Тёмный

අශ්වගන්ධ පිළිබඳ ඔබ දැනගත යුතු සියලුම කරුනු | Ashwagandha best sinhala review On youtube 

Nurse Hesh
Подписаться 201 тыс.
Просмотров 123 тыс.
50% 1

ලෝකයේ ඉන්දියාව ,අප්‍රිකාව,මැදපෙරදිග වැනි කලාප වල වැවෙන withania somnifera යන විද්‍යාත්මක නාමයෙන් හඳුන්වන Ashwagandha ශාකය වසර 3000කට වැඩි ඉතිහාසයක් ඇති ආයුර්වේද ශාකයකි.
මෑතකාලීනව සිදුකල විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් මෙහි ගුණ වඩාත් තහවුරු වූ නිසා වර්තමානය වන විට ලෝකේ බොහෝ දෙනා මෙය non prescribe medicine ( suplement ) එකක් විදියට භාවිතයට පෙළඹී ඇත.
මෙම වැඩසටහන මගින් මෙහි අන්තර්ගත ගුන පිළිබඳ වගේම මෙය භාවිතා කල යුතු ආකාරය , මෙය භාවිතා කිරීමට නුසුදුසු කාටද කියන එක පිළිබඳ පූර්ණ අවබෝධයක් ලබාදී ඇත. ​⁠​⁠​⁠​⁠​⁠‪@NurseHesh‬
Sources for this programe
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21407...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19718...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23125...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609...
Good ashwagandha product in sri lanka
848/1, Negombo Road, Mabola, Wattala. Sri Lanka.
Tel.: +94 11 4335373 / +94 76 4410386
Email: sales@ancientnutra.com
Mon - Fri, 8.30am - 5.00pm
WWW.ANCIENTNUTRA.COM
U can also buy good ashwagandha product here
Apexaura INT (Pvt)Ltd,
823/E, Kaduwela Road,
Thalangama North, Malabe
0774854111 ,0740996443
WWW.APEXAURA.COM
#AshwagandhaBenefits #HerbalHealing #NaturalRemedies #HealthWellness #StressRelief #AyurvedicMedicine #HolisticHealth #AdaptogenicHerb #MindBodyBalance #herbalsupplements #Ashwagandha #Sinhala #HomeRemedies #HerbalMedicine #HealthTips #Ayurveda #NaturalHealing #Wellness #SriLanka #holistichealthandwellness #nursehesh

Опубликовано:

 

11 авг 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 528   
@dayapriyankara6408
@dayapriyankara6408 11 месяцев назад
හොද පැහැදිලි කිරීමක් ස්තුතියි
@nawaratneekanayake5770
@nawaratneekanayake5770 10 месяцев назад
මමත් දේසීය වෙදකම ඉගෙන ගත් කෙනෙක් . අද තමයි ගුණ අගුණ සහ විශේෂ විවිධ දැනුමක් ලබා ගත්තේ. 🙏 ස්තුතියි . මීට පෙර ඔයා ගෙ වීඩියෝ බැලුවේ නැත්තේ අර ඇස් ගෙඩි දෙක ලොකු කරලා බලන විදිහ මට ප්‍රසන්න නැහැ. ඒක වෙනස් කරොත් කතාව හා දැනුම සුපිරි ම සුපිරි.❤ දෙවි පිහිටයි 🙏🙏🙏
@user-gx3uw3ke4j
@user-gx3uw3ke4j 8 месяцев назад
Contact number ekk evanna puluvanda
@NurseHesh
@NurseHesh 8 месяцев назад
@user-gx3uw3ke4j mage Nurse Hesh Facebook page eken WhatsApp msg eka danna
@user-td9be3bg7i
@user-td9be3bg7i 8 месяцев назад
​@@NurseHesh😮
@erandasanjeewa3220
