ടെൻഷൻ മാറ്റാം 100%🤩How to Reduce Tension And Stress Malayalam 😇

Подписаться 16 тыс.

Просмотров 109 тыс.

50% 1

PART 2
• ടെൻഷൻ 100% മറികടക്കാൻ ...
This video gives you simple tips to solve your tension and stress... please comment and subscribe❤️😇
you will get answers for the following questions..
How can I relieve tension fast?
What are 3 ways to reduce tension?
How can I relieve tension fast?
How to manage stress?
How to Reduce Tension And Stress Malayalam 😇🤩 എത്ര വലിയ ടെൻഷനും മാറ്റാം
Instagram:
/ anudeep_nm
Facebook
m.facebook.com...

Опубликовано:

11 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 387

@reshmachandran1254 2 года назад

Elorm face cheyunna pblms aanu sir but athengne namal overcome cheyuno athanusarichu namude lifelm change varm. Thanku very much sir. Sir nte oro vakkukalum matoralude lifel positive change kondu varan patate. All d very bst sir

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

Thanks fr the words❤️😇

@user-dx2ox2zm8l 9 месяцев назад

@@thepracticalmalayalibyanud5249ഫാത്തിമ ഷെറിൻ😅😅😅

@JiluTalks 3 месяца назад

.🙏…

@JiluTalks 3 месяца назад

💯

@rajuarumugam720 2 месяца назад

Verygood

@maazinmehzaankannur2483 Год назад

എനിക്ക് തകർന്ന് പോകുന്നപോലെ ഉണ്ട് ടെൻഷൻ അടിക്കുമ്പോൾ

@ananduv6657 18 дней назад

മറ്റുള്ള വീഡിയോ ഇട്ട് പറ്റിക്കുന്നവരെ പോലെ അല്ല. പരിഹാരങ്ങൾ അപ്പോൾ തന്നെ പറഞ്ഞു പോവുന്നു 👍👍👍 nice presentation

@murshidkhan1924 4 месяца назад

ട്ടെൻഷൻ അടിച്ച് . ശരീരം അകെ മെലിഞ് ഉണങ്ങി പോയി

@pratheeshrk1674 Месяц назад

Sathyam

@eazibapu5717 22 дня назад

Yes 100%

@eazibapu5717 22 дня назад

Yes 100%

@Mani-ew4rr 6 дней назад

💯

@rainbow-fr5ny Год назад

ഫിനാൻഷ്യൽ പ്രോബ്ലം ആണ്.. So ടെൻഷൻ പോകില്ല.. മാർഗം കാണുന്നില്ല അവസ്ഥ അതാണ്‌ 😢😢

@user-hj4ff8ol2b 2 месяца назад

ഞാനും 😢😢

@nejma2090 Месяц назад

Enikum

@sabinarasheed7281 Месяц назад

എനിക്ക് എന്റെ ടെൻഷൻ niyathrikan സാധിക്കും ഇൻശാ allah

@sonaambilysasi8977 Год назад

Proud to be say .I'm one of his student ❤ (online batch-Psc talks )

@thepracticalmalayalibyanud5249 Год назад

Sona😇❤️Nice to see you..

