியை கடைசிவர சொல்லலையே.

Too many so

Na vidiya vidiya தூங்க மாட்டேன்

Ki

Thanks doctor insomnia is big problem among the young as well asold people