@erandasanjeewa3220 6 месяцев назад
Ane buruwa kiyana eka withrak ahapnko. As diha blnne nthuwa
@anjuanju3707
@anjuanju3707 3 месяца назад
Ade mama ikmanata ayeth ape sirge videos walata gihin baluwa. Ane puduma dewal tamai mahattayo oyalata penne,ane manda. ane ape sirge eyes thawa tawath lokuwata peneewa🙏🙏🙏 sirta Budusaranai devipihitai
@chamakanireshthilakarathna851
@chamakanireshthilakarathna851 3 месяца назад
බොහොමයක් ස්තුතිවන්ත wenawa obathumata apawadenuwathkalata
@malasilva6695
@malasilva6695 5 месяцев назад
Vedios godak beluva. Superb.theruvansaranai ❤
@lovelyworld23
@lovelyworld23 6 месяцев назад
Thank you doctor. Very useful video. 🙏🙏
@wmkswijesekara
@wmkswijesekara 11 месяцев назад
නියමයි !👍
@anjuanju3707
@anjuanju3707 11 месяцев назад
Hamotama therum ganna puluwan widiyata pahadili karanne ape sir Budusaranai devipihitai 🙏
@ayoniveera381
@ayoniveera381 11 месяцев назад
ගොඩක් හොඳ දැනුවත් කිරීමක් දැනුම් සම්භාරයක් හරිම පැහැදිලියි පැහැදිලි කිරීම ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි🙏❤️👍🙏❤️👍🙏❤️👍🙏❤️👍🙏❤️👍
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@priya-jeevithaaram9045
@priya-jeevithaaram9045 11 месяцев назад
විෂිස්ඨ විෂ්ලේෂණාත්මක වැඩ සටහන්....ප්‍රණාමය ඔබතුමාට 🙏
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
👍❤️
@gimhanikk3134
@gimhanikk3134 6 месяцев назад
Lions mane ganath video ekak genna please. Hoda brands and shops ganath eke sadahan krnna.💙
@user-gx3uw3ke4j
@user-gx3uw3ke4j 8 месяцев назад
Lassanta karanava vedasatahana , hodata therum ganna puluvan
@user-iy5xx6zj1t
@user-iy5xx6zj1t 4 месяца назад
Good explain ❤
@chamindasiyambalagodage5442
@chamindasiyambalagodage5442 11 месяцев назад
Good work🎉🎉..
@wimukthihashan5
@wimukthihashan5 11 месяцев назад
මාරම හොද පැහැදිලි කිරීමක්
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@upendrakumara7634
@upendrakumara7634 11 месяцев назад
හොද වීඩීයෝ එකක්.ජයවේවා...!තෙරුවන් සරණයි...!
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@kumarikarunarathna3101
@kumarikarunarathna3101 7 месяцев назад
ඩොක්ටර් අසෝකාරිස්ටය ගැන කතා කරන්න ස්තුතියි
@user-ci3pv7sg9f
@user-ci3pv7sg9f 9 месяцев назад
Good advice 🖤
@demiyanfrancis-oi8kr
@demiyanfrancis-oi8kr 7 месяцев назад
Very usedfull video❤❤❤❤❤❤
@sandunpalliyaguru2969
@sandunpalliyaguru2969 8 месяцев назад
ස්තුති පැහැදිලි කිරීමට 🙏🙏🙏
@NurseHesh
@NurseHesh 8 месяцев назад
🙏🏿❤️
@supun66
@supun66 9 месяцев назад
අයියේ lion's mane mushroom එක ගැනත් විස්තරයක් අරන් එන්නකෝ...