@user-lm8oj6eu1t 5 месяцев назад

I can control my stress and tension

@shamnanazeer366 Год назад

ആ ബുദ്ധിമുട്ട് വരുന്ന കുറച്ചു നേരം ഇത് ഒന്നും തോന്നില്ല 😔

@fadhilmonu983 9 месяцев назад

സത്യം 👍😭😭😭

@user-hj4ff8ol2b 6 месяцев назад

സത്യം

@ChandhuLal-ny6po 5 месяцев назад

സത്യം

@Losehope18 2 месяца назад

Athum sariyanu

@angelmary4973 Месяц назад

Sathyammmm

@beenakumari4303 2 года назад

Good remedies for tension 👍🏻🥰 especially eating chocolate 😍😍

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

Thankyou 🙏🙏❤️❤️🤩🤩🤩

@Ammucreation954 2 месяца назад

Famili problems vannal enthu cheyum

@mariatjose8465 2 года назад

Hallo brow continue. Only truth. Concept only expect because time is precious

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

😇❤️

@remlabeevi3197 2 месяца назад

ഇന്നുമുതൽ ശ്രമിച്ചു നോക്കണം Thank you

@synuvappukuttan1823 3 месяца назад

Yes I can control my stress

@sulochanavm1225 Месяц назад

I can control my stress thank u sir

@prajeeshpraji7941 Месяц назад

Urangan pattunilla

@shivajalifanpage2955 10 месяцев назад

Brother plz ennea onu help cheyu eniku bhaykara tension an ethra nokittum marakkan patunnila

@sreesree1111 8 месяцев назад

എനിക്കും

@arshaanils7848 9 месяцев назад

Enk epozhum tension an. Pratheekich karanam 1m illa. Ororo chinthal ingane manasil vannondirikkum.😢😢njan valare budhimuttunnu.😢

@subashb418 Месяц назад

Very good information. Thankyou Sir 🙏

@sreekalak8185 Месяц назад

I can control my stress

@user-kl8ss5qw6z 5 месяцев назад

I can manage my tension

@skcreations480 2 месяца назад

എനിക്കും ഉണ്ട് ....ഇത് എല്ലാർക്കും ഉണ്ട്.... മരുന്ന് കഴിക്കും അത് സ്ഥിരമായി മാറും..... ഇപ്പോൾ ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാവുമ്പോൾ ബോച്ചേ പറഞ്ഞ കാര്യം ചിന്തിക്കും എന്തായാലും മരിക്കും പിന്നെ എന്തിന് ചിന്തിച്ചു മരിക്കുന്നു വരുന്നത് വരട്ടെ അത്ര തന്നെ....

@bindujbin10 4 месяца назад

I can control my stress. I can sleep well.

@Jayasasindran Месяц назад

Tku sir I can control my tension 🙏

@ShahithaShahitha-qi2zd Месяц назад

ടെൻഷനടിച്ചു ഇരിക്കുമ്പോഴാ കാണുന്നത്

@SUJAGOPAKUMAR-rs6ij Год назад

I can control my stress.

@user-ny9yw6zq6o 4 месяца назад

അയ്യോ ഇത് രണ്ട് ദിവസം മുന്നേ നോക്കണമായിരുന്നു 😩. ടെൻഷൻ അടിച്ചു പണ്ടാരമടങ്ങി എന്റെ ഡ്രൈവിംഗ് ടെസ്റ്റിൽ ഫെയിൽ ആയി. ട്രയൽ സമയത്ത് ഒരു പ്രശ്നവും ഇല്ലായിരുന്നു

@Berlin324 2 месяца назад

Me to

@Losehope18 2 месяца назад

Same to me in exame 😖

@jemsheenaperuvankuzhiyil7554 10 месяцев назад

ഇതെല്ലാം ഫോണിൽ ഇരുന്ന് കുത്തി നോക്കുന്ന ഞാ. മൂന്നാല് വര്‍ഷം മുന്നേ എന്റെ കൂടെ കൂടിയതാണ് ഈ stress. എല്ലാ ചെയത് മാ ടുത്തിരിക്കു va. ഇപ്പൊ ഒന്നും elkkunnilla.. 😢

@riyasjaleel9778 6 месяцев назад

ഇതുപോലെ ചെയ്ത് നോക്കിയിട്ട് ഒട്ടും മാറ്റം തോന്നുന്നില്ലേ

@shasworld7484 3 месяца назад

Njan weight lossin vendi 6 month aayi try cheyunnu....but no reaction Body shaming sahikkan pattunilla😢😢

@pradeepc.r8001 2 года назад

Good video sir🥰pinne manas strong avan enthekilum tips undo dhairamilla atha ente kuzhapam.

