ඔබගේ ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් විසදන හැටි | How to Solve Any Problem......!!

Подписаться 41 тыс.

Просмотров 3,7 тыс.

50% 1

Is the title clickbait; yes? But this is a brief description of problem-solving therapy techniques and how we can use them in our daily lives. So we can actually use these techniques when facing almost all of our daily struggles and problems.

Хобби

Опубликовано:

31 дек 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 15

@travelwithnature2018 2 года назад

Video වල අන්තර්ග්තය ගැන නම් කිය්ලා වැඩක් නෑ dr...super...😍😍😍

@ruwanpremashantha428 2 года назад

මං මේ ලගදි අම්මව එක්ක ගයා හොස්පිටල්. අම්මට ලෙඩක් තියෙනව ඒක වැඩි වෙලා. කියවනව අහාස කරනව බනිනව.අම්ම කිව්ව මම අම්මට ගෙදරදි ගහනව බනිනව කියල.ඩොක්ටර් ඒක විස්වාස කලා.මාව නවත්තගෙන ප්‍රශ්න කලා.මට ocd තයෙනව ඒක නිසා එයාල තවත් මාව සැක කලා.මම කිව්ව ඒක වෙනම මානසික ප්‍රශ්නයක් නෙ. මට ඒ ගැන අවබෝධයක් තියෙනව කියල. එයාල මට කතා කරන්න දුන්නෑ. මට තරහ ගියා. ඒකෙන් ඒ අය තවත් මා ගැන සැක කලා. මං දැනගත්ත නිහඬව ඉන්න එක තමයි හොදම කියල. කියන ඒව අහං හිටිය.ඒත් මට පට්ට දුකයි කොහොම ඔප්පු කරන්නද.මානසක ⁣ලෙඩ ගැන සැලකිල්ල ලංකාවෙ ගොඩක් අඩුයි කියල මට හිතෙනව.

@dul4135 2 года назад

මෙහෙමයි ගොඩක් වෙලාවට ප්‍රශ්න ගොඩක පැටලිලා කාවහරි මරන්න හෝ පහරදෙන්න හෝ තමුන්ට ජීවිතය නැතිකරගන්න හිතෙනවනම් ඔය ක්‍රමය හරියන්නේ නෑ කියන එකයි මගේ අදහස. මොකද එහෙම feelings වලදී තමුන්ගේ මොළය තමුන්ව රැවටීමකට ලක්කරනවා වගේදෙයක් වෙන්නේ. එහෙම වෙලා ප්‍රතිකාර ලැබුනොත් ටික දවසකින් තමුන්ට තේරෙනවා මොළය විසින් තමුන්ව රැවටීමකට ලක්කරලා කියල. (මේ මගේ අත්දැකීම) ඒනිසා කළුබෝවිල රෝහලේ තියන මනසුව පියස වගේ තැනක doctor කෙනෙක් මුණගැසිලා ප්‍රශ්නය විසඳගන්න එක තමයි හොඳම දේ. ඊටපස්සේ පුළුවන් ඔය ක්‍රමවලට ගිහින් ප්‍රශ්න වලට විසඳුම් හොයන්න.

@MentalHealthRoundTable 2 года назад

Acute crisis අවස්ථා තුළ ඔබ හරි..... එවගෙම දරුනු ගනයෙ මානසික රොග වලට බෙහෙත් එහෙමත් නැතිනම් විද්‍යුත් කම්පන ප්‍රතිකාර අවශ්‍යයි. මෙතැන මම සදහන් කරන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ප්‍රශ්න ගැන....... එදිනෙදා ජිවිතය තුල එන stress සහ prashna වලට මෙම දේවල් හරියන බවට සායනිකව සහ පර්‍යෙශ්නාත්මකව පෙන්නලා තියනවා.

@xoana3104 Год назад

Thank you doctor. I don't know if I can thank you enough for this video. I really needed to hear this one as a person who goes through a struggling time.