@dragongaming6221
@dragongaming6221 9 месяцев назад
සර් ටෙස්ටෙස්ට්‍රොන් වැඩි කරගන්න එක ගැන වීඩියො එකක් ඕනි ප්ලීස් 😫
@sithuminarajapaksha500
@sithuminarajapaksha500 7 месяцев назад
මම ගොඩක් ගරු කරනවා හෙෂ් සහෝදරයාට. ඔයා මේ කරන්නෙ මාරම program එකක් ❤
@NurseHesh
@NurseHesh 7 месяцев назад
💪🏿❤️
@nirmalapamala7784
@nirmalapamala7784 11 месяцев назад
Thank you God bless
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
God bless u too 🙏🏿❤️
@AmayaValantino-jm8fx
@AmayaValantino-jm8fx 11 месяцев назад
ඔබේ වැඩ සටන් හන් අඋරුදු ගනනා වක් බැලුව මොකද හඩ ඉතා පැහැදිලි යි අදයි ඔබ ව දැක්කේ ගොඩක් සතුටුයි ❤️
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
kohedida??🤔
@susiljayasinghe2595
@susiljayasinghe2595 11 месяцев назад
​@@NurseHesh❤
@neranjaniddamalgoda
@neranjaniddamalgoda Месяц назад
😮😮​@@NurseHesh
@kasunjayakodi8146
@kasunjayakodi8146 11 месяцев назад
Shilajith ganath video 1 one. ❤
@utharabope3891
@utharabope3891 10 месяцев назад
Oil එක ගැනත් කරන්න සර් .හෙට .
@nishanthajayavilalabeyguna4630
@nishanthajayavilalabeyguna4630 10 месяцев назад
i am taking ZART 50, one tablet for day can i take ashwagandha tablet
@piyumipriyadarshani1412
@piyumipriyadarshani1412 6 месяцев назад
Wa Meka gehenu pirimi degollantama hodaid mahath wenwad
@noune24
@noune24 10 месяцев назад
Lion's Mane Powder 1 gena video ekak karanna puluwanda
@vibuenakp8136
@vibuenakp8136 11 месяцев назад
Anargai.hoda pehedili kirimak.jaya wewa♥️
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@sajithdilshan6761
@sajithdilshan6761 Год назад
හොද පැහැදිලි කිරිමක්..!🙏
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
❤️🙏🏿
@upul1684
@upul1684 11 месяцев назад
සුපිරි චැනල් එකක්..❤❤❤
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
👍❤️
@AmalSiridewa-ob2xg
@AmalSiridewa-ob2xg Год назад
හොද පැහැදිලි කිරීමක් ... ❤
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
🙏🏿❤️
@janandaweraniyagodage3324
@janandaweraniyagodage3324 11 месяцев назад
වෛද්‍ය විද්‍යාව තුලින් කලින් කියන දේවල් පසුව බොහෝවිට වෙනස් වෙනවා ඒක නිසා දැනුම ලබාගත්තාට ඒ තුලම එල්ලී සීටීමෙන් වලකින්න...( උදා . බිත්තර ඒකාලේ කොලෙස්ටරෝල් .. දැන් මේ අයම කොලෙස්ටරෝල් නැතිලු)
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
👌
@user-uf1px8ez1c
@user-uf1px8ez1c 10 месяцев назад
Larago cream eka භාවිතා karanna hoda nedda..a gena pahedili kirimak karanaaada
@madukaransi7340
@madukaransi7340 2 месяца назад
මම ඒක අද ගත්තා ‍රිසාල්ට්ස් කියන්නම් 😇☺️ thank you mr hesh හොදම දේවල් ගැන විස්තර කියනවට...🤝🙏
@NurseHesh
@NurseHesh Месяц назад
Thank you 🙏🏿❤️
@Ytmusicwadda
@Ytmusicwadda Месяц назад
Dn results thiyed bro
@ChandanaCk-nf2rj
@ChandanaCk-nf2rj 23 дня назад
Mcn kohomada eka hodaida mokdda wenasa😮
@warunagunathilaka-rl8di
@warunagunathilaka-rl8di 7 месяцев назад
Suensu ashwagandha capsule products hodaida? Sir
@lasithakamal6989
@lasithakamal6989 9 месяцев назад
testestaron boost karaganna witarak meka pawichchi kalata kamak nedda..kochchara kalayak pawichchi karanna onada..eka digatama dirga kalayak pavichchi kalata kamak nedda
@damithperera6544
@damithperera6544 Год назад
❤❤
@iroshinilankathilaka8214
@iroshinilankathilaka8214 10 месяцев назад
Is ashawaganda good for female ?