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

Thankyou ❤️😇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EoyXeZPbhTQ.html ഈ ലിങ്ക് use ചെയ്യുക. പേടി മാറാനും ധൈര്യം വരാനും ഉള്ള tips വീഡിയോ ആണ്... Strong ആയി ഇരിക്ക്... നമുക്ക് എല്ലാം set ആക്കാം ❤️

@JilvyJose-ms8ts 5 месяцев назад

I CAN CONTROL MY STRESS

@karthikakathu5571 2 года назад

Very useful bro ❤️ thank you for these simple tips, and today onwards I can manage my tension 🥰

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

Thanks da❤️😇

@jisonjk8354 4 месяца назад

I can control my tension ❤

@devikasuresh8781 6 месяцев назад

ഇതു പോലെ നല്ല കാര്യങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു 👍🙏

@athiraaneesh4767 5 месяцев назад

I m tensioned.. But affecting on my head... My head is becoming hot...... What i will do?

@shajanjoy6992 10 месяцев назад

Sir....... Enik tension vaunna സന്ദർഭങ്ങളിൽ എല്ലാം നന്നായി വിയർക്കുന്നു

@reethasasi6889 Месяц назад

മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിയ്ക്കാൻ സാധിയ്ക്കും എന്നെഴുതന്നതായിരിയ്ക്കും നല്ലത്.

@SatheesanR-wk8yx Месяц назад

Smoking quit video ഇടൂ

@stephyjo.Official-Channel 2 года назад

Njnokke tension whole sale edutha ala... 😂😂good vdio sir🔥🔥

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

😂😂... Thanks buddy😇❤️

@user-oe4ci4hc6f 2 месяца назад

It's very good advice. Thanks

@shazinmuhammed7810 3 дня назад

I can controll my anxiety😊

@shafimohd7489 2 месяца назад

I can manage my tension and I can improve my skill🫶

@Cayymm 2 месяца назад

I can control my stress!!!

@Ammu-z3w 3 месяца назад

Tension kaaranam maravi koodi, sredha ella... Ellathinum oru bhayam...

@Losehope18 2 месяца назад

Sariyano bro

@anusreemohanan292 3 месяца назад

Please share some tension free excecise for pregnent ladies

@shakibshaki1981 4 месяца назад

Vere karyathilek sredha mattan kayunnilla Aa presnam thenne manasilek vannot nikkan

@user-uw8dc4vm3z 3 месяца назад

I can control my stress 🔥

@lalu.slalu.s6275 5 месяцев назад

എന്റെ ടെൻഷൻ ഇത് കേട്ടതോട് കൂടി കുറച്ചു മാറി മൊത്തത്തിൽ മാറ്റണം

@rj6843 3 месяца назад

I can control my stress 😊

@journeywithsnehapaul9138 2 месяца назад

Ente tension mattan arelum önüm help cheyo

@bijuraghavan8656 2 года назад

രണ്ടാമത്തെ എപ്പിസോഡ് വേണം സാർ

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

ഉറപ്പായും ❤️👍🏻

@dilfadilu3823 7 месяцев назад

I can control my tension 😎😎

@jessysamuel2819 7 месяцев назад

I can manage my tension.

@joseyohannan3785 9 дней назад

I can manage my tension Ican manage my tension Ican manage my tension

@shobhanair4309 Месяц назад

എനിക്ക് എൻറെ ദേഷ്യത്തെ കണ്ട്രോൾ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും❤

@remaprakash9610 19 дней назад

Good Mone.God Bless 🙏

@divyapraveen3048 Месяц назад

I can control my tension❤ thank you soo m7ch😊

@sreenathijk2952 10 месяцев назад

I can control my tension, stress, anxiety & fear

@jyothigopidas9091 10 месяцев назад

How can??? Pls telll

@goodvibes9487 4 месяца назад

I can control my stress& fearing...

@sanasaleem7267 2 месяца назад

How

@jayachandranp9071 Месяц назад

I'm controlling myself ❤

@MuhammedZaman-p6u 2 месяца назад

Adi poli tip. Thanx😊

@arunp32 Год назад

I can control my stress..

@user-eu3vr2vv3d Месяц назад

👍👍

@ninathomas7186 Месяц назад

Thank you for the message

@SajuCj-zk3ci Месяц назад

Very good

@ragesh4903 2 месяца назад

yes I can..

@aaravaayush4956 2 месяца назад

I can controll my stress

@rejivt9133 Месяц назад

അഭിനന്ദനങ്ങൾ സാർ 🙏🙏🙏

@chandralekha2262 29 дней назад

I can control my tention👍🏻 thanku

@sajitharafeek1434 25 дней назад

I can control my tention ❤

@Mary__3h0h 2 месяца назад

A pessimistic outlook on fund loss and the uphill battle for recovery.

@aaravaayush4956 2 месяца назад

Yes I can

@DADUDADU-vz6vd 2 месяца назад

I need 2nd part

@shajanjoy6992 10 месяцев назад

സർ.......... ഉറക്കം കിട്ടണ്ടേ??? കിടന്നാൽ 3 - 4 മണിക്കൂറെ ഉറക്കം കിട്ടുന്നുള്ളൂ. ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഇത്രയും പോലും കിട്ടാറില്ല

@moosatt4904 6 месяцев назад

ഇപ്പൊ എങ്ങനെയുണ്ട്

@shyamalashyam9000 Месяц назад

എനിക്കെന്റെ ടെൻഷൻ മാറ്റാൻ പറ്റും 👍

@bijuthomas3715 8 месяцев назад

Thank you sir..

@chackosamkutty 23 дня назад

എനിക്ക് എൻറെ ടെൻഷൻ കണ്ട്രോൾ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും.

@aimalshaji3994 2 года назад

Simple and effective method..nice dear 💞

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

😇❤️

@lathikaraveendranath2797 Год назад

I ca manage my tension🙏

@suryadevs9214 2 года назад

All are very much effective ✌🏻✌🏻✌🏻 Thanks brother🔥

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

🥰🥰🥰

@jijoalex5315 Месяц назад

Enik ente tension niyathrikkan sathikum

@vasantharajs7861 Месяц назад

Nexito5 മാതിരിയുള്ള മരുന്ന് ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാൻ നല്ലതല്ലേ ,ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം

@pmadhupmadhu5539 2 месяца назад

വേണം thankyusire🌹🌹🌹❤️❤️❤️

@smitheshkk8246 Месяц назад

Thank you

@sobav6039 Месяц назад

നല്ല ഉപദേശം,തേങസ്

@sirajsirajudeen863 11 месяцев назад

Tankyou. Sir😊😊

@geethamaniravi5454 2 года назад

Mattoraal ie,very neartome person moolamundakunna sangadam engane manage cheyyum

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

അയാളുമായി കാര്യങ്ങൾ തുറന്നു സംസാരിക്കുക.... Toxic Relation ആണെങ്കിൽ അതു ഉപേക്ഷിക്കുക 👍🏻

@zayanzmon7855 11 месяцев назад

I can control my self

@Sheeba-bj5rf Месяц назад

Thanku...❤

@user-oh3cg1kz1x Месяц назад

Kanmanagemy tension എൻ്റെ ടെൻഷണ എനിക്ക് നിയന്ത്രി കാൻ എയും

@DADUDADU-vz6vd 2 месяца назад

Thank you sir.

@Rosarioxavier-123 14 дней назад

I will can control my tension

@bisnamv9370 2 года назад

👍👍👍 thanks bro.I can manage my tension

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

Yes u can❤️😇

@radhajayan5366 2 месяца назад

I can ❤

@sethulakshmits1187 2 года назад

Adipoli content 😊👌👌

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

Thanks buddy😇❤️

@prathibhakumaric3317 2 года назад

Thanks

@thepracticalmalayalibyanud5249 2 года назад

😇❤️

@sumathichengarathil5104 13 дней назад

രണ്ടാമത്തെ ഭാഗം കാണണം

@cookingdelight9746 28 дней назад

i can control my mind

@pradeepkolarattil69 2 месяца назад

Thank you sir

@naseeb901 Год назад

Enikk ente tenshione niyandhrikkan sadhikkum

@manukrishnan.m2563 4 месяца назад

നീയാണ്🌹താരം👍ടെൻഷൻ🌹😍