@indikaprabath4488
@indikaprabath4488 11 месяцев назад
ඉදිරිපත් කිරීම විශිෂ්ටයි 🎉
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@lionelwijenayake6228
@lionelwijenayake6228 10 месяцев назад
අමුක්කරා කියන්නෙත් මේ සාකයද
@dubaivisitvisa2574
@dubaivisitvisa2574 8 месяцев назад
@@lionelwijenayake6228 ashvaganda/ amukkara /(withaniya) thava nam tiyenava Meka hadunvana
@Prasadkuruvita
@Prasadkuruvita 9 месяцев назад
Shishnaya wardanatata hoda monada
@sanjayarathnayaka9100
@sanjayarathnayaka9100 4 месяца назад
Ashwaganda oil bawitha karanawanam kohohomada karanna ona
@DarshiBowala-go1hx
@DarshiBowala-go1hx 9 месяцев назад
Insulun injection ekath ekka drugs interaction thiyenawada
@newlinkdigitalmedia
@newlinkdigitalmedia 11 месяцев назад
good job
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@user-my7oo6fz6f
@user-my7oo6fz6f 3 месяца назад
Gastric thiyana kenek gaththata kamak nadda please reply 🙏
@nethsararanasinghe8785
@nethsararanasinghe8785 9 месяцев назад
fit eka thiyena ayata oka use kaar na eka hodaida sir?
@yasanthafreemindhistrorical
@yasanthafreemindhistrorical 15 дней назад
Good
@user-xx9zr8fw3x
@user-xx9zr8fw3x 6 месяцев назад
Sir digatama gattata capuse ekk dawasata kamak ndd?
@YasithMadushan-rr1uh
@YasithMadushan-rr1uh 5 месяцев назад
Apendisize surjury karapu kenekta hodada sir
@Danigala-දානිගල
@Danigala-දානිගල 11 месяцев назад
Lever 56 ගැන කරන්න
@ranganadilakshana9784
@ranganadilakshana9784 11 месяцев назад
Blood pressure thiyenne ayata kmk nddda use karata kmk nadda
@darshanakanakarathna9932
@darshanakanakarathna9932 11 месяцев назад
Very usefull vedio. Like as about "Jatamansi"we await the explanation..
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
🙏🏿❤️
@lakmaledirisinghe5526
@lakmaledirisinghe5526 9 дней назад
Shilaji එක ගැන මොකක්ද අයියගෙ අදහස. එගැනත් විඩියොවක් ඕන
@mscgraphic1442
@mscgraphic1442 9 месяцев назад
lion's mane ganath review ekak one
@praneethanupam6467
@praneethanupam6467 6 месяцев назад
Description eke tyn "ancientnutra" website ekta ghin baluwa.. Black colour bottle eke price eka tikak wadi thaw white colour bottle ekak tynwa eke price normal.. White colour eke quality eka aduida eka wdak nadda.. Black colour eka witrai da hoda? Dekma prshnyk ndda?
@rusiru9584
@rusiru9584 11 месяцев назад
Wakugadu roginta hodada neprotic syndrom.tiyanawa mata
@pasindubhashitha2392
@pasindubhashitha2392 5 месяцев назад
Mass amaino eka gana kiyanavada hodaida nadd kiyala sir ☺️
@VirangaPramuditha
@VirangaPramuditha Год назад
Good job 👏👏👏
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
👊❤️
@user-bb7ze3nj6n
@user-bb7ze3nj6n 9 месяцев назад
Mata wayasa 17 musel eka gain karanna oka gttata kmn ndd gym ynawa
@user-xw5jy9hc5l
@user-xw5jy9hc5l Год назад
nurse මේක වයස 19ක් අයට සුදුසුද කොච්චර ප්‍රමාණයක් ගන්න ඕනෙද
@dubaivisitvisa2574
@dubaivisitvisa2574 8 месяцев назад
Highly reccomend 💪
@NurseHesh
@NurseHesh 8 месяцев назад
👍
@musicllover
@musicllover 9 месяцев назад
ashwagandha walin usa yana eka wadi karaganda bardha awrudhu 21 kenekta
@user-ms9sh9gu1p
@user-ms9sh9gu1p Месяц назад
Sodium velperoate pawicchi karana ayata hodha neddha ?
@dilshanshamila5477
@dilshanshamila5477 7 месяцев назад
ඇත්තටම mchn ubta dan thiyena ඇග supiri look ekakata thiyeno💥. matath ona onna oya limit ekata ganna. mage age 25i, weight 47, kochchara karath methanin ehata poddakwath bara wadi wenne na. Oya kiypu widiyta try krla balanwa dan.❤
@NurseHesh
@NurseHesh 7 месяцев назад
💪🏿💪🏿💪🏿
@abrardosari633
@abrardosari633 3 месяца назад
ඉස්නායු වලට hodai ඩ❤🙏
@virajkaththriarachchi4307
@virajkaththriarachchi4307 5 месяцев назад
Maru
@user-dt9nu1fn5i
@user-dt9nu1fn5i 10 месяцев назад
mata wayasa 22i mage eka wakugaduwak wayasa awrudu ekahamaredi ain kara Mama oya teblat gaththata awlak nedda
@rasikakumara324
@rasikakumara324 11 месяцев назад
Mema bottle eke photos danna puluvanda.
@ram-cstatus8500
@ram-cstatus8500 7 месяцев назад
19 kenekta hoda ekak kiyanna ko ashwaganda product ekak
@MilanSandaruwan-ke5rw
@MilanSandaruwan-ke5rw 3 месяца назад
Mass amino tablet eka bona gaman biuwot aulak nadda
@Fitnessvg
@Fitnessvg 3 месяца назад
Ashwaganda eke me sangataka thiyenwada pls reply 1.codeine 2.hydrocodone 3.Muffin 4.panadeine 5.mefen 6.blufen
@tharindushiran435
@tharindushiran435 9 месяцев назад
Meka bonakota normal ඇල් වතුර ekka bivvata kmk nadda nattham normal unu vathura ekka bivvata kmk nadda doctor?
@nayomadilshan5500
@nayomadilshan5500 Год назад
ඊයේ කිව්වට පස්සේ බලාගෙනම හිටියේ දානකම්.❤
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
👊❤️
@Kalki263
@Kalki263 Год назад
❤🎉
@isuruheshanz2671
@isuruheshanz2671 5 месяцев назад
meva gnna tiynne koheda, power saha thamba ganima, krama dekakata tiyenava neda , mokdda hoda method eka
@user-ll4kb6yv7k
@user-ll4kb6yv7k 2 месяца назад
Maca root Gena kiyanna puluwanda
@rajithamaduranga8298
@rajithamaduranga8298 10 месяцев назад
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අයින් කරලා තියෙන්නේ කෙනෙක්ට කායවර්ධන කරන්න සුදුසු ඖෂධ වර්ග මොනවාද
@surangikamaduwanthi4644
@surangikamaduwanthi4644 10 месяцев назад
Mage putha krida karanawa. Meka pavichchi karanna wayas simawak thiyeda. Poddak e gana kiyanna
@nimnanimna7905
@nimnanimna7905 7 месяцев назад
@sahanjayasuriya9341
@sahanjayasuriya9341 13 дней назад
Ane please mata puluwan nam Ashwagandha plant ekak ganna tiyena kenek kiyannako ! ❤
@Nethmina.1
@Nethmina.1 9 месяцев назад
කොහෙද මේ product gnna තියෙන්නෙ
@nadunvijesuriya-ch5jg
@nadunvijesuriya-ch5jg 10 месяцев назад
Man bobbs valata hoday da riplay ekak oni
@pasinduramanayake5013
@pasinduramanayake5013 Месяц назад
Epilepsy wlta behet gnna ayta Ashwagandha hoda nadda master ?
@maheshsujeewa9852
@maheshsujeewa9852 10 месяцев назад
ඉතා වටිනාකමක් තියෙන වීඩියෝ එකක් , සර්, අශ්වගන්ද නිකන් ගත්‍තට කමක් නැද්ද ? ලෙඩකට නැතුව
@NurseHesh
@NurseHesh 10 месяцев назад
ප්‍රශ්නයක් නෑ ගන්න පුලුවන්
@georgemelan5693
@georgemelan5693 4 месяца назад
longlife Ashwagandha 500g මේ බ්‍රෑන්ඩ් එක ගැන මොකක් හරි විස්තරයක් කියන්න පුළුවන්ද? මේක ගන්නේ මම ඉතාලියෙන්.
@anuradhasiriwardhana5227
@anuradhasiriwardhana5227 10 месяцев назад
Gym yana nisa mn tablet 2k gnnwa ude hawasa.ehema aulak nedda
@NilangaPriyanol-yv7dv
@NilangaPriyanol-yv7dv Год назад
Super ❤
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
👍
@user-jn6jy3vw7u
@user-jn6jy3vw7u 7 месяцев назад
height eka wedikaraganna puluwan herb warga thibenwada
@ruwanindika1574
@ruwanindika1574 4 месяца назад
අශ්වගන්ධ පිටි දිනපතා පාවිච්චියට මාත්‍රාව කොපමණද ?thanks
@gayandesilva611
@gayandesilva611 Год назад
🙏
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
👍
@hirushamadushara5912
@hirushamadushara5912 4 месяца назад
15 years old kenekta use krnna Hoda nadda ( gym yanw )
@duppathkama1643
@duppathkama1643 10 месяцев назад
AYORA කියන PRODUCT ඵක හොදද
@rashikagunarathna4677
@rashikagunarathna4677 11 месяцев назад
රුදිර පීඩනය කොලෙස්ටරෝල් වලට බෙහෙත් බොන අයට හොදයිද සර්
@ruwansrilal911
@ruwansrilal911 10 месяцев назад
Kiyannako meka mahath wenna ganna puluwanda
@user-be6et7bv5b
@user-be6et7bv5b 9 месяцев назад
Oka ganne kohenda API
@dilanaravinda5420
@dilanaravinda5420 Год назад
Keep it up. Good luck❤️
@NurseHesh
@NurseHesh Год назад
👊❤️
@yashikasamanmalie8544
@yashikasamanmalie8544 8 месяцев назад
Meka females lata ganna hodaida...
@upul1684
@upul1684 11 месяцев назад
මෙමගින් ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරගන්න පුළුවන්ද..
@Oshigamingsl
@Oshigamingsl Год назад
❤❤❤
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
👌❤️
@dinushchathuranga6098
@dinushchathuranga6098 11 месяцев назад
World best brand එක මොකක්ද කියලත් කියන්න. මං Singapore. Maca root (powder) ගැනත් video එකක් කරන්න🤝
@NurseHesh
@NurseHesh 11 месяцев назад
Himalaya Ashwagandha eka hondai
@anjuanju3707
@anjuanju3707 11 месяцев назад
Onama kenekuta therum ganna puluwan widiyata pahadili karanne me sir. Thanks sir. Good luck 🙏
Далее
Ayurvedic relief for male impotence  | Osu Kutiya
21:09
Просмотров 678 тыс.